હાઇપોએલર્જીક ઉત્પાદનો

કમનસીબે, ખોરાક એલર્જીઓ અસામાન્ય નથી. એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પરંતુ ખોરાક સમાયેલ ચોક્કસ પદાર્થો માનવ શરીર વધી સંવેદનશીલતા પરિણામ નથી. તેથી, કેટલાક લોકો ખોરાક ઉત્પાદનો લેવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે ફોટો છાપવામાં વપરાતું એક રાસાયણિક દ્રવ્ય-ક્રિયાત્મક માઠી અસર ઉપજાવનારું છે.

હાઇપોએલર્જીક પ્રોડક્ટ્સ: શું હેતુ તેઓ જરૂર માટે વાપરી શકાય?

હકીકતમાં, આ ઉત્પાદનો ખોરાક કેટલાક ગોલ હાંસલ કરવા માટે મદદ કરે છે. પ્રથમ, ઈ ચોંટેલા હોય, તો તમે બંધ કરી શકો છો એલર્જીક પ્રતિક્રિયા તદ્દન ઝડપી છે. બીજું, એલર્જીક ખોરાક શક્તિ અને પછી ધીમે ધીમે ખોરાક પાછું ઉમેરી થવાથી બાકાત તમે એલર્જી કારણ શોધવા માટે પરવાનગી આપે છે.

વધુમાં, તે સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે ફોટો છાપવામાં વપરાતું એક રાસાયણિક દ્રવ્ય-ક્રિયાત્મક માઠી અસર ઉપજાવનારું ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે - તે નવજાત એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ વિકાસ અટકાવવા માટે પરવાનગી આપે છે. જો બાળક છે અને અંશતઃ કૃત્રિમ ખોરાક, ત્યારથી અમુક ચોક્કસ ઉત્પાદનો માટે સજીવ સંવેદનશીલતા નોંધપાત્ર રીતે વધારો થયો આ નિયમો કાળજીપૂર્વક પાલન થવું જોઈએ.

ફૂડ ઉત્પાદનો અને તેમના વર્ગીકરણ

ખોરાક ઉત્પાદનો, ઉચ્ચ મધ્યમ અને નીચા એલર્જીક પ્રવૃત્તિ વિભાજિત કરી શકાય છે. સૈદ્ધાંતિક માનવમાં એલર્જી તેમને કોઇ થઇ શકે છે, પરંતુ મોટા ભાગના વારંવાર જ્યારે vysokoallergennyh ઉત્પાદનો લેતી વિકસાવે છે.

સૌથી એલર્જીક ખોરાક - એક ગાયનું દૂધ, ચીઝ, ઇંડા, માંસ, કેનમાં ખોરાક, મસાલા, sauces, મસાલા, સીફૂડ, caviar. વધુમાં, ઘણી વાર એલર્જીક પ્રતિક્રિયા શાકભાજી અને ફળો મોટા ભાગે લાલ અથવા નારંગી રંગ સ્વાગત કારણે થાય છે. આ ટામેટાં, carrots, beets, રીંગણા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી, લાલ મરી, તેમજ રાસબેરિઝ સમાવેશ ચેરી, ચેરી સ્ટ્રોબેરી, સાઇટ્રસ ફળો, બ્લૂબૅરી, બ્લેકબેરિઝ, અનેનાસ, દ્રાક્ષ, ફળોમાંથી, પેર્સીમોન. આ પણ સૂકા ફળો, નશીલા અને મોટા ભાગના સમાવેશ કરી શકે છે નરમ પીણાં, ચોકલેટ, મીઠાઈ, મધ, નટ, કોફી અને કોકો. અને એલર્જી ધરાવતા લોકો તે ઉત્પાદનો કે જે કલર ડાઈ, મિશ્રણોને, પ્રિઝર્વેટિવ્સ અને અન્ય ખોરાક ઉમેરણો સમાવેશ થાય છે કરી શકો છો.

સરેરાશ પ્રવૃત્તિ ઉત્પાદનો - મકાઈ, અનાજ, ડુક્કરનું માંસ, લેમ્બ, સસલું માંસ, કેળા, peaches અને જરદાળુ, બટાકા, કઠોળ અને વટાણા, હર્બલ ચા, watermelons છે.

"હાઇપોએલર્જીક ઉત્પાદનો" જૂથ લગભગ તમામ સમાવેશ થાય છે દૂધ ઉત્પાદનો, આથો આથો બેકડ દૂધ, દહીં, કોટેજ ચીઝ, દહીં, તેમજ ચિકન અને ગોમાંસ (માત્ર બાફેલી), યકૃત સમાવેશ થાય છે. આ જૂથમાં અનાજ (સોજી, ઓટના લોટથી, ચોખા), ઓલિવ તેલ, માખણ અને વનસ્પતિ તેલ, સૂકા સફરજન સમાવેશ નાશપતીનો, ફળ આ સૂકા ફળો, કાર્બોરેટેડ ખનિજ પાણી. ફળ - લીલા સફરજન, ગૂસબેરી, પિઅર, સફેદ ચેરી, સફેદ કરન્ટસ.

આવા ખોરાક તે લોકો જે ગંભીર તબક્કાની પીડાય માટે આદર્શ છે ખોરાકની એલર્જી, અને બાળકો માટે એલર્જી ફ્રી ઉત્પાદનો વયસ્કો, જે મોટા પ્રમાણમાં રસોઈ સુવિધા માટે જ છે.

હાઇપોએલર્જીક ખોરાક: નિયમો

બીમાર વ્યક્તિ સાથે શરૂ કરવા માટે સંપૂર્ણપણે ઉચ્ચ અને મધ્યમ-એલર્જીક પ્રવૃત્તિ ઉત્પાદનો છોડી કરવાની જરૂર છે, અને માત્ર હાઇપોએલર્જીક ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવા માટે. વયસ્ક માટે આવી ખોરાક સમયગાળો લગભગ 3 અઠવાડિયા હોય છે, અને બાળક માટે - 10 દિવસ કરતા વધુ. પછી ત્યાં નોંધપાત્ર સુધારો છે, તો તે અન્ય ઉત્પાદનો ખોરાકમાં ધીમે ધીમે રજૂઆત શરૂ કરવા માટે જરૂરી છે. નવો ખોરાક એકવાર દરેક ત્રણ દિવસ કરતા વધુ વારંવાર વહીવટ હોવું જ જોઈએ. કોઈ ફેરફારો ત્યાં છે, તો પછી આ ઉત્પાદન સ્વાસ્થ્ય માટે સલામત છે. જો, આમ છતાં, પછી નવી વાનગીઓ રજૂઆત ફરીથી એલર્જીક પ્રતિક્રિયા શરૂ થાય, તે સંપૂર્ણપણે ખોરાક બાકાત હોવું જ જોઈએ.

વધુમાં, તમે ખોરાક ખરીદવા માટે જવાબદારી લેવા કાળજીપૂર્વક પેકેજીંગ પર માહિતી વાંચી જ જોઈએ. તે યાદ રાખવું જોઈએ કે સંચયો, કલર ડાઈ, ખોરાક flavorants નથી હાજર હોવા જોઈએ. એ જ મીઠું, મસાલા અને વિવિધ મસાલા માટે જાય છે.