પ્રોન સાથે સલાડ: વાનગીઓ

ઘણા દેશોમાં ઓળખાય કચુંબર વાનગીઓ, તેમના અસામાન્ય અને નાજુક સ્વાદ તરીકે લાંબા સૌથી palates વિજય મેળવ્યો કરવામાં આવી છે. તેમના સમકક્ષો થી પ્રોન વચ્ચે શું તફાવત છે? ઈઝ સ્વીટર માંસ અને તેના વિશાળ કદ. તેઓ એક અલગ વાનગી તરીકે ઉકળવા કરી શકો છો, તળવું, વિવિધ ચટણીઓના સાથે ખવડાવી. પ્રોન સાથે ગ્રેટ કચુંબર, કે જે રોમેન્ટિક ડિનર માટે અથવા તહેવારોની ટેબલ માટે આદર્શ છે. આ તમામ વ્યંજનો છે, અન્ય વસ્તુઓ વચ્ચે, પણ ઉપયોગી છે.

ચેરી ટમેટાં અને ક્વેઈલ ઇંડા સાથે રેસીપી ઝીંગા કચુંબર

બે પિરસવાનું માટે, અમે જરૂર છે: શ્રિમ્પ - 18-20 એકમો, 7-8 લેટસ પાંદડા, 6-8 ક્વેઈલ ઇંડા, એ જ ચેરી ટમેટાં અને mozzarella બોલમાં અડધી લીંબુ, પાઈન નટ્સ, મરી, જડીબુટ્ટીઓ અને મીઠું. પ્રોન સાથે કચુંબર તૈયારી. લેટસ મારા, સૂકા, તેના હાથ તોડીને અને પ્લેટ પર મૂકો. બોઇલ ઇંડા: ઉકળતા પાણીમાં છોડી દે છે અને બે મિનિટ માટે રાંધવા. તેમને કાપો અને કચુંબર ટોચ પર મૂકે છે. અડધા mozzarella માં કાપો અને પણ પ્લેટ મોકલ્યો.

એ જ ચેરી ટામેટાં સાથે કરવામાં આવે છે. ઓલિવ તેલ એક શેકીને પણ ફ્રાય દરેક બાજુ પર બે મિનિટ, અમારા ઝીંગા માટે. અને પછી તેમને કચુંબર ઉમેરો. અડધા લીંબુ ના રસ દુર અંતિમ તબક્કે અને લેટીસ, મરી, મીઠું સ્વાદ માટે, આખરે મારી પાસે ઓલિવ તેલ બીટ, હરિયાળી અને પાઈન નટ્સ શણગારવામાં સાથે પોશાક પહેર્યો સાથે છાંટવામાં.

ઝીંગા અને સફરજન સાથે રેસીપી કચુંબર

આ કચુંબર વિખ્યાત તમામ ચાહકો માટે સમર્પિત છે "કૈસરની." તે સફરજન crunches બદલો અને નવા પ્રકાશ સ્વાદ હોય છે. પ્રોડક્ટ્સ: એક સફરજન, પ્રોન 200 ગ્રામ, પાંચ સામગ્રી ચેરી ટામેટાં, પરમેસન ચીઝ, લીલા કચુંબર, કુદરતી દહીં ત્રણ ચમચી, એક ચમચી ડીજોન મસ્ટર્ડ, મધ એક teaspoon, ગ્રેન્યુલેટેડ લસણ અને મીઠું. તેઓ તમામ ખૂબ સમાન છે - પ્રોન સાથે સલાડ.

વાનગીઓ ફક્ત નવા ઘટકો પરિચય કારણે બદલાય છે. દહીં અને મધ મસ્ટર્ડ, લસણ પાવડર અને મીઠું સાથે સીઝન સાથે ભેગા કરો. ગરમ પણ ઝીંગા અને શાબ્દિક એક મિનિટ ફ્રાય સાફ, તેને એક સોનેરી રંગ એક બીટ આપે છે. પાસાદાર ભાત સફરજન, હાથ ટુકડાઓ કચુંબર માં ભંગ કરવામાં આવે છે, અમારા ડ્રેસિંગ સાથે આ તમામ મિશ્રણ. આધાર સ્પ્રેડ તરીકે પ્લેટ પર પાંદડા , સફરજન સાથે કચુંબર ટોચ પરથી - અને ચેરી ઝીંગા. અમે લોખંડની જાળીવાળું parmesan ચીઝ સાથે સમાપ્ત કરો. પ્રોન અને તૈયાર સફરજન સાથે સલાડ.

પ્રોવેન્કલ માં રેસીપી ઝીંગા

તે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ અને સરસ નાસ્તો બહાર કરે છે. 400g પ્રોન, લસણ બે લવિંગ, પ્રોવેન્સ ની ઔષધો પાંચ ગ્રામ, ઓલિવ તેલ બે ચમચી, મીઠું: તેના તૈયારી કરવાની જરૂર છે. અમે તમને પ્રોન સાથે કચુંબર, "પ્રોવેન્સલ" કહેવામાં આવે ઓફર કરે છે. મોટરના કાચ ઉપરથી બરફ કાઢી નાખવું સીફૂડ અને શુદ્ધિકરણ સાથે શરૂ થાય છે.

માત્ર પૂંછડી રહે કરીશું. હવે, કારણ કે ઉડી શક્ય લસણ કાપી ઉમેરવા માટે તેને પ્રોવેન્સ ની વનસ્પતિ અને મીઠું. વેલ બધા જગાડવો. એક સારી ગરમ ઝીંગા પણ પર ફેલાવો, ભૂલી નહિં, તો અલબત્ત, તેલ રેડવાની છે. ફ્રાય ચાર મિનિટ અને કચુંબર ઉમેરો. અમે પરિણામ ભોગવે છે. સરળ કરતાં તમે કલ્પના કરી શકો છો, પરંતુ તે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ છે.

ખૂબ સ્વાદિષ્ટ કચુંબર પ્રોન અને એવોકાડો સાથે

ચાર પિરસવાનું માટે, અમે જરૂર છે: peeled ઝીંગા શેલો - 500 ગ્રામ, બે ઇંડા, એક મોટી કાકડી અને એવોકાડો, લસણ - બે લવિંગ, મેયોનેઝ, મરી અને મીઠું. આ રેસીપી સ્વચ્છ ઇંડા કેટલાક ગૃહિણીઓ. પ્રશ્ન તેથી - તમારા મુનસફી સંપૂર્ણપણે છે. પાંચ મિનિટ માટે મીઠું ચડાવેલું પાણી ઝીંગા ચાર ઉકળવા. કૂક ઇંડા ostuzhivaem અને ઠંડા પાણીમાં શુદ્ધ. અડધા, ખાડા દૂર સાફ ફળ છાલ માં avocados કાપો અને સમઘનનું માં કાઢે છે.

ત્વચા પરથી કાકડી અડધા (સાથે) કાપવામાં સાફ, અમે બીજમાંથી સાફ. અમે કારણ કે કોઈ કચુંબર ખૂબ પ્રવાહી હતી તે કરી રહ્યા છે. તે દંડ julienne કાપો. પ્રક્રિયા ના અંતે, મિશ્રણ ઝીંગા ઇંડા, પાસાદાર ભાત કાકડી, લસણ, chesnokodavku પસાર, એવોકાડો. મરી, મીઠું અને મેયોનેઝ.

ઝીંગા અને arugula સાથે રેસીપી કચુંબર

રોકેટ ઝીંગા, ચીઝ, અખરોટ જાયફળ, પાઈન નટ્સ, લસણ,: ક્રમમાં નીચેના ઉત્પાદનો જરૂર પડશે પ્રોન અને arugula સાથે કચુંબર તૈયાર કરવા માટે balsamic સરકો, મીઠું, મરી, ઓલિવ તેલ અને માખણ. પ્રથમ અમારા સીફૂડ સાફ કરો. આ સમય દરમિયાન, તમે સ્ટોવ પર પણ મૂકો અને માખણ ઉમેરી શકો છો. એક વખત તે સારી હૂંફાળું છે, ઝીંગા અને લસણ લવિંગ મૂકી.

પછી એક ઝડપી, એક દરેક બાજુ ફ્રાય અને એક કાગળ પર ટુવાલ ફેલાવો પર મિનિટ. વાનગી કચુંબર લો, તે arugula, ઝીંગા અને પછી મૂકી - ટામેટાં અડધા. ચીઝ, લોખંડની જાળીવાળું અથવા પ્લેટો ટોચ પર. પાઈન નટ્સ, balsamic સરકો અને અખરોટ જાયફળ સાથે વધારાની વર્જિન ઓલિવ તેલ સાથે પોશાક પહેર્યો ફેંકો. ફરીથી પાઈન નટ્સ છાંટવાની.

પ્રોન સાથે દોડ્યા પછી એકદમ હાંફવું રેસીપી કચુંબર

ખોરાક: ચોખા - 50 ગ્રામ ઝીંગા, અડધા એવોકાડો, સ્ટ્રોબેરી - 100 ગ્રામ, લીંબુનો રસ - એક પીરસવાનો મોટો ચમચો feta ચીઝ - માખણ 50 ગ્રામ - 500 ગ્રામ, મરી, મસાલા અને મીઠું. રાજા પ્રોન સ્તરો સાથે એક કચુંબર તૈયારી. રાંધેલા ભાત સુધી ઉકળવા, તે મીઠું, પછી ઇચ્છિત મસાલા સાથે ઋતુ, માખણ ઉમેરો અને સારી રીતે ભળી. બાફેલી ઝીંગા પ્રવાહી એક સંગમ માટે એક ઓસામણિયું માં ફેંકી દે છે. એવોકાડો પાસાદાર ભાત અને લીંબુના રસ સાથે છંટકાવ. સ્લાઇસેસ - પણ Feta અને સ્ટ્રોબેરી સમઘનનું માં કાઢે છે.

પ્રિપેરેટરી કામ કર્યું છે, અને હવે અંતિમ તબક્કામાં. અમે અમારા કચુંબર સ્તરો ફેલાય છે. નીચે સ્તર - Feta, તો પછી - એવોકાડો, ઝીંગા, ફરી - એવોકાડો, પછી - ચોખા અને ટોચ સ્તર - સ્ટ્રોબેરી. સલાડ તૈયાર. બોન એપેટીટ!

શા માટે ઝીંગા સાથે સલાડ વધુ લોકપ્રિય છે

પ્રોન સાથે વિવિધ સલાડ માનવામાં આવે હોવાથી, તેમના તૈયાર કરવા માટે વાનગીઓ, તો તમે હજુ પણ સંક્ષિપ્તમાં શા માટે તેઓ એટલી લોકપ્રિય છે ઉલ્લેખ જ જોઈએ. પ્રથમ, તે ખાસ કરીને જેઓ તેમના આંકડો અને વજન જોઈ રહ્યાં છે માટે એક વાસ્તવિક અને ખૂબ જ ઉપયોગી આહાર સ્ટેપલ છે. કેલરી સીફૂડ માહિતી દીઠ સો ગ્રામ માત્ર 98 કેલરી પછી. બીજું, ઝીંગા કુદરતી પ્રોટીન એક મહાન સ્ત્રોત છે. તેઓ માત્ર ફ્રાય અને બોઇલ કરવા માટે જરૂર નથી. ત્રીજું, તેમના માંસ ઝીંક અને સેલેનિયમ, જે ચયાપચયની ક્રિયા માટે જવાબદાર છે સમૃદ્ધ છે. પણ ઝીંગા, ત્યાં અનેક મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો કે અંતઃસ્ત્રાવી સિસ્ટમ અને તેની કામગીરી અસર કરે છે. વિટામિન્સ માંસ હાજર હોય, વાળ અને નખ, અને ત્વચા માનવ સ્થિતિ સુધારે છે.