વિસર્જિત પાવરલિફ્ટીંગ IPF: એથ્લેટ માટે ટૂલટીપ

પાવરલિફ્ટીંગ - રશિયા લોકપ્રિય રમત-ગમત, જે સક્રિયપણે હવે વિકસતા છે. બોડિબિલ્ડિંગ વિપરીત, ટ્રિયાથલોન મહત્વપૂર્ણ બળ લક્ષણો, ટોપોગ્રાફી અને શરીરના સૌંદર્ય નથી. દેશના તમામ સ્તરે યોજવામાં "રશિયાના પાવરલિફ્ટીંગ ફેડરેશન" સ્પર્ધાઓ, સુવિકસીત ભૌતિક લક્ષણો છે કે ત્રણ મૂળભૂત કસરત પરિણામો પર ભારે વજન માટે મહત્તમ પ્રતિકાર સામે ટકી શકે છે સાથે સૌથી શક્તિશાળી રમતવીરોની ઓળખવા માટે મદદ કરે છે.

રશિયન પાવરલિફ્ટીંગ ફેડરેશન (IPF)

"રશિયા ઓફ પાવરલિફ્ટીંગ ફેડરેશન" 1990 માં રચના કરવામાં આવી. રાષ્ટ્રીય ટીમના વડા કોચ - સમુદાય પ્રથમ પ્રમુખ Ananevskiy એસ ડી બન્યા હતા. આજે તે સ્પોર્ટસ અસોસિએશન ટ્રિયાથલોન અન્ય સંગઠનો વચ્ચે રાજ્ય સમિતિના એકમાત્ર માન્યતાપ્રાપ્ત સંસ્થા છે અને "આંતરરાષ્ટ્રીય પાવરલિફ્ટીંગ ફેડરેશન» (IPF) ના સભ્ય છે. સ્પર્ધાઓ આઇડીએફ ડોપિંગ માટે ફરજિયાત પરીક્ષણ કડક નિયમો પસાર થાય છે, સંપૂર્ણપણે નિયમો અને IPF ધોરણો પાલન. આઇડીએફ દ્વારા યોજાયેલી પ્રાદેશિક અને ફેડરલ સ્પર્ધાઓ પરિણામો અનુસાર, એથ્લેટ્સ શીર્ષક જે રશિયાના સમગ્ર પ્રદેશમાં ઓળખવામાં આવે છે આપવામાં આવે છે. ટાઇટલ ચેમ્પિયનશિપ વૈકલ્પિક સંસ્થાઓ, સત્તાવાર રીતે રશિયન સ્તર પાવરલિફ્ટીંગ માં લાગુ પડતી નથી જીત્યો હતો. IPF અને સ્પર્ધા શરતો IPF માનકીકરણ, ભવિષ્યમાં રમતગમત આ પ્રકારની છે, સંયુક્ત પ્રયાસો માટે આભાર "ઓલિમ્પિક ગેમ્સ" માં સમાવેશ થઈ શકે છે.

સ્પર્ધાઓ

શરૂઆતમાં, powerlifting સ્પર્ધાઓમાં આંતરરાષ્ટ્રીય ધોરણો અનુસાર માત્ર એક જ સ્તર સાધનો ઉપયોગ સાથે સ્થળ લીધો, દરેક તત્વ માન્યતા જે આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે IPF સંઘ ખાતે કડક નિયમન થાય છે. પછી, bezekipirovochnogo વિકલ્પો સ્પર્ધાઓ લોકપ્રિયતાના કારણે, એક ખાસ રમત-ગમતના સાધનો વગર પણ વધારાના તબક્કાની આયોજન કરવાનું શરૂ કર્યું તેમને બોલાવવા "ક્લાસિક powerlifting." વિકાસ આઇડીએફ હેઠળ સાધનો વગર 2013 વિસર્જિત.

વર્તમાન સ્પર્ધાઓ 2017 સુધી સપ્ટેમ્બર 2013 અને બળ સ્પોર્ટ્સ આરએફ મંત્રાલય ઓર્ડર દ્વારા મંજૂર સાધનો સાથે ધોરણો અનુસાર હાથ ધરવામાં આવે છે. બિટ્સ વિવિધ સ્પર્ધાઓમાં પાવરલિફ્ટીંગ એથ્લેટ સોંપેલ છે. ઊંચો દરજ્જો સ્પર્ધા હાંસલ કરવા માટે અગાઉના એક કરતાં એક સ્તર ઉચ્ચ હોવું જોઈએ. સ્પર્ધા નિયમો માનવામાં ત્રણ powerlifting કસરત કુલ પરિણામો દ્વારા મળ્યા થવા દો (પુલ બને છે, બેન્ચ પ્રેસ, બેસવું) આપવામાં વજન વર્ગ સહભાગી.

વિસર્જિત પાવરલિફ્ટીંગ મેન

16 વર્ષ, વર્લ્ડ ક્લાસ ખેલાડી - - 17 વર્ષ વિસર્જિત પાવરલિફ્ટીંગ 2013 એમએસ, એમએસ 10 વર્ષ સોંપેલ કરી શકાય છે. WCMS પર ધોરણો આંતરરાષ્ટ્રીય દરજ્જો અને ETUC પર સ્પર્ધામાં કરવું જોઇએ. એમએસ રશિયન ફેડરેશન ફેડરલ જિલ્લાઓમાં, મોસ્કો અને સેન્ટ પીટર્સબર્ગ માં સ્પર્ધાઓ, અન્ય પ્રાદેશિક સ્પર્ધાઓ, પીએસી હાજર ચેમ્પિયનશિપ શ્રેણી સોંપવામાં આવી છે. રેગ્યુલેટરી એમએમઆર powerlifting આરએફ મુખ્ય વિષયો સ્તરે યોજવામાં સ્પર્ધાઓ અંતે પરફોર્મ કર્યું હતું.

મહિલાઓ માટે વિસર્જિત પાવરલિફ્ટીંગ

પાવરલિફ્ટીંગ રેન્ક એથ્લેટ પ્રભાવ છે, જે અગાઉના આંતરરાષ્ટ્રીય સ્પર્ધાઓમાં નિદર્શન પર આધારિત છે. દર વર્ષે ધોરણો સહેજ બદલાય છે. ફેરફાર શક્તિ-ગમત અપડેટ્સ કસરત સાધનો, નવા ઉત્પાદન સાધનો અને અન્ય સાધનો ટેકનોલોજી આ પ્રકારની સામાન્ય વિકાસ તેમજ વ્યક્તિગત સિદ્ધિઓ સ્પર્ધકોએ પાવરલિફ્ટીંગ બંને કારણે થાય છે.