ખેલ કૂદ અને તંદુરસ્તીટ્રેક અને ફિલ્ડ

હેન્ડબોલ નિયમો. હેન્ડબોલ - રમત નિયમો. કેટલી હેન્ડબોલ માં અર્ધભાગ?

હેન્ડબોલ વર્તમાન ફોર્મ 19-20 સદીઓ વળાંકે ડેનિશ ખેલાડીઓ માટે આભાર ઉદ્ભવ્યા છે. તે શિયાળામાં આ સ્પર્ધા બદલો શોધ કરી હતી. રમત તેના વિરોધીના ધ્યેય દડાને ડ્રાઇવિંગ માટે શરીર પગ કરતાં અન્ય તમામ ભાગો ઉપયોગ થાય છે.

માતૃભૂમિ હેન્ડબોલ બરાબર સમાન રમતો તે મધ્યયુગીન કવિતા વેલ્થર વોન ડેર Vogelweide ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે કારણ કે સેટ નથી.

"હેન્ડબોલ" માં રમત જન્મ સત્તાવાર તારીખ શાળા શારીરિક શિક્ષણ શિક્ષક Ordrup હોલ્ગરફ્રેયથેર નિલ્સન ના ડેનિશ શહેરમાં 1898 માટે કરવામાં આવી હતી દરેક બોલ ફેંકતા haandbold રમત કહેવાય મહિલા જૂથો માટે એક તાલીમ કાર્યક્રમ છે કે જે એક નાના રમતા ક્ષેત્ર પર 7 લોકો ટીમો દ્વારા રમાય છે ગણવામાં આવે છે, અન્ય અને તેના વિરોધીના ચોખ્ખી પ્રવેશ મેળવવા માટે પ્રયત્ન કરે છે.

સ્ટડીઝ પછીના સમયમાં એવું માનતા હતા કે હેન્ડબોલ પહેલા પણ ઉદભવ્યો કારણ આપે છે. 1890 માં તેમણે એક લોકપ્રિય રમત Hazen, જેનો અર્થ ", ફેંકવું ફેંકવું, માટે" જે સ્થિતિમાં ખૂબ જ નિયમો હેન્ડબોલ જેવી જ છે બન્યા હતા.

1917 માં Maks Heyzer haandbold અને Hazen સંયુક્ત, સ્ત્રીઓ "હેન્ડબોલ" કહેવાય માટે એક નવી રમત સર્જન કરે છે.

1918 સુધીમાં, તે બે વિરોધી કરંટ રમત વિકાસ જોઈ બન્યા ચેક hazeny પૂર્વમાંથી અને પશ્ચિમમાં અને ઉત્તરમાં - જર્મન હેન્ડબોલ.

1926 માં આંતરરાષ્ટ્રીય રમતમાં તરીકે હેન્ડબોલ રમત ફેલાવો અને વિવિધ દેશોમાં હેન્ડબોલ ક્લબ દેખાવ બનવા પ્રોત્સાહન મળ્યું હતું.

લક્ષણો મેચ

હેન્ડબોલ ખૂબ ગતિશીલ રમત છે. ફૂટબોલ, જ્યાં સમગ્ર રમત હેન્ડબોલ ગોલ માત્ર એક દંપતિ જોઈ શકાય વિપરીત સતત હુમલા હોય છે. પરંતુ આ પછી એક બોલ ધ્યેય ફેંકાયા, પરંતુ કચરો નથી, બાસ્કેટબોલ નથી. રમત આ પ્રકારની સમસ્યા દરવાજો અને બોલ ઘટાડો કદ વધી પરિમાણો જટિલ છે.

1914 માં, ડો ઇએફ માલી હેન્ડબોલ એકદમ સ્પષ્ટ અને વિગતવાર નિયમો, પછી તેમને ઘણા રમતનું આંતરરાષ્ટ્રીય ધોરણ નિયમો તૈયારીમાં અપનાવવામાં આવી છે વિકસાવવામાં આવ્યા છે. આપણે એમ કહી શકીએ કે તે રશિયન હેન્ડબોલ રમત વિશ્વની પ્રથમ સંપૂર્ણ આવૃત્તિ છે છે.

સ્પર્ધા આ પ્રકારની ટીમ પાત્ર છે. સ્પર્ધાઓ મકાનની અંદર હાથ ધરવામાં, એક ઓપન વિસ્તારમાં, અને બીચ આ રમત એક સ્વરૂપ છે.

સ્પર્ધા શરતો

સાઇટ માપ 20 * 40 મીટર અને દરવાજા હોવા જ જોઈએ -. 2 મીટર * 3 રમત નાના વ્યાસના એક બોલ ઉપયોગ કરે છે અને તેના કદ અને વજન સ્ત્રી અથવા પુરૂષ ખેલાડીઓ એક્સેસરીઝ, તેમજ તેમની વય પર આધાર રાખીને બદલાય છે.

કેટલી હેન્ડબોલ માં અર્ધભાગ? સમગ્ર રમત 10 મિનિટ આરામ સાથે 30 મિનિટનો એક એવા બે અર્ધભાગ વિભાજિત કરવામાં આવે છે. ઘટનાનો હેતુ વિરોધી ટીમ સામે ગોલ મહત્તમ સંખ્યા પર ફેંકવામાં થઇ શકે છે, અમે લીટી overstep ન હોવું જોઇએ, ધ્યેય સામે જગ્યા મર્યાદિત કરે છે. રમત સાઇટ કેન્દ્ર તરફથી કોઈ દિશામાં એક રોલ શરૂ થાય છે. બધા ક્રિયા રમત આદેશો બે નિર્ણાયકો દ્વારા મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે.

આરોગ્ય-પ્રતિબંધક, એટલે રમતો સુવિધાઓ તરીકે, હેન્ડબોલ એક રમત વધુ પોસાય અને અમલ કરવા માટે સરળ છે. પ્રમાણમાં ફૂટબોલ, બાસ્કેટબોલ અને વોલીબોલ, તે વધુ અસરકારક હોય છે, પરંતુ અજ્ઞાત કારણોસર, ઓછી લોકપ્રિય છે. આ રમત કોઈને લઇ શકે છે.

તે સુરક્ષિત અને અન્ય ઘણા લોકો કરતાં વધુ લોકશાહી છે, કારણ કે તેઓ કોઇ ખાસ કુશળતા અથવા માહિતી ભૌતિક કબજો જરૂર હોતી નથી. હુમલો અને સંરક્ષણ અટકાવવા હિંસા છે, એટલે કે શક્તિ સંઘર્ષ હેન્ડબોલ વયસ્કો અને માવજત તમામ સ્તરો વૃદ્ધ લોકોના જૂથો આરોગ્ય માટે બાળકો અને સામાન્ય યુવાનો જૂથો માટે સ્વીકારવાનું ખૂબ જ સરળ છે ભૌતિક માવજત. ઘણા શિક્ષકો શાળા મધ્યમ વર્ગના ભૌતિક તૈયારી માટે હેન્ડબોલ ના યોજના-સારાંશ ઉપયોગ કરે છે.

પુલમાં, જીમમાં શેરીમાં બીચ પર, કોઈપણ બોલ અને સાધનો લઘુત્તમ ઉપયોગ કરીને કારણ કે તે ગમે ત્યાં લઇ જઇ શકો છો આ રમત અનુકૂળ છે.

હેન્ડબોલ: રમત નિયમો

1. ઓફ ધ મેચ શરૂઆત. રમતની શરૂઆતમાં બોલ ક્ષેત્ર મધ્યમાં પરિચય થાય છે. પુરવઠો પ્રાપ્ત સહભાગી 3-મીટર અંતરે જ હોવી જોઈએ. પછી લક્ષ્ય કે સ્કોર છે અનુગામી અડધા શરૂઆતમાં આવા ફાઈલિંગ સ્પર્ધા દરમિયાન હાથ ધરવામાં આવી શકે છે.

2. ટીમના સભ્યોને પગ કરતાં અન્ય શરીરના કોઈપણ ભાગ વડે બૉલને અડવાની છૂટ હોય છે, પણ ક્ષેત્ર પર હેન્ડબોલ હેડ રમવા માટે શકે છે તે વિશે મુક્તપણે ખસેડવા મંજૂરી આપવામાં આવે, તો તમે બોલ ડ્રાઇવિંગ અને બોલ વહન કરી શકશે. થ્રો તો જ તેને દૂર કરતાં વધુ ત્રણ મીટર અંતરે સ્થિત થયેલ છે બોલ ભાગીદાર પરવાનગી છે.

3. આ મેચ કેટલાક સરળ પરંતુ ખૂબ મહત્વપૂર્ણ નિયમો ધરાવે છે. પહેલાં તમે પાસ બનાવવા અથવા તેના વિરોધીના ધ્યેય દડાને ફેંકવું, દરેક સભ્ય માત્ર ત્રણ સેકન્ડ માટે ઘરે તેને રાખવા માટે અધિકાર છે. તે જ સમયે, હાથ માં બોલ સાથે, તમે 3 પગલાંઓ લઈ શકે છે, કોઈ વધુ છે, અને પછી તે અન્ય કોઈ વ્યક્તિના સ્થાનાંતરિત કરવા માટે હોય છે.

4. હેન્ડબોલ ગોલકીપર એક રમત દરમિયાન શું કરવું?

  • દ્વાર વિસ્તારના રક્ષણ માટે તે શરીરના કોઈપણ ભાગ, પગ સહિત વડે બૉલને અડવાની શક્ય છે.
  • ધ્યેય વિસ્તાર માં બોલ થ્રો.
  • નાટક ક્ષેત્ર છોડવું અને બોલ લડાઈ સીધા ભાગ, હેન્ડબોલ સામાન્ય નિયમો ઉપયોગ કરે છે.

5. ગોલકીપર ન કરી શકો શું છે?

  • વિરોધી જોખમો પ્રદશિત, તેમના ઝોન બચાવ.
  • બોલ સાથે ગોલ-લાઇન છોડી દો.
  • સુધી અન્ય ખેલાડી તેને સ્પર્શ કર્યો છે રેખા પાર બોલ ટચ કરો.
  • બોલ પાછા દ્વાર પર પાછા ફરવા માટે.
  • શોટ સીમા રેખા પાર વિરોધી તરીકે લાંબા, એક 7-મીટર ફેંકવું અમલ બોલ ઘટીને નથી.

6. જ્યારે બોલ "આ રમતની બહાર" તરીકે ગણવામાં આવે છે?

  • તેમણે આ કેસ સહભાગીઓ કોઇ ખામી કારણે ક્ષેત્ર બાજુ લીટી પર ફેરવવામાં ત્યારે વિરોધી ટીમ પહેલાની ફીલ્ડ સીમાઓ આંતરછેદ બિંદુ નાટક દડાને લાવે છે.
  • બોલ ગોલકીપર અથવા સ્ટ્રાઈકર ની ખામી દ્વારા ગોલ રેખાને ઓળંગે છે, તો, આ કિસ્સામાં, તે બળ ગોલકીપર માં પ્રવેશે છે.
  • બોલ છત અડે તો, જજ હવામાં તે tossing દ્વારા ચહેરો બોલ કરી હતી.

7. સમયસમાપ્તિ. રમત દરમિયાન, બન્ને ટીમો કોચ, કેટલી હેન્ડબોલ છે અનુલક્ષીને, 1 મિનિટ એક સમયસમાપ્તિ સમયગાળો લેવાનો અધિકાર છે. જજ સમય રોકવા અને વિવિધ પ્રસંગોએ પર સમય કૉલ કરી શકો છો:

  • ગેરલાયકાત અને રમત 2 મિનિટ ફિક્સિંગમાં દૂર.
  • સાત મીટર ફેંકવું નિમણૂંક.
  • નિયમ પરિવર્તન ઉલ્લંઘન, અથવા સાઇટ વધારાની ખેલાડી ખસી.
  • ન્યાયમૂર્તિઓની સંપર્ક સાધવો જોઈએ.

8. સહભાગીઓ બદલવામાં આવે છે? હેન્ડબોલ માં રિપ્લેસમેન્ટ ખેલાડીઓ તરીકે ઘણી વખત કરી શકાય છે. ટીમના સભ્ય બદલી ક્ષેત્ર પછી માત્ર એક હેન્ડબોલ બદલાઈ તેને છોડી પ્રવેશી શકે છે. સહભાગીઓ છેદન માત્ર ક્ષેત્ર રિપ્લેસમેન્ટ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે. એ જ નિયમો અને ગોલરક્ષક બદલીને માર્ગદર્શિત કરવામાં આવે છે.

9. રમત બે મિનિટની દૂર નિમણૂક કરવાનો અધિકાર નું ઉલ્લંઘન કિસ્સામાં. હેન્ડબોલ નિયમો અનેક રમતવીરોની દ્વારા ઉલ્લંઘન કરવામાં આવે છે, તો પછી માત્ર પ્રથમ એક હકાલપટ્ટી દ્વારા મંજૂર કરવામાં આવે છે, અને હરીફાઈ મફત ફેંકવું વિરોધી ટીમ પછી ચાલુ રાખ્યું.

10. વધારાની ખેલાડી ક્ષેત્ર બાકી, અથવા અવેજી વિસ્તાર સંઘર્ષ અલબત્ત સાથે દખલ, તે 2 મિનિટ દૂર દ્વારા સજા કરવામાં આવશે, પરંતુ આ સમય ટીમ ઘટાડો ફોર્મેટમાં તેની ભાગીદારી ચાલુ છે. દુશ્મનાવટ પછી મફત ફેંકવું વિરોધી ટીમ ચાલુ રહે છે.

11. નિષ્ક્રીય રમો. ટીમ બોલ અગ્રણી, તમે આક્રમક ઝોન તેમને માર્ગદર્શન અને દુશ્મન માતાનો દ્વાર કે ફેંકવું જ જોઈએ. હુમલો ઝોન માં બોલ રક્ષણ ઝોન અનુવાદ વિલંબ થાય છે, તો પછી તે પરોક્ષ રમત ગણવામાં આવે છે. ટીમ એવી જગ્યા છે જ્યાં બોલ ઓફ ધ મેચ સસ્પેન્શન સમયે હતી ફ્રિ-થ્રો સાથે દંડ કરવામાં આવશે. મફત ફેંકવું વિરોધી ટીમ હાથ ધરવામાં આવે છે. આવા કવાયતના ઇરાદાપૂર્વક રમત સમય હેન્ડબોલ અને વિરોધી બોલ કબજો લેવા પરવાનગી આપતો નથી ખેંચવા ટીમ હાથ ધરવામાં કરી શકાય છે. જો ન્યાયાધીશ નિષ્ક્રિય વ્યૂહ માટે સહેજ પ્રયાસ હાથ જોવા મળી હતી, એક શરૂઆત માટે, તે ટીમ ચેતવણી. તમે બોલ સાથે ખેલાડી સામે ફ્રિ-ફેંકવું આ પદ્ધતિ ચાલુ છે.

હેન્ડબોલ નિયમો મંજૂરી આપો:

  • તાળું અને બોલ તમારા હાથમાં મદદથી નિપુણતા કરો.
  • એક ઓપન હેન્ડ મદદથી નીચે વિરોધીના હાથ આ બોલ પર કોઈ શૂટ.
  • પ્રતિસ્પર્ધીની અસ્પષ્ટ શરીર, પછી ભલે તે એક બોલ છે.
  • ક્રમમાં શસ્ત્ર સામે સાથે સ્પર્શ કરવા વિરોધી ક્રિયાઓ અટકાવવા.

હેન્ડબોલ મંજૂરી નથી:

  • દુશ્મન ના હાથ બહાર બોલ ખેંચો.
  • લૉક કરો અથવા વિરોધી હાથ અને પગ ની અણગમો કરો.
  • પર વિરોધી ધાડ જમ્પિંગ દબાણ અવધારણા ઘેરાવો, અથવા કોઈપણ અન્ય ક્રિયાઓ કે તે ભય માટે ખુલ્લા કરી શકે છે: કોઈ પણ ભૌતિક અસર હાથ ધરવા કરો.

આવા સ્પર્ધામાં દરેક ઉલ્લંઘનની ગંભીરતાને પર આધાર રાખીને, કારણ કે હેન્ડબોલ રમતો નિયમો પ્રથમ ચેતવણી જરૂર છે, પછી 2 મિનિટ, અથવા સાત મીટર મફત ફેંકી દે અથવા સસ્પેન્શન દૂર કરી.

શિક્ષાત્મક પગલાં વધારો ડિગ્રી અનુસાર લગાડવામાં આવે છે. ઘટના કે સહભાગી સમય અન્યને હાનિ પહોંચાડે નથી, તેમને જોખમ મૂકવા માટે, તેને ધ્યાનમાં લીધા વગર અથવા રમત તોડી, તેમણે નોટિસ વિના ગેરલાયક થઈ શકે છે.

7-મીટર ફેંકવું એકંદર ઉલ્લંઘન કે જે સીધી રીતે અથવા આડકતરી રીતે સ્પર્ધા અનુગામી સ્ટોપ કારણે આવે ધારણા હેઠળ નિમણૂક કરી શકાય છે. આ રોલ દ્વાર સ્થળેથી સાત મીટર અંતરે હાથ ધરવામાં આવે છે, આ કિસ્સામાં, હરીફોને કોઈપણ રીતે ખેલાડી બોલ અટકાવી સાથે દખલ હકદાર નથી. આ સમયે ગોલકીપર જણાવ્યું હતું કે દ્વાર લાઇન પર 4 મીટર વિસ્તાર વધી શકતી નથી.

દરવાજા તોફાનની

જો બોલ સંપૂર્ણપણે આક્રમક ખેલાડીઓ નિયમો યોગ્ય અમલીકરણ સાથે પોર્ટલ રેખા સમગ્ર પહોળાઈ ઓળંગી ગઈ છે ન્યાયમૂર્તિઓની ગોલ નોંધાવ્યો છે. પાછળ આ બધા નજીકથી જજ અનુસરી રહ્યાં છે, જે ધ્યેય વાક્ય પર છે. બધું યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે તો, તે બતાવશે કે ગોલ નોંધાવવામાં આવ્યો.

ગોલ છે, તો પણ પક્ષ ડિફેન્ડિંગ ટીમને ગોલ બોલ ફટકારવાના સમયે કેટલાક ઉલ્લંઘન કબૂલે છે.

હીટ ગણતરી કરવામાં આવી નથી ત્યારે ટાઇમકીપર અથવા રેફરી બોલ પોર્ટલ સંપૂર્ણ છેદન રેખા પહેલાં રમત વિક્ષેપ.

એક ધ્યેય છે, વિરોધીઓ જમા થઈ શકે છે જો પ્રતિભાગી આકસ્મિક પોતાના ધ્યેય પર હિટ, સિવાય ક્ષણ માટે કોડ ચલાવવામાં આવે છે ગોલકીપર ફેંકવું.

હેન્ડબોલ માટે યોગ્ય જૂતા

આ રમત સૌથી sneakers વાપરવા માટે વાજબી છે. તેઓ માળ સપાટી સાથે મજબૂત બોન્ડ છે. એક વધારાનાં લાભ વૉકિંગ અને ચાલી સરળતા સારો સુગમતા અને તકીયા શૂઝ બનાવવા છે. વર્તમાન બજાર ત્યાં ઘણા વિકલ્પો છે કે આ પરિમાણો માટે યોગ્ય છે. દરેક ખેલાડી હવે મોટા ભાગના યોગ્ય મોડેલ પસંદ કરી શકો છો.

શું ગુણધર્મો હેન્ડબોલ એક સ્વરૂપ હોવું આવશ્યક છે?

રમત નિયમો હેન્ડબોલ ના ફોર્મ માટે જરૂરીયાતો વ્યાખ્યાયિત કરે છે. મેચ દરમિયાન, 1 કલાક 10 મિનિટ કુલ અવધિ, હરીફ ટીમો એકબીજા ધ્યેય શક્ય તેટલું બોલની સંખ્યા ફટકારી કરવાનો પ્રયાસ કરો. તે એક સહભાગી સાથે, તમારા માથા, હિપ્સ, હાથ, ઘૂંટણ અને શરીર ઉપયોગ કરવા કરતાં વધુ 3 સેકન્ડ માટે બોલ પકડી અથવા વધુ કરતાં 3 પગલાંઓ માટે તેને સાથે ચલાવવા ન જોઈએ મંજૂરી છે.

રમત આવા દૃષ્ટિએ સક્રિય સ્વરૂપ સાથે હેન્ડબોલ માટે તાકાત અને અનુકૂળતા હોય મુક્તપણે ખસેડવા પરવાનગી આપવી જોઈએ. કીટ દરેક સહભાગી ટી શર્ટ અને ચડ્ડી, એક નિયમ, વિવિધ રંગો તરીકે સમાવેશ થાય છે. રમત ફોર્મ પસંદ, તે દરેક વિગતવાર ધ્યાન ચૂકવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે: ફેબ્રિક, સાંધા, કટ, શૈલી, રંગ અને તેથી ગુણવત્તા ..

જેથી તે વધુ બંધ છે ગોલકીપર સાધનો ક્ષેત્ર પર કોસ્ચ્યુમ પક્ષ અલગ છે, તે જરૂરી છે બોલ ફટકારવાના પીડા ઘટાડે છે. બધા પછી, કોઈ બાબત કેવી રીતે હેન્ડબોલ ઘણા અર્ધભાગ, સમય એક લાંબા સમયગાળામાં હાથ ધરવામાં તાલીમ. રમત દરમિયાન, તે પડી અને સહભાગીઓ વચ્ચે બંધ સંપર્ક કરી શકો છો. આવા ખાસ હેતુ ઘન અને નક્કર માળખું સાથે knitted ફેબ્રિક used કપડાના બનાવવા માટે.

વ્યાવસાયિક કુસ્તી, એક નિયમ તરીકે, કોસ્ચ્યુમ બે પ્રકારના ઉપયોગ થાય છે: તાલીમ અને રમત. તેઓ કાપડ અને શૈલીઓ રચના તફાવતો છે.

કપાસ રેસા મોટી ટકાવારી ધરાવતી ટીશ્યુ, સારી હવા અભેદ્યતા ધરાવે છે અને આરામ મોજાં ઊંચા સ્તર પૂરી પાડે છે પરંતુ તેઓ ઝડપથી તેમના મૂળ આકાર ગુમાવે છે અને ખેંચાઈ આવે છે. કપાસ જગ્યાએ મળવા લાગ્યા કૃત્રિમ રેસા, વધારાનું ભેજ ઝડપી દૂર કરવા માટે સક્ષમ સારા આકાર રાખવા અને ઝડપથી સૂકાય છે, તેઓ પહેરાતી અને મજબૂત છે, પરંતુ તેમના માટે સંભાળ ખૂબ જ સરળ છે દેખાતા નથી.

હેન્ડબોલ ધ્યેય

પોલીયુરેથીન અથવા ચામડું પર આધારિત કૃત્રિમ પદાર્થોમાંથી બનાવવામાં હેન્ડબોલ માટે દડાની નિયમો અનુસાર. તેની સપાટી વિરોધી કાપલી ગુણધર્મો હોવી જ જોઈએ. તે હેઠળ ફીણ જે સોફ્ટ બોલ પૂરી પાડે છે એક સ્તર છે. એક સામાન્ય નિયમ તરીકે, તે તેના કેપ્ચર મહત્તમ કરવા માટે સ્પર્શ ભેજવાળા હોવી જોઈએ. રમત દરમિયાન, પણ ઘણા સહભાગીઓએ હેન્ડબોલ mastic વપરાય છે, તે પામ અને બોલ વચ્ચે શ્રેષ્ઠ શક્ય સંપર્ક પૂરો પાડે છે.

સ્પર્ધા માટે બીચ બોલમાં સરળ અને શુષ્ક સપાટી સાથે ફીણ રબર બનાવવામાં આવે છે. ઘણી વાર તમે તેમને તેજસ્વી રંગો શોધી શકો છો.

હેન્ડબોલ માટે બોલમાં ચાવીરૂપ કદમાં:

  • છોકરીઓ અને છોકરાઓ ટીમો 8-14 વર્ષ માટે - એક પરિઘ 50-52 સે.મી. સાથે બોલ 290-330 ગ્રામ રમત હેતુ એક વજન ધરાવે છે.
  • પરિઘ 54-56 સે.મી. સાથે બોલ 325-375 વજન 14 વર્ષ અને 16 વર્ષ પછી પુરૂષોની રાષ્ટ્રીયકક્ષાની ટીમ પર મહિલા ટીમ ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો છે.
  • વર્ષ 16 જૂના પુરુષો માટે ટેવાયેલા બોલ રમતો, 58-60 સે.મી. એક પરિઘ ધરાવે છે અને 425-475 ગ્રામ વજન

સર્જન અને બીચ હેન્ડબોલ વિકાસ

રમત વીસમી સદીના 90 માં તેના મૂળ ધરાવે છે. બીચ હેન્ડબોલ લગભગ તરત જ ધ્યાન ખેંચ્યું અને તેમના પ્રશંસકો અને ચાહકો મળી છે.

તેની લોકપ્રિયતા અનેક મુદ્દાઓના કારણે હતો:

  • સુંદર પસાર વધારે પોઇન્ટ્સ વિરોધીના ધ્યેય દડાને રોપવામાં.
  • સામાન્ય નિયમો.
  • સુંદર રમત છે.

શાસ્ત્રીય હેન્ડબોલ બીચ સંબંધમાં અનેક વિશિષ્ટ લક્ષણો ધરાવે છે, તેથી તે એક અલગ રમત તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

રશિયન બીચ હેન્ડબોલ 2000 ના દાયકાના આરંભમાં સંપૂર્ણ બળ વિકાસ કરવાનું શરૂ કર્યું. આ રમત માં તમામ ઇટાલિયન એથ્લેટ વટાવી છે, પરંતુ વ્યાવસાયીકરણ અને લોકપ્રિયતા તેઓ લગભગ સારી છે, અને નીચેના દેશોમાં:

  • રશિયા.
  • યૂક્રેન.
  • બેલારુસ.
  • સ્પેઇન.
  • નેધરલેન્ડ.
  • ગ્રીસ.

રમત નિયમો અને સ્પર્ધા માટે જરૂરી સાધનો સેટ કરો

રમત વિવિધ નિયમો વિકાસ - એક અલગ વાર્તાલાપ. તેઓ જ ઈટાલિયનો જે બીચ હેન્ડબોલ ના વિચાર ઉદભવ્યો દ્વારા સ્થાપવામાં આવી હતી.

દરેક ટીમ શરતો હેઠળ 8 લોકો, તેમાંના મોટા ગોલરક્ષક બે સમાવેશ થાય છે. રમતા ક્ષેત્ર 4 પર એક સહભાગી છે, એક ધ્યેય કીપર હોવા જોઈએ. આ બધા સાથે બંને ટીમો સભ્યો એકબીજાને આકાર અલગ પહેરે છે અને ઉઘાડપગું જવામાં જ જોઈએ. મોજાં અથવા પગ પાટો પહેરવાની છૂટ.

એક ધ્યેય માત્ર જો બોલ સંપૂર્ણપણે ગોલ-લાઇન પાર, અને જો ફેંકવા સુંદર અને અદભૂત કરવામાં આવી હતી, બે પોઇન્ટ માટે શ્રેય આપવામાં આવે છે બનાવ્યો છે. વધુમાં ઉમેર્યું બે પોઇન્ટ ધ્યેય, જો તે 6 મીટર દૂરથી કરવામાં આવ્યો છે અથવા તે કીપર સાથે ભરવામાં આવી હતી તો. તેથી, ટીમો પરિણામો તફાવત, ત્યાં હંમેશા ત્યારે પણ શક્યતા સ્કોર evened.

પરિમાણો સાઇટ્સ લંબાઈ હોવી જોઈએ 27 મીટર થી 12 મીટર + ગોલકીપર ઝોનની પહોળાઈ, પહોળાઈ 3 મીટર અને 2 મીટર ઊંચાઈ દરેક બરાબર છે.

300 ગ્રામ / 50 સે.મી. - રમત દડો વપરાય 350 g / 55 પુરુષો માટે પરિઘ માં સે.મી. અને સ્ત્રીઓ માટે સરળ વિકલ્પ વજન છે.

સ્પર્ધાઓ

બીચ હેન્ડબોલ હાલમાં અનેક સ્પર્ધાઓ, યુરોપિયન અને વિશ્વ ચેમ્પિયનશિપ આયોજન કરે છે. રમતો પુરુષો અને મહિલાઓની મિશ્ર પ્રકારના ટીમો યોજાય છે. છેલ્લા થોડા વર્ષોમાં બીચ હેન્ડબોલ બાળકોના સ્પર્ધાઓ વધી વલણ રહ્યું છે.

તે નોંધવું જોઈએ કે બીચ હેન્ડબોલ રશિયા પ્રથમ વિશ્વ ચેમ્પિયનશિપ પરિણામે 2000 માટે વિશ્વના ટોચના સ્તરની પ્રવેશ કર્યો છે મહત્વનું છે, યુક્રેન અને બેલારુસ બંને લિંગની ના સ્પર્ધાઓમાં ઈનામો બહુમતી લેવા માટે સક્ષમ હતા.

આજે, હેન્ડબોલ જગ્યાએ નથી અને સક્રિય રશિયા વિકાસશીલ છે. જેઓ પ્રાદેશિક શાળા બનાવવા માંગો છો, ભવિષ્યમાં અમારા એથ્લેટ ટીમ માટે સરળતાથી ટાઇટલ જીતી શકે છે.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.