બ્રૂઇંગ ઓટ યોગ્ય

સમય જમાના જૂનો થી, ધાન્ય નિપજાવનારું એક જાતનું અનાજ માત્ર ખોરાક ઉપયોગ કરવામાં ન આવે, પણ ઔષધીય હેતુઓ છે, કે જે લોક દવાઓમાં શા માટે વાનગીઓ, કે જે આ અનાજ ઉપયોગ પર આધારિત છે ઘણો સંચિત છે વપરાય છે. રસપ્રદ રીતે, ધાન્ય નિપજાવનારું એક જાતનું રેડવાની ઉપયોગ decoctions સફળતાપૂર્વક અલગ દવાઓ વિવિધ દ્વારા, કારણ કે જ્યાં "તૈયારી" કોઈ બિનસલાહભર્યું અને આડઅસરો ધરાવે વિરોધ બદલી શકાય છે. ઓટ્સનો સમાવેશ થાય છે સમગ્ર તેના સામાન્ય સ્થિતિમાં શરીર તરફ દોરી જાય છે, તેના તમામ કાર્યો સામાન્ય છે, અને તે હિપ્પોક્રેટ્સે દ્વારા નોંધ લેવામાં આવી હતી, આ ઉપાય નિયમિત ચા જેવી નબળાઇ અને થાક પીણું ભલામણ કરીએ છીએ. અને તે ઓટ ઉકાળવામાં કેવી રીતે ફાયદો થાય તે માટે તેને સૌથી વધુ, શું ઉપયોગી ગુણધર્મો તે ધરાવે છે અને કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ લાગુ કરવાની હતી તે જાણવા માટે વધુ સારી છે.

ઓટ્સનો સમાવેશ થાય છે રાસાયણિક સ્ટાર્ચ સમૃદ્ધ રચના, એમિનો એસિડ, કેરોટિન, વિટામીન, ખાસ કરીને બી, કેવલી, (આયોડિન, ફ્લોરિન, મેંગેનીઝ, ક્રોમિયમ, મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસ, પોટેશિયમ, વગેરે) માઇક્રો અને macroelements એક ઉચ્ચ સામગ્રી સાથે પ્રોટીન. વધુમાં, ઓટ (molonovaya અને oxalic એસિડ), જેમાં મહત્વના જરૂરી તેલ હકારાત્મક થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અસર કરે પદાર્થો કાર્બનિક એસિડ ઊંચા સામગ્રી.

એપ્લિકેશન ધાન્ય નિપજાવનારું એક જાતનું પ્રેરણા, હૃદય સ્નાયુ, યકૃત, કિડની, પેટ અને આંતરડા ની વસૂલાત માટે ઉપયોગ થાય છે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ નિયમન માટે, એક મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, લિપીડ ચયાપચય, વગેરે નોર્મલાઇઝેશન માટે choleretic અને રક્ત ક્લીનસિંગ એજન્ટ તરીકે તેનો ઉપયોગ

બ્રૂઇંગ ઓટ?

સૂપ ઓટ અમુક ચોક્કસ રોગો સારવાર માટે ખાસ તૈયાર અથવા ફક્ત કોઇ પણ હેતુ માટે ઉકાળવામાં - ચોક્કસપણે તેને નુકસાન પહોંચાડી નહીં. પહેલાં તમે નક્કી ઓટ ઉકાળવામાં કેવી રીતે, કોઈપણ કિસ્સામાં, અનાજ પૂર્વ તૈયારી છે, કાળજીપૂર્વક ઓટ જમણી રકમ સાથે ધોવા પુનરાવર્તન છે. આગળ અનાજ યોજવું પસંદગી પદ્ધતિઓમાંથી એક તૈયાર કરવામાં આવે છે.

ઉકાળવાના ઓટ સૌથી સામાન્ય પદ્ધતિ

ગ્લાસ તૈયાર ઓટ 1 લિટર રકમ પાણી રેડીને, નીચા આગ એક બોઇલ, બેટ્સ લાવવામાં આવે અને સૂપ, 20 મિનિટ, પછી દૂર કરવા માટે રાખવામાં આવી હતી રેડવામાં એક પ્રવાહીને ઠંડા કે ગરમ રાખવાના એક પ્રસાધનની વ્યાપારી સંજ્ઞા થરમૉસ, અથવા આવરિત અને ગરમ જગ્યાએ દિવસે રાખવામાં આવે છે. cheesecloth મારફતે તાણ, મધ એક પીરસવાનો મોટો ચમચો ઉમેરવા માટે, વાસણ બંધ કરો અને એક બોઇલ લાવવા, જ્યારે ધાન્ય નિપજાવનારું એક જાતનું સૂપ ઠંડુ છે આગ બંધ કરો, સ્વાદ અને ફ્રિજ રાખો 100 મિલી સાથે ભોજન પહેલાં અડધા કલાક પીતા લીંબુનો રસ ઉમેરો. હવે તમે વ્યાપક ઉપયોગ માટે ઓટ્સ ઉકાળવામાં કેવી રીતે ખબર.

કુલ અંતે ઓટના લોટથી સૂપ તૈયારી શરીરના અવક્ષય હોજરીનો બિમારીઓની સારવાર માટે

ઠંડા પાણી, જે ફોસ્ફરસ અને કેલ્શિયમ ક્ષાર એક સારી વિસર્જન પૂરી પાડે સૂપ રસોઇ પહેલાં થોડા કલાક માટે soaked ધાન્ય નિપજાવનારું એક જાતનું છડેલું અથવા દળેલું ધાન ભલામણ કરીએ છીએ. 1 ST નોઝલ એક રકમ preformed ઓટ (ધોવાઇ અનેક વખત) લો, મધ બે ચમચી, થોડા મિનિટ માટે બાફેલી ઉમેર્યા પછી, પાણી અને બાફેલી અડધા બે ચશ્મા રેડવામાં. અડધા કલાક માટે એક દિવસ ત્રણ વખત પીવું અડધા કપ માટે ભોજન પહેલાં.

યકૃત માટે બ્રૂઇંગ ઓટ?

1. 3 કપ તૈયાર અનાજ, 5 લિટર ના પોટ વોલ્યુમ રેડવામાં આવે બે ચમચી ઉમેરવામાં આવ્યું હતું lingonberry પર્ણ અને ભોજપત્રના કળીઓ, ઠંડા પાણી 4 લિટર એક જથ્થામાં રેડવામાં આવે છે, 15 મિનિટ હેઠળ ઢાંકણ ઓછી ગરમી પર બંધ માટે ગરમ લો.
2. પછી મકાઈ રેશમ ઉમેરો - બે ચમચી, અને knotweed ત્રણ ચમચી - સણસણવું 15 મિનિટ આપે છે. સૂપ 45 મિનિટ માટે આગ્રહ રાખે છે. દરમિયાન, અન્ય પણ માં સમારેલી ફળ હિપ્સ (સૂકા) ના કપ રેડીને, પાણી લિટર રેડવાની - 10 મિનિટ માટે refluxed છે.
3. પછી, broths દરેક cheesecloth મારફતે ફિલ્ટર અને તેમને મળીને ભળવું. પરિણામી ઔષધીય પ્રવાહી છે, કે જે વોલ્યુમ આસપાસ ત્રણ લિટર હોવી જોઈએ, ઠંડુ, બોટલ રેડવામાં પ્રાધાન્ય શ્યામ કાચ બને અને રેફ્રિજરેટર જ્યાં તે 5 દિવસ સુધી સંગ્રહ કરી શકાય છે માં મૂકો.
4. શુદ્ધ કરવા યકૃત સૂપ દૈનિક 150 મિલિગ્રામ ચાર વખત ભોજન પહેલાં અડધા કલાક લે છે, પરંતુ કલાકો નથી પાછળથી 19 કરતાં વધુ છે. આરોગ્ય અસર વધારવા માટે સૂપ અને આહારમાંથી આશરે આવકાર વચ્ચેનો સમય જાળવવા માટે અત્યંત મહત્વનું છે. આ કોર્સ વસંત અને ઉનાળામાં અથવા શિયાળામાં અને વસંત 10 દિવસ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે.

ઉકાળવાના માટે ઓટ્સ, ફાર્મસી, ઑનલાઇન દુકાન, અથવા કોઈપણ અન્ય સુરક્ષિત જગ્યાએ હસ્તગત વધુ અગત્યનું, એવો આત્મવિશ્વાસ હતો કે અનાજ હોય - ખોતરવામાં છે અને લીલા વિસ્તારમાં ઉગાડવામાં નહિં, તો માત્ર આ કિસ્સામાં ઓટ માં ફાયદો થશે અને તંદુરસ્ત શરીર.