કેવી રીતે ઉપયોગી કાચા ઇંડા?

કાચો ઇંડા ખાદ્ય ઉત્પાદન જે ઉચ્ચ પોષણ મૂલ્ય ધરાવે છે અને પોષક મોટી રકમ ધરાવે છે છે. ઘણી વખત તેઓ વિવિધ રોગો adjunctive સારવાર તરીકે ઉપયોગ થાય છે.

અલબત્ત, તે કાચા ઇંડા તાજા ખાય સલાહભર્યું છે. આ કિસ્સામાં, ઉત્પાદન આહારના ગણવામાં આવે છે. અને ઇંડા સંગ્રહ સ્થિતિઓ ધોરણો પાલન કરતી હોવી જોઇએ, માત્ર પછી તેઓ માનવ શરીર માટે સલામત રહેશે. મહત્તમ તાપમાન 5 ડિગ્રી છે.

કેવી રીતે ઉપયોગી કાચા ઇંડા? સૌ પ્રથમ, ખનિજો (આયર્ન, ફોસ્ફરસ, કેલ્શિયમ, આયોડીન, કોબાલ્ટ, તાંબુ) અને વિટામિન્સ (A, ડી, બી, ઇ) એક સ્રોત છે. એગ પ્રોટીન શરીરમાં થતી ક્ષાર પ્રક્રિયાઓ સાથે સંકળાયેલા છે, તેથી અસરકારક રીતે બળતરા વિવિધ દૂર કરે છે. વધુમાં, ક્રૂડ જરદી Biotin સૌથી સામાન્ય સ્ત્રોત છે, જે એક છે જલદ્રાવ્ય વિટામિન.

ઘણી વાર, કાચા ઇંડા માટે વપરાય છે જઠરાંત્રિય રોગો પેટ દિવાલ પરબીડિયું તરીકે, માર્ગ અને બળતરા soothe. પરંતુ જો સ્વાદુપિંડનો તેના કાચા સ્વરૂપમાં આ ઉત્પાદન છોડી સારી છે, તે પ્રોટીન avidin એક વધારો સામગ્રી કારણે થાય છે.

પ્રોટીન માનવ સ્નાયુ એક મકાન સામગ્રી છે. અને તેની જૈવિક કિંમત જ્યારે અન્ય ખોરાક સરખામણીમાં અનન્ય છે. એટલા માટે હાર્ડ ભૌતિક પ્રવૃત્તિ અને રમતગમત સાથે સંકળાયેલી લોકો, માત્ર ઇંડા ખાય જરૂર છે. પણ એલ્બુમિન સામગ્રી રક્ત પર હકારાત્મક અસર પડે છે.

લોક દવા માં વાપરવા માટે ઉપયોગી કાચા ચિકન ઇંડા કરતાં ગણાવે છે. ક્રૂડ જરદી, મધ, લોટ અને મીઠું એક ચપટી: અલ્સર ઘણી વખત મિશ્રણ નીચેની વપરાય શુદ્ધ કરો. તે કણક ભેળવી અને નાના કેક (નુકસાન વિસ્તાર કદ પર આધાર રાખીને) બાંધી, પછી ઘા પર લાગુ પડે છે, તે ઝડપથી ઉઘાડી કરશે અને સાફ કરી શરૂ થશે બનાવવા માટે જરૂરી છે. બળે સાથે કાચા ઇંડા એકલ રેસીપી તરીકે અથવા અન્ય ઉત્પાદનો ભાગ તરીકે ઉપયોગ કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, તાજા ઇંડા ઝટકવું, અને સળગાવી ચામડી પર થોડા સ્તરો મૂકો. ઉપરાંત, ઇંડા ઓલિવ તેલ સાથે મિશ્ર કરી શકાય છે, તો પછી શરીરના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં ઊંજવું.

અસરકારક કાચા ઈંડા અને ઉધરસ સારવારમાં. આ કરવા માટે, એક જાડા ફીણ સુધી થોડી ખાંડ સાથે yolks ઓપવું. પીણું ઉધરસ સંપૂર્ણ ગેરહાજરી પહેલાં એક ખાલી પેટ પર દૈનિક વપરાશ કરવો જોઇએ. ઘણા લોકો સતત ભાર ખાતે સ્વચ્છતા અને તેજસ્વી ઊંડાણ અવાજ (અભિનેતા, ગાયકો) માટે "શાકાહારી eggnog" લે છે.

વ્યાપક cosmetology કાચી ઇંડા ઉપયોગ કર્યો હતો. ઉદાહરણ તરીકે, ઉત્પાદન વિવિધ માસ્ક સાથે સમાવવામાં આવેલ છે શુષ્કતા દૂર રાખવામાં આવ્યું. તમે કુદરતી મધ સાથે yolks મિશ્રણ અને ચહેરા પર અરજી કરી શકો છો. તમે થોડા ગ્લિસરીન ઉમેરો છો, ત્વચા નરમ અને સરળ બની જાય છે. લાભદાયી હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ સાથે હસે જરદી સ્નિગ્ધ ત્વચા પ્રકારો માટે, જેમાં ચમકવા અદૃશ્ય અને ત્વચા સુંદર દેખાવ બને છે.

પરંતુ એ ભૂલતા નહિ કે કાચા ઇંડા Salmonellosis, જે તાવ લાક્ષણિકતા છે, તાવ દેખાવ પેટના અગવડતા, ઊબકા અને ઊલટી, માથાનો દુખાવો, વગેરે કારણ બની શકે છે સાલ્મોનેલ્લા - બેક્ટેરિયા જે ઘણીવાર વસે માત્ર ઇંડા અંદર, પણ શેલ પર એક પ્રકાર. તે સંપૂર્ણપણે, વપરાશ પહેલાં ઇંડા ધોવા આ અપ્રિય રોગ ની ઘટના જોખમ ઘટાડવા માટે તેથી સલાહભર્યું છે. ઘણીવાર રોગ સ્ત્રોત છે મરઘા થી તેમના ઉત્પાદનો ગુણવત્તા અને માનવ શરીર માટે સલામતી પર ફરજિયાત સેનીટી ચેક મુક્તિ થાય છે. નિયમિત ઇવેન્ટ્સ તરીકે મોટી મરઘાં ઉછેર માં, જેના દ્વારા હાનિકારક સૂક્ષ્મજીવો નાશ નાશ કરે છે.