રમતો પ્રેરણા રમતો વિશે પ્રોત્સાહન અવતરણ

એક દૂરના દેશમાં રહેતા હતા, ત્યાં એક સામાન્ય છોકરી હતી. પરંતુ તે જાણતી હતી કે સમય આવશે, અને તે એક રાજકુમારી બની જશે, તમારે થોડી રાહ જોવી પડશે, પછી થોડી વધુ, અને વધુ. અને જ્યારે અન્ય કન્યાઓએ રાજકુમારીઓને ફેરવવા માટે સખત મહેનત કરી, ત્યારે આ વાર્તાની નાયિકા હજુ પણ રાહ જોતી હતી. ઘણાં વર્ષો પસાર થઈ ગયા હતા અને નાયિકા પહેલેથી રાહ જોયા હતા. ત્યાં જૂની રાજકુમારીઓને છે? તેણીએ તેના સમકાલિનમાં ઈર્ષ્યા જોતાં કે જે સુખી જીવન જીવે છે, અને ભાંગીભર્યા રીતે સમજી ગયા કે તેણીએ પોતાને ખોટી રીતે પ્રેરણા આપી હતી અને પરિણામે તૂટેલી ચાટમાં રહી હતી.

તે પ્રેરણા છે જે ઘણીવાર પરિબળ છે કે જે નક્કી કરે છે કે કોઈ વ્યક્તિ કેટલાક વ્યવસાયમાં સફળ થશે કે નહીં.

પ્રેરણા શું છે?

પ્રેરણા શું છે, તે ક્યાંથી આવે છે અને તે કેવી રીતે શોધવી તે વિશે, તેઓ ઘણું કહે છે પ્રોત્સાહન એક શાશ્વત ગતિ મશીન જેવું છે જે વ્યક્તિને ખરેખર કરવા નથી ઇચ્છતા તે માટે તે દબાણ કરે છે. અને કઠણ કામ, જે તમે કરવા નથી માંગતા, ઉચ્ચ અને વધુ ગંભીર પ્રેરણા હોવી જોઈએ. પ્રોત્સાહન એક એવી પદ્ધતિ છે જે સ્વરૂપે ગંભીર અવરોધ દૂર કરવા માટે મદદ કરે છે: "પરીક્ષા માટે તૈયાર કરો," "વજનમાં 5 કિલો વજન ગુમાવો," "વહેલા ઊઠો," અથવા "રમતોમાં સફળતા પ્રાપ્ત કરો".

રમતો પ્રેરણા લક્ષણો

રમતો પ્રેરણા લગભગ સામાન્ય તરીકે જ છે. ઘણા સુધારા સાથે. રમતોની પ્રેરણા બે ભાગોનો સમાવેશ થાય છે: ટૂંકા ગાળાની અને લાંબા ગાળાના ટૂંકા ગાળાની પ્રેરણા અહીં અને હવે અવરોધ દૂર કરવાનો નિર્ણય છે, ચોક્કસ સમયગાળામાં ચોક્કસ ધ્યેય સુધી પહોંચવા માટે. લાંબા ગાળાના પ્રેરણા એ મોટા ધ્યેય પ્રાપ્ત કરવાનો નિર્ણય છે, જેનો માર્ગ નાની સફળતા ધરાવે છે.

જો રમત પ્રેરણા પૂરતી સારી નથી, તો પછી મોટી સફળતા પર ગણતરી કરવી જરૂરી નથી. વધુમાં, યાદ રાખવું એ યોગ્ય છે કે બોડિબિલ્ડરની પ્રેરણા ફૂટબોલ ખેલાડી માટે પ્રેરણા નહીં બની. દરેક રમત માટે રુચિનો એક માર્ગ છે, જે તાલીમની સુવિધાઓ સાથે સુસંગત છે.

પ્રોત્સાહન અને સાયકોટાઇપ્સ

સ્પોર્ટ્સ પ્રવૃત્તિઓનું પ્રોત્સાહન સીધી માનવ આત્માની લાક્ષણિકતાઓ પર આધારિત છે. એક એકાંત વ્યક્તિ માટે ટીમ રમત સ્વીકારવાનું મુશ્કેલ બનશે, અને બહિર્મુખ એકલા ટેનિસ રમી શકે છે. તેથી, દરેક વ્યક્તિ માટે, તમારે શરૂઆતમાં તેના માટે યોગ્ય યોગ્ય રમત પસંદ કરવી આવશ્યક છે. રમત સંગઠનોમાં પ્રેરણા વ્યક્તિત્વની સાયકોટાઇપની વ્યાખ્યાથી ચોક્કસપણે શરૂ થાય છે .

તમારી જાતને રમતોમાં જવા માટે કેવી રીતે દબાણ કરવું? 4 રીતે

વ્યક્તિત્વની સાયકોટાઇપ્સ સાથે, તે વધુ સ્પષ્ટ રીતે ઓછું સ્પષ્ટ છે, હવે તે પસંદગી માટે શું પ્રકારની રમત જાણીતી બની હતી. તેની પોતાની આળસ સાથે યુદ્ધ હંમેશા ચલ અસર સાથે પસાર થાય છે. એના પરિણામ રૂપે, તમે કોઈપણ ખર્ચે રમતો માટે જાતે જવા માટે દબાણ કરવું જ જોઈએ.

આ કેસ માટે, રમતો મનોવૈજ્ઞાનિકો 4 અદ્ભુત પદ્ધતિઓ ધરાવે છે:

• તમારા કાર્યનું વળતર આપો "હું લાંબા સમય સુધી જીવીશ" જેવા ફૅટમનો ધ્યેય ખરેખર કોચથી દૂર તોડવાની ઇચ્છાને ખરેખર મદદ કરતું નથી. પરંતુ તાલીમ પછી એક નવી બ્લોકબસ્ટર જોઈને જિમ પર જવા માટે વધુ ગંભીર દલીલ છે.
• જાહેરમાં વચન બધા લોકો - તેમના પોતાના શબ્દોના માલિકો: તેઓ ઇચ્છે છે - આપો, નથી માંગતા - તેઓ પાછા લે છે પરંતુ એકવાર તમે માત્ર એક જાહેર વચન આપો, રમતના નિયમો નાટ્યાત્મક ફેરફાર કેવી રીતે કરે છે. આવશ્યક એવા લોકો હશે જેઓ આ શબ્દોને યાદ રાખશે, અને લોકોની આંખોમાં ન આવવા માટે, તેમના વચન પર કામ કરવું પડશે.
• હકારાત્મક વિચારવું મોર્નિંગ ક્યારેય સારું નથી, પણ સાંજે તમે હૉટ કોકો અને નવા પુસ્તકનો આનંદ માણી શકો છો, જેમ જેમ સવારે દિવસના સૌથી ઇરાદાપૂર્વકનો સમય આવે છે. હકારાત્મક વિઝ્યુલાઇઝેશન એક વધુ કારણ છે જે તમને તાલીમ પર લઈ જશે.
• નાણાકીય સમસ્યા તેમને એવું કહેવું છે કે સુખ નાણાં નથી, પરંતુ તેઓ વિશ્વ પર રાજ કરે છે. અને જો તમે એથ્લેટના પ્રમાણમાં મેળવેલા રકમમાં જોશો, તો જિમમાં જવાની ઇચ્છા એટલી નાટકીય રીતે ડંખશે કે કોઈ વ્યક્તિ ઘરે પાછા ફરે ત્યારે જ પ્રેરણાને યાદ કરશે.

કન્યાઓ માટે પ્રેરણા

તે હવે નાજુક હોય તેવું ફેશનેબલ છે, પરંતુ છોકરીઓમાંથી કઈમાં સુંદર, ફેશનેબલ અને સંપૂર્ણ રીતે જોવાની ઇચ્છા નથી? તે સાચું છે, તેઓ બધું જ કરવા માંગે છે, પરંતુ ફક્ત આ એકમ પર કામ કરે છે. કન્યાઓ માટે રમતો માટે સૌથી અસરકારક પ્રેરણા સુંદર કપડાં છે. આ કબાટમાંથી એક પ્રિય ડ્રેસમાંથી બહાર નીકળી જવું જરૂરી છે જે પહેલાથી 5 વર્ષ સુધી શરૂ કરવામાં આવ્યું નથી, કારણ કે સોફામાંથી ઉઠવાની ઇચ્છા વધુ મોટા બની જશે.

સામાન્ય રીતે, કન્યાઓ માટે રમત પ્રેરણા માત્ર લિંગમાં અલગ છે. અને તે ખૂબ જ નોંધપાત્ર છે, જો તમે પરિબળોને છોકરીઓને રમતો રમવાની ઇચ્છાઓનું કારણ જુઓ તો:

• મનપસંદ ડ્રેસમાં જાઓ, જે પહેલેથી જ ગરબડિયા છે.
• અન્ય લોકોની સિદ્ધિઓ, ખાસ કરીને જો તે છોકરીની ભૂતપૂર્વ-ગર્લફ્રેન્ડની સિદ્ધિઓ છે
• જો તે એક વર્ષ પહેલા રમતો રમવાનું શરૂ કરી દે, તો તરત તે જિંદગીમાં જવાની ઇચ્છા તરીકેની કલ્પના કરવાની કલ્પના છે.

ફોલ્ટ પીરિયડ

પણ શ્રેષ્ઠ એથ્લેટ્સ, જે પ્રેરણા ની સિંહ શેર સાથે ચાર્જ કરવામાં આવી હતી, આ આત્યંતિક પહોંચી. કહેવાતા અસ્થિભંગનો સમયગાળો, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ જુએ કે તે પાસે પહેલેથી જ કેટલાક પરિણામો છે પરંતુ આગળ શું છે? તે હવે જિમમાં જવા માંગતો નથી. અને શબ્દ "હું માંગો" અચાનક શબ્દ "જ જોઈએ" માં ફેરવ્યું. રમતા રમવાનું શરૂ કરતાં ફક્ત 7% બાકીના પરિણામો પ્રાપ્ત કરે છે બધા પછી, માત્ર ભદ્ર વર્ગના સમયગાળાને દૂર કરી શકે છે, જ્યારે કોઈ પણ વસ્તુ કરવા માંગતા નથી, અને સતત પોતાની જાતને જિમમાં જવા માટે દબાણ કરે છે.

રમતોના ગીતો

રમત માત્ર સતત તાલીમ નથી, જે શારિરીક રીતે શરીરને મજબૂત બનાવે છે, તે આંતરિક કોર પણ છે જે તમને બધી અવરોધો દૂર કરવા માટે પરવાનગી આપે છે. આ લાકડી દરેકને માટે છે, મુખ્ય વસ્તુ એ તેને પ્રકાશિત કરવાની રીત શોધવાનો છે. રમતોની મૂવીઝ, એનાઇમ સ્પોર્ટ્સ, સંગીત અથવા સ્પોર્ટ્સ ક્વોટ્સ સ્વાસ્થ્યવર્ધક ... પ્રેરણા ગમે ત્યાંથી આવી શકે છે, મુખ્ય વસ્તુ આ પ્રથમ ક્ષણને યાદ રાખવાની છે જ્યારે તમે ખરેખર રમતોમાં જવા માગતા હતા .

પ્રેરણા સફળતાની ચાવી છે

• "જો ત્યાં એક ડ્રાઇવિંગ બળ છે જે મને આગળ દિશામાન કરે છે, તે એક નબળાઇ છે જે હું ધિક્કારું છું અને ચાલુ છું" - માઇકલ જોર્ડન.
• "એકવાર તે કરો, બીજાઓના શબ્દોથી, તમે ખભા પર ન કરી શકો. તમે કાયમ નિયમો અને પ્રતિબંધોને ભૂલી જશો પછી, "- જેમ્સ કૂક
• "દરેક વિજયમાં પાંચ તત્વોનો સમાવેશ થાય છે - નિષ્ઠા, ઝડપ, શક્તિ, કુશળતા અને ઇચ્છા. અને તે માત્ર ઇચ્છા પર આધાર રાખે છે, વ્યક્તિ જીતે કે નહીં! "- કેન ડોહર્ટી
• "જે વ્યકિત પોતાના બધા હૃદય સાથે કંઈક કરવા ઇચ્છે છે તે આ પ્રાપ્ત કરશે. આ અવાસ્તવિક લાગે છે, અન્યને તે હસવું દો, વિશ્વાસની શક્તિ આવા હાસ્યાસ્પદ અવરોધોને તોડશે નહીં »- ચક નોરિસ

જે લોકો રમતોત્સવમાં સફળતા પ્રાપ્ત કરે છે તેમના વારસામાં આનો એક નાનો ભાગ છે.

સારું કૂવો સારી ટેકો સાથે શરૂ થાય છે, અને રમતના કિસ્સામાં આ ટેકો પ્રેરણા છે.