ગોલ્ડન ચિહ્ન ટીઆરપી: વિશિષ્ટતાઓ, વર્ણન, ઇતિહાસ અને સમીક્ષાઓ

શબ્દો "શ્રમ અને સંરક્ષણ માટે તૈયાર" લાંબા વપરાશમાંથી બહાર નીકળી રહી છે અને ભારપૂર્વક આધુનિક મનુષ્યો, સોવિયેત સંઘ સાથે સંકળાયેલા છે. પરંતુ થોડા લોકોને ખબર છે કે આ ફક્ત શબ્દો નથી, પરંતુ ધોરણો શારીરિક સંસ્કૃતિ માટે સુયોજિત નામ, કે જે અમલીકરણ ઉપજને સોનું ચિહ્ન ટીઆરપી - તેના પ્રકારની સૌથી વધુ એવોર્ડ. સોવિયેત ધોરણો તાજેતરમાં આપણા જીવનમાં પાછું, તેથી આ coveted એવોર્ડ કોઈ પણ વ્યક્તિ મેળવો.

ઐતિહાસિક માહિતી

ટીઆરપી ધોરણો , 1930 માં વિકસાવવામાં આવ્યા હતા ક્રમમાં તંદુરસ્ત જીવનશૈલી માટે વસ્તી જોડી શકાય. તે જ સમયે અમે ડિલિવરી માટે બ્રોન્ઝ, ચાંદી અને સોનું ટીઆરપી ચિહ્ન ધોરણો રજૂ કરવામાં આવ્યા હતા અને જેના પર આ ચિહ્નો છે. ધીમે ધીમે ધોરણ સુધર્યું, વય યોગ્ય મોકલવામાં વિવિધ તબક્કામાં રજૂઆત કરી હતી. કેટલાક સંશોધકો ધ્યાન રાખો કે એક સારા ભૌતિક તૈયારી યુવાન પુરુષો અને સ્ત્રીઓ વધુ સારી રીતે યુદ્ધ ઘા કુશળતા, ભૌતિક તાકાત અચાનક ફાટી નીકળ્યો કઠિનતાઓ માટે તૈયાર કરવામાં મદદ કરી હતી છે કે સહનશક્તિ - આ બધા સામે શરતો વધુ ઝડપથી સ્વીકારવાનું મદદ કરી.

યુદ્ધ પછી, ટીઆરપી ઓક્યુપેશનલ રોગો નિવારણ દિશામાં વિકાસ અને રાષ્ટ્ર આરોગ્ય પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે શરૂ કર્યું હતું. સોવિયેત યુનિયનના પતન સાથે, જટિલ લગભગ ભૂલી હતી, અને માત્ર 2014 માં તે કાયદાકીય સ્તરે ફરી શરૂ કરવામાં આવી. આજે, કારણે ખંત સાથે, કોઈને જીટીઓ ધોરણો સોનું બેજ માટે પસાર કરી શકે છે, જે તેના માલિક ફાયદા સંખ્યાબંધ આપશે.

કેવી રીતે વસ્તુઓ કામ કરે છે: સ્ટેજ

ઐતિહાસિક સંદર્ભ પછી સમય કેવી રીતે સિસ્ટમ ધોરણો "શ્રમ અને સંરક્ષણ માટે તૈયાર" ગોઠવાયેલા છે સમજૂતી પર જવા માટે છે. પહેલાની જેમ, તે વસ્તી વચ્ચે એક તંદુરસ્ત જીવનશૈલી પ્રોત્સાહન એક સાર્વજનિક રીતે ઉપલબ્ધ અને વસતીના તમામ સેગમેન્ટમાં માટે શ્રેષ્ઠ હોવા ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવે છે. સંકુલમાં વય-ઉચિત રમતો અગિયાર તબક્કામાં છે.

પ્રથમ પગલું - છોકરાઓ અને 6 થી 8 છોકરીઓ, બીજા - 9 થી 10 અને ત્રીજા - 11 થી 13. ચોથી અને પાંચમી તબક્કામાં યુવાન લોકો 13 થી 15 સુધી અને 16 અનુક્રમે 17 માટે રચાયેલ આવે છે. ટીઆરપી ના ધોરણો છઠ્ઠા તબક્કામાં - 30 થી 39, આઠમું - - 40 થી 49 માટે નવમી - 50 થી 59, દસમા - 60 થી 69 અને અગિયારમું - 70 અને તેથી વધુ ઉંમરના પુરુષો અને 29 18 વર્ષની વયના સ્ત્રીઓ, સાતમી છે. તે નોંધપાત્ર છે કે સોનું ચિહ્ન ટીઆરપી રમતોમાં સામેલ પ્રતિબદ્ધતા પર સિસ્ટમ પર પ્રથમ સાત પગલાંઓ જ મેળવી શકાય છે.

કેવી રીતે વસ્તુઓ કામ કરે છે: ધોરણો

દરેક તબક્કામાં પરીક્ષણો, જેમાંથી કેટલાક ફરજિયાત છે, અને અન્ય ભાગ ડિલિવરી પોતાના ઇચ્છાઓ પર આધાર રાખે છે (જોકે ક્યારેક ત્યાં પર, ઉદાહરણ તરીકે, આ વિસ્તારમાં જ્યાં વેપારી સ્થિત થયેલ છે આધાર રાખીને ભેદો હોય છે) હોય છે એક નંબર છે. અલબત્ત, વધારો જટિલ પગલાંઓ અને પરીક્ષણો સાથે, ઉદાહરણ તરીકે, એક છ વર્ષના છોકરો બહાર 17 વખત wrung જોઈએ સર્વોચ્ચ એવોર્ડ મેળવવા માટે, પરંતુ 17 વર્ષ માટે જૂના છોકરો પહેલેથી જ ખૂબ સરળ કાર્ય ગણવામાં આવે છે - તે વજન 35 વખત ઉત્થાન કરવાની દરખાસ્ત છે.

કુલ મળીને, જટિલ, ચાળીસ અલગ અલગ ધોરણ સમાવેશ થાય છે, પરંતુ અલબત્ત, અને તેમને અડધા જરૂરી નથી, ઉદાહરણ તરીકે, છેલ્લા 35 વર્ષમાં એક સ્ત્રી પર્યાપ્ત 5 ધોરણો, જેમાંથી બે વિકલ્પો ગોલ્ડ ચિહ્ન ટીઆરપી મેળવવા માટે હોય છે પસાર થયું હતું.

ચોક્કસ આંકડા

હવે ચોક્કસ આંકડા અને સરખામણીઓ પર ખસેડો. જેઓ આશ્ચર્ય કેવી રીતે સોનું ટીઆરપી ચિહ્ન વિચાર કરવા માટે, તમે ખનિજ, જે પારિતોષિકો પરિણામો માટે જરૂર બતાવે પરિસ્થિતિ જુઓ. ઢાળ આગળ ઉદાહરણ તરીકે લો, જેમ ટેસ્ટ. બાળકો સીધા પગ સાથે ઊભા તેના હાથ ફ્લોર સ્પર્શ માનવામાં પ્રથમ અને બીજા તબક્કામાં પર - રૂઢિ ફરજિયાત છે. તૃતીય, તે અગિયાર વર્ષ પહેલેથી જ છે, રૂઢિ વર્ગમાં જાય "પસંદ", પરંતુ ગોલ્ડ બેજ માગ જ રહેશે.

14 વર્ષમાં છોકરાઓ અને છોકરીઓ માટે ઢાળ ફરી જરૂરી છે. 16 વર્ષોમાં, પરિસ્થિતિ વધુ જટિલ છે: હવે વેપારી વ્યાયામ બેન્ચ પર પહેલેથી જ રહે અને સીધા પગ સાથે બધા જ તોડી પડાઇ. અને માત્ર કિસ્સામાં છોકરાઓ આંગળીઓ 13 પર હશે અને બેન્ચ નીચે 16 સેન્ટિમીટર ખાતે છોકરીઓ, તેઓ ભેદ દાવો કરવાનો અધિકાર છે. યુવાન પુરુષો છઠ્ઠા સ્ટેજ પર પહેલેથી જ 10 સેન્ટિમીટર વાંકા કરવાની મંજૂરી આપી છે, અને ત્રીસ વર્ષની (અહીં 25 વર્ષ પછી છૂટા પડ્યા દેખાય છે) નજીક છે, 25 અને 13 સેન્ટિમીટર પછી સ્ત્રીઓ વધુ રાહત અગાઉના 16 ચાળીસ મુ માગણીઓ સામે પર્યાપ્ત છે: 4 અને 6 સે.મી. અનુક્રમે. 50 થી 70 વર્ષ જૂના ફક્ત તમારી આંગળીઓ સાથે ફ્લોર સુધી પહોંચવા માટે જરૂર છે, અને તેથી લાંબા સમય માટે વ્યાયામ બેન્ચ વગર આ સમય રમતવીર સાથ આપ્યો હતો. સૌથી વધુ ખાતે, અગિયારમું સ્ટેજ, ક્રમમાં સોનું ચિહ્ન ટીઆરપી પર્યાપ્ત પગની ઘૂંટી માટે ઢાળ અપ તમારી આંગળીઓ સાથે સ્પર્શ દાવો લાયક છે. અને ચોથા આ પરીક્ષણ છેલ્લા તબક્કામાં ફરજિયાત છે.

આમ, એવોર્ડ જરૂરિયાતો માટે ઉમેદવાર ફેરફાર ટ્રેસ મુશ્કેલ નથી. તે જોઇ શકાય છે પરીક્ષણો બનેલું હોય છે, તેમના જીવનના આ સમયગાળા દરમિયાન ઉંમર અને વ્યક્તિની શારીરિક સ્થિતિ ધ્યાનમાં લીધા. વધુમાં, સામાન્ય રીતે કસોટી લેતી વ્યક્તિ પ્રથમ સહાય પૂરી પાડી શકે દેખરેખ હેઠળ થાય છે.

શા માટે?

થોડા ભિન્નતા સોનેરી ચિહ્ન ટીઆરપી ઘણા ફાયદા આપે છે. વિદ્યાર્થીઓ માટે મુખ્ય લાભ પરીક્ષા પરિણામો પોઇન્ટ ઉમેરવા માટે છે, તેમની સંખ્યા વ્યક્તિગત સંસ્થા પર આધાર રાખે છે. જેઓ માટે આરોગ્ય કારણો સૌથી વધુ એવોર્ડ માટે પરીક્ષણો કરી શકતું નથી, તે જ સમયે એક ચાંદીના અથવા બ્રોન્ઝ બેજ મેળવવા અથવા બધા આ તક ન હોવા તક કર્યા, કેટલાક ધોરણો વિકસિત કરવામાં આવશે.

દેશના માત્ર બાર પ્રદેશોમાં પરીક્ષા લેવાનો અધિકાર છે - પરંતુ ધ્યાનમાં હકીકત સર્વત્ર તમે પસાર કરી શકો છો કે જે પરીક્ષણો લેવા જ જોઈએ. અન્ય સ્થળોએ રહેતા સરકારની નિર્ણય અનુસાર, કમનસીબે, તેઓ આ વિશેષાધિકાર વંચિત કરવામાં આવશે.

ક્યાં અને કેવી રીતે?

પછી તે જાણીતી બની હતી કે સોનું બેજ જીટીઓ આપે છે, તે બરાબર સ્પષ્ટ કરવા માટે તેને કેવી રીતે મેળવવા માટે સમય છે. પાસ ધોરણો પ્રાદેશિક DOSAAF હોઇ શકે છે. જરૂરી તે લશ્કરને સહાય માટે કૅડેટ સોસાયટી બનાવવા જોઈએ, વાયુસેના અને નૌકાદળના માત્ર તે સ્વાસ્થ્ય કારણોથી પરીક્ષણ ઊભા નથી જે મુક્ત છે. ફરજિયાત પરીક્ષણો વિવિધતા, સ્થાનિક સત્તાવાળાઓ પસંદ કરવા માટે નિયમો પ્રકારની અરજદારો પર ભેદ એક માર્ક, તે જ સમયે તેઓ એક ખાસ પ્રદેશમાં આબોહવાની સ્થિતિમાં હોય ખાતે પ્રારંભ કરવા પડશે શું સત્તા આવે છે ત્યારે.

દરેક પરીક્ષણ પહેલાં, ઉપર સોંપવામાં કસરત અમલીકરણ પર સૂચનો સાંભળવા જોઈએ (જો અયોગ્ય રીતે કરવામાં આવે છે, સ્પષ્ટીકરણ સોંપી દેવામાં શકાતી નથી ગણવામાં આવે છે). બધા પરિણામો ખાસ કિસ્સાઓ નોંધાયા છે gradebook ધોરણો ટીઆરપી પહોંચાડવા. અલબત્ત, વેપારી તબીબી કારણોસર માન્ય હોવું જોઈએ, તે જ સમયે તેમણે ટેસ્ટ શરૂઆત પહેલા આપે વિશે પૂછપરછ.

એકંદર રેટિંગ

તે આનંદ માટે ટીઆરપી માર્ગદર્શિકા કેટલાક દોડવીરોએ પસાર નોંધપાત્ર છે. તેઓ કોઈપણ ચિહ્ન હોવાનો ડોળ કરશો નહીં, માત્ર તેના ઉદાહરણ બતાવે આ પરીક્ષણો વિશે જટિલ કંઈ છે કે, ના, તેઓ ઉપલબ્ધ દરેક વ્યક્તિ તેમના આરોગ્ય જોવાનું થોડો છે શકે છે. મૂળભૂત રીતે, જો તમે પરીક્ષણ ધ જરૂરિયાતો, તે બની જાય છે સ્પષ્ટ છે કે તે જરૂરી નથી નાટક વ્યાવસાયિક રમત-ગમત, પર્યાપ્ત નિયમિત કસરત - પછી વિચાર આ પ્રતિષ્ઠિત બેજ આવશે નહીં મુશ્કેલ હોય છે.

નિષ્કર્ષ માં

તે સ્પષ્ટ છે કે આ સ્તર એવોર્ડ ખૂબ સરળ વિચાર નથી: પહેલાં તમે સોનું બેજ પર ટીઆરપી પસાર, સ્પોર્ટ્સ ક્ષેત્ર પર પરસેવો પડશે. પરંતુ તે જ સમયે બધા કામ ઉદારપણે બોલ ચૂકવવા પડશે, કારણ કે આ ધોરણો ડિલિવરી માત્ર શ્રેષ્ઠ રમતો પરિણામો માટે પ્રયત્ન કરવા માટે તમામ ઉંમરના લોકો માટે પ્રોત્સાહિત, તમારા આરોગ્ય સંભાળ લે છે. સ્પોર્ટ - પણ વધુ સંપૂર્ણ કરવામાં પ્રયત્નો માટે જીવન પારિતોષિકો છે. એક ચિહ્ન ન પ્રયાસ કરો, પરંતુ મુખ્યત્વે પોતાની જાતને છે.

પીએસ

શહેરમાં કેટલીક વાર સત્તાવાળાઓ સૂચક ડિલિવરી ધોરણો ટીઆરપી છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેલાઇનિંગ્રૅડ માં નેશનલ રજાઓ તેમણે પણ શહેરના મેયર 50 વર્ષ જૂના માણસ સાથે સરળતાથી વજન ઊંચકવું દ્વારા પરીક્ષણ કરવા માટે આવી હતી. તેથી ક્યારેક તેને તરત જ DOSAAF પર જવા માટે પોતાની જાતને બતાવવા માટે, ખાલી તમારા શહેરમાં ઘટનાઓને અનુસરવી જરૂરી નથી.