રફ રાહ: શું અને કેવી રીતે શું સ્તર corneum છૂટકારો મેળવવા

શુષ્ક ત્વચા પગ - આ એક સમસ્યા ઘણી સ્ત્રીઓ છે. સમય જતાં, તિરાડો અને ટુકડાઓમાં તે. હું બધું માં સંપૂર્ણ હોઈ કરવા માંગો છો, અને બધું બગડેલું રફ રાહ છે. આવા કિસ્સાઓમાં શું કરવું? હું એકવાર અને બધા માટે આ ગેપ ભરવા માટે, અને પ્રાધાન્ય શક્ય તેટલી વહેલી તકે ગમશે.

આ સમસ્યા ચિંતા નથી, તો તમે નિયમિતપણે કાર્યવાહી વિવિધ કરવા જોઈએ રાહ કાળજી માટે.

કારણો

તમે પગ અને ખરબચડી રાહ શૂઝ પર અગવડતા, શુષ્કતા, ભેજ અને ત્વચા સ્થિતિસ્થાપકતા નુકસાન દેખાવ વિશે ચિંતિત છો? શું કરવું અને કેવી રીતે આ સમસ્યાને ઉકેલવા માટે? સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, તમે પરિબળો કઠોરતા ઉશ્કેરવામાં સમજી જરૂર છે.

પગ ચામડી સારી માવજત કરવામાં આવે છે, તે યોગ્ય રીતે પગમાં લોહી ફેલાવાની અને ઓક્સિજન અને ભેજ અભાવ ન હોય જરૂરી છે. તમે ચુસ્ત અને અસ્વસ્થતા જૂતા, પણ સતત ઊંચી-એડીના ચંપલ પહેરી તો, ત્વચાના શુષ્કતા છૂટકારો મેળવવા નથી.

વિટામીન એ અને ઇ અભાવ બગાડ ઉત્તેજિત કરે છે. ત્વચા, શુષ્ક બની જાય છે ogrubeet, અને પરિણામે તરીકે ખરબચડી અને નીચ હશે.

તમે નોંધ્યું છે કે હીલ ડ્રાય શરૂ કર્યું, તો ત્વચા સપાટી તિરાડો સાથે આવરી લેવામાં આવે છે, અને નખ પ્લેટ રંગ બદલી છે અને પીળાશ (અથવા તો પીળા) બની ગયું છે, તો પછી તમે એક ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સલાહ જરૂર છે. કારણ કે ત્યાં એક શક્યતા એ છે કે પગ ચામડી ફૂગ ફટકો છે. ફંગલ રોગો અને ચેપ - શુષ્કતા અને કઠોરતા રાહ અન્ય કારણ.

પગ પર તિરાડ ત્વચા અયોગ્ય સંભાળ અને ગરીબ સ્વચ્છતા પરિણામ હોઈ શકે છે.

શુષ્કતા અને ત્વચા ની કઠોરતા વિવિધ રોગો છે, જે અંતઃસ્ત્રાવી સિસ્ટમ ભંગાણ ઉત્તેજિત સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે.

સમસ્યા સુધારી શકાય છે જો તમે કારણો સમજવા અને યોગ્ય સારવાર મળે છે. સમસ્યા સૌંદર્યલક્ષી પાસું માત્ર કારણ યોગ્ય રીતે શરૂ ત્વચા રાહ કાળજી નથી. તિરાડો સોજા, ખંજવાળ, અને ચામડી પેશીઓ peeling થઇ શકે છે. કન્સલ્ટેશન અને સારવાર સોંપી સક્ષમ ત્વચારોગ વિજ્ઞાની તમે સમજી મદદ અને આ સમસ્યા ઠીક રહેશે. તમે ઉપચાર તમામ આઇટમ્સની અવલોકન, તો પરિણામ સમય ટૂંકા ગાળા બાદ દૃશ્યમાન થશે.

અધિકાર સંભાળ

શુષ્ક રફ રાહ અને કેવી રીતે શુષ્ક પગ બચવા માટે શું કરવું? તમે તેમની પગ માટે આ નિયમિત ગુણવત્તા કાળજી મેળવી શકે છે. તે સઘન moisturizing ક્રીમ અને અન્ય સૌંદર્યપ્રસાધનો, હંમેશા ફાર્મસી ખાતે શોધી શકાય છે જે મદદ કરે છે. પરંતુ ત્યાં અન્ય માર્ગો સુંદરતા અને માદા પગ આરોગ્ય પાછી મેળવી છે.

નખ માટે અસરકારક ભૂમિકા હળવી બને ત્વચા શરત સારા માટે વિવિધ ટ્રેની સ્વીકાર. pumice પ્રક્રિયા બાદ તેમણે કાળજીપૂર્વક સ્તર corneum દૂર કરવા ઉકાળેલા ત્વચા શુષ્ક વિસ્તારોમાં હોઇ શકે છે. જરૂરી કાર્યવાહી પૂર્ણ થવા પર ક્રીમ મૂકવામાં આવ્યું છે. તે એક છે કે માત્ર ત્વચા moisturize નહીં પસંદ કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ તે પણ પોષવું. તે લોશન બદલે ક્રીમ લાગુ કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

જો તે રફ રાહ છે કરવા માટે છોકરી શું છે? કેવી રીતે આ સમસ્યા છુટકારો મેળવવા માટે? અમે વધુ વાત કરશે. અને હર્બલ ચા, જે સ્નાન, પગ ચામડી માટે ખૂબ જ સારો ઉમેરી શકાય છે. સૂપ પગ અને અંતે ઇચ્છિત પરિણામ પર ત્વચા શરત પર આધાર રાખીને પસંદ કરી શકો છો.

એક ઉકાળો સાથે બાથ

શુષ્કતા અને flaking ઝડપથી છોડી જો ટબમાં સૂપ, જે કેમોમાઈલ, ઋષિ, calendula અથવા શ્રેણી બનાવી શકાય ઉમેરો. આ પ્રક્રિયા દસ મિનીટ - અને હીલ ખૂબ નરમ બની જાય છે.

બીજી વસ્તુઓ પૈકી, આ સૂપ, એન્ટીબેક્ટેરિયલ એન્ટિસેપ્ટિક અને soothing ક્રિયા છે. આવા કાર્યવાહી કેટલાંક અઠવાડિયા માટે સતત થવું જોઈએ.

સમુદ્ર મીઠું સાથે બાથ

સુરક્ષિત અને અતિશય શુષ્કતા અને ત્વચા રાહ અને અંગૂઠા ના flaking છૂટકારો મેળવવા માટે, તમે એક સામાન્ય સમુદ્ર મીઠું પકવવા વાપરી શકો છો. ગરમ પાણી સમુદ્ર મીઠું થોડા ચમચી ઉમેરવા માટે જરૂરી છે. પાણી પંદર મિનીટનો સમય લાગે છે તમારા પગ રાખો. જો શુષ્કતા અને ત્વચા કઠોરતા અતિશય છે, તે પાણી બદલે દૂધ રેડીને જરૂરી છે.

સમગ્ર પ્રક્રિયા - લગભગ અડધા કલાક. એકવાર ત્વચા વરાળ, એક રફ washcloth થાંભલો પગ અને હીલ સાથે સારવાર કરી શકાય છે. પછી સ્વચ્છ અને Sweaty ફીટ જરૂરી હાઇડ્રેશન જરૂર છે. તેથી, તમે સારવાર ત્વચા માટે નર આર્દ્રતા લાગુ પડે અથવા પૌષ્ટિક તેલ વાપરવા માટે જરૂર છે.

દારૂ સાથે ટ્રે

કેવી રીતે હીલ હળવી કરવા માટે ખૂબ જ રફ, અસંસ્કારી છે? સઘન હાઇડ્રેશન અને બાહ્ય ત્વચા ના પોષણ એક સપ્તાહ એકવાર થવી જોઈએ. આ જરૂર પડશે લાલ વાઇન અથવા તાજા કુદરતી દ્રાક્ષના રસ અડધા એક લિટર ગરમ પાણીમાં બે લિટર માં ભળે કરી શકાય છે. લો સ્નાન વીસ મિનિટ માટે જરૂરી છે. થોડા અઠવાડિયા નિયમિત સ્નાન અપનાવવાની પછી શુષ્ક રાહ અદૃશ્ય અને છેલ્લા રહેશે.

ફોક ઉપાયો આ સમસ્યા ઉકેલવામાં ખૂબ જ અસરકારક હોય છે. પરંતુ માત્ર સ્પષ્ટ કારણો જો શા માટે ત્વચા શુષ્ક પગ અને ખૂબ રફ રાહ. પગ કુદરતી સૌંદર્ય પુનઃસ્થાપિત કરવા શું કરવું? તમે અલગ માસ્ક અને સંકોચન વાપરી શકો છો. વધારાની પોષણ અને સૂકા વિસ્તારોમાં હાઇડ્રેશન દૈનિક ધોરણે સુંદરતા પગ લડાઈમાં મદદ કરશે.

શું ખરબચડી રાહ વિન્રમતાનો પરત ઘરે કરવું છે?

કેટલાક એકદમ અસરકારક પદ્ધતિઓ છે. હવે અમે તેમને માને છે. બનાવો સોફ્ટ હીલ નીચેની પદ્ધતિઓમાંની દ્વારા શક્ય છે:

1. મધ્યમ કદના ડુંગળી સમારેલી લોખંડની જાળીવાળું, મધ એક spoonful અને થોડું દૂધ ઉમેરો જરૂરી છે. મિશ્રણ રાહ પર સમસ્યા હોય તેવા વિસ્તારોમાં સારવાર કરવામાં અને જાળી અને તમામ ફિલ્મ સાથે વીંટળાયેલી હોય છે અને પછી ગરમ. પ્રાધાન્ય કેવળ સૂવાના સમયે જેવી ઘટનાઓ ધરાવે છે અને આખી રાત રેપ છોડી અને સવારે ગરમ પાણી અને સાબુ સાથે મિશ્રણ બંધ ધોવા. જરૂર પછી પગ પર ક્રીમ લાગુ કરવા માટે.
2. મધ ઓગળે અને તેમને સ્વચ્છ અને સૂકા પગ smeared. સંકોચો-આવરિત પગ અને મોજાં પર મૂકો. બધા રાત્રે રજા સંકુચિત. પછી મધ પાણી સાથે બંધ ધોવાઇ છે, તો તમે એક નર આર્દ્રતા અરજી કરવી જોઇએ.
3. સ્ટ્રોંગ peeling અદૃશ્ય જો રાહ પર વસંત ઋતુનું એક માસ્ક મૂકો. પ્લાન્ટ મુખ્ય ઔષધીય ગુણધર્મો એક એન્ટિસેપ્ટિક અસર, પોષણ અને હાઇડ્રેશન સમાવેશ થાય છે. તાજા પાંદડા ભૂકો અથવા મોર્ટાર માં પીસેલો આવે છે. રાહ સમૂહ છે, કે જે બહાર આવ્યું છે, અને તે પછી તેના પગ મજબૂત રીતે પકડી રાખવું ફિલ્મ અને આવરણમાં માં લપેટી નિયંત્રિત કરવા માટે જરૂર છે. તે રાત માટે માસ્ક પર રહેવા દેવું સલાહભર્યું છે. સવારે કોગળા અને ખાસ ક્રીમ લાગુ પડે છે.

બધા કાર્યવાહી કે પગ ચામડી બાહ્ય ત્વચા એક હળવી બને સૂચિત અને પછી શિંગડા સ્તર દૂર યાંત્રિક, એટલે નખ ફાઇલો અથવા pumice મદદથી કુદરતી peeling કહેવામાં આવે છે.

રાસાયણિક વિકલ્પ

શારીરિક એક્સ્ફોલિયેશન મદદ કરતું નથી, તો અને ખરબચડી રાહ છોડી આવા કિસ્સાઓમાં શું કરવું? રાસાયણિક peeling પ્રક્રિયા વધારે અસર પાડી શકે છે. તે ક્રિમ, લગાવતાં, પેચો, જે ત્વચા ડ્રાય કેરેટીનાવાળી સ્તર દ્રાવ્ય છે માર્ગ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે. આ તૈયારીઓ તોડ સારી નિવારણ છે.

તિરાડો

તો શું રાહ રફ બની? તો શું તિરાડો? તેઓ ખૂબ જ ખતરનાક છે. જ્યારે પીડા કારણ કે, ડ્રાઇવિંગ તેમજ આવા તિરાડો અગવડતા કારણ બની શકે છે. તેમ છતાં તેઓ જેમ ત્વચાકોપ તરીકે શરતો વિકાસ પ્રેરી શકે છે. અને જો કારણ કે શુષ્કતા ઊંડા તિરાડો હતાં, તે એક ખુલ્લું ઘા મારફતે ચેપ દાખલ બળતરા પેદા કરી શકે છે.

ખાસ કરીને જેમ કે નુકસાન વિનયી, જે લોકો ડાયાબિટીસ પીડાતા સારવાર કારણ કે તેઓ એક અંગ ગુમાવી શકે છે જ્યારે ચેપ લખી જોઈએ.

વ્યાવસાયિક મદદ

કોઈપણ સારવાર, પણ નાના બીમારી કે સામાન્ય શરીર કાર્ય નિષ્ફળતાને કારણે ઊભો થયો છે ગંભીર હોવા જોઈએ. શુષ્કતા માત્ર કારણ કે પર્યાવરણીય પરિબળો અસર, પણ કેટલીક આંતરિક કાર્યો ઉલ્લંઘનને કારણે થઇ શકે છે. તેથી શા માટે શુષ્ક અને ખરબચડી રાહ નક્કી કરવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. શું કરવું? તે નિષ્ણાત (દા.ત. એક ત્વચારોગ વિજ્ઞાની) સંપર્ક માટે વધુ ગંભીર સમસ્યા દૂર કરવા માટે શ્રેષ્ઠ છે.

પગ પર કઠોરતા ની ઘટના નિવારણ

ઘણીવાર પગ અતિશય શુષ્કતા સમસ્યા હકીકત એ છે કે કાળજી નિયમો રાહ ન મનાવવામાં આવે છે જોઇ શકાય છે. હકીકત એ છે કે તમારા પગ ચામડી પર rougher અને ચહેરો અને શરીર પર કરતાં નુકસાન વધુ ભારે સંવેદનશીલ, તેમણે કાળજી જરૂર હોવા છતાં. સુરક્ષાત્મક પગલા બહાર વહન માં રફ રાહ જેવી સમસ્યાઓ ટાળવા શકે છે. તમે આ માટે શું જરૂરી છે?

- સમસ્યા હોય તેવા વિસ્તારોમાં ખંજવાળ ની ઘટના - કે જે તેમને કાંસકો કોઇ કારણ નથી. તે એક ઠંડા સંકુચિત ત્વચા traumatize નથી લાગુ કરવા માટે વધુ સારું છે.

- જો ત્વચા શુષ્ક પગ છે, તે પાણી સારવાર લેવા માટે જરૂરી છે. પરંતુ તે જ સમયે ઉપયોગ કરવો જોઇએ નહીં બબલ બાથ, જેથી ત્વચા વધુ ન સૂકાય છે, સુગંધિત સાબુ.

- સોફ્ટ ટુવાલ સાથે પાણી સારવાર બાદ ત્વચા સાફ કાળજીપૂર્વક હોવા જ જોઈએ અને હાર્ડ સ્પોન્જ ઉપયોગ કરશો નહીં.

- moisturizes અને દૈનિક ધોરણે પગ ત્વચા nourishes.

- સાવચેત હોવાનો અર્થ પસંદ જો તે કોસ્મેટિક્સમાં ઘટકો એલર્જીક હોઈ શકે છે.

- શૂઝ આરામદાયક અને ઉચ્ચ ગુણવત્તા હોવી જોઈએ. ફીટ કોઈપણ અગવડતા લાગે ન જોઈએ.

સ્વિમિંગ પુલ અને saunas પ્રતિકૂળ પગ ચામડી શરત અસર કરે છે, અને જ્યારે તમે મુલાકાત લો છો આ સ્થાનો વ્યક્તિગત રીમુવેબલ પગરખાં જરૂર છે.

છેલ્લે, એક નાના

અમે આશા રાખીએ છીએ કે ટીપ્સ ઉપર આપેલી સમસ્યા ઉકેલવામાં તમે મદદ કરશે. પગ ત્વચા સંભાળ માટે કેટલાક સરળ નિયમોને આધિન માત્ર રાહ કઠોરતા છુટકારો શકો છો મેળવવા, પણ જયારે આવા રાષ્ટ્રમાં ત્યાં હતી કે કોઈ ગંભીર પરિણામો નથી માત્ર દેખાવ છે, પણ માનવ સ્વાસ્થ્ય પર સામાન્ય રીતે અસર કરી શકે છે અટકાવવા માટે. જો ત્યાં કોઈ બિનસલાહભર્યું, તો પછી લોક ઉપાયો અને કોસ્મેટિક કે સ્ટોરમાં ખરીદી કરવામાં આવે છે કારણ કે સારા હોય છે.