Multivarka માં મસૂર: Lenten સૂપ અને porridge ઉપયોગી

multivarka માં મસૂર અત્યંત ઝડપી અને સરળ તૈયાર. એ નોંધવું જોઇએ કે આ પ્રકારના ઉત્પાદન વાનગી પોષક અને વિટામિન્સ (ખાસ કરીને સી અને ગ્રુપ B) ની વિશાળ જથ્થો સાથે સંતૃપ્ત છે. વધુમાં, મસૂરનો અનાજ નિયમિત ઉપયોગ શરીર અને સામાન્ય બાવલ કાર્ય હાનિકારક તત્વો ખસી કરે છે.

multivarka માં મસૂર: માટે વાનગીઓ સ્વાદિષ્ટ અને તંદુરસ્ત વાનગીઓ

જરૂરી ઘટકો:

• ડુંગળી - એક મોટી વડા;
• લીલા દાળ - અડધો કપ;
• તાજા ગાજર - બે નાના ટુકડાઓ;
• મરી, મીઠું અને સ્વાદિષ્ટ સીઝનીંગ - જોડી pinches;
• પીવાના પાણી - ત્રણ સંપૂર્ણ ચશ્મા.

ખોરાક તૈયારી પ્રક્રિયા: multivarka માં મસૂર

પહેલાં તમે રસોઇ દાળ porridge, સારવાર અને તૈયાર શાકભાજી ફ્રાય કરવી જોઈએ. આ કરવા માટે, એક મોટી ડુંગળી વડા અને peeled નાના ગાજર એક દંપતી સાફ કરો અને પછી ઉડી તેમને છરી સાથે વિનિમય. ત્યાર બાદ, બંને ઘટકો બાઉલમાં મિશ્ર જોઈએ અને ફ્રાય Multivarki "ખાવાનો" મોડ આશરે દસ મિનિટ સુયોજિત. આગળ, મસૂર ફરી વળવું અને સંપૂર્ણપણે ગરમ પાણી સાથે rinsed. પછી પીવાનું પાણી સાથે વટાણા તળેલી શાકભાજી કે રેડીને જોઇએ, અને પછી "બિયાં સાથેનો દાણો" વર્તમાન સ્થિતિ બદલો. પછી આ વાની મરી, મીઠું માટે જરૂરી છે, તમામ તૈયાર મસાલા ઉમેરો ઢાંકણ બંધ કરો અને Multivarki સંકેત સુધી રાંધવા.

હું બાફેલી ચિકન સ્તનો અથવા sausages સાથે લંચ કે ડિનર માટે આ વાની સેવા આપી હતી.

મસૂરનો સૂપ multivarka છે: દુર્બળ અને સરળ રેસીપી

જરૂરી ઘટકો:

• બટાકાની કંદ - બે અથવા ત્રણ મધ્યમ કદના ટુકડાઓ;
• મરી, ખાડી પર્ણ - વૈકલ્પિક;
• મીઠું - થોડી;
• મસાલા - સ્વાદ માટે;
• ડુંગળી - એક મધ્યમ કદના વડા;
• ગાજર - બે નાના ટુકડાઓ;
• પીવાના પાણી - અડધા લિટર;
• મસૂર - એક ભાગ સમય કપ;
• તાજી વનસ્પતિ - સજાવટ માટે અને સ્વાદ;
• વનસ્પતિ તેલ - મોટા spoons એક દંપતી.

multivarka માં મસૂર: કોઈ વસ્તુ ચરબીમાં સાંતળવી શાકભાજી

ડુંગળી એક સરેરાશ વડા ઉડી ચોપ હોઈ શકે છે અને વનસ્પતિ તેલ મોટી ચમચી એક દંપતી સાથે વાટકી Multivarki કે રેડીને જોઇએ. દસ મિનિટ પછી, શાકભાજી તમે સ્વાદ લોખંડની જાળીવાળું ગાજર, મરી, મીઠું અને સુગંધિત મસાલા ઉમેરવા માંગો છો. તે નોંધ્યું છે કે કોઈ વસ્તુ ચરબીમાં સાંતળવી ઘટકો "ખાવાનો" હોવી જોઈએ વર્થ છે.

multivarka માં મસૂર: રસોઈ સૂપ

ગાજર અને ડુંગળી multivarka તળેલા, જ્યારે તમે બાકીના ઘટકો તૈયાર શરૂ કરી શકો છો. ધોવા અને બટાટા સ્વચ્છ બે અથવા ત્રણ કંદ અને પછી તેમને મધ્યમ કદના સમઘનનું કાપી જરૂરી છે. નીચેના પ્રકારના મસૂર અને ગરમ પાણી તે કોગળા.

એકવાર શાકભાજી સોનેરી પોપડો સાથે આવરી લેવામાં આવે છે, તે સમારેલી બટાટા અને વટાણા દાળ રેડીને જરૂરી છે. પણ Multivarki વાટકી પીવાનું પાણી અડધા એક લિટર રેડવાની છે, અને તૂટેલા પત્તા ઉમેરવા જોઈએ. પછી લગભગ અડધા કલાક માટે "braising" મોડ સેટ કરો. એ નોંધવું જોઇએ કે આ સમય મસૂરનો સૂપ વિવિધ પર આધાર રાખીને કારણ કે શરતી, રાંધવામાં કરી શકાય છે અને ચાળીસ અને પચાસ મિનિટ. ફિનિશ્ડ વાનગી સ્કીટ રેડીને અને સમારેલ વનસ્પતિ સાથે છાંટવાની ભલામણ કરાય છે.