કેવી રીતે ચીઝ, વનસ્પતિ અને લસણ સાથે પણ એક ચિકન સ્તન રાંધવા?

કેવી રીતે એક ચિકન રાંધવા માટે પણ સ્તન, કે જેથી તે સૌથી રસદાર અને સ્વાદિષ્ટ વિચાર? આ પ્રશ્નનો જવાબ, તમે થોડા સમય બાદ જોવા મળશે. તે નોંધ્યું છે કે સફેદ પક્ષી માંસ અલગ અલગ રીતે roasting ટીન માં શેકવામાં કરી શકાય છે વર્થ છે. જોકે, મોટા ભાગના અસામાન્ય માર્ગ પનીર અને અન્ય તત્વો સાથે પટલ સામગ્રી અને બ્રેડક્રમ્બસમાં ઊંડે સુધી મૂકીને તેને રસોઇ કરવા માટે છે. પરંતુ પ્રથમ પ્રથમ વસ્તુઓ છે.

કેવી રીતે એક ચિકન સ્તન રાંધવા સ્વાદવાળી રોલ સ્વરૂપમાં એક શેકીને પણ માં

જરૂરી ઘટકો:

• સરેરાશ ચરબી મેયોનેઝ - 95 ગ્રામ;
• તાજી વનસ્પતિ - એક નાના બીમ;
• ચિકન મરચી અથવા સ્થિર - 900 ગ્રામ;
• ગ્રાઉન્ડ કાળા મરી, સુગંધી મસાલા, સમુદ્ર મીઠું, મસાલા - સ્વાદ ઉમેરવા;
• પનીર ઘન - 135 ગ્રામ;
• તાજા લસણ - લવિંગ એક દંપતી;
• શુદ્ધ સૂર્યમુખી તેલ - શેકીને માટે;
• મોટા ઇંડા - 1 PC;.
• બ્રેડક્રમ્સમાં - અડધા કપ.

પ્રોસેસીંગ fillets

પહેલાં તમે એક પણ ચિકન સ્તન રસોઇ, તે સારી રીતે માવજત કરવી જોઇએ. આ કરવા માટે, તમે સફેદ માંસ ધોવા ત્વચા અને દૂર હાડકાં, અને પછી જાડા ન અકબંધ ના વિભાજન છે, પરંતુ વ્યાપક સ્તરો દૂર કરવાની જરૂર છે. તેઓ એક ધણ સાથે થોડો બીટ બંધ હોઈ શકે છે, પરંતુ આ વૈકલ્પિક છે જો તમે ઈચ્છો. વધુ fillets જરૂરી સ્વાદ કાળા મરી, વનસ્પતિ, મસાલા અને સમુદ્ર મીઠું, અને પછી કોરે મૂકી જ્યારે બાકીના ઘટકો પ્રક્રિયા કરવામાં આવી.

રસોઈ ભરણ

પણ પાકકળા ચિકન સ્તન માત્ર લે ખૂબ સમય. બધા પછી, માંસ લાંબા સમય સુધી ગરમી સારવાર જરૂર નથી. પરંતુ વાનગી રસદાર અને સ્વાદિષ્ટ બહાર આવ્યું છે, તે મહત્તમ પ્રયાસ પાડી જરૂરી છે. એક સ્વાદિષ્ટ toppings બનાવવા માટે, તમે ખરીદી કરવાની જરૂર પડશે પનીર અને તાજા chives, ઉડી અને પછી તેમને ખમણી પર ઘસવું. પછી તમે તાજી વનસ્પતિ વિનિમય કરવો જોઇએ, ઉત્પાદન અને જગાડવો બાકીના ઉમેરવા માટે, મેયોનેઝ સરેરાશ ચરબી સામગ્રી ઉમેરી. પરિણામે, તમે એક મજબૂત લસણ ગંધ સાથે એકદમ જાડા માસ હોવી જોઇએ.

રચના અભ્યાસક્રમો

પહેલાં તમે એક પણ ચિકન સ્તન રસોઇ, તે સારી રીતે ડમ્પ લસણ પનીર માસ માટે જરૂરી છે. આ વિશાળ fillets માટે કટીંગ બોર્ડ પર મુકવામાં આવે જોઇએ, અને પછી અગાઉ તૈયાર ભરણ મધ્યમાં મૂકવામાં આવે છે અને એક ટૂથપીંક મદદથી ધાર સુરક્ષિત. માંસ મોટી થઈ છે અને સરળતાથી એક પરબિડીયું માં લપેટી છે, તો પછી એક ટૂથપીંક વૈકલ્પિક ઉપયોગ કરે છે.

ખોરાક ગરમી સારવાર

એક પણ ખૂબ ઝડપથી તૈયાર રસદાર ચિકન સ્તન. આ કરવા માટે, બધા રચના થવી જોઈએ રોલ્સ માર મારવામાં ઇંડા માં દેખાવ ખરાબ થવા લાગ્યો, પછી બ્રેડ crumbs માં રોલ. ત્યારબાદ, સ્ટફ્ડ filet અડધા કલાક માટે બધી બાજુઓ પર તેલ અને ફ્રાય સાથે preheated પકાવવાની નાની વાનગી મૂકવા માટે જરૂરી છે. આ સમય દરમિયાન, વાનગી સંપૂર્ણપણે propechetsya અને મોહક પોપડો સાથે આવરી લેવામાં આવે છે.

ટેબલ પર સ્તન પ્રસ્તુત કરવા માટે કેવી રીતે

સફેદ ચિકન માંસ સાથે સ્ટફ્ડ ટેબલ બ્રેડ અને શાકભાજી, અનાજ અથવા પાસ્તા એક બાજુ વાનગી ગરમ બનાવતું હોવું જોઈએ. જો જરૂરી હોય, જેમ કે એક વાનગી ઠંડી કરી શકે છે, ટુકડામાં કાપવામાં જાડાઈ કોઈ 1 કરતાં વધુ સેન્ટીમીટર અને નાસ્તા તરીકે રાત્રિભોજન પ્રસ્તુત કરવા.