ઝડપથી અને ખૂબ હાનિકારક નથી ચિકન જાંઘ રસોઇ કેવી રીતે

હિપ - ચિકન મોટા ભાગના સ્વાદિષ્ટ ભાગ છે, તેમ છતાં આહાર નથી. જોકે, તે ઝડપથી પાચન થાય છે. કેવી રીતે રાંધવા માટે ચિકન જાંઘ, પોષક સામગ્રી અને ઘટકો છે, કે જે દરેક જગ્યાએ લખવામાં આવે છે, શૂન્ય ઘટાડો ટ્રેસ? અગત્યની રીતે, કદાચ, ચિકન ઝડપથી તૈયાર. અહીં ત્રણ વાનગીઓ, બિલકુલ પ્રક્રિયા પદ્ધતિ એકબીજા અલગ હોય છે. કૂક ચિકન જાંઘ , પદ્ધતિઓ extinguishing શેકીને અને ખાવાનો પ્રયાસ કરો. આ વાનગીઓમાં કંઈ રસોડામાં લાંબા રોકાણ માટે પૂરું પાડતું નથી. શું ચિકન bedryshek રાંધવા અને ભવિષ્યમાં વારંવાર પ્રશ્ન વિચાર નથી? આંશિક, અમે તરત જ તેને જવાબ આપ્યો છે, તેમ છતાં રસોઈ ચિકન વાનગીઓ માંસ હજારો.

કેવી રીતે પણ ચિકન જાંઘ રાંધવા

સામગ્રી: છથી આઠ ચિકન જાંઘ નથી, નાના ડુંગળી, બાળક ગાજર - એક થોડા ટુકડાઓ, ખાટા ક્રીમ એક કપ, ચિકન માટે પકવવાની પ્રક્રિયા, શેકીને માટે ઓલિવ તેલ તદ્દન થોડી.

ચિકન જાંઘ મસાલા ઘસવામાં, તેમને સંપૂર્ણપણે આવરી. બધી બાજુઓ પર સરસ ભુરો સુધી ખૂબ ગરમ શેકીને પણ માં ફ્રાય પણ હતા. આ લાંબા, બે અથવા ત્રણ મિનિટ વળ્યાં છે, તેમ છતાં તાપમાન શાસન, મહત્તમ અવલોકન જેથી કંઇ બળી છે સારી છે પહેલાં. પાન પરથી ચિકન દૂર કે, ડુંગળી અને ફ્રાય પછી, ગરમી ઘટાડવા, કારણ કે તે જેટ ગતિ સાથે બાળી શકાય છે. જલદી નિરુત્સાહિત ડુંગળી બે તૃતીયાંશ તરીકે, તે જ પાન જેમાં ચિકન પહેલેથી રાહ જોઈ રહ્યું છે માં લઈ છાતીએ લગાડવું.

યંગ ગાજર સારી ઉડી કાપી નથી, તે ખૂબ જ સરસ krupnenkimi આવા ટુકડાઓ છે ચિત્રમાં તરીકે. હવે આ બધા ક્રીમ ભરવા, કેટલ અથવા પ્રવાહી સામગ્રી લગભગ આવરી લેવામાં તવાઓને ગરમ સૂપ ગરમ પાણી ઉમેરવાની બોઇલ લાવવા, મીઠું કરવાનો પ્રયાસ કરો. સીઝનિંગ્સ માટે ચિકન ઘણીવાર મીઠું સાથે છે, સાવચેત રહો. dosolit - તમે કરવા માંગો છો. ઉકળતા એકવાર, ન્યૂનતમ ગરમી ઘટાડવા અને અડધા કલાક માટે આરામ છે. ખરેખર, આરામ નથી. આળસ ઢીલું મૂકી દેવાથી છે અને ભૂખ deprives. સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી તૈયાર. બાફવામાં ચિકન ચોખા ખૂબ જ સારું છે. ધ મેગ્નિફિસિયેન્ટ બેઠકોને સ્પાઘેટ્ટી ચટણી પડશે. કરી શકો છો અને ફ્રાઈસ, અલબત્ત. ચોક્કસપણે એક વસ્તુ - આ સ્વાદિષ્ટ વાનગી હજુ સુધી કોઈ overworked છે તૈયારી સાથે.

કેવી રીતે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં ચિકન જાંઘ રાંધવા

સામગ્રી: છથી આઠ ચિકન જાંઘ, લસણ, પૅપ્રિકા એક ચમચી, કાળા મરી પાઉડર, મીઠું, મેયોનેઝ થોડા લવિંગ.

ચિકન જાંઘ તુલા લસણ, મીઠું, પૅપ્રિકા અને મરી મિશ્રણ, મેયોનેઝ spoonfuls એક દંપતિ સાથે જોડાયેલ ઘસવામાં અને અડધા કલાક માટે marinate છોડી દો. આ સમય દરમિયાન, તમે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી હૂંફાળું અને સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી તૈયાર કરવાની જરૂર છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક ફળ: ત્રણ પાકેલા નાશપતીનો (ક્રસ), લગભગ પાંચ વાદળી ફળોમાંથી (કટ, હાડકાં દૂર કરે છે), સૂકા ક્રાનબેરી અડધા કપ, સમારેલી લાલ ડુંગળી, સમારેલી નાના લાલ ઘંટડી મરી, તુલસીનો છોડ, પણ ઉડી હેલિકોપ્ટરના, અને શેડ - ઢાળગર ખાંડ એક ચમચી થોડી તજ, balsamic સરકો, ઓલિવ તેલ, થોડું મીઠું અને કાળા મરી ચમચી. ચિકન સાથે ફક્ત જાદુઈ છે! ચિત્રમાં તમે આગલા તમારા હિપ્સ શેકવામાં કચુંબર જુઓ? કે જે તેમને હા, છે. હવે ખાવાના પર ચિકન મૂકે અને બે સો ડિગ્રી ગરમ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માટે સબમિટ કરો. જલદી કકરું ચિકન તૈયાર જાંઘ. તે અડધા કલાક મહત્તમ લેશે.

કેવી રીતે પણ ચિકન જાંઘ રાંધવા

સામગ્રી: છ ચિકન જાંઘ, ઓલિવ તેલ, ડીજોન મસ્ટર્ડ, મીઠું, લીંબુનો ત્રણ ડુંગળીની જાતનો કંદ, કાળા મરી પાઉડર, સુગંધિત ઔષધો મિશ્રણ અથવા ચિકન માટે પકવવાની પ્રક્રિયા.

પ્રથમ, ચિકન જાંઘ ઓલિવ તેલ, રાઈ, મીઠું, મરી, પતળા કાતરી લીંબુ, છૂંદેલા લસણ અને ઔષધો મિશ્રણ માં marinate કરવાની જરૂર છે. સંપૂર્ણપણે ચિકન ઓપવું, ખંત સાથે. ઓછામાં ઓછા અડધો કલાક માટે ફ્રિજ માં મૂકો, જ્યારે સાઇડ ડિશ તૈયાર. એક ચિકન માટે માત્ર ગ્રીન્સ એક કચુંબર જરૂર લાલ ડુંગળી અને ટમેટા, ખાટા સૉસ સાથે drizzled અને કેટલાક સોફ્ટ પનીર સાથે છાંટવામાં. અને તે ભોજન સારી હશે તો પોચી ચોખા બાફેલી. પછી શેકીને પણ એ જ લસણ marinade માં ઓલિવ તેલ એક નાની રકમ ચિકન bodryshki અને જમણા ફ્રાય પણ હતા. તેમને એક સમયે માત્ર જરૂરી વળો જ્યારે પોપડો રચના કરવામાં આવી. દરેક બાજુ પર લગભગ ચાર થી પાંચ મિનિટ. પછી, "પૉપ-અપ કરવાની" જાંઘ મૂકવા એક વાસણ સાથે આવરી અને ગરમી બંધ કરો. પાથ પછી ત્યાં સુધી પણ ગરમ છે. અને ટેબલ પર જઈને!