એક પીરસવાનો મોટો ચમચો ખાંડ કેટલાને ગ્રામ પ્રશ્નનો સરળ જવાબ

તમે રાંધણ આનંદ વિવિધ રચના માટે રસોડામાં ખૂબ સમય પસાર કરો છો, તો પછી, અલબત્ત, માત્ર એક પરિસ્થિતિ જ્યાં વાનગી યાદી થયેલ છે તૈયાર કરવા માટે મેન્યુઅલમાં વજન અથવા વોલ્યુમ પગલાં સંપૂર્ણપણે સાચું નથી સામનો કરી રહ્યાં નથી. અનુભવી ગૃહિણી જાણે છે કે ઘટકો બિછાવે "આંખ દ્વારા" તમારા સૂપ, ખાવાના, અથવા બીજી સ્વાદ બગાડી શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે આવા ખાંડ, મીઠું અને વિવિધ મસાલા તરીકે ઉત્પાદનો આવે છે. તેથી, એક ચમચી ખાંડ. કેટલી ગ્રામ આ સમાવવા માપ વોલ્યુમ? તે એક સરળ પ્રશ્ન હોય તેમ લાગે છે, પરંતુ જવાબ દરેકને આપી શકે છે. બધા પછી, ત્યાં સુધી કેસ રસોઈ માટે આવે છે, અમે ક્યારેય લાગે છે કે ફોર્કસ, spoons, છરીઓ, ચશ્મા અને વિવિધ કદના મોટા ભાગ છે, કે જે માત્ર પરિચારિકા પસંદગીઓ પર, પણ નિવાસ અમારી દેશમાંથી આધાર રાખે છે માટે પ્લેટો. ક્યાંક પરંપરાગત કેટલાક કિસ્સાઓમાં, યુએસ માં, ઉદાહરણ માટે, એક લા કોરો વાનગીઓ વિશાળ આપતા વાનગીઓ મળતા નાના વાનગીઓ ઉપયોગ કરો છો, અને.

એક સરળ પ્રશ્નનો જવાબ: "કેટલા એક ચમચી ખાંડ ના ગ્રામ?"

તેથી બધું ચશ્મા સાથે સ્પષ્ટ થઇ ગઇ છે. જ્યારે તમે રેસીપી લેવા સૂચના જુઓ, ઉદાહરણ માટે, 1 કપ લોટ, વધુ વખત તે એક સામાન્ય છે ના પાસાદાર કાચ 250 મિલી. તમે ક્ષાર અથવા vanillin "ચપટી", માપ ખૂબ મનસ્વી જો અવકાશ મુકવાની આમંત્રિત કર્યા છે, પરંતુ બનાવે છે, તો તે સ્પષ્ટ કરે છે જે ઉલ્લેખિત મસાલા ઉપયોગ ખૂબ, ખૂબ કાળજી રાખવી જોઇએ. પરંતુ spoons સાથે પરિસ્થિતિ કેટલેક અંશે જટિલ છે. તેથી એક વખત અને બધા માટે યાદ રાખો, કે પ્રશ્નનો જવાબ કેટલા એક ચમચી ખાંડ ના ગ્રામ, 20 ગ્રામ જથ્થો હશે. અને જો તમે ઉત્પાદન રેડીને કરવા માટે ટેવાયેલા છો "સ્લાઇડ સાથે," પછી વજન તમામ 25 GR હશે. ઘણી વખત, વિવિધ વાનગીઓ રસોઇ વાનગીઓ સ્પષ્ટ ઘટકો છે, કે જે બધા નથી માપવાની ક્ષમતા હોય વજન છે. અલબત્ત, તમે ખાસ રસોડામાં ભીંગડા ખરીદી અને નજીકના milligram ઉત્પાદનો જરૂરી સંખ્યામાં સંતુલિત કરી શકો છો, અને યાદ રાખો કે બહાર છાપો અને દિવાલ ટેબલ, જે ખાંડમાંથી કેટલા ગ્રામ સૂચવે પર અટકી કરવા માટે સરળ હોઈ શકે છે એક પીરસવાનો મોટો ચમચો એક ચમચી માં, અને કેટલાક ઉત્પાદનો વજન પૂરું પાડે છે, રકમ (ચમચી અને પીરસવાનો મોટો ચમચો) સ્પષ્ટ કરવા યોગ્ય.

કેવી રીતે આ જ્ઞાન લાગુ કરવા માટે?

અહીં એક સારું ઉદાહરણ છે. ઇટાલિયન કૂકી રેસીપી જણાવ્યું હતું કે લોટને તમે 80 GR ઉમેરવાની જરૂર છે. ખાંડ. હવે તમે કોઈપણ શંકા છે, કારણ કે ખાંડ 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો કેટલાને ગ્રામ જાણીને (20 GR.) હશે નહીં, તમે સરળતાથી બરાબર 4 ચમચી બહાર માપવા છે, અને તમારી કૂકીઝ જે રીતે બહાર ચાલુ કરશે, કારણ કે તે cloying ન જોઈએ, પરંતુ વગર અભાવ ખાંડ. તે કેવી રીતે સરળ તે આ માહિતીનો ઉપયોગ કરવા, હવે તમારા ખોરાક બરાબર તરીકે તમે ધ્યાનમાં હતા રેસીપી લેખકો બહાર ચાલુ કરશે છે.

કેલરી ખાંડ

એ વાત જાણીતી છે કે ઊર્જા કિંમત આ ઉત્પાદનની દીઠ 100 ગ્રામ 395 કેસીએએલ છે. નથી ખૂબ, પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે તમે માત્ર ચા કે પૂરતી નાની માત્રામાં કોફી, પરંતુ પણ પકવવા અથવા જામ ના રસોઈ તમામ પ્રકારના છે, કે જે પહેલાથી જ વર્ચ્યુઅલ આ ઘટક કિલોગ્રામ છે રેતી ઉમેરી રહ્યા રાખો. તેમ છતાં, અમે પહેલાથી જ એક પીરસવાનો મોટો ચમચો ખાંડ કેટલાને ગ્રામ જાણું છું, અને આ આધારે, અમે ઉત્પાદન કેલરી સામગ્રી અને સંખ્યાની ગણતરી કરી શકો છો - 80 kcal. તે બિસ્કિટ ખાંડ 4 ચમચી ઉમેરીને, છે, તો તમે તેના કેલરી 320 kcal વધારો થાય છે. જે પરેજી પાળવી છે તે, ત્યારે આ ડેટા દૈનિક આહાર ઊર્જા ગણતરી ખૂબ જ મદદરૂપ થઈ શકે છે. તેથી, આપવામાં ઉત્પાદન કોઇ પોષણયુક્ત મૂલ્ય હોતું નથી (કોઈ વિટામિન્સ ખાંડ, ખનીજો, વગેરે), તેને શક્ય તેટલી ઓછી ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો.