ખાટા ક્રીમ સાથે બીઅર - મૂળ અને તંદુરસ્ત પીણું

તારીખ કરવા માટે, ઘણો વિવિધ સ્રોતોમાંથી માં શોધી શકાય છે માહિતી કેવી રીતે વજન ગુમાવી, પણ લગભગ થોડા લખવા માટે કેવી રીતે વજન પર મૂકવામાં આવ્યું છે.

આ લેખમાં આપણે ખાટા ક્રીમ સાથે બિયર જેવી આ અસામાન્ય પીણું છે, જે માત્ર ગુમ વજન એકત્રિત કરશે નહીં, પણ સામાન્ય રીતે આંતરડા કાર્ય સ્થાપિત કરવા માટે ઓછામાં દેખાશે. પરંતુ પ્રથમ પ્રથમ વસ્તુઓ છે.

પ્રથમ, ચાલો શા માટે ગુમ દેખાવ kilos તે ખાટા ક્રીમ સાથે બિયર મદદ કરે જોવા દો. આ કિસ્સામાં વજન ગેઇન તે શક્ય છે, જો માત્ર કારણ કે તે ખાટા પૂરતી ચરબી અને ઉચ્ચ કેલરી ખોરાક માટે વપરાય છે. જોકે, શરીર જરૂરી પદાર્થો ફક્ત 20% શોષી શકે છે. તેથી, જ્યારે ખાટા ક્રીમ મદદથી વધારાની ઘટક, જે તમામ પોષક તત્ત્વો શોષવાની મદદ કરશે જરૂર છે. આદર્શ - બિઅર, કારણ કે તેમના શરીર ઝડપથી ગ્રહણ કરી શકે છે. તે શરીર કેલરી લગભગ 90% પકડી પરવાનગી આપશે.

ખાટા ક્રીમ સાથે બિયર તૈયાર કરવા માટે, તમે જરૂર પડશે:

• 0, બીયર 33 લીટર;
• ખાટા ક્રીમના 0.22 કિગ્રા.

પ્રથમ, બીયર એક નાની રકમ કપ તમામ ક્રીમ મૂકી અને જગાડવો તે આપવા સમાન મિશ્રણ એકવાક્યતા. પછી બીયર અવશેષો ફરી ટોચનું સ્થાન હાંસલ કર્યું અને પરિણામી પીણું. બીઅર વજન ગેઇન માટે ખાટા ક્રીમ સાથે ખાવા માટે તૈયાર છે! સ્વાદ પીવા તદ્દન ચોક્કસ બને છે અને ayran, જેમ ખાટા નથી યાદ અપાવે છે. ક્રમમાં એકલા સ્નાયુ માસ અને પ્રભાવ વધારવા માટે દિવસમાં એકવાર ક્રીમ અને બિયર સમાન પ્રમાણમાં કાચ મિશ્રણ સ્વીકારી શક્ય હોય છે.

Gourmets માટે અમે નીચેની રેસીપી ભલામણ કરી શકે છે:

• ઉત્કલન હીટ તજ બીયર.
• અલગ, ખાટા ક્રીમ, મીઠું અને ખાંડ સાથે ચાર ઇંડા yolks હરાવ્યું.
• એક પાતળી સ્ટ્રીમ બીયર બાફેલી ક્રીમ રેડીને, પરિણામી પેસ્ટ મિશ્રણ સંપૂર્ણપણે એક પ્રકારનું મિશ્રણ મેળવવા માટે.
• મધ્યમ ગરમી પર મિશ્રણ ગરમ જ્યાં સુધી તે thickens.

મૂળ અને સ્વાદિષ્ટ "બીયર સૂપ", જે જેઓ સારું, તૈયાર મેળવવા માંગો છો માટે આદર્શ છે!

નોંધો કે આ ઊર્જા પીણું ઘણીવાર ઉપયોગ કરી શકાતો નથી કારણ કે તે માત્ર વજન ગેઇન, પણ યકૃત પર વધારાનો બોજ આવે છે. ઉપરાંત, ભૂલશો નહિં ખાટા ક્રીમ સાથે બિયર - તે હજુ પણ આલ્કોહોલિક પીણું છે. તેથી, કે માછલી, માંસ કઠોળ અને અન્ય કોઈ ઓછી ઉપયોગી ઉત્પાદનો જોવા મળે છે ઉચ્ચ ગ્રેડ પ્રોટીન લેવાથી માધ્યમ દ્વારા વધુ સારી વજન મેળવે છે.

ચાલો આ પીણું ના લાભો વિશે વાત કરીએ. પ્રથમ, બીયર પોતે - એક ઉચ્ચ-ઉર્જા ઉત્પાદન, જેમાં રચના વ્યવહારીક બધા છે ખનિજો જરૂરી જીવન ટકાવી રાખવા માટે. બ્રેવર માતાનો યીસ્ટના છે આંતરડાની ફ્લોરા પર સૌથી અનુકૂળ અસર. આંતરડા કાર્ય સુધારવા, તેઓ શરીરમાં બીયર ઝડપી એસિમિલેશનનો ફાળો આપે છે. વધુમાં, બીયર એકમાત્ર પીણું કે અંતરોની કડવો પદાર્થો ધરાવે છે. તેઓ તેમના પ્રશાંતિની, શામક, bacteriostatic અને શરીર પર વિરોધી અસરો માટે જાણીતા છે.

જો કે, તમામ બિયર લાભદાયી ગુણધર્મો ગુમાવી છે જ્યારે પીણું દુરુપયોગ. તેથી, દિવસ પીણું કોઈ કરતાં વધુ 0.5 લિટર પીવું જોઇએ. અને અન્ય. હાલમાં, લાઇવ બિઅર, જે આરોગ્ય માટે સારું છે, કોઈ કરતાં વધુ બે અઠવાડિયા એક શેલ્ફલાઇફ હોય છે. તેથી, રાસાયણિક અશુદ્ધિઓ, પ્રિઝર્વેટિવ્સ, કે જે સમય સીમા પર સંગ્રહિત કરી શકાય છે સાથે અન્ય પીણાં, નશામાં જ સારા છે અને માત્ર નુકસાન એકલા લાવે છે.

ખાટા ક્રીમ, તેમજ અન્ય ડેરી ઉત્પાદનો ના લાભો, દરેકને માટે જાણીતું છે. તેથી, ખાટા ક્રીમ સાથે લાંબી કસરત અને ભારે બીમારીઓ બીયર પછી શરીરની તાકાત ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ માટે પણ ડોક્ટરો વાપરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. સ્વસ્થ અને કુદરતી ઊર્જા પીણું સ્વાસ્થ્ય માટે પીવા!