વજન ઘટાડવા માટે કોફી "મિનિટ": સમીક્ષાઓ, કિંમત, રચના, લાભો અને મતભેદો

કોફી આશ્ચર્યચકિત કરવું બંધ નથી થોડા સમય પહેલા ત્યાં નકામા અનાજ માટે એક ફેશન હતી. અને હવે લીલી કોફી "મીન" લોકપ્રિય બની છે, સમીક્ષાઓ, ભાવ, રચના, લાભો અને મતભેદો જે આ લેખમાં ચર્ચા કરવામાં આવશે. તેથી, ચાલો પ્રારંભ કરીએ

રચના

વજનમાં ઘટાડા માટે કોફી "મિન", જે મોટાભાગે હકારાત્મક છે તેની સમીક્ષા, કુદરતી શેકેલા અરેબિકા અને લીલી ચા અર્ક સાથે જોડાયેલું છે . સ્વાસ્થ્યવર્ધક ઘટકોની મોટી માત્રાને કારણે, દિવસમાં 2 થી વધુ કપ પીવું શ્રેષ્ઠ છે. ટેનીન અને કેફીન શરીરનું તાપમાન વધારવા અને ચયાપચયના પ્રવેગમાં ફાળો આપે છે. પરિણામે, વધુ કેલરી બાકીના પર સળગાવી છે. ખાસ કરીને નોંધપાત્ર પરિણામો કસરત અને ઓછી કેલરી ખોરાક સાથે કોફી સંયોજન દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે. એલ કાર્નેટીન બીજા ચયાપચય પ્રવેગક છે જે "મિન" કોફીનો ભાગ છે. તાલીમ દરમ્યાન, તે શરીરને કાર્બોહાઈડ્રેટ તરીકે ઇંધણ તરીકે ઉપયોગમાં લેવા માટે મદદ કરે છે, પરંતુ પુષ્કળ ટેશ્યુ. એલ કાર્નેટીનનો અભાવ મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર તરફ દોરી શકે છે. અને તેની વધારાની પદ્ધતિ ઉચ્ચ પ્રવૃત્તિ જાળવી રાખવામાં અને વધુ સારી રીતે ઊંઘવામાં સહાય કરે છે. ત્રીજા ભાગ એ ક્રોમિયમ પિકોલિનેટ સાથે બી જૂથના વિટામિન્સ છે . આ જટિલ વધારાની મીઠાઈનો ઉપયોગ કરવાથી દૂર રહેવામાં મદદ કરે છે અને રક્ત ખાંડને સ્થિર સ્તરે જાળવી રાખે છે. એક રેવંચી અર્ક, જે તેની મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસર માટે પ્રખ્યાત છે, શરીરમાંથી અધિક પ્રવાહી દૂર કરે છે. કેટલીક માહિતી અનુસાર, વજન ઘટાડવા માટે કોફી "મિન", જે સમીક્ષાઓ અસ્પષ્ટ છે, તેની રચનામાં જાડા પદાર્થો છે. પરંતુ ઉત્પાદકો પોતાને પોતાના ઉત્પાદનને શુદ્ધ કરનાર નથી ગણે છે.

કિંમત:

કોફી "મિન" ખરીદવા માટે બધું જ નિર્ભર રહેશે. વધારાના શિપિંગ ખર્ચને લીધે ઓનલાઇન સ્ટોર્સમાં કિંમત ઊંચી હશે સામાન્ય ફાર્માસ્યુટિકલ્સ અને ચા બૂટીકમાં આ પીણાંની કિંમત પેકેજ દીઠ 800 રુબેલ્સ છે.

લાભો

વજન ઘટાડવા માટે લીલી કોફી "મિન" નું મુખ્ય ફાયદો, જે મોટાભાગે પોઝિટિવ છે, તે એ છે કે તે આપણા મગજના કાર્યને સક્રિય કરે છે અને ચયાપચયની ઝડપ વધારે છે. પરંતુ આ પીણુંના પ્રશંસકો માટેનો મુખ્ય ફાયદો ક્લોરોજેનિક એસિડની ઊંચી સાંદ્રતા છે , જે એક શક્તિશાળી કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટ છે, જે ફિશન અને ચરબીના સંચયની ક્રિયાઓને અસર કરે છે. આ ઉપરાંત, લીલા અનાજ મેમરીમાં સુધારો કરે છે, લસિકા તંત્ર અને હૃદયને સક્રિય કરે છે. ગ્રીન કોફી અને તેના શેકેલા સાથીઓની મિલકતોની સમાનતા હોવા છતાં, કેટલાક વૈજ્ઞાનિકો તેની લીલી ચાની નિકટતા પર ભાર મૂકે છે. કોફીનો સૌથી વધુ ઉપયોગ કરવા માટે, તેને તાજુ, દૂધ, ખાંડ અને મીઠાઈ વગર પીવું જરૂરી છે, જે સ્વાદ માટે સુખદ છે, પરંતુ આ આંકડાની હાનિકારક છે.

બિનસલાહભર્યું

વિરોધાભાસની યાદીમાં પ્રથમ વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા છે. તે બહાર આવ્યું છે કે વજન ઘટાડવા માટે "મિન" કોફી, જેની સમીક્ષાઓ મોટે ભાગે ન્યાયી સંભોગ દ્વારા લખાયેલી છે, એ સામાન્ય એલર્જન છે. આગળ, હાયપરટેન્શન છે, કેમ કે કેફીન, નાની માત્રામાં પણ, બ્લડ પ્રેશર વધારી શકે છે. ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ અને નર્સીંગ માતાઓ માટે મિન્સ કોફી પીતા નથી. જો તમે ખરેખર ઇચ્છતા હોવ, તો પછી ડૉક્ટરની સલાહ લો. ખાલી પેટ પર પીવાથી પેટમાં બળતરા થાય છે. જો તમને લીલા કોફી પીવા માટે પ્રતિબંધિત કરવામાં આવે છે, તો પછી વજન ગુમાવી અન્ય માર્ગો પ્રયાસ કરો.