તમે દસ વખત પહેલાં તમને વિચારવા, મકાઈ ખાવા જો તમે હકીકત જાણી

મકાઇ સેન્ટ્રલ મેક્સિકોમાં 6000 વર્ષ પહેલાં પાળેલા કરવામાં આવી હતી. હવે જંગલી teosinte છોડ વંશજ સર્વત્ર ઉજાગર કર્યા હતા અને અનેક રાંધણ પરંપરાઓ પ્રચલિત છે. પરંતુ શું તમે જાણતા હતા કે આ ઉત્પાદન આરોગ્ય માટે અત્યંત હાનિકારક છે? કોર્ન - તે પણ એક વનસ્પતિ, અને અનાજ, અને ખૂબ જ ખતરનાક છે. તે ખાંડ અને સ્ટાર્ચ ઓફ અકલ્પનીય રકમ સમાવે છે. જોકે, આ ચિંતા માટે માત્ર કારણ નથી. આ મુખ્ય કારણો તમે તેમના આરોગ્ય માટે ભયભીત હોવી જોઈએ, જો તમે મકાઈ ગમે છે.

1. મકાઈ ઓમેગા -3 ની સૌથી ખરાબ ગુણોત્તર અને ઓમેગા -6

ઓમેગા -3 સોજા વિરોધ કરવામાં આવે છે અને ઓમેગા -6, તેનાથી વિપરીત, તેમને ટેકો આપે છે. ઓમેગા -6 ઓમેગા -3 કરતા શરૂ કરે ત્યારે સજીવ બળતરા નિયંત્રિત કરવા માટે કાપી નાંખે. અને તે જ, બદલામાં, રૂધિરાભિસરણ તંત્રને લગતી બિમારી, હતાશા, અસ્થમા, ડાયાબિટીસ અને તે પણ કેન્સર ભરપૂર છે.

2. કોર્ન સ્વયંપ્રતિરક્ષા બિમારીની સક્રિય

તેમ છતાં આ ઉત્પાદન ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ સમાવતું નથી, તે તમારા પાચનતંત્ર માટે અત્યંત ખતરનાક છે. કોર્ન, આંતરડાની શ્વૈષ્મકળામાં બળતરા કારણ બની શકે છે કારણ કે પ્રોટીન કે તે બનાવે છે અમારા શરીર જ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ ધમકી રોગપ્રતિકારક સિસ્ટમ તરીકે સમજે. વધુમાં, ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ ઊંચી મકાઈ છે. તે લોહીમાં ખાંડ અને ઇન્સ્યુલિન વધારવા માટે એક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે સરળ છે. આમ, આ ઉત્પાદન પણ ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો માટે નુકશાનનું કારણ બની શકે છે.

3. અમારી શરીર મકાઈ સંપૂર્ણ પાચન નથી

ઉત્સેચકો વ્યક્તિ પાચન રસ સમાયેલ ફાઇબર, કે જે આ ઉત્પાદન જેથી સમૃદ્ધ છે રિસાયકલ સમર્થ નથી. વધુમાં, મકાઈ ના ભાગ તરીકે prolamins છે. એ વાત જાણીતી છે કે આ પ્રોટીન ખૂબ નબળી શરીર દ્વારા ગ્રહણ કરવામાં આવે છે. એટલા માટે મકાઈ ના દુરુપયોગ આંતરડાની અવરોધ તરફ દોરી જઇ શકે છે.

4. મકાઈ ના માળખું lectins સમાવેશ

Lectin - બીજા પ્રોટીન ધરાવે છે જે અમારા શરીર યોગ્ય રીતે પાચન કરી શકતા નથી. ખાસ કરીને, પ્રોટીન નાના આંતરડાના માં એમિનો એસિડમાં રૂપાંતરિત અને તેની દિવાલો શોષાય છે. જોકે, lectins undigested અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન નુકસાન, જે બળતરા પેદા કરી શકે છે રહે છે.

5. મકાઇ જંતુનાશકો ભરેલી છે

મકાઈ કે તમે સ્ટોર છાજલીઓ પર જોવા મોટાભાગના બીટી-જંતુનાશકો કે કચરો અન્ય નુકસાનકારક ઝેર બેસીલસ થુરીનજેનેસીસ બેક્ટેરિયા ઉત્પાદનો અને પર આધારિત છે છે. 6 વધુ વર્ષ પહેલાં, કેનેડીયન સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે બીટી-ઝેર માનવ રક્ત એકઠા અને આંતરિક અંગો ખોરવી શકે છે. તેથી, નિયમિત ધોરણે મકાઈ ખાવાથી, તમે આરોગ્ય સમસ્યાઓ ઘણો મેળવવામાં જોખમ રહે છે.

6. 85% મકાઈ જીએમઓ સમાવી

મકાઇ વિશ્વમાં પ્રથમ જીએમઓ ઉત્પાદન થયું હતું. જોકે, હવે વૈજ્ઞાનિકો "સુધારવા" તે અર્થ એ થાય કે તમે પણ કલ્પના કરી શકતા નથી ચાલુ રાખો. અસર સસ્તન પ્રાણીઓ, જિનેટિકલી મોડીફાઇડ ખોરાક સ્વાસ્થ્ય પર છે કે વિશ્વ્લેષણ કરતાં, સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે જીએમઓ કોર્ન કૃષિ કંપની મોન્સેન્ટો સીધો ઉંદરમાં આંતરિક અંગો નુકસાન સાથે જોડાણ ધરાવે છે.