ખેલ કૂદ અને તંદુરસ્તી, આઉટડોર રમતો
ઝુંબેશ પ્રવાસ અથવા મુસાફરી આચાર નિયમો
વ્યવસાય પ્રવાસન સ્વાસ્થ્ય સુધારવા, સહનશક્તિ બિલ્ડ અને નવા અનુભવ મેળવવા માટે મદદ કરે છે. પરંતુ આ રજા હંમેશા ભય ભરપૂર છે, તે રાતોરાત અથવા દિવસ પર્યટન પર્વત અથવા જંગલવાળા વિસ્તારો પર પદયાત્રા છે કે કેમ. ત્યાં હંમેશા ઘાયલ કરવા માટે એક તક અથવા અનિચ્છાએ હર્ટ સાથીદાર છે. આને અવગણવા માટે, તમે ઝુંબેશમાં આચાર નિયમો જાણવાની જરૂર છે.
યોગ્ય રીતે સુંદર
કપડાં મજબૂત, મફત હોવી જોઈએ અને હંમેશા હવામાન અને મોસમ મેળ ખાય છે. શૂઝ હાર્ડ શૂઝ સાથે બંધ પસંદ કરવા માટે વધુ સારું છે. તેમની સાથે ફેર અથવા પગ તોડી શક્યતા ગર્લ્સ, રાહ ભૂલી જોઈએ.
હંમેશા ઝુંબેશ જરૂરી સામગ્રીનું ઉત્પાદન કરતો. ગરમ હવામાન માં, તે Sunstroke માંથી રક્ષણ મળે છે, અને ઠંડી - પવન. ગરમથી ટાળવા માટે, તે ભારપૂર્વક અપ લપેટી કરવા માટે જરૂરી નથી. બેટર તમારી સાથે એક જેકેટ મૂકી અને તે પહેરવા જ્યારે તમે ખરેખર ઠંડી હશે.
કપડાં, વરસાદ રક્ષણ પરિવર્તન લેવા ભૂલશો નહીં, અને ઊંઘ પર સેટ જો તે રાતોરાત રોકાણ સાથે વધારો. વસ્તુઓ સારી ફોલ્ડ માટે પેક માં થેલી, અને backpack નથી, તેમના હાથ મુક્ત કરવા.
પ્રથમ એઇડ કીટ પુટિંગ
સલામત વર્તન નિયમો ઝુંબેશમાં કહે છે કે દરેક પ્રવાસી પ્રથમ એઇડ કીટ હોવી જોઈએ. આ અલબત્ત, આદર્શ. વૃદ્ધિ થઇ શકે છે, અને તે કંઈપણ માટે તૈયાર કરવાની વધુ સારી છે. તમે એક જૂથ મુસાફરી કરવા જઇ રહ્યા છીએ, તો તે સંમત છે કે દવાઓ કોઈને એક અથવા વધુ વ્યક્તિઓ લેશે શક્ય છે.
તેથી અહીં શું હાઇકિંગ પ્રથમ સહાય હોવી જોઈએ છે:
- plasters;
- પાટો (સ્થિતિસ્થાપક સહિત);
- ઉન;
- યોકત્ર;
- તેજસ્વી લીલા, આયોડિન, હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ;
- એમોનિયા;
- સક્રિય કાર્બન;
- analgesics અને antipyretics;
- ઠંડા દવાઓ;
- એલર્જી સામે દવાઓ;
- સનસ્ક્રીન અને જીવડાં જંતુ (ગરમ મહિનાઓમાં ટ્રેકિંગ માટે);
- વ્યક્તિગત દવાઓ (દવાઓ દબાણ, અસ્થમા માટે ઇન્હેલર્સનો, અને તેથી આગળ.)
અમે જિલ્લા માટે પ્રતિબંધ શોધવા
આઉટડોર મનોરંજન તરફ પહેલાં, તે ચોક્કસ સ્થાન પર પ્રવાસ દરમિયાન આચાર નિયમો શોધવા માટે સરસ હશે. આ વિસ્તારોમાં જ્યાં તમે પ્રથમ વખત જવું છે, ખાસ કરીને સાચું છે. જો આળસુ, મનોરંજનના સાધન દંડ અથવા તો ધરપકડ મેઘ શકો છો.
કદાચ, ઈરાદો વેકેશન સ્પોટ તે આગ બનાવે છે, શિકાર, માછલી અથવા મશરૂમ્સ એકત્રિત કરવા માટે પ્રતિબંધિત છે. આ તમામ ઘોંઘાટ વિશિષ્ટ સંસ્થાઓમાં તપાસો.
આયોજિત માર્ગ દૂર ખસેડી ન કરો
પહેલાં તમે એક સફર પર જાઓ, લોકો જણાવવા માટે કે જ્યાં તમે આરામ કરવા જઇ રહ્યા છીએ ખાતરી કરો. તેઓ જ્યાં તમે શોધવા માટે, જો અચાનક કંઈક બને જાણવાની જરૂર છે. આ કારણોસર, રસ્તો બદલવા અથવા મોબાઇલ ફોન નવા સ્થાનની જાણ નથી.
પાથ સાથે જવામાં. તેથી ઓછી શક્યતા ગુમાવી મેળવવા માટે, જંગલી પ્રાણીઓ ખલેલ અને છોડ તોડી નાખે છે. પ્રવાસીઓ ઝુંબેશમાં વર્તન નિયમો અનુસરો, તો તેઓ વનસ્પતિ અને પ્રાણીસૃષ્ટિ જાળવણી વિશે કાળજી.
અમે પ્રવાસ સિસ્ટમ રાખવા
તમે પોતાની જાતને છેતરી સુરક્ષિત વસ્તુ સંગઠિત સ્તંભ ખસેડવા. તેથી જો તમે લાંબા અંતર જઈને પછી પણ ઓછી ઊર્જા ખર્ચી નાખે છે અને સમય બચાવવા.
કેવી રીતે ક્રમમાં જવા માટે તૈયાર? તમે દરેક અન્ય માંથી અંતર પર એક કૉલમ એક ભેગા અને તે જ ગતિએ ખસેડવા માટે જરૂર છે. તમે નિષ્ફળ ન જઈ શકે છે, અને હજુ પણ વધુ તેથી આગળ જઈને આગળ નીકળી જવું જવાનું.
ભૂપ્રદેશ વિવિધ પ્રકારની આચાર (ટ્રેકિંગ) નિયમો
જ્યારે વન મારફતે ડ્રાઇવિંગ તમે તેના પગ પર નજર જેથી ઝાડોના મૂળિયાઓને પર stumble નથી જરૂર છે. ઝાડમાંથી પસાર, તે હાથ દ્વારા શાખાઓ ટ્રાન્સફર કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. ઘણા ખાલી ગાંઠ પ્રકાશિત, અને એક વ્યક્તિ પાછળ કૂચ કોરે ચાલુ કરવા માટે, જેથી એક આંખ વગર રહેવાનું નથી. જ્યારે તમે એક જૂથમાં જાઓ આવા વર્તન અસ્વીકાર્ય છે. ગાઢ ઝાંખરાં માં અશક્ય બધી જ શાખાઓ ધરાવે છે. તેથી, ઝુંબેશ સહભાગીઓ તમે ચાર મીટર અંતર વધારવા માટે જેથી એકબીજા નુકસાન નથી જરૂર છે.
તોફાન ઇન ધ વૂડ્સ કેચ, કોઈપણ કિસ્સામાં ઊંચું વૃક્ષો હેઠળ ઊભા ન થાય તો (ખાસ કરીને હેઠળ સમયથી). નાના કદનું વિસ્તાર એસ્કેપ માં એક છિદ્ર માં નીચે બેસી. ઉપરાંત, વરસાદ તે નથી વૃક્ષો અને ખડકોની મૂળ પર વધવામાં જરૂરી છે, કારણ કે તેઓ ખૂબ જ લપસણો બની જાય છે.
ખડકાળ પ્રદેશ ઝુંબેશમાં પ્રવાસીઓ વર્તન તેના પોતાના નિયમો હોય છે. આવા સાઇટ્સ ખતરનાક છે કારણ કે તેઓ સતત ઘટી નથી અને રોલિંગ boulders થી ખુલ્લી કરવામાં આવે છે. તેથી, પ્રવાસીઓ કાળજીપૂર્વક ગાડીઓ અને ઢોળાવ પર નજર, તેમજ મન છે કે જે કોઈપણ પથ્થર ખસેડી શકો છો રાખો જરૂર છે. તમે બોલ્ડર નોટિસ, તો પછી તે સમગ્ર જૂથ સાંકળ જાણ કરો.
પ્રાણીઓ સાથે બેઠક
તમે મોટા જંગલી પ્રાણીઓ (વરુના, શિયાળ, રીંછ, હરણ, વગેરે) જુઓ તો તેમને સંપર્ક નથી. અંતર ઘટાડવા સામાન્ય રીતે આક્રમણ એક સંકેત તરીકે જોવામાં આવે છે, તેથી પશુ બચાવ અને હુમલો કરવા માટે શરૂ થાય છે. તે વિરુદ્દ દિશા માં જાઓ કરવાનો અધિકાર હશે, પરંતુ ચલાવવા નથી, અને શાંત પગલાંઓ.
સફર દરમિયાન તમે સાપ, જેમાંથી કેટલાક ઝેરી હોઈ શકે છે સાથે મળવા કરી શકો છો. શું પ્રવાસન અભિયાન આચાર નિયમો આવા પરિસ્થિતિઓમાં અવલોકન જોઇએ છે? ક્યારેય એક સાપ સ્પર્શ, અને તે દ્વારા ક્રોલ કરે છે. જસ્ટ સ્થિર અને કોઈપણ અચાનક હલનચલન બનાવવા નથી.
ખરેખર ખતરનાક છે કે સાપ, કે જે તમને નથી જણાયું છે. તેના પગ પર જુઓ અને જ્યાં નીચે બેસી જઈ જાઓ. જો આ ઘટી વૃક્ષ અથવા સ્ટમ્પ, તેમને પર પ્રથમ નળ છે. ત્યજી ઇમારતો, મૃત લાકડું, સ્વેમ્પ, ledges ખડકો પર સાપ મનપસંદ સ્થાનો રાઉન્ડ વિચાર કરવાનો પ્રયાસ કરો. જ્યારે ડંખ તરત હોસ્પિટલમાં સંપર્ક કરો.
જંતુઓ પણ ખતરનાક બની શકે છે
ઝુંબેશમાં ચેપી રોગો સૌથી સામાન્ય વાહકો - તે બગાઇ. એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ સમય શરીર માંથી તેમને દૂર કરે છે. તેથી, સમય સમય પર એકબીજા નિરીક્ષણ. ભૂલશો અધિકાર કપડાં વિશે, તેમજ ક્રિમ અને બગાઇ સામે સ્પ્રે વિશે નથી કરો.
પણ પ્રકૃતિ મુશ્કેલી ઊભી કરી શકે છે કરોળિયા, વાસ્પ મધમાખીઓ અને hornets. તમે તેમને એલર્જીક પ્રતિક્રિયા હોય અથવા તમે એક કરતાં વધુ ત્રણ વખત કરડવામાં આવે તો, તરત જ હોસ્પિટલમાં સંપર્ક કરો. આવા પરિણામ અવગણવા માટે, એક પર્યટન આવા વર્તન મૂળભૂત નિયમો અવલોકન: યોગ્ય પોશાક, ડંખવાળા કીટકોના વિશે શસ્ત્ર લહેરાવ્યા નથી, અને તેમના શિળસ ખલેલ નથી.
પર્યાવરણ રક્ષણ
સામાન્ય રીતે, જ્યારે પ્રવાસીઓ તંબુ સુયોજિત, પ્રથમ વસ્તુ તેઓ સપાટી સરભર અને ગરમ રાખવા માટે અને "સેક્સ" સોફ્ટ બનાવવા માટે લાઇન કરવા માટે સોય કાપી છે. પરંતુ ઇન ધ વૂડ્સ ગતિ એકલા બાલ્ડ વૃક્ષો ઊભા કરશે. ઉપયોગની શાખાઓ ઘટી અથવા વિશેષિત કેમ્પિંગ સાદડીઓ હસ્તગત કર્યો છે.
વૃક્ષો કાળજી લો, તેમને નખ માં વાહન નથી, અટકી કંઈક. દોરડું હંમેશા બાંધવા માટે શક્ય અને ઢીલું કરવું છે. લાકડું, માત્ર મૃત લાકડું ઉપયોગ કરે છે. તેઓ સરળતાથી લીલા પર્ણ ગેરહાજરી દ્વારા ઓળખી શકાય છે. ખાસ કરીને રહેતા વૃક્ષો, તરીકે પણ ઓળખાય છે, બર્ન નથી.
વાનગીઓ ધોવા માટે ઘરગથ્થુ ક્લિનિંગ પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો. આ હેતુ માટે, કુદરતી ઉપાયો સંપૂર્ણ રેતી અને રાખ છે. તમે ખરેખર માત્ર સામાન્ય રસાયણો વિના, તે શક્ય હોય ત્યાં સુધી પાણી શરીર અને પીવાનું પાણી સ્રોતોમાંથી ઉપયોગ કરી શકો છો.
માર્ચે બોનફાયર
વૃક્ષો હેઠળ આગ બિલ્ડ કરો. તે એક શાખા સિંગે માટે પૂરતી છે, અને કરશે આગ ક્રાઉન, કે જે તમને બહાર નથી મૂકી શકો છો. તમે જૂના સગડી હોય તો, તેમને વાપરવા માટે, અને નવા ઉત્પન્ન નથી.
તમે બાળકો સાથે લેતા નથી, તો તેમની સાથે પસાર આપવા અને ઝુંબેશમાં આચાર નિયમો વિશે અમને જણાવો. બાળકો માટે આગ - કંઈક આકર્ષે છે. તેઓ ઘણી વખત તેને ચઢી નથી, અનુભૂતિની કે તેઓ ઘાયલ કરી શકાય છે.
જ્યારે તમે ઘરે જાવ, ફાયરપ્લેસ તપાસી શકો છો. તમે છૂટાછવાયા અથવા embers નીચે ચાલવું કરવાની જરૂર નથી ફક્ત તેને પાણી સાથે ભરો.
શિકારના
પ્રકૃતિ આરામ કરવા માટે સક્ષમ હશે, તમે તેમની સંભાળ લેવાની જરૂર છે. સૌથી સરળ છે - તે કોઈપણ કચરો છોડી નથી. તેથી, અમે એક મોટી પેકેજ સાથે લે છે, તે ભેગી કરે છે અને નજીકના કચરો તમામ કચરો લઈ રહ્યા છે. અલબત્ત, કચરો ભાગ સળગાવી શકાય છે, પરંતુ પ્લાસ્ટિક સાથે તે કરવા પ્રયાસ નથી. સંસ્કૃતિ રહો અને જે કચરો બેદરકાર પ્રવાસીઓ ડાબેથી દૂર લઇ શકે છે.
ફૂડ અવશેષો વૃક્ષ હેઠળ છોડી શકાય છે, અને રેમ્પ પાણીમાં રેડવાની છે. કૃતજ્ઞ પક્ષીઓ અને પ્રાણીઓના તેઓ હંમેશા શોધવા અને ખાય છે જ્યારે તમે છોડી દો.
અન્ય પ્રવાસીઓ કાળજી લેવા
ત્યાં એક અભિયાન સભાન લોકો તેનું પાલન આવા વર્તન unspoken નિયમો હોય છે. કાચ અને અન્ય કચરો જળાશયો, નદી બેન્કો, ઘાસના મેદાનો અને અન્ય સ્થળોએ માર્ગ પર મળી આવે છે કે સાફ રાખવા. બેન્ચ, સીડી, સિંક: જો શક્ય હોય તો, નુકસાન સુવિધાઓ સમારકામ.
તમે નુકસાન ચિહ્નો નોટિસ, તો ચોક્કસ સ્થાન નોંધો અને યોગ્ય સત્તાવાળાઓ સૂચિત: સ્થાનિક સત્તાવાળાઓ, નિયંત્રણ સંસ્થાઓ, ફોરેસ્ટ સર્વિસ, વગેરે
બાળકો માત્ર માતા-પિતા સાથે ન હાઇકિંગ જઈ શકે છે. શાળા શિબિર અને દેશના રીસોર્ટ પણ બાળકોને સાઇટસીઇંગ વોક પર જાઓ અથવા રાત્રે ધ વૂડ્સ માં જાઓ ઓફર કરે છે. અહીં, દરેકને તેમના નેતા સાંભળવા માટે અને તેના જરૂરિયાતો પરિપૂર્ણ કરવા માટે ફરજ પાડવામાં આવે છે.
સ્કૂલનાં બાળકો માટે ઝુંબેશમાં આચાર નિયમો
અલબત્ત, દરેક સંગઠિત જૂથ તેમના ઓર્ડર હશે, પરંતુ ત્યાં નિયમો છે કે જે કોઈપણ પરિસ્થિતિ બાળકોને પાલન થવું જોઈએ મૂળભૂત યાદી છે:
- વડા સંમતિ વિના છોડશે નહીં;
- જોખમો જોઇ વડા જાણ;
- ન અજાણ્યા બેરી, મશરૂમ્સ અને છોડ ખાય છે;
- નદીઓ, તળાવો અને કૂવા પાણી પીવા નથી;
- વરિષ્ઠ પરવાનગી વગર જળાશયોમાં પ્રવેશી શકતી નથી;
- પોતાના પર ન કિન્ડલ ફાયર;
- બીમારીના વડા જાણ કરો.
જેથી પ્રકૃતિ પર આરામ ઓછો નથી, તેમના સુરક્ષા કાળજી લે છે. મૂળભૂત નિયમો જ્ઞાન આરોગ્ય અને ક્યારેક જીવન બચાવવા મદદ કરશે.
Similar articles
Trending Now