પરંપરાગત અમેરિકન નાસ્તો: શ્રેષ્ઠ વાનગીઓ અને મેનુ લક્ષણો

શું અમેરિકનો નાસ્તા માટે ખાવું પ્રશ્ન તદ્દન સંકુલ છે, કારણ કે પણ થોડા વિકલ્પો વિચારી વગર તમે એક જવાબ આપી શકે છે. અમેરિકન-શૈલી નાસ્તો અને બંને ભારે અને હળવી વાનગીઓ સમાવેશ કરી શકે છે, પણ બે અલગ અલગ જોડાઈ શકે છે. ઉત્પાદનો કે જે આ ભોજન માટે ખાસ છે પણ લંચ, ડિનર માટે અથવા માત્ર એક નાસ્તા તરીકે આપી શકાય છે.

બીજી બાજુ, અમેરિકનો મોટી સંખ્યામાં સંપૂર્ણપણે સવારે કલાકો દરમ્યાન નાસ્તો અથવા ફક્ત ડંખ અવગણે છે. તેમ છતાં, કેટલાંક પેટર્ન હજુ અલગ હોઈ શકે છે.

શું ઉત્પાદનો પરંપરાગત અમેરિકન નાસ્તો સમાવેશ થાય છે?

મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, નાસ્તો પીણું તરીકે કોફી, ચા, ફળ રસ (મુખ્યત્વે નારંગી, ગ્રેપફ્રૂટમાંથી અથવા ટામેટા) અથવા દૂધ સમાવેશ થાય છે. અન્ય ઉત્પાદનો વચ્ચે નીચેના વિકલ્પો પર પ્રભુત્વ:

• અનાજ બેઝિઝ toasted બ્રેડ, bagels, પ્રેટઝેલ્સ, ઇંગલિશ muffins, થૂલું muffins. એક સામાન્ય નિયમ, લોટ smeared માખણ, જામ, જેલી અથવા ક્રીમ ચીઝ તરીકે.
• તંદુરસ્ત ખોરાક તત્વો ફળ, ચીઝ અથવા દહીં.
• શીત અનાજ આધારિત નાસ્તા: અનાજ અનાજ ઉપરાંત ભરવામાં દૂધ અને આવા કેળા, સ્ટ્રોબેરી, રાસબેરિઝ, વગેરે ફળ ટુકડાઓ, શક્ય વધુમાં તેમાં ગ્રેનોલા પણ લોકપ્રિય પસંદગી છે. ચિલ્ડ્રન્સ નાસ્તો અનાજ અત્યંત મધુર કરી શકે છે.
• હોટ નાસ્તો અનાજ પર આધારિત ઓટના લોટથી, ઘઉં અથવા ચોખાના porridge, વારંવાર દૂધ ઉમેરા સાથે. તેઓ શરૂઆતથી તૈયાર અથવા semifinished બેગ્સ, એક માઇક્રોવેવ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં ગરમી માટે તૈયાર ખરીદી શકાય છે. ઓટના લોટથી વારંવાર તજ, સફરજન, કિસમિસ અથવા બદામ સાથે સ્વાદિષ્ટ આવે છે.
• ઇંડા, ફ્રાઇડ scrambled અથવા બાફેલી.
• પૅનકૅક્સ અથવા રોટી, સામાન્ય મેપલ સીરપ soaked.
• પીવામાં માછલી: સૅલ્મોન, સ્ટુર્જન, ટ્રાઉટ, હેરિંગ. તે બ્રેડ, કેપર્સ અને ડુંગળી સાથે ઠંડા પીરસવામાં આવે છે. તેમાં ખૂબ જ ભપકાદાર નાસ્તો, જે વ્યવહારિક રોજિંદા થાય નથી.

ગરમ અમેરિકન નાસ્તો સામાન્ય રીતે નીચેના ઉત્પાદનો સમાવેશ થાય છે:

• ફુલમો અને માંસ ઉત્પાદનો: બેકન, હેમ, સોસેજ, નાના સ્ટીક, રાંધવામાં અને સાધ્ય.
• શાકભાજી: બટાકા (ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ, ફ્રાઇડ બટાકા, hashbraun), બેકડ અથવા તળેલા કઠોળ, મકાઇ (porridge મકાઈનો લોટ બનાવવામાં આવે છે દક્ષિણમાં લોકપ્રિય). ખાસ કરીને, આવા સાઇડ ડિશ કૂકીઝ અને કેકના ટુકડાં દોરીથી સાથે જાય છે.

રેસ્ટોરન્ટમાં અમેરિકન નાસ્તો તત્વો

કેટલાક જટિલ ઇંડા વાનગીઓ તહેવારની મિજબાનીઓમાં સવારે અથવા રેસ્ટોરાંમાં પીરસવામાં આવે છે. તેઓ સમાવેશ થાય છે ઇંડા બેનેડિક્ટ (ઇંડા એક ઇંગલિશ muffin કર્યો અથવા કેનેડિયન બેકન, ગાઢો સૉસ hollandaise સાથે આવરી લેવામાં એક સ્લાઇસ પીવાની વિનંતી) અને ઇંડા ફ્લોરેન્ટાઇન (તાજા સ્પિનચ ચીઝ સોસ સાથે આવરી લેવામાં).

મેક્સીકન રાષ્ટ્રીય વાની છે, જે scrambled ઇંડા, ડુંગળી, ટામેટાં, મરચું મરી અને લસણ છે - તે અમેરિકા અને Huevos Rancheros તરીકે વાનગી ઓળખાય છે. તે એક મસાલેદાર લાલ સૉસ પીરસવામાં આવે છે.

અમેરિકન Omelette વિવિધ ઘટકો સમાવેશ થાય છે. પરંપરાગત ઉમેરણો ચીઝ, મશરૂમ્સ, ડુંગળી, સમારેલી લીલા અથવા લાલ ઘંટડી મરી, પાસાદાર ભાત હમ્, બેકન, મરચું મરી, અને અન્ય વિવિધ સમારેલી પાસાદાર ભાત માંસ અને શાકભાજીના સમાવેશ થાય છે.

આવા મેકડોનાલ્ડ્સના કારણ કે ફાસ્ટ ફૂડ રેસ્ટોરન્ટ્સ, અમેરિકન નાસ્તો ખાસ મેનુ આપે છે: ઇંડા, સોસેજ, ચીઝ ઇંગલિશ માં શેકવામાં ના સેન્ડવીચ. ઘણા અમેરિકનો, ખાસ કરીને કારણ કે, એક સરળ બ્રેડ અથવા પિતા સાથે એક જ ઇંડા સેન્ડવીચ પસંદ ઝડપી નાસ્તો સફરમાં.

અમેરિકન નાસ્તો: વાનગીઓ મુખ્ય વાનગીઓ

વર્ણન લોકપ્રિય ઉત્પાદનો કેટલાક માટે વાનગીઓ આપ્યા વગર અપૂર્ણ હશે. સૌ પ્રથમ આપણે પેનકેક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશે ઇંડા અને બેકોન scrambled.

અમેરિકન-શૈલી પેનકેક

અમેરિકન પેનકેક સખત મારપીટ માંથી બનાવેલ, લોટ, બેકિંગ પાવડર, દૂધ અને ઇંડા સમાવેશ થાય છે. છાશ લોટને ઉમેરવાનું - તે એક અમેરિકન ક્લાસિક છે. પૅનકૅક્સ માંસ, ફળો અને શાકભાજી કોઇ ભરણ સાથે પીરસવામાં આવે છે કરી શકાય છે. વધુમાં, તેઓ, તેલ અથવા ચાસણી સાથે પુરું પાડવામાં શકાય તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની અથવા અન્ય સમારેલી ફળ છાંટવામાં ચાબૂક મારી ક્રીમ અથવા આઈસ્ક્રીમ ના એક બાબત સાથે ટોચનું સ્થાન હાંસલ સાથે શણગારવામાં આવે છે.

પેનકેક પણ પરંપરાગત ઉત્પાદન અને જાડાઈ તેમના તફાવત. તેઓ પેનકેક કરતાં રશિયન પૅનકૅક્સ જેવા વધુ છે. બંને શેકવામાં ઉત્પાદન મકાઈનો લોટ તૈયાર કરી શકાય છે. માર્ગ દ્વારા, વેફર તૈયાર અને લગભગ તેમજ પીરસવામાં આવે છે.

પૅનકૅક્સ બંને શરૂઆતથી અને લોકપ્રિય શુષ્ક મિક્સ થી ઘરે તૈયાર કરવામાં આવે છે. વેફર એક નાની કકરી ગળી રોટી લોખંડ અને એક સમાન પરીક્ષણ ઉપયોગ કરીને તૈયાર કરી શકાય છે. જોકે, સ્થિર ગળી રોટી પણ ટોસ્ટર માં ગરમી માટે અત્યંત લોકપ્રિય છે.

બેકન

તે એક અમેરિકન નાસ્તો વગર કલ્પના અશક્ય છે તળેલી બેકન છે. આ માંસ સ્ટ્રિપ્સ ઘણા વિખ્યાત ફિલ્મોમાં દર્શાવવામાં આવ્યા હતા.

પરંપરાગત રીતે બેકન એક frying પણ સાધારણ કકરું રાજ્ય તળેલા. જો કે, આધુનિક ગૃહિણીઓ માઇક્રોવેવમાં તે કરવા પસંદ કરે છે (એવું માનવામાં આવે છે જેમ કે ખોરાક વધુ ઉપયોગી છે). પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં - પણ બેકન રાંધવા માટે અન્ય માર્ગ છે. આ કરવા માટે, વરખ પર બેકન સ્ટ્રિપ્સ વિસ્તૃત પછી થોડી મિનિટો માટે સાલે બ્રેઙ બનાવવા.

muesli

Muesli એક સ્વસ્થ બ્રેકફાસ્ટ માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પો પૈકી એક છે. અમેરિકનો આ નાસ્તો થોડો તેલ બનાવવા માટે વપરાય છે. તે અનાજ વધુ સૌમ્ય અને પૌષ્ટિક છે. તેમને એક સ્વાદિષ્ટ અમેરિકન નાસ્તો કેવી રીતે રાંધવા શકે છે?

સ્ટોર્સ આ અનાજ માટે કેટલાક સૂકા સફરજન ઉમેરો અને સારી રીતે ભળી જોઈએ. પેકન્સ, બદામ, અખરોટ અને તેથી - તમે પણ બદામ ઉમેરી શકો છો. આ મિશ્રણ ગ્રીક દહીં અથવા કોલ્ડ દૂધ સાથે જોડાણમાં ખાસ કરીને સ્વાદિષ્ટ છે.

Omelette

અમેરિકન નાસ્તો એક omelette સ્વરૂપમાં વિવિધ કે તે દૂધ અને અન્ય ઉમેરણો સમાવે નથી. તે તૈયાર કરવા માટે, તમે એક જાડા તળિયા અને ઢાળવાળી ધાર સમાનરૂપે ઇંડા ગરમી સાથે નોન-સ્ટીક શેકીને પણ જરૂર છે અને દો નથી, તેમને ખૂણા પર બર્ન.

તમે ખૂબ કાળજીપૂર્વક ઇંડા હરાવ્યું જ જોઈએ કે જેથી ત્યાં ઇંડા પ્રોટીન એક બેન્ડ ન હતી. પછી મીઠું અને લોખંડની જાળીવાળું ચીઝ એક ચપટી ઉમેરો. વધુમાં, તમે ફિલિંગ ઉત્પાદનો કોઈપણ ઉમેરી શકો છો કારણ કે તમે ગમે: કેનમાં મકાઈ, વટાણા, સમારેલી શાકભાજી, હમ્, બેકન અને તેથી પર. તમે પૂરવણીમાં વિવિધ પ્રકારના મિશ્રણ અને એક સ્વાદિષ્ટ હાર્દિક ભોજન મેળવી શકો છો.

તમે જોઈ શકો છો, અમેરિકન નાસ્તો મેનુ જાતે બનાવવા માટે સરળ છે.