સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ માટે પનીર casserole એક સરળ રેસીપી

ઘણી વખત, જ્યારે અમે kindergartens દ્વારા પસાર અથવા બાળકો માટે ફાળવે, અમે ભૂલી ખોરાક ગંધ અમારા બાળપણના આવે યાદ કરે છે. સોજીના porridge, ફટાકડા સાથે સૂપ, puddings - આ બધા યાદો stirs. અમે ખાસ કરીને યાદ કોટેજ ચીઝ casserole, ઉપયોગી અને સ્વાદિષ્ટ અને તૈયાર કરવા માટે સરળ છે. માર્ગ દ્વારા, તંદુરસ્ત ખોરાક ચાહકો માટે ખૂબ જ યોગ્ય છે, આ હાર્દિક નાસ્તો, કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ છે. તેથી, અહીં એક સરળ છે પનીર casserole માટે રેસીપી.

રેસીપી

તૈયાર કરવા માટે પનીર શાકાહારી casseroles અમે નીચેના ઘટકો જરૂર પડશે:

- ચીઝ - 0.5 કિલો;

- ઇંડા - 4 ટુકડાઓ;

- લોટ - 3 tbsp. ચમચી;

- ખાંડ - 100 ગ્રામ;

- ચેરી - (અલબત્ત, પત્થરો વગર) 400 ત.

તૈયારી કરવાની પ્રક્રિયા

ઇંડા yolks અને ગોરા વિભાજિત કરવી જોઈએ. ખાંડ સાથે ઇંડા yolks ભેગું અને સફેદ સુધી હરાવ્યું. ત્યાં પણ લોટ અને પનીર ઉમેરો અને સરળ સુધી ઝટકવું.

(ચપટી) મીઠું અને ચાબુક સાથે પ્રોટીન્સ ખૂબ ચોક્કસ દહીં અને yolks સામૂહિક જોડાવા માટે.

ચેરી ઉમેરો. બધા મિશ્રણ સંપૂર્ણપણે.

હવે, ફોર્મ છે, જે અગાઉ જરૂરી માખણ સાથે greased અને બ્રેડક્રમ્બસમાં ઊંડે સુધી મૂકીને સાથે છાંટવામાં, અમારી શ્રેષ્ઠ કૃતિ મૂકી છે.

અમારા સ્વાદિષ્ટ શેકવામાં દહીં એક પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં casserole 180 ડિગ્રી preheated. 50 મિનિટ પછી અમારા રસોઈમાં ઉપયોગ લેવા માટે તૈયાર ડોટ્ટ.

casserole જામ અથવા ખાટા ક્રીમ સાથે સારી સેવા આપે છે.

કિસમિસ અને સૂકા જરદાળુ - તંદુરસ્ત ખોરાક

અહીં સૂકા જરદાળુ અને કિસમિસ ઉમેરા સાથે ચીઝ casserole માટે અન્ય સરળ રેસીપી છે. આ વાનીમાં બંને નાસ્તા માટે અને ડેઝર્ટ માટે યોગ્ય છે. તે ઘરના બધા સભ્યો માટે અપીલ કરશે.

ટીપ: નોંધ કરો કે ખાંડ વધુ જો ખાટું દહીં ઉમેરી હોવું જ જોઈએ.

તૈયારી:

આળસુ ન હોઈ અને casserole એક ઓસામણિયું મારફતે દહીં ના પાઉન્ડ સાફ કરો ટેન્ડર હતી. પરંતુ તમે ખરેખર આળસુ, તમે કાંટો સાથે ભેળવી શકે છે અને તમારા હાથમાં છે, અને જો. તે ત્રણ ઇંડા, ખાંડ (0.5 કપ) સાથે frayed ઉમેરો. બધા મિશ્રણ. દરમિયાન, સોજી (3 tbsp) સહેજ ગરમ દૂધ (0.5 કપ) ભરો અને દસ મિનિટ માટે છોડી જોઇએ. જો સમય ટૂંકી છે, માઈક્રોવેવ માં 1-1.5 મિનિટ પર આ મિશ્રણ મૂકો. હવે એ જ 3 tbsp માટે દહીં સમૂહ કે soggy સોજી ઉમેરો લોટ અને સોફ્ટ માખણ 70 ગ્રામ. હવે બધા સારી રીતે મિશ્ર રહ્યો છે. કિસમિસ (એક મુઠ્ઠીભર) ધોવા જોઈએ અને શુષ્ક, અને સૂકા જરદાળુ (પણ એક મુઠ્ઠીભર) ઉડી હેલિકોપ્ટરના. સૂકા ફળો પકડનારની ઉમેરો અને સારી રીતે ભળી.

ફિનિશ્ડ કણક એક બીબામાં મૂકવામાં આવે છે.

Casserole વિશે એક કલાક માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી 150 ડિગ્રી પર શેકવામાં. અને તે ટોચ પર blushed, રસોઈ અંતે, તમે આગ ઉમેરી શકો છો.

માટે casserole તોડ્યો નથી, આકાર કે તે મરચી જોઇએ નીકળી જાય છે. ખાટા ક્રીમ સાથે સેવા આપે છે ટુકડામાં કાપવામાં. સ્વાદ માટે - તમે તૈયારી સરળતા માટે પનીર casserole, અને તમારા આખા કુટુંબ માટે આ ખૂબ સરળ રેસીપી પ્રેમ કરશે. અને તમે તેને ફરીથી અને ફરીથી રસોઇ કરશે.

જો આપણે સ્વાદ વિશે વાત, તમામ સોજી સ્વાદ પ્રેમ. ત્યાં ઘણા વાનગીઓ, છે કેવી રીતે કોટેજ ચીઝ casserole બનાવવા માટે decoys વગર.

લોટ અને સોજી વિના casseroles રેસીપી

અમે જરૂર છે:

- ચીઝ - 0.5 કિલો;

- ખાંડ - લેખ 7. ચમચી;

- ક્રીમ 20% - 2 tbsp. (ટોચ પરથી) ચમચી;

- ઇંડા - 4 ટુકડાઓ;

- vanillin;

- સ્ટાર્ચ - 2 tbsp. (ટોચ પરથી) ચમચી;

- કિસમિસ (જો તમે કરી શકતા નથી).

તૈયારી:

પ્રોટીન્સ વ્હિસ્કીની. અલગ, ખાંડ, ઇંડા yolks, ખાટા ક્રીમ, વેનીલા અને સ્ટાર્ચ સાથે ચાબુક કોટેજ ચીઝ. પ્રોટીન સાથે જગાડવો.

દરમિયાન, 180 ડિગ્રી પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી. કાસ્ટ આયર્ન ઊંજણ તેલ રચે છે અને કાગળ સાથે blanketed, પછી તે માં સખત મારપીટ વિશે અડધા કલાક સાલે બ્રેઙ બનાવવા રેડવાની છે.

પનીર શાકાહારી casseroles માટે આ સરળ રેસીપી પણ gourmets સ્વાદ હોય છે. બોન એપેટીટ!