બેસ્ટ મલ્ટિ-પ્રોટીન, સૂચના અને રેટિંગ્સ ઉપયોગ

આજે બજારમાં પ્રોટીન પૂરક વિશાળ વિવિધતા હોય છે. આ ઉચ્ચ પ્રોટીન મિશ્રણ દ્વારા, જે ડેરિવેટિવ્ઝ વિવિધ ધરાવે છે. મોટા ભાગે બજારમાં છાશ અને પનીરનું પ્રોટીન દ્રવ્ય, ઇંડા અથવા સોયા પ્રોટીન શોધી શકાય છે. જોકે, તેમને દરેક તેના ગુણદોષ છે. એટલા માટે ઉત્પાદકો ફરી એક વખત ડિઝાઇન લીધો છે અને મલ્ટી ઘટક પ્રોટીન બજારમાં લાવવાના છે. તેમણે તમામ અન્ય કે તે એક નથી પરંતુ અનેક ઘટકો સમાવે થી ખૂબ જ અલગ છે. આ સંદર્ભે, તે વધુ વ્યવસ્થિત શરીર પર અસર કરે છે અને ઉત્તમ પરિણામ આપે છે.

વેચાણ નેતા

હકીકતમાં, એથ્લેટ્સ ખૂબ આ ઉત્પાદન કદર ઝડપી હોય છે, અને તે રમતો પોષણ સ્ટોર્સ દ્વારા અદ્રશ્ય શરૂ કર્યું હતું. મલ્ટી ઘટક પ્રોટીન હવે લગભગ તમામ અન્ય છાજલીઓ બદલાઈ છે, તેથી અમે તે વિશે વાત કરશે. આ એક ચોક્કસ બેસ્ટસેલર છે. માત્ર રમતવીરોની, પણ કોચ વારંવાર શરીરવિજ્ઞાન અને ફાર્મસી મહાન નિષ્ણાતો નથી, પરંતુ કારણ કે તે ઉત્પાદન અનુકૂળ અને સંપૂર્ણપણે તેમના કાર્યો સાથે સામનો ખાતરી કરો કે પસંદ કરવા માટે ખૂબ સરળ છે.

multicomponent પ્રોટીન શું છે

આ એક મિશ્રણ ભાગ તરીકે પ્રોટીન પૂરક થોડા પ્રકારો કરતાં વધુ કંઇ છે. ઉત્પાદક પ્રમાણ પર આધાર રાખીને અલગ અલગ હોઈ શકે છે. ક્રમમાં રચનાના સાચવવા માટે સસ્તા વિશાળ પ્રમાણ આપવામાં આવે છે સોયાબીનના પ્રોટીનની અને ઉચ્ચ ગુણવત્તા એક નાના રકમ. આ કિસ્સામાં, અંતિમ ઉત્પાદન સૌથી વધુ બોલી બોલનારને વેચવામાં આવશે. આ એક મોટી ખામી છે, જે મલ્ટિ-ઘટક પ્રોટીન પીડાય છે.

લેબલ પર ધ્યાન પે

ઉત્પાદક ઉત્પાદન ની રચના સ્પષ્ટ થશે, જેથી તમે ખરીદી નથી શકે કે તમે શું કરવા માંગો છો, પરંતુ જો આ સ્પોર્ટ્સ પોષણ ક્ષેત્રમાં તમારા પ્રથમ અનુભવ છે. સીઝન્ડ એથ્લેટ જાણીએ છીએ કે બેસ્ટ મલ્ટિ-ઘટક પ્રોટીન છાશ અને પનીરનું પ્રોટીન દ્રવ્ય પ્રોટીન સમાવેશ થાય છે. આ બે પ્રજાતિ એથ્લેટ માટે સૌથી વધુ રસપ્રદ છે. છાશ પ્રોટીન તરત શોષાઇ જાય છે, આવશ્યક એમિનો એસિડ મોટી માત્રા સાથે શરીર પૂરી પાડે છે. પનીરનું પ્રોટીન દ્રવ્ય, તેનાથી વિપરિત, લાંબા સમય પાચનક્રિયા માટે, એક લાંબા સમય માટે એમિનો એસિડ સામાન્ય પ્રવાહ જાળવી રાખી હતી. એટલે કે, તે તમને અધિકાર સંતુલન શોધવા અને સંતુલન રાખવા માટે, ક્રમમાં મોટા ભાગના સારા પરિણામ પૂરી પાડવા માટે દરેક ઘટક શક્તિઓ વાપરવા માટે પરવાનગી આપે છે.

ત્યાં એક ધોરણ છે

ખરેખર, મલ્ટી ઘટક પ્રોટીન સારી કેવા પ્રકારની વિશે, ત્યાં સતત વિવાદોમાં છે. દરેક ઉત્પાદક પોતાના મત ધરાવે છે, એક એકીકૃત પ્રમાણભૂત મંજૂરી આપવામાં આવી નથી. તેથી, તમે પસંદ કરવા માટે માંગો છો ચોકકસ શું વિષય એક સારી સમજ હોવી જ જોઈએ. દરેક ઉત્પાદક માને છે કે તે એડિટિવ સારામાં સારા રચના આપે છે, જો કે, એક બીજા માટે ખરાબ છે માટે સારી છે. ક્યારેક સોયાબીન અથવા ઉમેરી એક ભાગ ઇંડા પ્રોટીન, પરંતુ દરેક ખેલાડી શરીર શોષી લે કરવા તૈયાર છે. તેથી, તમે આવા ફિશિયારી, કારણ કે સમસ્યા ઊભી કરી શકે છે અપચો ઉબકા.

અરજી ના લક્ષણો

આ એક સામાન્ય મુદ્દો લગભગ તમામ એથ્લેટ્સ જેઓ આ ઉત્પાદન લેતા મલ્ટી ઘટક પ્રોટીન ખરીદી દ્વારા સામનો કરવો પડ્યો હતો છે. હકીકતમાં, કંઇ જટીલ, ફક્ત સૂચનો લાક્ષણિક પ્રોટીન પૂરક અનુસરો. ડ્રાય પાવડર 300-500 મિલી દૂધ, રસ અથવા પાણી માપવી સ્પૂન જગાડવો. ખૂબ સરસ કારણ કે તે અનુકૂળ છે કે તમે તેને લઈ શકો છો. monoproteinov દરેક તેના પોતાના અનન્ય લક્ષણો જેથી એક બીજા પછી, ત્રીજી જ સવારે અથવા સાંજે, તાલીમ પહેલાં લઈ શકાય છે. યુનિવર્સલ multicomponent રચના કોઈપણ સમયે લઈ શકાય: સવારે (વર્કઆઉટ પહેલાં ઓછામાં ઓછા એક કલાક) અથવા સાંજે વર્કઆઉટ પછી લગભગ કલાક, જે લગભગ સૂવાનો સમય છે. અલબત્ત, ઘણો શું ગોલ તમે આદરે છે તેના પર આધાર રાખે - વજન ગુમાવી કે સ્નાયુ સામૂહિક અપ પંપ છે.

પ્રોટીન મિશ્રણ Syntha-6

હવે ચાલો નજીકથી દેખાવ આજે આપણે બહુ પ્રોટીન પસંદ કરી શકો છો લેવા દો. પ્રતિસાદ લોકપ્રિય રમતો પૂરક નીચે પ્રમાણે વિતરણ કરવામાં આવે છે. પ્રથમ સ્થાને, ઘણા સર્વેક્ષણો અને કંપની BSN થી જટિલ પ્રોટીન મિશ્રણ વર્થ નમૂનાઓમાં છે. રચના બદલે જટિલ છે, તે 6 વિવિધ સમાવે પ્રોટીન પ્રકારો એસિમિલેશનનો દર વિવિધ સાથે. એટલે કે, એક સેવા બજાવતા ઉચ્ચ ગુણવત્તા તાલીમ માટે એક સારા શરૂઆત આપશે અને લાંબા સમય માટે સ્નાયુઓ ઇંધણ આવશે. આ પ્રીમિયમ પૂરક પદ્ધતિઓ છે. ખર્ચ - 2100 રુબેલ્સને અને વધુ, પરંતુ ગુણવત્તા પૈસા વર્થ છે.

આ પૂરક સૂકવણી પર દ્રવ્યનો જથ્થો છે, કેમ કે તે ખૂબ જ લોકપ્રિય છે સુયોજિત કરવા વાપરી શકાય છે. તે દુર્બળ સ્નાયુ સમૂહ મેળવવા અને ચામડીની ગરમી ટકાવારી ઘટાડવા મદદ કરે છે. તેનું બંધારણ માં છાશ અને પનીરનું પ્રોટીન દ્રવ્ય પ્રોટીન, અને ઇંડા એલ્બુમિન, દૂધ પ્રોટીન અલગ Micellar પનીરનું પ્રોટીન દ્રવ્ય અને કેલ્શિયમ caseinate છે. જટિલ તરત વહીવટ પછી સ્નાયુઓ પોષવું શરૂ થાય છે અને લગભગ 6 કલાક માટે આવું કરવા માટે ચાલુ રહે છે. વધુમાં, ત્યાં ડાયેટરી ફાઇબર, કે જે ટ્રેસ તત્વો એસિમિલેશનનો સુધારવા માટે મદદ કરે છે અને ભૂખ લાગણી દબાઇ એક ભાગ છે. લાગુ તે એક બાબત બે વાર એક દિવસ માટે રહે છે, દૂધ અથવા પાણી સાથે બહાર ફેલાય છે.

પ્રોટીન મેટ્રીક્સ છે Syntrax થી 5.0

તમે દુવિધા સામનો કરી રહ્યા હો તો - એક મલ્ટી ઘટક પ્રોટીન અથવા છાશ, તે પ્રથમ એક ગુણવત્તા પસંદ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ છે. તેમાંની એક મેટ્રિક્સ છે. તે ઉત્તમ લક્ષણો અને પ્રોટીન રચના કામગીરી ધરાવે છે. હકીકત એ છે કે ભાવ પણ ઓછી (3,200 રુબેલ્સને) નથી છતાં, તે ટોચ વેચાણકર્તા એક છે. આ ઉત્પાદક ઉત્પાદનો ગુણવત્તા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, તે ultrafiltered છાશ પ્રોટીન, દૂધ અને ઇંડા મૂળ સમાવેશ થાય છે. સમીક્ષાઓ દ્વારા અભિપ્રાય, ઉત્પાદન ભયંકર સ્વાદ ધરાવે છે, અને 9 વિવિધ સ્વાદ તેમના રમતો પોષણ અને આહાર વિવિધતા શોધવા માટે દરેકને સક્ષમ કરો.

મલ્ટી ઘટક પ્રોટીન ની રચના ઉત્પાદન શ્રેષ્ઠતમ કાર્યક્ષમતા એક સંકેત આપે છે. ઉદાહરણ તરીકે, છાશ પ્રોટીન પ્રમાણમાં સસ્તું ભાવ ધરાવે છે, અને સૌથી ઝડપી એસિમિલેશનનો સાથે. એટલે કે, તે ખૂબ જ સારી છે જ્યારે તમે સજીવની ઝડપી પ્રોટીન મેકઅપ જરૂર છે. બીજા ઘટક - દૂધ પ્રોટીન - લક્ષણો સમાન છે, પરંતુ ખૂબ લાંબા સમય સુધી ડાયજેસ્ટ છે. સફેદ ઈંડા યાદીમાં આગળ, તે શ્રેષ્ઠ એમિનો એસિડ રચના છે. વધુમાં, ત્યાં પનીરનું પ્રોટીન દ્રવ્ય એક ભાગ છે, તે ધીમે ધીમે શોષણ થાય છે, તે રાત્રે તે લેવા માટે શ્રેષ્ઠ છે.

સમીક્ષાઓ દ્વારા અભિપ્રાય, તો આ સ્પોર્ટ્સ પોષણનો ઉત્તમ પસંદગી છે. તે ઉચ્ચ ગુણવત્તા ધરાવે છે અને સંપૂર્ણપણે પાચન અને જઠરાંત્રિય માર્ગના સાથે સમસ્યાઓ પરિણમે વગર આત્મસાત.

MusclePharm ના કોમ્બેટ

તે ચાલુ રહે છે અમારા સૂચિ અન્ય મહાન તૈયારી "કોમ્બેટ" કહેવામાં આવે છે. તેમણે એમ પણ ઉચ્ચતમ ગુણવત્તા ભોગે એથ્લેટ ધ્યાન ખેચ્યું હતું. તેનું બંધારણ માં છાશ, પનીરનું પ્રોટીન દ્રવ્ય અને ત્યાં છે દૂધ પ્રોટીન. આ દવાઓ અસંખ્ય લાભો હોવા છતાં, ઘણા રમતવીરોની આશ્ચર્ય ચાલુ રાખવા પ્રોટીન કયા પ્રકારની એક સારું, સીરમ અથવા multicomponent. માત્ર તે જવાબ છે, તે તમારા બધા કાર્યો પર આધાર રાખે છે. તમે માત્ર તમારા શરીરને તાલીમ શક્ય તેટલી બહાર મૂકે કરવાની તક આપવા જરૂર હોય તો, તે સીરમ સુધી જ મર્યાદિત હોય શક્ય છે. જોકે, અનુભવ બતાવે છે કે માટે મહત્તમ સ્નાયુ વૃદ્ધિ વધારો શક્તિ તેમને દિવસ દરમિયાન જરૂરી છે. તેથી તે એક ઉત્તમ વિકલ્પ multicomponent પ્રોટીન સંતુલિત કરવામાં આવે છે. તેઓ વધુ સારી રીતે કાર્ય કરે છે અને સારા પરિણામો ઉત્પન્ન કરે છે.

પ્રોટીન એક મહાન જટિલ છે કે તમે કસરત પછી તરત જ કસરત પછી "પ્રોટીન બારી" ને બંધ કરશે અને 5-6 કલાક માટે સ્નાયુઓ પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે પરવાનગી આપે છે - "કોમ્બેટ" ઉમેરા. પ્રોટીન, આવશ્યક અને અનાવશ્યક એમિનો એસિડ, glutamine અને ઇંડા એલ્બુમિન, પાચક રસો ઉત્પાદન વિવિધ પ્રકારના ની રચના, તેમજ કેટલાક ખનીજો. સમીક્ષાઓ દ્વારા અભિપ્રાય, આ એક મહાન ઉત્પાદન છે કે જે તમને નોંધપાત્ર એથલેટિક લોડ કાર્યક્ષમતા વધારવા માટે પરવાનગી આપે છે. 2700 રુબેલ્સને - જો કે, આ એડિટિવ કિંમત પણ ઉપલબ્ધ નથી.

એલિટ XT પ્રોટીન

અમારી ટોચની અન્ય multicomponent જટિલ બંધ કરે છે. તે એકદમ તાજેતરમાં વિકસાવવામાં આવી હતી અને પોષક એક ઉત્તમ સ્રોત છે. તેના નિયમિત ઉપયોગથી પુનઃપ્રાપ્ત અને સ્નાયુ પેશી ઊગી શકે છે. તેના વિકાસ ઉત્પાદકો પછી તેને પ્રાયોગિક પુરવાર થયો ન હતો ચાલ્યા ગયા છે કે એક પ્રોટીન ઉપયોગ ઇચ્છિત પરિણામ લાવવા કરી શકો છો. ફક્ત પ્રોટીનના વિવિધ પ્રકારો, એમિનો એસિડ અને અન્ય ઘટકો એક સંતુલિત મિશ્રણ મહત્તમ એનાબોલિક અસર હાંસલ કરવા માટે મદદ કરે છે.

ખરીદનાર અન્ય સંકુલ પ્રીમિયમ સરખામણીમાં ખુશ અને તદ્દન વાજબી ભાવ હશે. પેકેજીંગ તમે કિંમત 1500 રુબેલ્સને. આ એડિટિવ સ્વીકાર દુર્બળ સ્નાયુ પેશી વધવા માટે અને ધીમે ધીમે ફેટી સ્તર દૂર મંજૂરી આપી હતી. વધુમાં, નોંધપાત્ર શક્તિ દર અને વસૂલાત પ્રક્રિયાઓ ગુણવત્તા વિકસે છે. આ પુરવણી વિશે સમીક્ષાઓ હજુ ઘણો, નથી દેખીતી રીતે રમતવીરોની નવા ઉત્પાદન rasprobovat સમય નથી. જોકે, કિંમત અને ગુણવત્તા ગુણોત્તર તદ્દન સારું છે.

અંતે

તાજેતર સુધી એવું માનવામાં આવતું હતું, જે પ્રોટીન પૂરક ઉપયોગ આરોગ્ય માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે, એટલે કે, તે સ્ટિરોઇડ ઉપયોગ કરવા સમાન છે. હકીકતમાં, રમતો અને રમતો પોષણ - બે ખ્યાલો કે શેરિંગ વર્થ નથી. યોગ્ય પોષણ વગર તમારા સ્નાયુઓ જરૂરી સામગ્રી પ્રાપ્ત કરવા માટે સમર્થ હશે, અને તેથી તણાવ પુનઃપ્રાપ્ત ખરાબ હશે. ગરીબ ખોરાક હશે, જેમાં વધારાનું કાર્બોહાઈડ્રેટ અને પ્રોટીન બદલે ચરબી શું શુષ્ક સ્નાયુ પેશી અને ફેટી પેશીઓ, જે જેઓ એક રમતવીર આકૃતિ વિશે સ્વપ્ન માટે ખૂબ સારી નથી હોતી વધશે તરફ દોરી જશે. બધા બહુ પ્રોટીનના પૂરવણીઓ શ્રેષ્ઠ તેમના કાર્યો, કે જે શા માટે આજે તેઓ સ્પોર્ટ્સ પોષણ ક્ષેત્રમાં વેચાણ ધરાવતા પુસ્તકો બની ગયા છે સાથે સામનો કરવા માટે હોય છે.