ખેલ કૂદ અને તંદુરસ્તી, સાધનો
કેવી રીતે બોર્ડ કરવું અને તે ઘરમાં જરૂર પડશે છે?
સક્રિય જીવનશૈલી અને રમત-ગમત - સારા સ્વાસ્થ્ય માટે મહત્વની છે. જોકે, તે હંમેશા જરૂરી સિમ્યુલેટર અથવા જીમમાં નિયમિત ઍક્સેસ ખરીદી માટે પૂરતા પૈસા નથી. તેથી, ઘણા રમત-ગમતના સાધનો પોતાના હાથમાં સાથે બનાવવામાં આવે છે. કેવી રીતે ઘર બાર બનાવવા માટે?
ખરીદો અથવા બનાવવા?
તેથી કેટલા ઘર બોર્ડ પર બનાવવા અવાસ્તવિક લાગે છે, અમે તેમને એક ખાસ દુકાનમાં ખરીદી છે. આવા ઉપકરણો શ્રેણી પૂરતી મોટી છે. પણ આવા સિમ્યુલેટર તમે હજી પણ પોતાના ઇમારતી બનાવવા માટે. તે થોડો સમય અને પ્રયત્ન લે છે.
તાલીમ એથ્લેટ માત્ર lightweights અને કિશોરો માટે, જેમ કે એક સિમ્યુલેટર ભૂલશો નહીં. અમે સ્ટોર યાદી અને કામચલાઉ ખર્ચ તુલના કરો છો, તો બાદમાં ઘણી વખત સસ્તા ખર્ચ થશે. સૌથી સસ્તું બોર્ડ ભાવ $ 100 છે. વધુ આધુનિક મોડેલો વધુ ખર્ચાળ છે. કારણ કે કિંમત, ઘણા ખરીદી ઇન્કાર તે છે. અને અહીં પ્રશ્ન ઉદભવે: આપણે કઈ રીતે ઘરે બાર બનાવી શકે છે?
શું જરૂરી છે?
તેથી, કેવી રીતે ઘર બાર ખાતે બનાવવા માટે? પ્રારંભ કરવા માટે તમામ સાધનો અને સામગ્રી તૈયાર કરવા માટે છે. 115 સેમી સિમ્યુલેટર ઉંચાઈ અને 124 સે.મી. ની લંબાઈ બનાવવા માટે જરૂરી હશે:
- લાકડાના બીમ 100x100 લંબાઈ 145 સે.મી. - 4 પીસી. બોર્ડ સ્થાપન concreting વગર હાથ ધરવામાં આવશે, તો આધાર ઓછામાં ઓછા 165 સે.મી. હોવી જોઈએ.
- લાકડાના બીમ જેની વ્યાસ 7.5 થી 5 સે.મી. છે - 2 ટુકડાઓ. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, જેમ કે સામગ્રી પગથિયા માટે handrail ઉત્પાદન માટે ઉપયોગ થાય છે. પરંતુ વેચાણ પર તેને શોધવા માટે તદ્દન મુશ્કેલ છે. ખૂબ સરળ 10 સે.મી. એક વ્યાસ સાથે લાકડાના ખરીદી. જોકે, સામગ્રી પણ જાડા હોય છે. ચપટી, તમે બગીચામાં સાધનો માટે હાથા વાપરી શકો છો.
- માઉન્ટ. મોટા નખ અનુકૂળ - 100-200 મીમી.
આ પ્રતિ તે બાર ઘર બનાવવા માટે શક્ય છે. પરિમાણો જ સમયે બદલી શકાય છે, પરંતુ આ કિસ્સામાં તેને ફરીથી ગણતરી બાકી પરિમાણો જરૂરી છે. તમે સ્થાનિક સ્ટોર્સ પર સામગ્રી ખરીદવા જો નહિં કરી શકો છો, તો તમે તેને બહાર તમામ લાકડા આ સામગ્રીનો પ્રક્રિયા સાથે સંકળાયેલા કંપનીઓ સંપર્ક કરીને કાપી શકાય છે.
કેવી રીતે ઘરે બાર બનાવવા માટે?
ફિનિશ્ડ ઉત્પાદનો ફોટા ઉપર સૂચિબદ્ધ નથી. તેમને ભોંયરું માં પેદા કરે છે. મુખ્ય વસ્તુ - હાથ રેખાંકનો પર છે.
તૈયાર લાકડાના બાર 4 રેક્સ કાપવી જોઇએ. તેમની લંબાઈ સમાન રહેશે. ખાલી જગ્યા જમીન નિયત જોઇએ, અને પછી નક્કર રેડવાની છે. તમે ઉકેલ વિના કરવા માંગો છો, તો તે રેક વધુ લંબાઈ બનાવવા માટે જરૂરી છે.
દરેક આધાર આગળ propyl કરવામાં જોઇએ, બાર માટે બનાવાયેલ ચોક્કસ ઊંચાઈ પર. આ ધ્રુવો સ્થાન વ્યવસ્થિત કરવા માટે પરવાનગી આપશે.
સ્પોર્ટ્સ બાર - એક સિમ્યુલેટર, કે જે સેવ આગ્રહણીય નથી છે. જૂના લાકડા અથવા chipboard ઓફ તેના ઉત્પાદન માટે સામગ્રી ઉપયોગ કરશો નહીં. અલબત્ત, જેમ કે સામગ્રી સસ્તા હોય છે, અને તે તદ્દન સરળ છે. જો કે, આ સામગ્રી ભારે લોડ સક્ષમ નથી. આ બેદરકારી પરિણામે, વ્યાયામવીરની ગંભીર ઇજા કરી શકો છો.
ને સપોર્ટ ઇન્સ્ટોલ કર્યા પછી તેઓ લોક્સ ઠીક કરવાની જરૂર છે. તૈયાર અસ્ત્ર રક્ષણાત્મક દ્રાવણની સાથે સારવાર માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ યુવી કિરણો, હવામાન અને જીવાતો નુકશાનકારક અસરો અટકાવશે. સ્થાપિત આવા બોર્ડ્ઝ જ્યાં તમે કોઈપણ સમસ્યાઓ અને મર્યાદાઓ વગર તેમના મનપસંદ રમતમાં સંલગ્ન કરી શકો છો બગીચો, હોઇ શકે છે.
હોમમેઇડ બાર ધી બેનિફિટ્સ ઓફ
હવે તમે બોર્ડ હેઠળ ઘરે કેવી રીતે કરવું તે ખબર છે. આ સિમ્યુલેટર જેમાંથી ઊઠેલો ઘણા ફાયદા છે:
- સલામત અને પર્યાવરણને અનુકૂળ સામગ્રી મેન્યુફેક્ચર.
- સ્થાપન અને વિધાનસભા સરળતા.
- જો જરૂરી હોય, તો તમે ઉંચાઈ અને સિમ્યુલેટર પહોળાઇ ગોઠવી શકો છો.
- કાર્યક્ષમતાના.
- ઓછા ખર્ચે. સામગ્રી ભાવ પ્રમાણમાં ઓછી છે.
- ત્યાં સાધનો, કટીંગ અને વેલ્ડીંગ માટે કોઈ વધારાના ખર્ચ, જ્યારે મેટલ ડિઝાઇન સાથે કામ કરે છે.
- તમે સરળતાથી અપગ્રેડ કરો અથવા જો જરૂરી ભાગો બદલો કરી શકો છો.
- પ્રતિકાર અને ફિનિશ્ડ ઉત્પાદન સારા toughness પહેરો.
કોઈપણ જે રમતો રમવા માંગે છે અને નાણાં ઘણો પસાર કરવા માટે સ્વતંત્ર બોર્ડ પેદા કરી શકે છે નથી માંગતા અને તે જ સમયે સસ્તા સામગ્રી ઉપયોગ. અંતિમ ઉત્પાદન તે પરીક્ષણ વર્થ છે નો ઉપયોગ કરતા પહેલા, ધીમે ધીમે લોડ વધી જાય છે. આ બોર્ડ સ્થિરતા નક્કી કરશે.
Similar articles
Trending Now