ખાસ દવા અને યોગ્ય ખોરાક: આંતરડાની માઇક્રોફલોરા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે કેવી રીતે

આંતરડાની માઇક્રોફલોરા ખાસ મેટાબોલિક સિસ્ટમ છે, કે જે જઠરાંત્રિય માર્ગના માં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સાથે સંકળાયેલા છે કહેવામાં આવે છે. તે ટ્રાન્સફર અને પોષક શોષણ અને નુકસાનકારક નિષ્ક્રિય માટે બનાવાયેલ છે, તે સતત વાતાવરણ જંતુઓ સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે. તેથી, એક સ્થિર રાજ્ય ભાગ્યે જ માઇક્રોફલોરા કહી શકાય. પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તેના કામ એન્ટીબાયોટીક્સ અથવા કુપોષણ લઈને અવગણના કરવામાં આવે છે. અમે આંતરડાની ફ્લોરા કેવી રીતે પુનઃસ્થાપિત અને સામાન્ય શ્રેણીની તેના તંદુરસ્ત સ્થિતિમાં જાળવી શકે?

કેવી રીતે dysbiosis હાજરી નક્કી કરવા માટે?

સૌ પ્રથમ, તે સમજવા માટે માઇક્રોફલોરા સાથે સમસ્યા છે કે નહીં જરૂરી છે. લક્ષણો તેના વિકૃતિઓ પેટમાં દુખાવો સમાવેશ થાય છે, મોઢામાં મેટાલિક સ્વાદ, અસ્વસ્થ સ્ટૂલ, પેટનું ફૂલવું, ભૂખ ઓછી લાગવી, ઉબકા, પૂર્ણતાનો આંતરડા લાગણી ઘટાડો થયો હતો. ત્વચા એલર્જીક ફોલ્લીઓ અને શુષ્કતા, ખંજવાળ લાગ્યું દેખાઈ શકે છે. વધુમાં, ઘણી વખત માથાનો દુખાવો દ્વારા tormented, ઊંઘ ખલેલ શરત નબળાઇ અને થાક દ્વારા લાક્ષણિકતા છે. Dysbiosis તણાવ, અસંતુલિત આહાર, આંતરડાની ચેપ ઉત્તેજિત કરી શકે છે, રોગપ્રતિરક્ષા ઘટાડો, કેન્સર સારવાર કિમોચિકિત્સા અથવા તો કિરણોત્સર્ગ ચિકિત્સા હેઠળ દવાઓ મોટા જથ્થામાં, શ્વસન રોગ ખાવું. પહેલાં કેવી રીતે આંતરડાની માઇક્રોફલોરા પુનઃસ્થાપિત કરવા વર્ણવેલ લક્ષણો આધારે, તમે ડૉક્ટર, જે શ્રેષ્ઠ સારવાર સોંપવા માટે સમર્થ હશે દ્વારા માઇક્રોબાયોલોજીકર પરીક્ષા પાસ કરવાની જરૂર છે.

પ્રોબાયોટીક્સ મદદથી પુનઃસ્થાપિત કરી

પ્રોબાયોટિક દવાઓ અને દવાઓ કે આંતરડાની માઇક્રોફલોરા પુનઃસ્થાપિત તરીકે ઓળખાય છે. તેઓ બેક્ટેરિયા કુદરતી રીતે બનતું જીવંત જાતો ધરાવે છે. તેઓ જીવાણુઓને તંદુરસ્ત શરીર બનાવવામાં આવે છે. જ્યારે રોગગ્રસ્ત આંતરડાના કે ઇન્જેક્ટ બેક્ટેરિયા રોગકારક સજીવ નાશ દ્વારા તેનો ગુણાકાર કરો. મેટાબોલિઝમ અને પાચન પ્રક્રિયાઓ સંરક્ષણ બાઉન્સબેક સુધારી રહ્યા છે. આવા પ્રકારની દવાઓમાં દવાઓ છે "Bifidumbacterin ખાસિયતમાં", "Biovestin", "Linex" અને "Baktsubtil". પોતાના પસંદગી માટે તેમને ઉપયોગ તરીકે સૌથી યોગ્ય વિકલ્પ શરીરના બેક્ટેરીયોલોજીકલ વિશ્લેષણ અનુસાર ફિઝિશિયન ઓળખવા માટે છે, જરૂરી નથી. કેવી રીતે આંતરડાની ફ્લોરા પુનઃસ્થાપિત બાળક છે? બાળકો પણ આ દવાઓ ઘણા ફિટ, તેઓ ફક્ત નાના ડોઝ માં આપી કરવાની જરૂર છે.

યોગ્ય પોષણ અને શરીરના સફાઇ

સમજો કે કેવી રીતે આંતરડાની માઇક્રોફલોરા પુનઃસ્થાપિત કરવા ખોરાક ફેરફારો અર્થમાં બનાવવા નથી તેની ખાતરી કરવા આયોજન નથી. તેથી, નવા મેનુ - એક તંદુરસ્ત ચયાપચય પાડનારા નિર્ણાય પગલું. પોષણ અપૂર્ણાંક, નાના ભાગો હોવી જોઈએ પાંચ થી છ વખત એક દિવસ એક મહાન ઉકેલ હશે. મજબૂત ચા, ચોકલેટ, કોકો, બ્લૂબૅરી અને ચેરી: ટેનીન સાથે ઉત્પાદનો ટાળો. કેળા ખાય નથી, ગરમ ભોજન ખાય નથી પ્રયાસ કરો. કાચા ફળો અને શાકભાજી, રાઈ બ્રેડ, અનાજ અને વનસ્પતિ તેલ પર દુર્બળ. બાફેલી માંસ અને માછલી, સૂકા ફળો, મારે દૂધ અને ખનિજ પાણી નુકસાન ન કરો. માટે શરીર શુદ્ધ ઝેર ના, તે ખાંડ વગર ખાટા સફરજન પાંચ કિલોગ્રામ એક રસો બનાવવા અને તેને તેના થોડાક દિવસ વાપરવા માટે શક્ય છે. આવા ખોરાક - પ્રશ્ન માટે એક મહાન જવાબ "કેવી રીતે આંતરડાની ફ્લોરા પુનઃસ્થાપિત કરવા". તે સંપૂર્ણપણે શરીર અને સારા સ્વાસ્થ્ય વળતર સાફ.