આરોગ્યસ્વસ્થ આહાર

લાભો અને વરિયાળી ના નુકસાન પહોંચાડે છે. અરજી

વરિયાળી કે વરિયાળી, લોકો લાંબા સમય સુધી પહેલા પણ ઓળખાય છે. આ પ્લાન્ટ પ્રાચીન રોમમાં વિવિધ હેતુઓ માટે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. વરિયાળી રસોઈ તેજાનો તરીકે અને ઔષધીય હેતુઓ માટે અને કોસ્મેટિક ઉપયોગ થાય છે. હાલમાં, ઘણા જાણીતા લાભ અને વરિયાળી ના નુકસાન પહોંચાડે છે.

વરિયાળી

આ મસાલા વિશ્વભરના ઘણા દેશોમાં ઉગાડવામાં આવે છે. પ્લાન્ટ unpretentious છે, પરંતુ સૂર્યપ્રકાશ ઘણો તે માટે જરૂરી છે. ઘણા લોકો વરિયાળી પોટ વિકસે છે. તે તદ્દન સુંદર અને ખૂબ જ સુગંધી છોડ ખાદ્ય તમામ પાંદડા, બીજ, દાંડી અને તે પણ બલ્બ છે.

વરિયાળી બે પ્રકારના વધારો:

  • સરેરાશ (ફાર્મસી).
  • ઈટાલિયન, મુખ્યત્વે રાંધવા ઉપયોગ થાય છે. એક નિયમ તરીકે, એક માંસલ સ્ટેમ, એક વનસ્પતિ સમાન ઉપયોગ કરે છે.

માળખું

લાભો અને વરિયાળી ના નુકસાન લાંબા પહેલાં લોકો માટે જાણીતા છે. આ પ્લાન્ટ અલગ ખનિજ ઘણો સમાવે પદાર્થો, કાર્બનિક એસિડ અને ફલેવોનોઈડ્સના. તેની દાંડી વિટામિન્સ સમૃદ્ધ હોય (A, B, C). મુખ્યત્વે ascorbic એસિડ, કેરોટિન, rutin અને વિટામિન્સ બી અને ઇ જરૂરી તેલ સમાવે પાંદડાઓ ફળ, પ્રોટીન અને ખાંડ હોય છે. તે આવશ્યક તેલ (anethole, phellandrene, fenchol, camphene) એક વિશિષ્ટ ગંધ (સુવાસ) અને દ્વારા પેદા થાય છે ઊંચા સામગ્રી કારણે છે ઉપયોગી વરિયાળી ગુણધર્મો.

ગુણવાળા

100 સી: વરિયાળી ખૂબ જ ઓછી કેલરી ધરાવે છે. ઘાસ 31 kcal સમાવે છે. તેથી, તે બધા દ્વારા વાપરી શકાય છે પણ જેઓ સ્થૂળતા સાથે સંઘર્ષ કરવામાં આવે છે.

વરિયાળી: લાભ અને નુકસાન, ઔષધીય ગુણધર્મો

આ ઔષધિ ના હીલિંગ ગુણધર્મો પ્રાચીન સમયથી જાણીતા છે. ઘણા લોકો જાણે છે કે દ્રષ્ટિ વરિયાળી ઉપયોગ દ્વારા વધે છે. ગ્રીસ, તે પાચન તંત્ર સારવાર માટે અને વજન ઘટાડવા માટે ઉપયોગ થતો હતો.

અમે ધ્યાનમાં શું ફાયદા અને વરિયાળી ના નુકસાન, તારીખ કરવા માટે જાણીતી છે પ્રસ્તાવ છે.

  • આ પ્લાન્ટ પાચન સુધારવા માટે સમર્થ છે.
  • તે આંતરડાના ગેસ રચના ઘટાડવા મદદ કરે છે.
  • વરિયાળી પાચનતંત્ર અને પેટ પીડા બળતરા થવાય.
  • તે રેચક અસર પડે છે.
  • નશો થવાય.
  • તે કફ આઉટપુટ સુધારે છે.
  • તે નર્વસ સિસ્ટમ પર શાંતિ પ્રાપ્ત થવાના અસર ધરાવે છે.
  • તે હોર્મોન્સનું સ્તર નોર્મલાઇઝેશન ફાળો આપે છે.

વધુમાં, લાભો અને વરિયાળી ના નુકસાન:

  • આ ઔષધિ ભૂખ સુધારવા મદદ કરે છે.
  • વરિયાળી મોટી સંખ્યામાં પ્રાપ્ત બધુંની શુદ્ધિકરણ યકૃત, પિત્તાશય અને બરોળ.
  • વરિયાળી - એક મહાન મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, જે શરીરમાં ઝેરી પદાર્થો દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને સોજો ઘટાડે છે.
  • સ્તન દૂધ જથ્થો વધે છે.

કારણ કે આ ગુણો હવે વરિયાળી હું માત્ર રાષ્ટ્રીય પણ સત્તાવાર દવા માં એપ્લિકેશન મળી નથી.

આ મુદ્દાને ધ્યાન ચૂકવણી કરવી જોઇએ "સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વરિયાળી, લાભ અને નુકસાન." મહિલા એક રસપ્રદ સ્થિતિમાં આ ઔષધિ વાપરવા માટે આગ્રહણીય નથી કરવામાં આવે છે. જો કે, એક બાળક સ્તનપાન સમયગાળા દરમિયાન, તેમણે સારી રીતે મદદ કરી શકે છે - ફિશિયારી ઘટાડવા માત્ર માતા પણ બાળક છે.

જોકે, તે છે કે તમે આ મસાલા દુરુપયોગ કરી શકતા નથી યાદ વર્થ છે. સમય ટૂંકા ગાળા માટે ઔષધીય હેતુઓ માટે નિયમિત ડોઝ ઉપયોગી અને લાંબા તેનો ઉપયોગ તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ છે.

દવામાં ઉપયોગ

વરિયાળી - ફાયદા અને નુકસાન (ફોટો છોડ લેખમાં પ્રસ્તુત છે), તેમજ એપ્લિકેશન - તમે શું તે વિશે જાણવાની જરૂર છે? ફૂલો અને આ ઔષધિ ચા પાંદડા બને છે, અને ફળો તથા મૂળ રેડવાની અને decoctions માટે વપરાય છે. કારણે તેલયુક્ત માળખું વરિયાળી બીજ સંકેન્દ્રિત આવશ્યક તેલના તૈયારી માટે વપરાય છે. હાલમાં, તે ખૂબ જ લોકપ્રિય છે, પરંતુ અમે ઝેરી વિશે ભૂલશો નહિં જોઈએ - તેલ માત્ર ન્યુનતમ ડોઝ માટે ઉપયોગી છે.

Decoctions અને ઔષધો મદદ છૂટકારો મેળવવા માટે રેડવાની પેટનું ફૂલવું, સુધારે વિઘટન, ઉપરાંત, ઉધરસ દ્વારા કફ દૂર ફાળો આપે છે.

સંશોધન કરતા વિજ્ઞાનીઓ દર્શાવે છે કે વરિયાળી મેમરી સુધારવા માટે મદદ કરે છે, જેથી તે અલ્ઝાઇમર રોગ અને ઉન્માદ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

વરિયાળી અર્ક ફૂગપ્રતિરોધી અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ક્રિયાઓ હોય છે. તે ઘણાં આવા સંધિવા, જઠરનો સોજો, urolithiasis અને ફેફસાના રોગ (શ્વાસનળીનો સોજો, ક્ષય, અસ્થમા) જેવા રોગો સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાતી દવાઓ ભાગ છે.

રક્તવાહિની સિસ્ટમ પર આ પ્લાન્ટ હકારાત્મક અસર, દબાણ ઘટાડવા અને એરિથમિયા છૂટકારો મેળવવા માટે મદદ કરે છે.

આ પ્લાન્ટ આવશ્યક તેલના થોડા દારૂનું ઝેર અને વિવિધ ખોરાક નશો કરવા બદલ એક સારા મદદ ટીપાં.

તે સાથે ઘાસ ભલામણ ગળામાં બળતરા, એલિવેટેડ તાપમાન અને નાસિકા પ્રદાહ.

વરિયાળી પણ soothing છે અને અનિદ્રા સાથે મદદ કરે છે.

cosmetology ઉપયોગ

આ પ્લાન્ટ ની રચના કારણે ત્વચા અને વાળ માટે લાભદાયી છે. કોસ્મેટિક સામાન્ય લાગુ પડે છે હૂડ (જરૂરી તેલ). તે માત્ર મટાડવું ક્ષમતા ધરાવે છે, પણ બળતરા દૂર કરવા અને વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા ધીમી. તેથી તે ઘણી વખત ત્વચા સંભાળ વરિયાળી તૈયાર કરવા માટે વપરાય છે. લાભો અને વાનગીઓમાં નુકસાન - કે નીચે વધુ.

  • કરચલીઓ લીસું માટે મિશ્રણ: jojoba તેલ, સફેદ માટી, અને વરિયાળી 2-3 ટીપાં અને તેલ ગુલાબ સાથે ઇંડા જરદી મિક્સ કરો.
  • વૃદ્ધત્વ ત્વચા માટે માસ્ક: મેશ તેનું ઝાડ, તેને 1 ઇંડા જરદી, ચીઝ અને થોડા ટીપાં (2-3), વરિયાળી તેલ ઉમેરો. આ મિશ્રણ ચહેરા અને હાથ માટે વાપરી શકાય છે.
  • ખીલ ઓફ નોંધપાત્ર સુવિધા અને વરિયાળી તેલ 5 ટીપાં ચા વૃક્ષ તેલ અને લવંડર 10 ટીપાં સાથે દારૂ 50 મિલી મિશ્રણ.
  • બાથ તેલ ત્વચા સુધારવા માટે: 6-8 ટીપાં, તમારે પ્રથમ મીઠાનું કે ખાવાના સોડાનું પર મૂકવા જોઈએ, અને પછી પાણીમાં ઓગળેલા.
  • વરિયાળી આવશ્યક તેલ શેમ્પૂ અને વાળ કન્ડીશનર ઉમેરવામાં આવે છે. આ કરવા માટે, ઉત્પાદન 100 મિલી તેલ 10 ટીપાં ઉમેરવામાં આવે છે. રચના વાળ નુકશાન અને ખોડો છૂટકારો મેળવવા મદદ કરે છે.

મુશ્કેલ બાબત સ્લિમિંગ: વરીયાળી - ફાયદા અને નુકસાન

આ પ્લાન્ટ બીજ એક સારી રીત વજન ગુમાવી છે. ઘણા nutritionists વરિયાળી સાથે ચા પીવાના ભલામણ કરે છે. તેની તૈયારી માટે 1 કલાક લાગી જ જોઈએ. એલ વરિયાળી બીજ, અને તેમને 1 કલાક. સ્પૂન ખીજવવું માટે મિશ્રણ. મિશ્રણ ઉકળતા પાણી 700 મી રેડવાની. લગભગ 10 મિનિટ માટે બોઇલ., પછી ફિલ્ટર અને 3 વખત 1 ST માટે દિવસ. l. આ ચા થી ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન છોડવામાં હોવું જોઈએ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.