વિકલ્પો અને વિચારો: 30 મિનિટમાં ડિનર

ચોક્કસ દરેક કુટુંબ ચોક્કસ વાનગી રસોઇ કેવી રીતે તેના રહસ્યો છે. ઘણા કૂક્સ સ્ટોવ કલાકો સુધી ઊભા હોય છે અને રાંધણ પ્રક્રિયા આનંદ ગમે છે. પરંતુ ક્યારેક ત્યાં 30 મિનિટમાં રાત્રિભોજન, નાસ્તો અથવા લંચ બનાવવા માટે જરૂર છે. ધસારો શરૂ થાય છે ત્યારે ઉત્તેજના કારણે મારા મગજની બહાર વિલીન, જેમ બધા વાનગીઓ અને રહસ્યો. આ લેખ મદદ અને કેવી રીતે 30 મિનિટમાં હોમમેઇડ બપોરના તૈયાર કરવા માટે વિશે ચર્ચા માટે તમે આવે છે.

પ્રવાહી ભોજન

તમે કંઈક પ્રવાહી કરવા માંગો છો, તો આદર્શ વિકલ્પ ચીકન સૂપ હશે. તે નોંધ્યું છે કે ચિકન બદલે ઝડપથી રાંધવામાં આવે છે વર્થ છે. પ્રક્રિયા ઝડપથી કરવા માટે તેને સ્તનપાન કરાવવા પસંદગી આપે છે. નાના ટુકડામાં માંસ કટ અને પાણીમાં મૂકો. હાઇ હીટ પર એક પક્ષી સાથે પણ મૂકો અને મીઠું ઉમેરો. અમે રસોઈયા થોડું ગુપ્ત હોય છે: મીઠું પાણી ઝડપથી ઉકળવા માંડે છે, અને તે ઉત્પાદનો તરત જ તૈયાર કરવામાં આવે છે.

જ્યારે પાણી ઉકળે, ફીણ દૂર કરો અને પાંચ મિનિટ માટે માંસ રાંધવા. તે જ સમયે zazharku તૈયાર. લોખંડની જાળીવાળું ગાજર અને ડુંગળી નાના સમઘનનું માં કાપી પર આ ઓપવું કરવા માટે. સોનારી બદામી સુધી એક પણ માં શાકભાજી ફ્રાય પણ હતા. પછી સૂપ zazharku ઉમેરો.

આગળ, તમે થોડા બટાકાની સાફ અને તેમને લાકડીઓ કાપી કરવાની જરૂર છે. ઉકળતા સૂપ માં શાકભાજી મૂકો અને અન્ય 10 મિનિટ રાંધવા. સમય ના અંતે, આગ અને મૂકવા ગ્રીન્સ બંધ કરો. બપોરના ભોજન માટે સૂપ 30 મિનિટમાં તૈયાર છે! ફટાકડા અથવા બ્રેડ સાથે સેવા આપે છે.

ડાયેટરી ઝડપી લંચ: scrambled ઇંડા

તમે તમારા આંકડો જોવા, અથવા ખોરાક વળગી હોય, તો પછી તમે આ વિકલ્પ પૂર્ણ. આ વાનગી ખૂબ સંતોષ છે, અને પ્રોટીન મોટા પ્રમાણમાં લગભગ કોઈ કાર્બોહાઈડ્રેટ સમાવે છે.

હુકમ omelets ઝડપી રાત્રિભોજન તૈયાર કરવા માટે, તમે બે ઇંડા, અડધા ડુંગળી, ગ્રીન્સ, ઓછી ચરબી દૂધ અથવા ખાટા ક્રીમ જરૂર પડશે.

મીઠું સાથે ઇંડા અને સીઝન હરાવ્યું. દૂધ અડધા કપ અને ખાટા ક્રીમ ત્રણ tablespoons ઉમેરો. ઘટકો જગાડવો અને બિન-સ્ટીક કોટિંગ સાથે પણ માં મિશ્રણ રેડવાની છે. એક વાસણ સાથે કન્ટેનર આવરી અને આગ પર મૂકો. Omelette ઓછી ગરમી પર languishing છે, જ્યારે ડુંગળી અડધા રિંગ્સ વિનિમય કરવો અને અલગ પણ માં માખણ માં ફ્રાય. શાકભાજી સોનેરી રંગ પ્રાપ્ત કરે છે, અને ઈંડાનો પૂડલો સખત કરશે, ત્યારે શરૂ વાનગીઓ ડિઝાઇન. ઇંડા પર ગ્રીન્સ ગોઠવો. ટોચના સમાનરૂપે ધનુષ્ય મૂકો. અડધા ઈંડાનો પૂડલો ફોલ્ડ અને ઢાંકણ અન્ય પાંચ મિનિટ માટે બંધ છોડી દો. ડિનર 30 મિનિટમાં તૈયાર છે! તમે તમારા ભોજન શરૂ કરી શકો છો.

કેવી રીતે 30 મિનિટ માં લંચ માટે માંસ સાથે બટાટા રાંધવા?

ચોક્કસ દરેકને કે માંસની લાંબા સમય માટે રાંધવામાં આવે છે જાણે છે. જો કે, તમે 30 મિનિટમાં રાત્રિભોજન માટે માંસ રાંધવા કરી શકો છો જો જરૂરી હોય તો. તે ડુક્કરના માટે પસંદગી આપી વધુ સારું છે. માંસ ઉપરાંત તમે ડુંગળી, carrots અને ઘંટડી મરી જરૂર પડશે.

નાના ટુકડામાં માંસ કટ, મીઠું અને મનપસંદ મસાલા ઉમેરો. આ રાજ્યમાં ઉત્પાદન છોડો અને શાકભાજી પ્રોસેસિંગ શરૂ કરો. અડધા રિંગ્સ માં ડુંગળી કટ, ગાજર છીણવું. ટામેટા અને મરી નાના બાર છે. પણ કે ઘટકો મૂકો અને પાંચ મિનિટ માટે રાંધવા. પછી માંસ ઉમેરો અને ઢાંકણાંની હેઠળ 15 મિનિટ માટે વાનગી રાંધવા. સતત જગાડવો ભૂલશો નહીં.

મુખ્ય વાનગી તૈયાર હોય, ત્યારે તમે બટાકા સાફ અને મીઠું ચડાવેલું પાણીમાં તે ઉકળવા કરવાની જરૂર છે. જ્યારે કંદ નરમ હોય છે, વાનગી ટેબલ પર પીરસવામાં આવે છે કરી શકાય છે, તેના રાંધવામાં માંસ ઉમેરો થાય છે.

porridge

ખૂબ જ ઝડપથી તમે porridge રાંધવા કરી શકો છો. તે બિયાં સાથેનો દાણો, બાજરી, જવ અથવા જવ હોઈ શકે છે. આ વાનીમાં કોઈ માંસ ઉત્પાદન સાથે સંપૂર્ણપણે જશે. તમે એક સમયે માંસ રસોઇ કરી શકો છો, ત્યાં સુધી ધાન્યનું ઉકાળવામાં આવશે.

તે પ્રક્રિયા મોનીટર રસોઈ porridge જરૂરી દરમિયાન તમામ સમય નથી અને નથી પ્લેટ માંથી ચલિત થવું, ખાસ કરીને જો તમે દૂધ સાથે રસોઈ કરવામાં આવે છે યાદ રાખવું જ જોઈએ. ડેરી વાનગીઓ સામાન્ય રીતે એક મીઠી સ્વાદ સમાવેશ કારણ કે દરમિયાન રસોઈ થોડી ખાંડ ઉમેરવા માટે જરૂરી છે. Kasha પાણીમાં બાફેલી, અથવા મીઠું ચડાવેલું થઈ શકે તાજા. તે તરીકે સેવા આપી હતી, ખાસ કરીને જો માંસ બાજુ વાનગી છે.

વૈકલ્પિક વિકલ્પ

કેવી રીતે 30 મિનિટ એક ભોજન રાંધવા, જો બધા કંઈપણ કરવા નથી માંગતા? આ કિસ્સામાં, તમે અર્ધ ફિનિશ્ડ ઉત્પાદનો વાપરી શકો છો. દુકાનમાં સ્થિર લોટ ગલેફેલા માંસના ટુકડા અથવા dumplings ખરીદી. તમે પણ ઉકળવા કરી શકો છો પાસ્તા સાથે ફુલમો. સમયનો તમારી પાસે થોડી લેશે રાંધવામાં આવે છે. તમે પણ કરી શકો છો ઝડપી ડેઝર્ટ.

આવા ઉત્પાદનો તૈયાર ખૂબ સરળ છે. તમે માત્ર અને પાણી ઉકળવા જરૂર તે મીઠું. એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં કેક મિક્સ મૂકો અને એક ગૂમડું લાવવા. યાદ રાખો, આ વાનગી જ્યારે રસોઈ સતત જગાડવો જરૂરી છે. પાણી એક ફોડલો માટે આવે છે ત્યારે, સૂચનો સ્પષ્ટ semifinished સમય માટે સણસણવું. સરેરાશ પર તમે પાંચથી દસ મિનિટ વચ્ચે જરૂર પડશે.

તે પછી, પાણી થી વાનગી દૂર કરો અને ખાટા ક્રીમ, મેયોનેઝ અથવા તમારા મનપસંદ ડ્રેસિંગ સાથે કામ કરે છે.

નિષ્કર્ષ

હવે તમે કેવી રીતે તમે એક ઝડપી રાત્રિભોજન માત્ર અડધો કલાક રાંધવા કરી શકો છો. બધા વિકલ્પો પ્રયાસ કરો અને ઝડપી અને વધુ અનુકૂળ યાદ કરે છે.

તમારા ભોજન આનંદ માણો!