'માંસ સાથે કોળુ' અને અન્ય સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ

માંસ સાથે કોળું ... આ મિશ્રણ ઘણા વિચિત્ર લાગે શકે છે. જોકે, ફક્ત નથી લાગતું કે તે અખાદ્ય છે નથી. કોળા ના મીઠી સ્વાદ સંપૂર્ણપણે માંસ complements, તમે માત્ર તે ઓછામાં ઓછો એક વાર આ વાનગી રસોઇ કરવાનો પ્રયાસ કરો. વાનગીઓ, સદનસીબે, ત્યાં ખૂબ, ખૂબ ખૂબ છે. આ ફળ ના લાભો છે, તેમ છતાં. હજુ સુધી, તે યાદ છે કે તે એક "ફાર્મસી" લઘુચિત્ર છે વર્થ છે. છેવટે, લોખંડ કોળુ સામગ્રી અન્ય તમામ શાકભાજી વટાવી ગયા હતા. વધુમાં, તે તમારા શરીર, વિટામિન્સ, ખનિજો અને અન્ય પોષક આપશે. ઝેર, ઝેર હશે, જેમાં વધારાનું કોલેસ્ટેરોલ આ ફળ અને કાર્બોહાઈડ્રેટ સંતુલિત રકમ સમાવે છે. તમે કોળું માંસ, સફરજન અને અન્ય ઉત્પાદનો પ્રયાસ કર્યો નથી? પછી આ લેખ માંથી કેટલીક ઉપયોગી માહિતી દોરો.

તેથી, કેવી રીતે દૈનિક મેનુ વિવિધતા? તમારા ઘરોમાં ઓફર આવા ઉપયોગી ઘટક ધરાવતી વાનગી ભોગવે છે. માંસ સાથે કોળુ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં રાંધવામાં આવે છે, અને તે ખૂબ હાર્દિક અને સ્વાદિષ્ટ બહાર કરે છે. તમે કરવાની જરૂર કેટલાક ઘટકો. Zagotovte કોળું પાઉન્ડ, માંસ જ રકમ, બે ડુંગળી, લોટ 50 ગ્રામ માર્જરિન 150 ગ્રામ, બે ઇંડા, એ જ chives અને કાળા મરી (મસાલા અને મરી). તમે નારંગી ફળ સાફ બીજ અને રેસા તેને દૂર કરવા માટે હોય છે. પછી તેણે સંપૂર્ણપણે માર્જરિન માં ઇંડા મધ્યમ કદ, તેમના મીઠું અને લોટ માં રોલ, ડુબાડવું ટુકડાઓ અને ફ્રાય માં કાપી જોઈએ. મીટ પણ નાના ટુકડામાં કાપવામાં, અને પછી પણ માં ડુંગળી સાથે મોકલવામાં આવે છે. તે મીઠું અને મરી ભૂલશો નહીં. કોળું, લસણ, માંસ અને તેથી: તમે એક મોટી કીટલી અથવા heatproof casserole જેમાં સ્તરો તમે પ્રકાશિત કરવા માંગો છો જરૂર પડશે. તેમને ટોચ નારંગી ફળ ના હોવી જોઈએ. ડિશ ઢાંકણ અધખૂલું હેઠળ લગભગ 40 મિનિટ બુઝાઇ ગયેલ. માંસ સાથે ટેબલ કોળું પર અથાણાં સાથે પીરસવામાં આવે છે.

ત્યાં અન્ય રેસીપીમાં છે કે તમે રસોઈ તેમના જ્ઞાન અપ ટોચ કરવા માટે પરવાનગી આપે કરશે. તમે આમની સાથે કોળું જેમ માસ્ટરપીસ તૈયાર કરવા પ્રયાસ કરવાની જરૂર એક દેગમાં માંસ, અને વાનગીઓ તરીકે તમને ફળ પોતે વાપરી શકો છો. આમ, તમે આ મેળવી ભરપૂરતા રાત્રિભોજન અથવા એક અદ્ભુત મુખ્ય વાની માટે લંચ. એક કોળું, બટાકા, માંસ, ખાટા ક્રીમ: તમે તેના મુનસફી સમાન માત્રામાં ઉત્પાદનો બધા લેવાની જરૂર પડશે. તમે કાળજીપૂર્વક વનસ્પતિ કોર બહાર કાપી અને તે સમઘનનું કાપી કરવાની જરૂર પડશે. નોંધ કરો કે પલ્પ દિવાલો પર એક કામચલાઉ પોટ કોળું અંદર (એક સેન્ટીમીટર જાડાઈ વિશે) રહે છે. આગળ તમે માંસ અને બટાકાની સમઘનનું માં કાપી કરવાની જરૂર છે. દરેક ભાગ ધ ફ્યુચર અભ્યાસક્રમો માટે પરવાનગી આપી છે, અને પછી અલગથી માટે ફ્રાય એક skillet. મસાલા, જે સામાન્ય રીતે તમારા ઘરમાં ઉપયોગ કરવામાં આવે છે ઉમેરો. બધા ત્રણ ભાગો મિશ્ર હોવું જ જોઈએ, તેમને ખાટા ક્રીમ ઉમેરવા માટે, કોળું એક પોટ માં પરિણામી સમૂહ ફોલ્ડ અને લગભગ એક કલાક માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં તે મોકલી શકો છો. વાનગી પીરસતાં પહેલાં, ઔષધો સાથે છંટકાવ.

માંસ સાથે કોળું - તે અલબત્ત સારા અને સ્વાદિષ્ટ છે,. આ વાનગી એક તંદુરસ્ત અને ઉપયોગી ગણવામાં આવે છે. પરંતુ રાંધવા અને સરળ છે, પણ ઉત્કૃષ્ટ રાંધણ માસ્ટરપીસ કહેવાય અજમાવી જુઓ "સફરજન સાથે કોળું." આ કરવા માટે, તમે ઘણા ઘટકો જરૂર નથી. તેમને કોળું, વચ્ચે ખાટી ક્રીમ, સફરજન, માખણ અને ખાંડ. તેમાંના દરેક જથ્થો, તમે તમારી જાતને માટે પસંદ કરવા માટે મુક્ત છે. બધા પછી, દરેકને અલગ સ્વાદ ધરાવે છે. તેથી, કટ ધ કોળું પાતળા, લાંબા સ્લાઇસેસ. આગળ, તેઓ એક શીટ પર મૂકવામાં, greased જરૂર છે, ટોચ પર ક્રીમ રેડીને અને સફરજન કાપી નાંખ્યું સાથે આવરી લે છે. આ તમામ ખાંડ અને ગરમ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં પાંદડા સાથે છાંટવામાં આવે છે.

કોળુ - એક ઉત્પાદન છે કે વાનગીઓ વિવિધ ભાગ હોઈ શકે છે. ઘણા સૂપ, સલાડ, આ વનસ્પતિ સાથે શાકાહારી casseroles ખુશ ગૃહિણીઓ. તમે ફક્ત તમારા આહારમાં કરતા હતા પરિચય આપવા માટે પ્રયાસ કરવો જોઈએ, અને તમે નોટિસ નહીં કોળાના જેમ સમગ્ર પરિવાર "ડાર્લિંગ" બની જાય છે. તમારા ભોજન આનંદ માણો.