હીલ માર્ગની: લક્ષણો અને સારવાર.

હીલ ટેકરા શું છે? હીલ માર્ગની - એક નાના અસ્થિ વૃદ્ધિ તીવ્ર ટીપ સાથે, પગનાં પ્રદેશ પર સ્થિત કેલ્કાનિયસ. રોગ, વય અથવા લિંગ અનુલક્ષીને કોઈને વિકસી શકે છે. તે માત્ર એક અથવા બંને પગ એકસાથે પરિણમી શકે છે. હીલ ટેકરા જથ્થો 3 થી 12 મીમી થી શ્રેણી છે. પીડા તીવ્રતા વધુ બદલે તેના કદ કરતાં, સ્થળ શોધવાની બિલ્ડ અપ સાથે સંબંધિત છે. નજીક માર્ગની નસના અંત સંબંધમાં, મજબૂત પીડા હશે.

હીલ ટેકરા અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને એક્સ-રે મદદથી નિદાન કરી શકાય છે. ચિત્રમાં તમે રચના એક ચાંચ આકાર અથવા ઉછાળો આવ્યો છે, જે પગ અને કારણ પીડા નરમ પેશીઓમાં સંકોચન સામ્યતા જોઈ શકો છો.

હીલ માર્ગની: લક્ષણો.

આ રોગ મુખ્ય લક્ષણ ગંભીર છે હીલ પીડા, ત્યારે થાય છે જ્યારે ભાર. પહેલા તો દેખાય છે જ્યારે સવારે અથવા લાંબી બેઠક બાદ બેડ બહાર ચડતા. આ કિસ્સામાં, પીડા દિવસ દરમિયાન subsides. પછી, રોગ વધુ વિકાસ, પીડા કાયમી બની જાય છે, દિવસ અને શરીરના સ્થિતિ સમય અનુલક્ષીને.

એક વ્યક્તિ હીલ માર્ગની શક્ય પ્રયાસ કરે છે ત્યારે હીલ, જેમાં ગુરુત્વાકર્ષણ કેન્દ્ર બહાર અથવા પગની સામે ટ્રાન્સફર કરવામાં આવે છે હીંડછા બદલવામાં આવે લોડ કરવા માટે નથી.

પણ હીલ વિસ્તારમાં calluses અને સોજો રચના કરી શકે છે.

રોગ કારણો.

તમને લાગે કે તમે હીલ માર્ગની (જે લક્ષણો ઉપર વર્ણવ્યા અનુસાર છે) હોય છે, તો તે આ રોગ કારણો શોધવા માટે જરૂરી છે. પ્રથમ સ્થાનમાં, હીલ પર ચોક્કસ દબાણ ભાર અને ગુરુત્વાકર્ષણ પાળી કેન્દ્ર તરીકે, એક ફ્લેટ આપે છે.

એક વિશાળ ભૂમિકા પણ વજનવાળા ભજવે છે. વધતો શરીરના વજન અતિશય છે સ્ટેક લોડ કરે છે.

હીલ ટેકરા રુધિરાભિસરણ તંત્રમાં વિક્ષેપ, તેમજ પગ તીવ્ર અને તીવ્ર ઇજાઓ હાજરીને કારણે થઈ શકે છે.

ઘણી વખત, રોગ "હીલ માર્ગની" લક્ષણો નથી રસોળી અને દાહક પ્રક્રિયાઓ કે મૃદુ પેશીઓમાં જોવા મળે કારણે થાય છે.

કેવી રીતે હીલ માર્ગની સારવાર માટે?

આવા અપ્રિય રોગની સારવાર લક્ષણો ગંભીરતાના આધારે તેના દેખાવ માટે કારણ પર આધારિત સોંપી હતી અને પણ કરવામાં આવે છે. સારવાર કુલ સંખ્યા:

• ડ્રગ થેરાપી. તે નોંધપાત્ર પીડા ઘટાડવા રસ અને જેલ રોગગ્રસ્ત ભાગ અરજી દ્વારા, દાહક પ્રક્રિયાઓ દૂર કરવા માટે રચાયેલ છે. ઘણીવાર અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં સ્ટીરોઈડ ઇન્જેક્શન ઉપયોગ કરે છે. આ પ્રક્રિયા, તમે એકદમ ઝડપી પરિણામો અપેક્ષા કરી શકો છો, પરંતુ તે ખૂબ જ પીડાદાયક છે.
• શારીરિક ઉપચાર કાર્યવાહી. એક UHF ચુંબકીય ઉપચાર, phonophoresis, લેસર સારવાર - તેમના નંબર લેનારાઓમાં તે સૌથી વારંવાર ઉપયોગ ઉલ્લેખ કરી શકે છે.
• મસાજ અને ફિઝીયોથેરાપી.
• વિકલાંગ insoles.
• સહાયક પરિબળ તરીકે ફોક ઉપાયો.
• સર્જરી.

હીલ ટેકરા, જેના લક્ષણો વારંવાર અચાનક દેખાય છે, તમે પ્રારંભિક તબક્કામાં જો પોતે વિસર્જન ચોક્કસ સુરક્ષાત્મક પગલા અનુસરો કરી શકો છો:

• નરમ, આરામદાયક પગરખાં પર તમે ચાલો. જો tapered ટો સાથે ઊંચી-એડીના ચંપલ, સેન્ડલ અને backless ચંપલ પહેરી નથી પ્રયાસ કરો.
• કસરત flatfoot ની ઘટના અટકાવવા છો. જો આ સમસ્યા પહેલેથી જ આવી છે - ખાસ orthotics અથવા જૂતા પહેરે છે.
• સક્રિય બાકીના.
• કરોડ અને સાંધાઓ સ્થિતિને ધ્યાન સેવ્યું હતું.
• ઘણીવાર રેતી અથવા ઘાસ, પરફોર્મ માલિશ સારવાર પર ઉઘાડપગું ચાલવા.

હવે તમે જાણો છો કે હીલ ટેકરા, લક્ષણો અને સારવાર હોય, તો તમે સમય સક્ષમ પોડિયાટ્રિસ્ટ, જે ઝડપથી આવા અગવડતા તમને રાહત જુઓ રહેશે.