ઓશીકું યકૃત કચુંબર, રસોઈ વાનગીઓ

તમને લાગે છે કે ખોરાક તમને અને તમારા પેટ માટે અસહ્ય ત્રાસ છે? તમે દુર્ભાગ્યે ભૂલ થાય છે! તમે તમે શું બેસી, આશરે બોલતા જરૂર વિશે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી "બ્રેડ અને પાણી" નથી. ખોરાક છે કે જે તમારા શરીર કામ મળીને બનાવવા એકીકૃત અને વિક્ષેપ વગર ખોરાકમાં સમાવેશ થાય છે માટે મફત લાગે છે, અને સૌથી અગત્યનું - વધારાની વજન તમે આવો નહીં. પૂરક સામાન્ય ખોરાક મેનુ સૌથી મૂળભૂત ઉદાહરણ કૉડ યકૃત તેલ કચુંબર છે.

પણ સોવિયેત સમયમાં, ઓશીકું યકૃત તેલ એક સ્વાદિષ્ટ કરતાં વધુ કંઇ માનવામાં આવતું હતું. તારીખ કરવા માટે, આ ઘણા સુપરમાર્કેટોમાં કેનમાં ખરીદી સરળ છે. આનો અર્થ એ થાય કે એક જ ખોરાક ઉત્પાદન પોતાને અને તમારા ઘર, માત્ર રજાઓ દરમિયાન, પરંતુ તમે માટે કોઇ અનુકૂળ સમયે કૃપા કરીને કરી શકો છો. ખાસ કરીને નોંધ્યું વર્થ છે કે કૉડ માનવ શરીર માટે ઉપયોગી પદાર્થો એક વિશાળ શ્રેણી ધરાવે છે.

અમે હકીકત એ છે કે ઓશીકું યકૃત તેલ વિટામિન એ અને ડી તેઓ એક સાક્ષાત્ storehouse છે સાથે શરૂ કરવાની જરૂર છે, બદલામાં, નખ, વાળ, દ્રષ્ટિ સ્થિતિ સુધારવા માટે, રોગપ્રતિરક્ષા સુધારો કરે છે. પરિણામે, શરીર વિવિધ ચેપ સહન કરી શકે છે. પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, ઝીંક, ફોસ્ફરસ, આયોડિન - આ પદાર્થો બધા ઓશીકું યકૃત તેલ સમાવે છે. આવા ઉત્પાદન ઉપયોગ હૃદય અને ઉચ્ચકક્ષાની રોગો, નર્વસ સિસ્ટમ અને સાંધાના ઉત્તમ નિવારણ થાય છે. એટલા માટે આવા ઉત્પાદન જેથી માનવ શરીર ઉપયોગી છે, ખાસ કરીને ખોરાક જ્યારે તેઓ ખોરાક માંથી જરૂરી પદાર્થો ન મળતી હોય પ્રથમ તબક્કામાં.

અમે ઑફર કરીએ છીએ કચુંબર યકૃત કૉડ નીચેની વાનગીઓમાં એક છે. તમે જોશો કેવી રીતે તમારા આરોગ્ય નોંધપાત્રપણે સુધારો થયો છે, તે માત્ર આ ચમત્કાર ખોરાક પ્રયાસ કરવા માટે જરૂરી છે.

સલાડ કૉડ યકૃત જે croutons કારણ કે ટેબલ પર પૂરી પાડવામાં આવે છે, અને ખાસ salatnitsu સપાટ પ્રદેશમાં, કારણ કે વાનગી સાર્વત્રિક કરતાં વધુ છે. ઓશીકું યકૃત તેલ ક્લાસિક સ્વાદિષ્ટ કચુંબર વાનગીઓ ઘણો હોય છે, અને તેમને દરેક તદ્દન સરળ છે.

અહીં તેમાંના એક છે અને તે માટે નીચેની ઘટકો જરૂર છે:

• એક બરણી કેનમાં ઓશીકું યકૃત તેલ;
• એક પ્રક્રિયા ચીઝ;
• બે બાફેલા ઈંડા;
• ડુંગળી એક વડા.

અલગ કૉડ યકૃત ચરબી શરૂ થાય છે અને એક કાંટો સાથે વાટવું. લોખંડની જાળીવાળું પ્રક્રિયા ચીઝ નાખવું, અને ડુંગળી અને ઈંડા, ઉડી વિનિમય કરવો. પછી ઘટકો મેળવવામાં આવે છે અને સંપૂર્ણપણે તમામ peremeshaote જોડાય છે. એક સમાન મિશ્રણ સાથે સિઝન, તમે ક્યાં વનસ્પતિ તેલ અથવા ઓલિવ કરી શકો છો. આ સંદર્ભે, તમારા સ્વાદ પર સંપૂર્ણપણે આધાર રાખે છે. કેન કચુંબર ગ્રીન્સ યકૃત સજાવટ અને સેવા આપવા સીઓડી.

માછલી કચુંબર દાળો અને કૉડ ખૂબ પ્રયત્ન જરૂર નથી.

આ કરવા માટે તમે નીચેની ઘટકો જરૂર પડશે:

• leeks;
• એક બેંક યકૃત સીઓડી;
• બે - ત્રણ બાફેલા બટાટા;
• કેનમાં કઠોળ એક જાર;
• કેચઅપ અને મેયોનેઝ (ચટણી).

શરૂ કરવા માટે, સમાન પ્રમાણમાં મેયોનેઝ અને કેચઅપ મિશ્રણ. પછી, ઓશીકું યકૃત તેલ અલગ અને કાંટો સાથે મેશ. કઠોળ, કાતરી બટેટાંના અને ચટણી સાથે પ્રી-સીઝન સાથે બધું મિક્સ કરો. પરિણામ ફક્ત અદ્ભુત હશે, અને તમે pleasantly સમય આવી નાની રકમ માટે એક સ્વસ્થ અને સ્વાદિષ્ટ કચુંબર તૈયાર છે કે હકીકત દ્વારા આશ્ચર્ય આવશે.

સૌથી આશ્ચર્યજનક છે કે ઓશીકું યકૃત તેલ કચુંબર રજા ટેબલ પર એક લોકપ્રિય વાનગી છે. વાનગીઓ, કારણ કે તમે તમારી જાતને જોઈ શકો છો, અલગ છે. અન્ય એક ઉદાહરણ છે એક મસાલેદાર કચુંબર ઓશીકું યકૃત તેલ અને લસણ. તે બનાવવા માટે, તમે ઓશીકું યકૃત તેલ વિનિમય અને લોખંડની જાળીવાળું ચીઝ સાથે ભેગા જોઇએ. ફેટ કે પોટ, સમારેલી જડીબુટ્ટીઓ અને સમારેલ લસણ melenko સાથે સીઝનનો રહ્યો હતો. આ મિશ્રણ પનીર અને જગાડવો સાથે ઓશીકું યકૃત તેલ ભરો. પરિણામી શ્રેષ્ઠ કૃતિ લીલા શણગારે છે. મને માને છે, આ વાનગીઓ તમારું ધ્યાન લાયક છે. બોન એપેટીટ!