અખરોટ અને મધ - એક બાજુ લિફ્ટ જેવા બ્લૂઝ, રોગપ્રતિરક્ષા વધારવા

વિશે અખરોટ ના લાભો અને મધ દરેકને જાણે છે. અખરોટ અને મધ માત્ર રોકવા માટે પણ સારવાર માટે ઉપયોગી છે, વધારવા અને પ્રતિકારક સિસ્ટમ મજબૂત. તેઓ એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસ અટકાવવા માટે, લોખંડ અને વિટામિન્સ, પાતળા લોહી અભાવ દૂર, લાલ રક્ત કોશિકાઓ રચના કરે છે. આંતરડા અને લીવર પ્રવૃત્તિ એન્હેન્સ, ઘટાડે રક્ત માં "ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલ.

હની પણ ખૂબ જ ઉપયોગી ઘણા (વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા કિસ્સાઓમાં સિવાય) છે, તે જરૂરી વિટામિનો અને ખનિજોના સમૂહ સમાવે છે. તે રોગપ્રતિકારક તંત્રમાં સુધારે છે, તે બળે અને જખમો, ટોન સારવાર માટે એક ઉત્તમ સાધન છે અને તેના બંધારણને કારણે તાકાત રિસ્ટોર, વિટામિન્સ, પાચક રસો અને જૈવિક સક્રિય પદાર્થો સમૃદ્ધ.

નટ્સ અને મધ - વધુમાં, તે સ્વાદિષ્ટ અને ખૂબ જ ઉપયોગી ઉત્પાદન, અને તે પણ એન્ટી-બેક્ટેરિયલ, એન્ટિ-એલર્જિક, એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ મિશ્રણ દ્વારા, જે છે, ઉપરાંત, બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે. રોગ પોતાને અભિવ્યક્ત કરવાની રાહ કોઈ જરૂર છે, તેથી તેને મધ સાથે અખરોટ મિશ્રણ, એક પ્રતિબંધક માપદંડ તરીકે લઈ વર્ષ દરમિયાન એકવાર અથવા બે વાર ઉપયોગી છે.

ઉપયોગી ગુણધર્મો

પણ ઉપયોગી સુધારી રોગપ્રતિરક્ષા ગુણધર્મો, બદામ મિશ્રણ અને થેરાપ્યુટિક મૂલ્ય ધરાવે છે. કાર્ડિયોલોજીસ્ટ હુકમ હૃદયના સ્નાયુમાં (ગુલાબ હિપ્સ ની ચાસણી ઉમેરી) મજબૂત કરવા માટે એક ભોજન ભલામણ કરીએ છીએ ગેસ્ટ્રોએન્ટરોલોજિસ્ટ્સ અને ખુરશી સાથે સમસ્યાઓ (prunes ઉમેરવા) આંતરડા કિસ્સામાં તેનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

ઉપરાંત, ડોકટરો દાવો મધ સાથે અખરોટ ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ માટે સર્જરી પછી હિમોગ્લોબિન દર્દીઓ માટે ઉપયોગી વધે છે, મિશ્રણ તેમજ એથરોસ્ક્લેરોસિસના માં, મેનોપોઝ દરમિયાન લેવામાં આવે છે કિમોચિકિત્સા પછી. મેડ એક વાહક છે કે કોષ પટલ ઘૂસી અને મજબૂત રુધિરવાહિનીઓ, sclerotic તકતીઓ રચના વિરોધ કરે છે.

કેવી રીતે રાંધવા માટે

મિશ્રણ કંઈક તમે તમારા રુચિ પણ ધ્યાનપાત્ર ઉમેરી શકો છો લણણી રચનાના અલગ હોઈ શકે છે, અને તમારા શરીરને અનુસાર, સંતુલિત કરવા માટે પદ્ધતિઓ છે, પરંતુ મૂળભૂત એક - મધ સાથે અખરોટ છે. તમે (સ્ટોર સંદર્ભ અને પૈસા હોય તો) પાઈન નટ્સ ઉમેરી શકો છો, તો તે સંપૂર્ણપણે અદ્ભુત હશે.

મિશ્રણ બધા ઘટકો પ્રથમ સંપૂર્ણપણે સાફ હોવું જ જોઈએ. તે કિસ્સામાં, તમે મેવો કિસમિસ, લીંબુનો, મધ, સૂકા જરદાળુ, ફળ પ્રથમ ગરમ પાણી soaked હોવું જ જોઈએ ઉમેરવા જો અને તે બદામ, અને પછી સારી રીતે કોગળા. લીંબુ પણ Pomo છે, અને ઉકળતા પાણી obdadim. બધા ઘટકો તમે ખોરાક પ્રોસેસર અથવા માંસ ગ્રાઇન્ડરનો માં ટ્વિસ્ટ દળવા કરવાની જરૂર મિશ્રણ ઘટકો. તમે લીંબુ નો ઉપયોગ કરો છો, તો પછી તે ત્વચા સાથે અન્ય ઘટકો સાથે મળીને કચડી હોવું જ જોઈએ.

ગરમ મધ અને કેવી રીતે વિટામિન્સ મલ્ટીપ્લાય કરવા

બરણીમાં માં તમામ મૂકો, તો પછી ગરમ મધ ઉમેરી શકો છો. તમે અને તબીબી પ્રવાહી અને ગરમ કારણ કે ન કરી શકો છો કે કેવી રીતે વિશે શું કહે છે. તે ઉપર 40 ડિગ્રી ગરમ કરી શકતા નથી, તેથી કોઈ પણ કિસ્સામાં, તે એક ગરમ સ્ટોવ અથવા ઓપન આગ પર મૂકવા નથી. જ્યારે આ તાપમાન ઉપર ગરમ તે hydroxymethylfurfural, ખાંડ અધઃપતન ઉત્પાદન રચાયેલી છે. તેમણે તેની ગુણવત્તામાં ઘટાડો કરે છે અને તે એક શ્યામ રંગ આપવા મધ પર હાનિકારક અસર ધરાવે છે. સક્રિય પદાર્થ તરીકે મધ માં hydroxymethylfurfural વધારો રકમ પ્રતિકૂળ સંગ્રહ અને સ્વાદ અસર કરે છે. ક્રમમાં પ્રવાહી ગરમ જગ્યાએ અથવા પાણી વાસણમાં મધ મૂકવા માટે પૂરતી બની છે.

તમે બીજું શું ઉમેરી શકો છો? Rosehip ચાસણી અને ચાસણી હોથોર્ન, જો તમે હૃદય વધુ ધ્યાન આપવાની માંગો છો. હર્બ સેના, figs અને આંતરડા અને પેટ સાથે સમસ્યાઓ ઉકેલવાની કિસ્સામાં prunes. મિશ્ર બદામ / કિસમિસ / લીંબુ / મધ / સૂકા જરદાળુ વિટામિન્સ fullest અંશે પ્રસ્તુત કરવામાં આવે છે, અને સૌથી અગત્યનું તેમના ગૌરવ - તટસ્થતાપૂર્વક અને સુલભતા છે. હું સ્ટોર પર ગયા, અડધો કલાક ગાળ્યા તૈયાર કરવા - અને એક મહિનાની અંદર, અથવા લાંબા સમય સુધી પોતાને બગાડી અને તે રોગપ્રતિકારક તંત્રમાં મજબૂત.