મશરૂમ્સ સાથે સૂપ - એક સ્વસ્થ આહારમાં માટે રેસીપી

સૂપ અધિકાર ખોરાક એક આવશ્યક ઘટક છે, પરંતુ દરેકને borsch અથવા સૂપ જેવા પરંપરાગત વાનગીઓ ગમે છે, કે જેથી આધુનિક ગૃહિણી રીતે ઘર મેનુ વિવિધતા માટે જોઈ. આવા પદ્ધતિ મશરૂમ્સ સાથે રસોઈ વાનગીઓ, ખાસ મશરૂમ સૂપ માં તફાવત પારખી શકે છે. આ રેસીપી ખૂબ સરળ છે, અને તેના સ્વાદ લક્ષણો તે અન્ય કોઇ ઉત્પાદન સાથે સરખાવવા માટે મુશ્કેલ છે. વધુમાં, તાજા મશરૂમ્સ સાથે સૂપ ખૂબ કેલરી છે, તે કહે છે કે તે પણ એક નાનો ભાગ સાથે દિવસ બાકીની ભરી શકાય છે. તેથી, અમે મશરૂમ્સ બધા પ્રેમીઓ માટે ભલામણ તૈયાર કરવાનો પ્રયાસ ક્રીમ સૂપ મશરૂમ્સ સાથે છૂંદેલા બટાકાની.

આ સૂપ તૈયાર કરવા માટે, તમે નીચેના ઉત્પાદનો કરવાની જરૂર છે:

- મશરૂમ્સ 500-600 ગ્રામ;

- ડુંગળી 2 ટુકડાઓ;

- 500 મિલી ચિકન સૂપ;

- માખણ 50 ગ્રામ;

- 2 tbsp. tablespoons લોટ;

- 200-300 મિલી ક્રીમ;

- સૂર્યમુખી તેલ;

- મીઠું અને મરી.

પ્રારંભ કરવા માટે તમે ચિકન સૂપ રસોઇ કરવા માંગો છો. જેઓ એકલા સૂપ સૂપ છે અપર્યાપ્ત ભરપૂરતા લાગે માટે, તમે ચિકન ટુકડાઓ, જે પછી વાનગી ઉપયોગમાં લેવાશે છોડી શકો છો. જોકે, જો તે સૂપ બનાવવા માટે ચિકન ઉપયોગ કરવાનો નિર્ણય લીધો છે, તો તમે હાડકા ના માંસ અલગ છે કારણ કે હાડકાં માત્ર એકંદર દેખાવ બગાડી કરવાની જરૂર છે. જ્યારે ચિકન સૂપ તૈયાર છે, તો તમે મશરૂમ્સ સાથે સૂપ રાંધવા માટે શરૂ કરી શકો છો. રેસીપી કાચું મશરૂમ્સ, કે જે પ્રથમ અને ઉડી હેલિકોપ્ટરના ડુંગળી સાથે કાપવામાં આવે છે ગરમ શેકીને પણ મોકલવામાં આવે છે ઉપયોગ થાય છે. મશરૂમ્સ અને ડુંગળી યોગ્ય રીતે બહાર મૂકી શકાય જ જોઈએ, ત્યાં સુધી તેઓ છેલ્લે સોફ્ટ અને ડુંગળી કકરું કોઈ લાંબો છે. તે વિશે વીસ મિનિટ લેશે. થોડી મીઠું અને મરી ઉમેરો ભૂલશો નહીં, મશરૂમ્સ વધુ સ્વાદિષ્ટ બની હતી.

જ્યારે મશરૂમ્સ માટે તૈયાર છે, તેમને બ્લેન્ડર, ખાડી 1/3 ચિકન સૂપ માં મૂકો. આ તમામ કાળજીપૂર્વક સરળ સુધી દળવા હોવી જોઈએ. પરિણામે, છૂંદેલા બટાકાની, જે ભવિષ્યમાં સૂપ આધાર બની જશે વિચાર કરવો જોઇએ. જો ક્રીમ તૈયાર છે, તો તમે આગામી પગલું આગળ વધવા કરી શકો છો. રાંધવા માટે મશરૂમ્સ સાથે સૂપ રેસીપી અનુસાર, તમે નીચેની કરવું જ જોઈએ. તે દંડ ગરમી માખણ ઓગળે અને લોટ જરૂરી જથ્થો ફ્રાય માટે જરૂરી છે. toasted લોટ એકવાર, બાકીના સૂપ સાથે ક્રીમ મળીને પણ છે, જ્યાં તેઓ દુ: ખી ચાલુ રેડવામાં આવે છે. આગળ, ક્રીમ ઉમેરો અને એક બોઇલ વાનગી લાવવા. એકવાર સૂપ ઉકળે, સ્વાદ માટે મીઠું અને મરી ચપટી ઉમેરો. આ તબક્કે તે મશરૂમ્સ સાથે સૂપ માટે તૈયાર ગણી શકાય. તેના તૈયારી રેસીપી ખૂબ સરળ છે અને પોષક ગુણધર્મો આંકવામાં કરી શકાતી નથી.

તે બ્રેડ crumbs અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી પર્ણ સાથે ક્રીમ સૂપ અરજી કરવાની શ્રેષ્ઠ છે. તેથી વાનગી પણ વધુ મોહક દેખાશે. વધુમાં, તે જણાવ્યું હતું કે હોવી જોઇએ કે આ વાનગી ખૂબ જ ઉપયોગી છે, કારણ કે મશરૂમ્સ ચોક્કસ તત્વો કે માનવ શરીર માટે જરૂરી નહીં હોય છે. આ કારણોસર, ઘણી વખત મશરૂમ્સ સાથે સૂપ, એક રેસીપી કે જે યાદ ખૂબ જ સરળ અને કરવા સરળ છે રાંધવા કરવાની જરૂર છે.

એવું કહી શકાય ન જોઈએ ક્રીમ અથવા છૂંદેલા બટાકાની સ્વરૂપમાં બધા પ્રેમ સૂપ, તેથી આ સૂપ તૈયાર કરી શકો છો કે જે અને પરંપરાગત રીતે. આ સ્વાદ પ્રતિ લક્ષણો ફેરફાર કરતી નથી, અને ક્રીમી સૂપ માં મશરૂમ્સ અને ચિકન કે આ વાનગી ખાસ કરીને પોષક બનાવવા કરશે સ્લાઇસેસ તરતા કરશે.

તમે ખરેખર કરવા માટે કંઈક નવું ઉમેરવા માંગો છો ખોરાક, મશરૂમની સૂપ, એક રેસીપી કે જે ઉપર વર્ણવ્યા છે, એક મહાન માર્ગ સામાન્ય મેનુ વિવિધતા હશે. આ સૂપ અલગ સ્વાદ લક્ષણો છે, અને પોષક છે કે જે કોઈપણ માનવ શરીર માટે મૂલ્યવાન છે સાથે સંતૃપ્ત. હવે બાળકો, સૂપ એક ચમચી સાથે આસપાસ poking આવશે નહીં પ્લેટો "સ્વાદવિહીન શાકભાજી" ધાર પર મૂકી, અને સમગ્ર કુટુંબ સંતોષ અને સંપૂર્ણ હશે.