કેવી રીતે તમારા બાળક માટે કોળું તૈયાર કરવા માટે? ઘણા માર્ગો

કોળુ - એક ઉપયોગી વસ્તુ છે, પરંતુ કમનસીબે, ખૂબ થોડા બાળકો મનપસંદ. તેના બાળક દબાણ પૂર્ણપણે તેના દાંત ધાન્યનું, પણ કંઈ નીવડ્યું છે, કારણ કે લાંબા સમય સુધી સ્થાપના કરવામાં આવી છે કે ખોરાક તમે કરી છે, અત્યંત બીમાર દ્વારા શોષાઈ ફરજ પડી હતી. તેથી જો તમે એક સ્વાદિષ્ટ કોળું બાળક રસોઇ કેવી રીતે, જેથી તેઓ માત્ર તે નથી ખાય છે, પણ મજા હોય છે બહાર આકૃતિ છે. અને પછી અમારી માતાઓ વાનગીઓમાં સહાય માટે આવે છે.

ઓછી રાશિઓ માટે

બાળકના કુટુંબ આગમન સાથે, માતાપિતા ડાયપર અને સ્લાઇડર્સનો માત્ર રોકાણ કરવાની જરૂર છે. સાક્ષર પગલું માત્ર સરળ નથી મદદ સાથે કોળું નર્સિંગ બાળક રસોઇ જેથી કેવી રીતે, ડબલ બોઈલર ખરીદી છે. આ તમને તે બધા ઉપયોગી અને જરૂરી રાખવા પરવાનગી આપે છે.

અડધા વનસ્પતિ કટ, બીજ તે સાફ કરવામાં આવે છે. તે સૌથી સામાન્ય સ્પૂન છે. પીસ એક પીરસ્યા માટે પૂરતી સમઘનનું માં કાપી અને સ્ટીમર માં મૂકી હતી. જ્યારે કોળું સોફ્ટ છે, ટુકડાઓ એક બ્લેન્ડર માં પસાર કર્યો હતો અને રસો માટે મિશ્રણ કરવામાં આવે છે. કેટલાક માતા તેને ખાંડ ઉમેરો. તે સંપૂર્ણપણે બિનજરૂરી છે. પ્રથમ, વનસ્પતિ પોતે મીઠાઈ હોય છે. બીજું, ત્યાં મીઠી માટે ટેવાયેલા હોય છે, બાળક બધું, જે ઉમેરવામાં આવે છે ખાંડ અપ આપશે. ત્રીજું, ખાંડ દાંત બગાડી, હજી સુધી ન મારફતે કાપી. તેથી તે શું પહેલાથી કુદરત દ્વારા ઠરાવેલું કરવામાં આવી છે કરવા વધુ સારી છે.

કોળું સાથે porridge

તમારા બાળક પહેલેથી જ વધુ ઉગાડવામાં આવે છે, અને તમે કેવી રીતે કોળું વર્ષના બાળક રાંધવા વિશે ચિંતિત હોય, તો તેને ઘેંસ ઓફર કરે છે. તેના શુદ્ધ વનસ્પતિ સ્લાઇસનો ઉપયોગ 100 ગ્રામ અશિષ્ટ કે અણઘડ રીતથી ઘસવામાં. દૂધ એક નાની શાક વઘારવાનું તપેલું બાફેલી કપમાં; દૂધમાં ફીણ દૂર કર્યા પછી ઘઉં એક ચમચી રેડવામાં. ઉકળવા તે 10 મિનિટ હોવી જોઈએ, સતત દખલ. પછી, કોળું ચિપ્સ ઉમેર્યું. જ્યારે સામૂહિક thickens, અગ્નિ, porridge તેલ અને મધ એક ચમચી સાથે પાકું બંધ કરો. તમારું થોડું kapriznik એક મીઠી આત્મા માટે તેના ખાય!

કોળુ રસો સફરજન સાથે

એક ખૂબ જ સારો માર્ગ કેવી રીતે કોળું બનાવવા માટે એક બાળક છે! સાફ ખાટા-મીઠી સફરજન અને કોળાની એક સ્લાઇસ - બંને ઘટકો માટે આશરે સમાન હતા. શાકભાજી ઉકળતા પાણી સાથે ભરવામાં બાઉલમાં મધ્યમ કદના અને નાના કાપી. ઉકાળવામાં તે લગભગ આખરી તૈયાર છે, પછી સફરજન સ્લાઇસેસ ઉમેરો. ઢીલાપણું (5-10 મિનિટ) ના સમૂહ પહેલાં થોડા સમય રસોઇ, ફાઇન મેશ (અથવા ચાળણી) સાથે એક ઓસામણિયું મારફતે ઘસવામાં. પછી થોડી મધ અને માખણ એક સ્લાઇસ ઉમેરો. પણ ટીનેજરો ખાય!

કોળુ કચુંબર

તે કચુંબર બનાવવા - કેવી રીતે બાળક માટે એક કોળું રાંધવા પર સૌથી વધુ આકર્ષક વિકલ્પો પૈકી એક છે.

તે આ વનસ્પતિ, સફરજન અને તરબૂચ જથ્થો બરાબર લેવામાં આવે છે. બધા કોળું, તમારા વંશજ સમઘનનું માટે, નાના સરળ કાપી સિવાય, અને તે ફરીથી ઉત્તેજીત કરે છે. ઘટકો મિશ્ર છે અને લીંબુનો રસ અને મધ સાથે ભરવામાં આવે છે. બપોરના કચુંબર અથવા મીઠાઈ પર આનંદ સાથે ખાવામાં આવે છે. હા, અને ઉમેરણ જરૂરી છે!

બેકડ કોળું

લગભગ શ્રેષ્ઠ પસંદગી - કેવી રીતે બાળક માટે એક કોળું રાંધવા મુદ્દો, પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી સંબોધવા કરો. અને તમે અલગ અલગ રીતે વાપરી શકો છો. સૌથી સરળ વાનગીઓમાં એક - ત્વચા સાથે ટુકડામાં શાકભાજી કટ, પરંતુ બીજ વગર, ખાંડ સાથે છાંટવાની અને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં શીટ પર દરેક મૂકો. કોળું સ્વાદ અને તેલ સ્વાદ સ્વાદ ઉમેરવા માટે નથી ક્રમમાં, પણ ચર્મપત્ર અથવા વરખ સાથે આવરી લેવામાં શકાય છે.

બીજો વિકલ્પ pretreatment સમાવેશ થાય છે. નાના કોળું સ્લાઇસેસ પાણી અડધા લિટર માં મધ ગણતરી (અથવા ખાંડ) 200 ગ્રામ બને ચાસણી પડે છે. પાંચ મિનિટ પછી, તમે શાકભાજી પકડી પ્રવાહી અને વીસ મિનિટ ડ્રેઇન પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં મૂકી કરવાની જરૂર છે. કારણ કે કોળું ખૂબ નરમ બહાર વળે છે અને લગભગ ચાવવાની જરૂર નથી આ રેસીપી, નાના બાળકો માટે વધુ યોગ્ય છે.

માંસ સાથે વનસ્પતિ સૂપ

કેવી રીતે માંસ સાથે એક બાળક માટે એક કોળું રાંધવા? સંપૂર્ણ બીજા વાનગી - તે વાનગીઓની જ નહોતી છે. એક ટર્કી અથવા ચીકન - પરંતુ સ્વાદિષ્ટ અને સારી રીતે જાય માંસ સાથે બાળક મંજૂરી આપી હતી. એક ગાજર અને ત્રણ વખત ઓછી - - સેલરિ એક સમયે કોળું એક ભાગ અડધા લીધો છે. તેઓ બાફેલી સુધી નરમ અને સૂપ એક નાની રકમ સાથે સંપૂર્ણ રસો માટે ધક્કો મારવો. સુસ્ત બ્લેન્ડર વાપરી શકો છો. માંસ એક ભાગ, સમાંતર રાંધવામાં, fibrils વિભકત અથવા નાના સમઘનનું માં કાઢે છે. તે વનસ્પતિ પુરી ટોચ પર મૂકી શકાય છે, અને તે સાથે મિશ્રિત કરી શકાય - તમારા બાળક જેમ ચાહે છે. વાનગી ટોચ પર વનસ્પતિ સાથે છંટકાવ કરવામાં આવે છે - જો તે એક જે જમવું કરશે સામે વિરોધ નથી.

એક કોળા થી પેનકેક

તેઓ થોડી માણસ, જેઓ એક સારા ચ્યુ છે આપી શકે છે. લોખંડની જાળીવાળું કોળું નાના પાત્રમાં બહાર નાખ્યો અને વનસ્પતિ polstakana ક્રીમના 150 ગ્રામ પર આધારિત ક્રીમ ભરવામાં આવે છે. સ્ટયૂ લણણી દસ મિનિટ થશે. હજુ સુધી નીચે ઠંડુ સમૂહ માં સોજી (સ્લાઇડ સાથે એક ચમચી) રેડવામાં આવે છે, અને થોડા ખાંડ, ઇંડા ઉમેરવામાં આવે છે અને બધા મિશ્રિત રોપવામાં. વધુ રસોઈ પરંપરાગત oladushek અલગ નથી: સમૂહ ડાયલ સ્પૂન ગરમ શેકીને પણ પર મૂકવા અને બંને બાજુઓ પર તળેલા છે. તે ખાટા ક્રીમ સાથે પેનકેક પર રેડીને અને તેમના સંતાનો ફીડ રહે છે.

જ્યૂસ "હેરી પોટર"

બાળકો હજુ સુધી આ પાત્ર ખબર નથી, રસ તેનું નામ તે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે કરી શકતા નથી, પીવા દો. વધુ જેથી કારણ કે તે કોળું બાળક રાંધવા ઝડપી છે. રેસીપી તુચ્છ: ધોવાઇ અને કટ કોળું એક juicer પસાર - અને પીવા માટે તૈયાર છે. તે માત્ર બે ચેતવણીઓ યાદ જરૂરી છે. પ્રથમ, ખૂબ કોળું રસ પીવા માટે અશક્ય છે. અઠવાડિયામાં બે વખત પર્યાપ્ત છે. બીજું, તેને ઉપયોગમાં લેતા પહેલા તરત જ બહાર wrung હોવું જ જોઈએ. તે ફરી એક વાર ફ્રિજ માં પીણું રાખવા કરતાં એક juicer વિચાર સારો છે.