બાળકના ખોરાકમાં સૂપ ગોમાંસ સૂપ

કોઈપણ મમ્મીએ હંમેશા કાળજીપૂર્વક તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્ય વિશે ધ્યાન આપતા અને બાળકોની મેનુ, જે ઘણી વખત છે ગોમાંસ સૂપ સાથે સૂપ સમાવેશ થાય છે. માંસ એક બાળક જરૂરી છે. પરંતુ મારી માતા કે જે કોઈપણ ભૂલશો માંસ સૂપ, જોકે તે સામાન્ય વાનગી માટે અનન્ય સ્વાદ આપે છે, તે ગેસ્ટ્રોએન્ટરોલોજિસ્ટ્સ દ્વારા આગ્રહણીય નથી છે.

જો તમે બાળક અને સ્વાદિષ્ટ ફીડ કરવા માંગો છો શું છે, અને તેને માત્ર તંદુરસ્ત ખોરાક આપવા માંગો છો? હકીકતમાં, ઉપજ ખૂબ સરળ છે. તમે સૂપ રાંધવા કરવાની જરૂર છે વનસ્પતિ સૂપ અને તેમાં બાફેલી માંસ ઉમેરો. ત્રણ વર્ષ બાળકો ના પાચનતંત્ર ભારે અને ફેટી ખોરાક ઉપયોગ માટે ખૂબ જ સંવેદનશીલ છે. એટલા માટે સમાન પ્રમાણમાં ગોમાંસ સૂપ સૂપ પાણી સાથે પૂર્વ ભળે તૈયાર કરવા પ્રયાસ કરો.

ત્યાં આહાર વાનગીઓ તૈયારી અન્ય પદ્ધતિ છે. આ રસોઈયા સૂપ ગોમાંસ સૂપ બીજા રસોઈ. કેવી રીતે તે યોગ્ય રીતે કર્યું? ઠંડા પાણીમાં માંસ ટુકડાઓ ભરો અને બોઇલ પર લઈ જશે. આ પછી, અમે માંસ બહાર ખેંચી અને રસો રેડી દે. તે આપણે શું પ્રથમ સૂપ ખૂબ જ સ્નિગ્ધ મળી છે. તેમણે વાનગીઓ એક સંપૂર્ણ ચટણી કરશે. ગરમ પાણી સાથે અમારી માંસ પુનઃ ભરો અને તૈયાર સુધી ઉકળવા. સૂપ જરૂરી ગાળવામાં આવે છે. હવે વારો શાકભાજી અને અનાજ સ્વરૂપમાં વિવિધ ઘટકો ઉમેરવા આવ્યા હતા. તૈયારી પહેલાં દસ મિનિટ અમે અમારી ખોરાક મીઠું. પીરસતાં પહેલાં ઓરડાના તાપમાને ઠંડુ.

ઘણી વાર અમે તેમને સૂપ માં મોકલતા પહેલા વનસ્પતિ તેલ શાકભાજી ફ્રાય પણ હતા. સ્વાદ અને આ વાનગી રંગ ઉત્તમ તારણ, પરંતુ તે કેવી રીતે બાળકો પેટ માટે ખૂબ ભારે છે! વયસ્ક મેનુ માટે વધુ યોગ્ય આ સ્વાદિષ્ટ.

બાળક વધુ વૈવિધ્યસભર મેનુ બનાવવા માટે, ડુક્કરનું માંસ સૂપ બીજા રસોઈ અથવા નબળા સાથે સેવા રસો સૂપ લેવા ચિકન સૂપ. આ વાની તૈયાર ખૂબ સરળ છે. શાકભાજી અને કોઈપણ myasko ના ઉકાળો, તેમને બ્લેન્ડર માં અંગત સ્વાર્થ અને વનસ્પતિ સૂપ ફેલાય છે. ક્રીમ સ્વાદિષ્ટ વાનગી સુસંગતતા લાવ્યા બાળક માટે ખૂબ જ આહલાદક છે.

સંપૂર્ણપણે, અનાજ, ખાસ કરીને ધાન્ય નિપજાવનારું એક જાતનું પર સૂપ broths બાળકો માટે અનુકૂળ દૂધ એક ભાગ ઉમેરા સાથે. તે હંમેશા છૂંદેલા આવી હતી ખોરાક હળવેથી પેટ પર અસર કરી શકે, તેને enveloping. ભૂલશો ત્રણ વર્ષ સુધી બાળકના આંતરિક અંગો હજુ સુધી સંપૂર્ણપણે રચના થતી નથી જરૂર નથી. અને પ્રથમ સંભાળ માતાઓ - બાળક યોગ્ય અને તંદુરસ્ત વિકાસ મદદ કરે છે.

ઘણા માતા-પિતા ખાટી ક્રીમ અથવા મેયોનેઝ સાથે બાળક અને ગાઢ સૂપ ખવડાવવા ગમે છે. તેઓ લાગે છે કે આ રીતે તે વધુ તાકાત આપશે. પરંતુ તે દરેક દિવસ કરતા નથી. એક મહિના એકવાર, મારા દાદી સાથે મુલાકાત પર, તમે આ વાની એક વૃદ્ધ બાળક આપવા પ્રયાસ કરી શકો છો. પરંતુ દુરુપયોગ નથી તે મૂલ્યના છે. ત્રણ વર્ષની ઉંમરે ખાસ એક સમયે એક વાનગી નુકસાન લાવવા નહીં, પરંતુ નિયમિત ધોરણે જઠરાંત્રિય માર્ગના બગાડ, અને બાળકના વજનમાં વધારો થાય છે.

અમે પણ "ઝડપી કપ" અને સેરવો સમઘનનું જેમ ઉત્પાદનો કહી શકાય જોઈએ. પણ અનુભવી પુખ્ત સજીવ પર "ફાસ્ટ" સૂપ ડુક્કરનું માંસ ગંધ સાથે ગોમાંસ સૂપ અને નૂડલ્સ મજબૂત એલર્જન તરીકે વર્તી શકે છે. અને છતાં ખૂબ જ હાર્ડ મોં-પ્રાણીઓની પાણી પીવાની સુવાસ, જે સમાન વાનગી, જમ્યા પ્રકાશિત દ્વારા પસાર કરવા માટે, તે શક્ય તેટલું ઓછું ઉપયોગ કરવા ઇચ્છનીય છે. સામાન્ય રીતે, બાળકો મેનુ માંથી બાકાત.

સુગંધ "ફાસ્ટ" સૂપ આકર્ષે વગર કોઈપણ ઓફિસ કલ્પના હાર્ડ. પરંતુ અમે તંદુરસ્ત આહાર પગલા માંડતો વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. તે કુટુંબ નાના અને ખૂબ પ્રેમભર્યા સભ્ય રસોઈ પર સમય બચાવવા માટે જરૂરી નથી. વિકાસ નાના ઉંમર ખોરાક સીધું આધાર રાખે છે, અને પરિણામે - બાળક ભાવિ પ્રગતિ. તેથી યોગ્ય આહાર કાળજી લેવા દો અને બાળક તેને દર્દી ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજી વિભાગ બનાવવા નહીં.