કેનમાં કઠોળ અને ફટાકડા સાથે સલાડ: ફોટા સાથે રેસીપી. લાલ અને સફેદ ગરમીમાં બીજ સાથે સલાડ

ક્યારેક તમે કંઈક સરળ, પરંતુ સંતોષ રસોઇ કરવા માંગો છો. એક આદર્શ ચલ ફટાકડા અને આ પ્રોટીન વત્તા કાર્બોહાઇડ્રેટ તરીકે તૈયાર કઠોળ, સાથે કચુંબર છે. ત્યાં ઘણા વિવિધ વિકલ્પો કે દરેક વખતે નવી વાનગી પ્રયાસ કરવા માટે પરવાનગી આપે છે. વધુમાં, તમે પ્રયોગ ઉમેરી શકો છો અથવા ઘટકો કેટલાક બદલો કરી શકો છો.

ફુલમો સાથે સલાડ

આ વાનીમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે, અને તમામ કારણ કે સરળતા અને નિર્દોષ સ્વાદ લાગણી છે. કઠોળ સાથે સલાડ તૈયાર અને ફટાકડા જેમ ઉત્પાદનોમાંથી કર્યો હતો: 320 ગ્રામ પીવામાં ફુલમો, ચીઝ 155 ગ્રામ, કેનમાં બેંક લાલ કઠોળ, અને મકાઈ, રાઈ બિસ્કિટ કોઈપણ સ્વાદ, 2 કાકડીના અથાણાંને અને 4 લસણ લવિંગ સાથે પેક. ભરવા બદલ તમારો મેયોનેઝ જરૂર છે.

કેનમાં કઠોળ અને croutons માત્ર થોડી મિનિટો દંપતિ તૈયાર માણસ સાથે સલાડ. એક વાટકી માં કઠોળ અને મકાઈ મૂકો. લસણ ફક્કડ મારફતે સ્વીઝ અને કચુંબર ઉમેરો. કઠોળ, મકાઈ, ફટાકડા, સોસેજ અને કાકડી (કાતરી) - કાચા બાઉલમાં સંપૂર્ણપણે મિશ્ર કરવાની જરૂર છે. તમે ટેબલ પર તરત જ કચુંબર સેવા આપવા, તો મેયોનેઝ અને પનીર ઉમેરો, કારણકે અન્યથા ફટાકડા ઓગાળવામાં કરવામાં આવશે નહીં અને કકરું.

પીવામાં ચિકન સાથે સલાડ

કેનમાં લાલ કઠોળ સાથે આ કચુંબર ખૂબ સરળ તૈયાર છે, તેથી તેની સાથે વ્યવહાર કોઈને પણ શરૂ રસોઈયા માટે સમર્થ હશે આવે છે. તમે રિફ્યુઅલિંગ માટે લાલ કઠોળ એક જાર, પીવામાં સમગ્ર પગ, ડુંગળી, 3 ઇંડા, મરી એક દંપતિ અને મેયોનેઝ લેવાની જરૂર છે.

ચિકન હાડકાં અલગ અને નાના સમઘનનું માં કાપી શકાય જોઈએ. ડુંગળી પણ વિનિમય અને વનસ્પતિ તેલ સોનારી બદામી સુધી ફ્રાય પણ હતા. નાના સમઘનનું પણ ઇંડા અને મરી કાપી શકાય જોઈએ. બધા રાંધવામાં ઘટકો એક વાટકી માં ઉમેરો મેયોનેઝ સાથે કઠોળ અને સીઝન ઉમેરો.

મશરૂમ્સ સાથે સલાડ

તમે ઝડપથી એક કુટુંબ એક હાર્દિક ભોજન ફીડ કરવા માંગો છો, તો પછી આ કચુંબર તૈયાર. કઠોળ, મશરૂમ્સ croutons, અને અન્ય ઘટકો સાથે જોડાઈ અને જુગલબંદીના આવે છે. આ વાની તૈયાર કરવા માટે, એક જાર લેવા લાલ કઠોળ ના, મશરૂમ્સ, 350 ગ્રામ મશરૂમ્સ, ડુંગળી અને મેયોનેઝ સાથે ફટાકડા પેક એક દંપતિ.

મશરૂમ્સ અને ડુંગળી વિનિમય કરવો અને સોનારી બદામી સુધી વનસ્પતિ તેલ ફ્રાય કરવાની જરૂર છે. એક વાટકી માં કઠોળ, ફટાકડા, ફ્રાઇડ ડુંગળી અને મશરૂમ્સ મૂકો. પહેલાં તમે કચુંબર, તેના મેયોનેઝ સાથે સીઝનનો સેવા આપશે.

સ્ક્વિડ સાથે સલાડ

કેનમાં લાલ કઠોળ સાથે અન્ય કચુંબર, તો તમે ઝડપથી રાત્રિભોજન અથવા તમારા કુટુંબ માટે લંચ માટે રસોઇ કરી શકો છો. આ વાની જાર લાલ કઠોળ, મશરૂમ્સ અને ક્લેવર સ્ક્વિડ, નાના ગાજર, ડુંગળી, હેમ અને મેયોનેઝ આશરે 220 ગ્રામ ખરીદી જોઈએ.

આ હાર્દિક અને સ્વાદિષ્ટ કચુંબર સૌમ્ય કરે છે અને તમે તેને માત્ર દૈનિક ભોજન રાંધવા માટે મફત લાગે છે, પણ રજાઓ માટે. તે તૈયારી શાબ્દિક થોડી મિનિટો છે:

1. મોટી છીણી પર અને સાથે મળીને વનસ્પતિ તેલ સમારેલી ડુંગળી ફ્રાય સાથે ગાજર ઓપવું સાથે શરૂ કરો. પહેલાં તમે તેમને અન્ય તત્વો સાથે ભળી, તેમને નીચે કૂલ દો.
2. સમઘનનું માં બેકન વિનિમય કરવો, મશરૂમ્સ અને કેલામારી વિનિમય.
3. એક વાટકી માં, મેયોનેઝ સાથે તમામ ઉત્પાદનો, મોસમ કનેક્ટ સારી રીતે ભળી અને સેવા આપે છે.

બાફેલી ચિકન સાથે સલાડ

આજે, તમે વાનગીઓ કે તમે અતિ સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે પરવાનગી આપે છે ઘણો શોધી શકો છો. તેમને પૈકી, મક્કમતાપૂર્વક તમે તૈયાર દાળો અને ફટાકડા સાથે ચિકન કચુંબર શોધી શકો છો. ટેસ્ટી વાનગી કોઈ પણ ઘટનામાં અને ઘણા મહેમાનો માટે લાગુ પાડી શકાય છે, પરંતુ તે ચોક્કસપણે સ્વાદ પડશે. તે પનીર 130 ગ્રામ, રિફ્યુઅલિંગ માટે રાઈ બ્રેડ, મીઠું અને મેયોનેઝ 250 ગ્રામ માં, બાફેલી ચિકન 320 ગ્રામ, લાલ કઠોળ, ડુંગળી અંદાજે 220 ગ્રામ લેવા માટે ક્યાંક જરૂર પડશે.

આકસ્મિકરીતે, આ કચુંબર પરંપરાગત તૈયાર દાળો બદલો કરી શકો છો. આ કિસ્સામાં, તે ઉકળવા માટે જરૂરી છે. આ માટે કઠોળ ઠંડા પાણીમાં રાતોરાત પૂર્વ સૂકવવા. જૂના પાણી ડ્રેઇન સવારે પર, નવું મીઠું ભરી આગ પર મૂકવા અને એક ગૂમડું લાવવા. ઉકળવા કઠોળ જરૂર સુધી તેઓ નરમ છે. એકવાર પૂર્ણ થાય, કઠોળ કોગળા અને ઠંડી કરવા માટે તેને છોડી દો.

આ કિસ્સામાં, ફટાકડા બદલે ખરીદી કરતાં પોતાને માટે રસોઇ આવશે. આ કરવા માટે, બટન માંથી પોપડો અને નાના સમઘનનું માં માંસ ચોપ દૂર કરે છે. એક પકવવા શીટ લો, તેને બ્રેડ અને મીઠું મૂકો. તમે એક પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી ન હોય તો, એક પરંપરાગત પાન ઉપયોગ કરે છે. કૂક ફટાકડા સોનારી બદામી સુધી જરૂર છે.

હવે અમે કચુંબર તૈયારી સીધા આગળ વધો:

1. ચિકન ચોપ, એક માધ્યમ ખમણી પર છીણવું ચીઝ. ટીપ: તેને સરળ પનીર છીણવું, માત્ર 5 મિનિટ અગાઉથી ફ્રીઝરમાં મૂકી કરો. ડુંગળી અડધા રિંગ્સ વિનિમય કરવો.
2. એક વાટકી માં, ફટાકડા સિવાય તમામ ઘટકો ભળવું. સિઝન મેયોનેઝ સાથે કચુંબર. જ્યારે તમે કચુંબર સેવા આપવા, પછી ફટાકડા ટોચ પર છંટકાવ.

હેમ સાથે સલાડ

ઘણા સલાડ ગૃહિણીઓ વિચિત્ર પ્રયોગો દ્વારા તૈયાર કરવામાં આવે છે. આ ક્ષણે આ સાથે કઠોળ સાથે વાનગીઓ એક વિશાળ સંખ્યા છે. કેનમાં સફેદ દાળો સાથે કચુંબર - તેમને એક વિચાર કરો. આ પૌષ્ટિક ભોજન બીન, ટમેટા ના 420 વિશે જી, હેમ ના 155 ગ્રામ, બ્રેડ બે ટુકડાઓ, polbanki લેવા તૈયાર મકાઈ, લસણ, વનસ્પતિ, મસાલા અને મેયોનેઝ 2 લવિંગ.

લાળ, જે તૈયાર દાળો છે છૂટકારો મેળવવા માટે, તે એક ઓસામણિયું માં મૂકી અને પાણી ચાલી હેઠળ કોગળા કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. હેમ ચોપ લાકડીઓ, જો ઇચ્છા હોય તો, તમે સામાન્ય ફુલમો બદલો કરી શકો છો. ટામેટા ફક્કડ મારફતે સ્વીઝ સરેરાશ સમઘન, ઉડી ચોપ ઔષધો અને લસણ કાપવી જોઇએ. હવે તે croutons તૈયાર સમય છે. આ કરવા માટે, ઓલિવ તેલ બધી બાજુઓ પર સમઘનનું અને ફ્રાય માં બ્રેડ કાપો. તમને પરેશાન કરવા નહિં માંગો, તો માત્ર એક તૈયાર croutons ખરીદે છે. મેયોનેઝ સાથે તમામ ઘટકો મોસમ ભેગું અને સેવા આપે છે.

સૅલ્મોન સાથે સલાડ

ઘટકો વિશાળ શ્રેણી સાથે તમે કઠોળ સાથે દરરોજ નવા અને અસામાન્ય સલાડ રાંધવા કરી શકો છો. આ વિકલ્પ 4 પિરસવાનું માટે રચાયેલ છે, તેને માટે તમે લાલ કઠોળ એક ગ્લાસ, કેનમાં વટાણા, 2 મરી, તૈયાર સૅલ્મોન 2 કેન, ક્વેઈલ ઇંડા 7, લીંબુનો રસ, મીઠું, મરી, મેયોનેઝ અને ટમેટાની ચટણી એક ચમચી ચમચી એક દંપતી અડધા ટીન લેવાની જરૂર છે.

કેનમાં લાલ ખૂબ સરળ રાંધેલા કઠોળ સાથે સલાડ:

1. માતાનો ફિલિંગ સાથે શરૂ કરીએ. તેના માટે એક અલગ વાટકી માં, મેયોનેઝ, ટમેટાની ચટણી અને લીંબુનો રસ ભેગા કરો. પણ 4 tbsp મૂકો. તેલ સ્પૂન, જે સૅલ્મોન છે. તે પછી, ફૂલમણિ ની મદદ સાથે તમામ ઘટકો હરાવ્યું.
2. ઇંડા રસોઇ અને નાના સમઘનનું માં અર્ધભાગ અને મરી કટ વિભાજિત છે.
3. મોટી બરણીઓની માછલી દૂર કરો, હાડકાં દૂર કરો અને નાના ટુકડામાં કાપવામાં. વટાણા, કઠોળ અને મરી સાથે જોડાવો. તૈયાર કચુંબર ચટણી ભરો, મીઠું અને મરી ઉમેરો. પછી કચુંબર પ્લેટો અને ઇંડા અને ગ્રીન્સ સાથે સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી પર બહાર ફેલાય છે.

arugula સાથે સલાડ

ઘણા પ્રખ્યાત રેસ્ટોરાં મેનુ પર પ્રસ્તુત ફોટા સાથે તૈયાર દાળો સાથે આવા કચુંબર, તો તમે પણ તેને ઘરે રસોઇ કરી શકો છો. આ વાની માટે, arugula અને એક અડધા કપ, થોડો સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી, 3 લસણ લવિંગ, 3 ચમચી લો. l. લીંબુનો રસ અને ઓલિવ તેલ, 2 તીખા સ્વાદવાળી નાની માછલી તેલ, મીઠું, મરી, 1 tbsp જ રકમ. l. Shallots 4 tbsp. l. કઠોળ, કેનમાં સૅલ્મોન, થોડી મૂળો, સેલરિ, લેટસ પર્ણ 4 અને avocados 250 ત.

પ્રથમ, એક બ્લેન્ડર માં, ભરણ તૈયાર. આ કરવા માટે, arugula, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી, લીંબુનો રસ, લસણ, anchovies, shallots, મીઠું અને મરી સાથે જોડાય છે. વ્હિસ્કીની બધા સરળ સુધી, ઓલિવ તેલ ઉમેરો અને સારી રીતે ભળી. એક વાટકી માં, કઠોળ, માછલી, કાપલી મૂળો, સેલરિ અને ડ્રેસિંગ મૂકો. બધા કાળજીપૂર્વક મિશ્ર. પ્લેટ પર બહાર મૂકે લેટીસ કચુંબર અને એવોકાડો સાથે સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી.

arugula અને feta ચીઝ સાથે સલાડ

અન્ય રેસ્ટોરન્ટ કચુંબર વિકલ્પ છે, જેના માટે તમે તૈયાર દાળો એક પાત્રમાં, 8 ચેરી ટામેટાં, arugula, 150g કપ એક દંપતી લેવાની જરૂર feta ચીઝ અને બેકન તેમજ. ભરણ તરીકે, લીંબુનો રસ અને સોયા સોસ ઉપયોગ કરે છે.

કઠોળ સાફ હોવું જોઈએ અને પછી એક ઓછી ગરમી પર ફ્રાય પણ હતા. ટોમેટોઝ અર્ધભાગ, બેકન, અડધા કાપી વિભાજિત છે, અને પનીર નાના ટુકડામાં હાથ તોડી. એક પ્લેટ પર arugula મૂકો, બધા ઘટકો ટોચ પર જગાડવો અને લીંબુ અને સોયા સોસ સાથે છાંટવાની.