સ્વાદિષ્ટ એનિમિયા લોક ઉપાયો

એનિમિયા, રક્ત નુકશાન કારણે ઇજા બાદ વિકસે અપૂરતી મજ્જા કાર્ય સાથે , પરોપજીવી જીવોના જ્યારે આંતરડામાં માં શોષણ પ્રક્રિયા ખલેલ, અમુક વિટામિન્સ શરીરમાં તંગી, ઝેરી ઝેર સાથે જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો છે.

ઘણી વખત, એનિમિયા પ્રતિબંધક પરીક્ષાઓ પર શોધાયેલ દરમિયાન બાળકોની તબીબી તપાસ અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે એક અલગ રોગ વિષે ડૉક્ટર જુઓ. તેથી, એનિમિયા સંકેતો દરેકને ખબર હોવી જોઇએ, પ્રથમ સ્થાને સમયસર પગલાં લેવા માટે ડૉક્ટર જોવા માટે રોગ કારણ નક્કી કરવા માટે.

એનિમિયા માં, ધ્યાન દર્દીની દેખાવ ધરાવે છે માટે દોરવામાં આવે છે. ત્વચા અને મોં ના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને, નિસ્તેજ, તેના લક્ષણો sharpened, આંખો હેઠળ વાદળી દેખાય છે. ચક્કર, નબળાઇ, વિશે વિચારો થાક, હૃદય ધબકારા વધવા, હાંફ ચડવી, નબળા પલ્સ, ઘણી વખત ઉબકા અને ઊલ્ટી.

એનિમિયા સારવાર ઇચ્છા રોકાયેલા, અલબત્ત, ડૉક્ટર. દર્દીને રોજિંદા જીવનમાં શક્ય તેટલું હોવું આ બાબતે પોતે મદદ કરી શકે છે. એનિમિયા લોક ઉપાયો સારવાર પછી સ્વાદિષ્ટ અને મોહક કરી શકો છો. આ માટે આપણે જાણીએ છીએ શું તંદુરસ્ત ખોરાક ઉત્પાદનો સંપૂર્ણ એસિમિલેશનનો માટે જરૂરી છે કરવાની જરૂર છે. બધા પછી, તે યોગ્ય સારવાર માટે આધાર છે.

એટલું જ નહીં ખાય લોહ સમાવતી ખોરાક, તે સારી રીતે આંતરડામાં શોષણ થાય છે માટે જરૂરી છે. ઉદાહરણ તરીકે, સ્પિનચ તેની બનાવટ લોખંડ ઘણો છે, પરંતુ તે સંપૂર્ણપણે માનવ શરીર દ્વારા પચાવી નથી. તેથી વધી હિમોગ્લોબિન આશા ખોરાક સ્પિનચ લેવા અર્થહીન. પરંતુ એનિમિયા લોક ઉપાયો સારવાર, જેમ કે સ્ટ્રોબેરી, બ્લેક કરન્ટસ, ચેરી, જરદાળુ, figs ખાસ કરીને સાઇટ્રસ ફળો, લસણ અને સીવીડ તરીકે વિટામિન સી સમૃદ્ધ ખોરાક સમાવેશ થાય છે, કારણ કે તેઓ લોહ શોષણ મદદ કરે છે.

પરંતુ કાર્બોહાઈડ્રેટ મોટા પ્રમાણમાં ખાવાથી, જેમ કે ચા, કોલા, કોકો, કોફી પીણાં, વિપરીત અસર મેળવવામાં આવે છે, તેથી તે તેમના ઉપયોગ કરવાથી બચો માટે જરૂરી છે. શાકભાજી અને યકૃત સાથે deliciously રાંધવામાં જીભ સ્ટયૂ એનિમિયા માટે ઉપયોગી છે, પરંતુ બટાકાની સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી ઉપયોગ અથવા પાસ્તા પદાર્થો કે માંસ લોખંડ શોષણ અટકાવવા તેમના સામગ્રી, કારણ કે અનિચ્છનીય છે.

એક પ્રવાહીને ઠંડા કે ગરમ રાખવાના એક પ્રસાધનની વ્યાપારી સંજ્ઞા થરમૉસ, એક લોક સારવાર તરીકે ઉપયોગ થાય બિયાં સાથેનો દાણો ઉકાળવામાં બાળકોમાં એનિમિયા અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ. અને જો તમે તેને માખણ, ખાંડ અથવા મધ ઉમેરી, કોઈપણ બાળક દવા નાખવા માટે ખુશ હશે. સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને બાળકો સ્ટયૂ ઉપયોગી તહેવાર, લાલ માછલી, ઇંડા માંથી ઇંડા જરદી, કારણ કે આ ઉત્પાદનો વિટામિન બી 12, જે પણ જ્યારે ખોટ એનિમિયા હોય છે.

નટ્સ, બીજ, ડુંગળી, વટાળા, મકાઈ અને કઠોળ ફોલિક એસિડ પુરવઠો ભરવા, એક ઉણપ એનિમિયા, જે વિકસે છે. સારા કારણોસર સગર્ભા સ્ત્રીઓ બીજ ક્લિક ખૂબ શોખીન હોય છે, પણ શું તેઓ તેને તેમના પોતાના આરોગ્ય માટે કરી રહ્યા છે એ જાણીને નથી.

દિવસ દરમિયાન શાકભાજી સાથે ખાટા ક્રીમ અથવા વનસ્પતિ તેલ, મકાઈ સવારે, રાંધવામાં માંસ અથવા બાફવામાં યકૃત સાથે ગાજર કચુંબર, રાત્રિભોજન માટે carrots, beets અને લંચ, porridge કોળું અથવા સલગમ ખાતે મૂળાની થી તાજી તૈયાર રસ પણ સ્વાદિષ્ટ ખોરાક સેવા આપે છે અને સારવાર તરીકે ઉપયોગ કરી બાળકો અને વયસ્કો માટે એનિમિયા લોક ઉપાયો.

મીઠાઈ માટે, તમે અખરોટ, સ્ટ્રોબેરી, ક્રાનબેરી, બ્લેકબેરિઝ, dogwood ઉપયોગ કરી શકો છો લીલા સફરજન, અથવા રસ બહાર કોકટેલપણ તૈયાર કરવા. સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક કોકટેલ, જેમાં બાળકો ખૂબ શોખીન હોય છે લીંબુનો, ગાજર, દાડમ અને એપલ બનાવી શકાય, મધ એક સ્વાદ ઉમેરો થાય છે.

પરંતુ શુદ્ધ દાડમના રસ એનિમિયા લોક ઉપાયો સારવાર માટે નથી આવશે. તે એનિમિયા માટે કબજિયાત, જે માત્ર આંતરડા વણસે અને મદદ કરતું નથી, પરંતુ માત્ર નુકસાન કારણ બને છે.

લેખ લેખક: belousov ઝો