ઉંમરની બાળક 1 વર્ષ માટે પનીર શાકાહારી casseroles શ્રેષ્ઠ વાનગીઓ

ડૉક્ટર્સ છ માસની ઉંમર સુધી પૂરક ખોરાક બાળકો શરૂ કરવા માટે સલાહ આપે છે. આ સમય સુધી, પણ સૌથી વધુ ઉપયોગી ખોરાક કારણ કે સમય સુધી બાળક પાચન તંત્ર હજુ સુધી ગંભીર લોડ માટે તૈયાર ન હતી, ઇચ્છિત પરિણામ આપશે નહીં. પરંતુ શરીરના બાર મહિનાઓ માટે પૂરતી મજબૂત વધારે પડકારજનક અભ્યાસક્રમો, માત્ર રસો અને જેલી લેવા વધવા માટે સમય છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક થોડા રસપ્રદ વાનગીઓ વિચારણા પનીર casserole ઉંમરની બાળક 1 વર્ષ માટે. તેમને દરેક તેના પોતાના રીતે સારું છે.

સરળ વિકલ્પ

તેની ખાતરી કરવા માટે તમારા બાળક તેના આહારમાં વિટામિનો અને ખનિજો જરૂર ચોક્કસપણે કોટેજ ચીઝ, વિવિધ અનાજ સમાવેશ થાય છે જોઈએ. સૌથી પ્રસિદ્ધ વાનગી જેમાં બન્ને ઉત્પાદનો સૌથી સફળ ભેગા, એક casserole છે. તે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં રાંધવામાં અથવા ઉકાળેલા શકાય છે. તે બધા પસંદ રેસીપી પર આધારિત છે. ઉદાહરણ માટે લો, કોટેજ ચીઝ શાકાહારી casseroles સરળ આવૃત્તિ. બાળક 1 વર્ષ જૂના, તેમણે સંપૂર્ણ છે.

પ્રોડક્ટ્સ માટે તેને થોડી લો: ચીઝ 400 ગ્રામ - 2 ઈંડા, 75 ગ્રામ ખાંડ, વેનીલા, ખાટા ક્રીમ અને સોજી અને બ્રેડક્રમ્બસમાં ઊંડે સુધી મૂકીને 2 ચમચી.

સમગ્ર રસોઈ પ્રક્રિયા માત્ર અડધો કલાક કરતા વધુ સમય લે:

1. બધા ઉત્પાદનો (ફટાકડા સિવાય) બાઉલમાં જોડાયેલ અને ભળતા હોવું જ જોઈએ.
2. પછી, પકવવા ડીશ લઇ તેલ સાથે ઊંજવું અને થોડું બ્રેડક્રમ્સમાં સાથે છાંટવાની.
3. તે પછી, મિશ્રણ તેને દહીં મૂકી અને ધીમેધીમે સરભર કરી હતી.
4. 40 મિનિટ માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં મોકલવા માટે રચે છે. તે 200 ડિગ્રી પૂર્વ ગરમ કરવાની જરૂર છે.

ઉત્પાદનો નંબર પરથી લેવામાં ચાર સંપૂર્ણ પિરસવાનું ઉત્પાદન કર્યું હતું. રસોઈ આ માર્ગ પનીર casserole બાળક 1 વર્ષ માટે બે નોંધપાત્ર વત્તા છે. પ્રથમ, તે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ હોય છે. બીજું, દરેક ભાગ પર માત્ર 350 કેલરી જેટલો છે. તે એક ગંભીર ભારને રહેશે નહીં.

ડિશ દંપતી

એક વર્ષના બાળક પર પહેલેથી જ સારી ફળ લાગતું. પરંતુ તેઓ થોડી કંટાળો છૂંદેલા તરીકે. મેનુ વિવિધતા માટે, તમે બાળક માટે અન્ય રેસીપી પનીર casserole પ્રયત્ન કરી શકો છો. 1 વર્ષ - એક સમયે જ્યારે તમે ધીમે ધીમે ખોરાક સાથે પ્રયોગ કરવા શરૂ કરી શકો છો.

- 1 ઇંડા અડધી કેળા, પનીર 400 ગ્રામ અને ખાંડ એક ચમચી સોજી 50 ગ્રામ: અમારી કિસ્સામાં, કામ નીચેની ઘટકો હોવા કરવાની જરૂર પડશે.

તેથી, ઉત્તમ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે, બધા ક્રમમાં કરવા હશે:

1. પ્રથમ તાજા ચિકન ઇંડા સંપૂર્ણપણે ખાંડ સાથે શેક કરવો જોઇએ.
2. પછી ચીઝ ઉમેરો અને સજાતીય સમૂહ માં ચાલુ કરવા માટે એક કાંટો સાથે ભળતા.
3. ત્યાં પણ peeled બનાના મૂકવામાં અગાઉ તેના કાંટો ભેળવી.
4. સોજી રેડો અને અંતિમ બેચ પેદા કરે છે.
5. માખણ સાથે સ્ટીમર ગ્રીસ ક્ષમતા અને સામૂહિક પરિણામ તે મૂકો.

40-45 મિનિટ અંદર, પૂર્ણ થયેલ પ્રોડક્ટમાં દૂર અને નાસ્તો શરૂ કરવામાં આવશે. Casserole નરમ, કોમળ અને ખૂબ સ્વાદિષ્ટ કરે છે. તેણી કોઈ પણ ગોળમટોળ ચહેરાવાળું લિટલ બોય પ્રેમ કરશે. એક ઉત્પાદન ડાયજેસ્ટ સરળ છે, તે કોકો પીણું બેરી અથવા ફળનો મુરબ્બો હોઈ શકે છે.

ચોક્કસ કોઈ અનાજ

ક્રમમાં સારી મીઠાઈ રાંધવા માટે, તે જરૂરી નથી રમ્પ ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતા. ખૂબ જ સારી decoys વગર સ્વાદિષ્ટ casserole મળે છે. તેના બદલે, એક thickener તરીકે ખાસ કરીને સ્ટાર્ચ અથવા લોટ ઉમેરવામાં આવે છે. વાનગીઓ બાકીના તદ્દન સરખી છે.

આ કિસ્સામાં, ઉત્પાદનો નીચેના માત્રામાં જરૂરી: ચીઝ અડધા કિલો પર - 4 ઇંડા, ખાંડ, વેનીલા 175 ગ્રામ, અને ખાટા ક્રીમ અને સ્ટાર્ચ બે ચમચી.

રસોઈ પ્રક્રિયા અગાઉના આવૃત્તિઓ ન ગમે છે:

1. પ્રોટીન્સ કાળજીપૂર્વક yolks માંથી અલગ છે અને તેમને કોરે મૂકવામાં આવે છે.
2. અન્ય ઉત્પાદનો સાથે મળીને જોડાવા માટે અને જગાડવો.
3. પ્રોટીન્સ વ્હિસ્કીની, તો પછી ઉમેરો પનીર માસ.
4. ફોર્મ માં બધું મૂકી અને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં 35 મિનિટ માટે તેને મોકલી શકો છો. તે ખાતરી કરવા માટે કે જે તાપમાન 180 ડિગ્રી કરતાં ઓછી ન હતી જરૂરી છે.

સોજી વિના casserole એક ખૂબ જ રસદાર આપે છે. તેને સરળતાથી, એક ચમચી સાથે ખાય કરી શકો છો પણ કંઈપણ પીવાના નથી. ડૌગ એક મિક્સર ઉપયોગ કરવા શ્રેષ્ઠ છે. આ કિસ્સામાં, મિશ્રણ વધુ પાતળું હશે.

સફળ ક્રમશઃ

તમે શાકભાજી સાથે અનાજ મિશ્રણ હોય, તો વાની માત્ર સ્વાદિષ્ટ, પણ હશે પરંતુ ખૂબ જ ઉપયોગી છે.

તેથી, સાથે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં સોજી પુડિંગ નીચેના રેસીપી દ્વારા તૈયાર કરી શકાય છે: કોળું માટે માંસ એક રતલના - દૂધ એક ગ્લાસ, ચીઝ 0.4 કિલોગ્રામ, 3 ઈંડા, સોજી 100 ગ્રામ, માખણ અને એ જ માત્રામાં, ખાંડ અડધા કપ, ખાટા ક્રીમ 75 ગ્રામ, થોડી વેનીલા (ચપટી) અને મીઠું 3.2 ગ્રામ.

આ કિસ્સામાં, તમે પગલું દ્વારા પગલું કરવાની જરૂર છે:

1. દૂધ સહેજ ગરમ હોય છે, તેના સોજી માં ઊંઘી પડી અને અડધા કલાક ઓળખી માટે તે છોડી દો.
2. કોળુ રેન્ડમ ટુકડામાં કાપવામાં. પછી, એક પણ તમામ ઉમેરવા ઠંડા પાણી સાથે આવરી અને આગ પર મૂકો. 20 મિનિટ માટે ઉકળતા પછી ઓછામાં ઓછા આગ ઓલવવા માટે.
3. સહેજ મરચી કોળું એક કાંટો સાથે મેશ.
4. એક ચાળણીમાંથી દહીં ઘસવું.
5. ઇંડા ખાંડ અને એક સારા ગ્રાઇન્ડ સાથે ભેગા કરો.
6. માખણ ઓગળે છે.
7. વૈકલ્પિક દૂધ, અનાજ મિશ્રણ છે, ખાટા ક્રીમ જેવી બધી તૈયાર ઘટકો ઉમેરો અને કણક ભેળવી.
8. પછી એક greased ફોર્મ બધી ઉમેરો અને ચાળીસ મિનિટ માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં તે મોકલી શકો છો.

એકવાર ટાઈમર જાણશે રોઝી casseroles સુરક્ષિતપણે દૂર કરી શકો છો. જો જરૂરી હોય, તો તમે કોળું ગાજર બદલો કરી શકો છો. ટર્ન પણ ખૂબ સ્વાદિષ્ટ છે.

ઓછી રાશિઓ માટે

અહીં અમે માત્ર સૌથી વધુ લોકપ્રિય બાળકોની casseroles વર્ણવે છે. વાનગીઓ વાનગીઓ અલગ હોઈ શકે છે. તરીકે વધારાના ઘટકો ઉત્પાદનો કોઈપણ ઉપયોગ કરી શકાય. મુખ્ય વસ્તુ - યાદ રાખો કે 1 વર્ષની ઉંમરે, બાળકો તેમજ ખોરાક ચાવે કરી શકતા નથી. તેથી, બધા ઘટકો કાળજીપૂર્વક સારી અંગત સ્વાર્થ. વધુમાં, અમે યાદ જ જોઈએ 12 મહિના નવજાત શિશુઓ, તમે ખાય કરી શકો છો કે બધા ઉત્પાદનો નથી. બાળક કોઈ નુકસાન કરવા માટે, તે અલગ પનીર જાતો ખાતે રોકવા વધુ સારી છે. ઉદાહરણ માટે લો, સૌથી વધુ લોકપ્રિય વાનગીઓમાં, જેમાં બાળકો સાથે ખૂબ જ લોકપ્રિય છે એક છે. તે ખૂબ જ અગાઉના બધા મુદ્દાઓ સમાન છે.

પનીર 500 ગ્રામ, 100 ગ્રામ કિસમિસ, ઇંડા, વેનીલા, મીઠું અને 3 ચમચી ખાંડ, માખણ અને ખાટા ક્રીમ 5 ગ્રામ: જરૂર કામ કરવા માટે.

રસોઇ તમે નીચેની જરૂર પડશે:

1. દહીં દંડ ચાળણીમાંથી બેચ પહેલાં સાફ.
2. એગ વ્હિસ્કીની અગાઉ પણ છે.
3. પ્રોડક્ટ્સ મળીને જોડાયેલ છે અને પછી પણ વજન પાળી, પૂર્વ લ્યુબ્રિકેટ તેલ સાથે અને સોજી સાથે છાંટવામાં.
4. પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં પકવવા 40 મિનિટ કરતા વધુ ચાલે છે.

પ્લેટ ભાગ જેવા શાકાહારી casseroles ક્રીમ અથવા ગળપણ ચાસણી રેડવામાં કરી શકાય છે.