ખોરાક અને પીણા, સલાડ
કઠોળ અને મકાઈ સાથે સલાડ મકાઈ સાથે સલાડ માટે વાનગીઓ
સલાડ એક ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક વાનગી છે જે ઠંડા નાસ્તાની તરીકે અથવા નાસ્તા માટે જ સેવા આપી શકાય છે. કચુંબરની તૈયારીમાં નાણાં અને સમયની જરૂર નથી. તે કાચી અથવા બાફેલી શાકભાજી, ગ્રીન્સ, ફળો અને બેરીથી તૈયાર કરવામાં આવે છે. અત્યાર સુધી, સલાડ તૈયાર કરવાના ઘણા રસ્તાઓ જાણીતા છે, જે પ્રત્યેક તેની પોતાની રીતમાં મૂળ છે. વનસ્પતિ તેલ, ઓછી ચરબીવાળા ક્રીમ, મેયોનેઝ અથવા તાજા લીંબુનો રસ સાથે સલાડ ડ્રેસિંગ. સલાડ માટે કોઈ એક નિયમ નથી, તે બધા તમારી જંગલી કલ્પના અને સ્વાદ પર આધાર રાખે છે.
સ્વાદિષ્ટ અને પ્રકાશ સલાડ માટે અહીં કેટલીક વાનગીઓ છે કે જે તમે તમારા ઘરનાં સભ્યો અને મિત્રોને સરળતાથી રસોઇ અને સારવાર કરી શકો છો.
કઠોળ અને મકાઈ સાથે સલાડ
કચુંબર માટે તમને જરૂર છે: તૈયાર લાલ કઠોળ અને કેનમાં મકાઈ, ચાર મીઠાઈ અથવા અથાણાંના કાકડીઓ, એક લાલ મીઠી મરી, વનસ્પતિ તેલ (ઓલિવ વધુ સારી રીતે અનુકૂળ છે), 2-3 અખરોટ, તાજા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અને દરિયાઇ મીઠું ચપટી. જેમ કે રંગીન ઘટકો માટે આભાર, કઠોળ અને મકાઈ સાથે કચુંબર ખૂબ તેજસ્વી અને સુંદર છે.
બીજ અને મકાઈ સાથે કચુંબર તૈયાર:
બીજ અને મકાઈ ખોલો, નરમાશથી તમામ પ્રવાહી ડ્રેઇન કરે છે અને ઊંડા કચુંબર વાટકી માં કેનની સામગ્રી મૂકી.
નાના ક્યુબ્સમાં, અમે મેરીનેટેડ અથવા મીઠું ચડાવેલું કાકડીઓ કાપી અને તે કચુંબર વાટકીમાં ઉમેરો. સારી ઢીલું મરી બીજમાંથી સાફ કરવામાં આવે છે અને કદ અને કાકડીઓમાં સમઘનનું કાપવામાં આવે છે.
ક્રસ અથવા રોલ સાથે અખરોટને કાપીને કાપી શાકભાજીમાં ઉમેરો. અમે લીલી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ ધોવા, નીચલા કઠોર દાંડી અને નાના ટુકડાઓ બાકીના કાપી.
બધી જ શાકભાજી એક કચુંબર વાટકીમાં મિશ્રિત છે, તમારી રુચિને મીઠું અને વનસ્પતિ તેલ ઉમેરો.
ટેબલ પર કઠોળ અને મકાઈ સાથે કચુંબર સેવા આપવા તરત જ તૈયારી પછી આગ્રહણીય છે, કારણ કે થોડા સમય માટે ઊભા કર્યા પછી, તે ભીનું વિચાર અને તેનો દેખાવ ગુમાવી શકે છે.
મકાઈ સાથે સમુદ્ર કલેલ સાથે સલાડ
જરૂરી ઘટકો: દરિયાઈ કાળાના 400 ગ્રામ, કેનમાં મકાઈ, એક તાજા ટમેટા, એક તાજા કાકડી, ડુંગળી, એક બાફેલી ઇંડા, અડધા લીંબુ, લસણ અને મેયોનેઝના લવિંગ.
કચુંબર તૈયારી:
અમે માધ્યમ ક્યુબ્સ સાથે ટમેટા, કાકડી અને ઇંડા કાપી અને તેમને કચુંબર બાઉલમાં મુકતા. ત્યાં આપણે દરિયાઇ કાલે ઉમેરીએ છીએ. મકાઈ ખોલો, પ્રવાહીને ડ્રેઇન કરો અને તેને કચુંબર બાઉલમાં મુકો.
અમે પાતળા અડધા રિંગ્સના ડુંગળીને કાપીને માખણમાં ફ્રાય અને કચુંબરમાં ઉમેરો.
બધા નરમાશથી મિશ્રણ અને લીંબુ ના રસ સ્વીઝ. પછી ઉડી અદલાબદલી લસણ ઉમેરો અને તે મેયોનેઝ સાથે ભરો. ફરી એક વાર, સારી રીતે જગાડવો અને લેટીસ તૈયાર છે.
મકાઈ સાથે સરળ સલાડ
1) આ કચુંબરની તૈયારી તમે માત્ર 15 મિનિટ લેશે.
તે લેશે: કેનમાં મકાઈ, એક મીઠી મરી, લીલા ડુંગળી, 200 ગ્રામ ખાટા ક્રીમ અને મીઠું સ્વાદ માટે.
તૈયારી: મરી અને લીલા ડુંગળી વિનિમય, તૈયાર મકાઈ સાથે ભળવું અને બધું મિશ્રણ. ખાટા ક્રીમ સાથે કચુંબર સ્વાદ અને ભરવા માટે મીઠું. ખૂબ સરળ, પ્રકાશ અને હાર્દિક કચુંબર
2) આ કચુંબર અસામાન્ય સ્વાદ ધરાવે છે અને જેઓ પરેજી પાળનારા છે તે માટે યોગ્ય છે.
તે લેવાશે: કેનમાં મકાઈ, અડધા કિલો ઝીંગા, 2 અથાણાં, 3 આખું, ડુંગળીનું એક માથું, તાજા ગ્રીન્સ, રિફ્યુલિંગ માટે મેયોનેઝ અને તમારી રુચિને મીઠું.
તૈયારી: આપણે જે કંઈ કરીએ છીએ તેને મીઠું ચડાવેલું પાણીમાં ઝીંગું ઉકળવા અને તેને શેલમાંથી સાફ કરો. ડુંગળીના પાંદડાને અડધા રિંગ્સમાં કાપીને, ક્યુબ્સ કાકડીઓમાં કાપીને. અમે કચુંબર બાઉલ મકાઈ, કાકડીઓ, ડુંગળી અને સીઝનમાં મેયોનેઝમાં મૂકીએ છીએ. અમે બધું સારી રીતે મિશ્રણ, મીઠું, ટોચ પર કટ આખરે મારી પાસે ઓલિવ મૂકી અને અદલાબદલી ઔષધો સાથે છંટકાવ.
ઠંડું ફોર્મમાં પીરસવામાં આવે તો સલાડ ખૂબ સ્વાદિષ્ટ હોય છે.
Similar articles
Trending Now