સ્વિંગ - બોક્સિંગ હત્યાના બળમાં ફટકો

સ્વિંગ - બાજુ પર બૉક્સમાં કિક, જે લાંબા અંતરથી લાગુ થાય છે. તે ઘણી વખત 1940 થી -1950 ના દાયકામાં વપરાય છે વર્તમાન બોક્સર ભાગ્યે જ તેનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ તેમ છતાં, એવા લોકો પણ છે જેઓ હજુ પણ આવા ફટકો પ્રેરે છે.

એક્ઝેક્યુશનની ટેકનીક

સ્વિંગ - બૉક્સમાં ફટકો, જે જોગીંગ પગ અને શરીરના સંયુક્ત જોડાણને કારણે સૌથી મજબૂત છે. હાથના લાંબા સ્વિંગને લીધે સ્વિંગનો ઉપયોગ દ્વંદ્વયુદ્ધમાં ભાગ્યે જ થાય છે. બધા પછી, આ સમય દરમિયાન વિરોધી ભય અવરોધિત કરી શકો છો, અને પછી counterattack. આ દિવસે આ પ્રકારના ફટકો જેમ કે લોકપ્રિય ખેલાડીઓ દ્વારા રિકાર્ડો મેયોર્ગા, ગન્નાડી ગોલોવકિન અને ડેન્ટેસી વિલ્ડર તરીકે ઉપયોગ થાય છે.
હાથ પર આધારિત છે, જે હડતાલ, અને તેના દિશાઓ સ્વિંગ નીચેના પ્રકારના ફાળવવામાં આવે છે:

• ચહેરા કે શરીરમાં જ;
• ચહેરા અથવા શરીરમાં ડાબે;
• પૂર્વગ્રહ સાથે ડાબે

સ્વિંગ - બૉક્સમાં ફટકો, જે એથ્લીટના હાથની નકલ્સના સ્થાન પર આધારિત છે. જો તેઓ ઊભી સ્થિતિમાં હોય તો, તે એક અમેરિકન સ્વિંગ છે, અને જો આડીમાં, તો તેને અંગ્રેજી કહેવાય છે થોડા જાણે છે કે આવા ફટકો કેવી રીતે ચલાવવો. બૉક્સમાં સ્વિંગ, જેનો ફોટો લેખમાં રજૂ થયો છે, તેને અલગ અલગ રીતે લાગુ કરી શકાય છે.

લિવર પંચ

સ્વિંગનું નામ શું છે? બૉક્સમાં કિક, જે દરમિયાન બે ઝડપી લેબલ્સ એકબીજાને અનુસરે છે, તેને લિવર પેનકેમ કહેવાય છે. આ પ્રકારની તકનીક ઘણી વખત પીટર જેક્સન દ્વારા કરવામાં આવી હતી - હેવીવેઇટ ડિવિઝનમાં ઑસ્ટ્રિયાના બહુવિધ ચેમ્પિયન તેમણે લડાઈ દરમિયાન આ ફટકોને ત્રાટક્યું: નિશ્ચિતપણે તેના પગ પર ઊભા રહેલા, બોક્સર તેના માથાના હાથમાં લાંબા સ્વિંગ કરે છે, અગાઉથી જાણીને કે તેને અવરોધિત કરવામાં આવશે અથવા પ્રતિસ્પર્ધી તેને સંપૂર્ણપણે અવગણશે
પછી દુશ્મન બીજી તરફ હડતાલની રાહ જોવી શરૂ કરી દીધી, અને તે સમયે જેકસન સ્વિંગને પુનરાવર્તન કર્યું, તેના તમામ શકિત સાથે તેને ચલાવ્યું. કેટલાક સમય માટે દુશ્મન આંચકોમાં પડ્યો અને, નિયમ તરીકે, સંરક્ષણમાં ખોવાઇ ગયો હતો. ભાગ્યે જ, આ પછી, વિરોધી તેના પગ પર રહ્યો હતો.

સ્વિંગની શક્તિ શું નક્કી કરે છે?

વ્યક્તિની અસરકારકતા માત્ર ત્યારે જ અસરકારક રહેશે જ્યારે તેને યોગ્ય રીતે તાલીમ આપવામાં આવે. એક સામાન્ય વ્યક્તિ, વધુ ભૌતિક શક્તિ ધરાવે છે, નાના સમૂહ સાથે વ્યાવસાયિક બોક્સર કરતાં નબળા નહીં. ઘણા બોક્સિંગ ચાહકો યોગ્ય રીતે સ્વિંગ કરવા માટે સક્ષમ હશે નહીં. બૉક્સમાં કિક, જે ટેકનિકની જરૂર છે તે બંધ કરવાની જરૂર છે, તે દિશામાં ટ્રાંઝોજીરીની યોગ્ય લંબાઈને ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. નહિંતર, તેમણે આવા ઘાતક બળ નથી. ખાસ કરીને વારંવાર, આ ફટકો પ્રહારો, પગ સમાવેશ થતો નથી. આ પ્રકારની ભૂલ પણ તાકાત પર નકારાત્મક અસર કરે છે. બોલ ઉપરાંત, ઝડપ મહત્વપૂર્ણ છે. સ્વિંગ લાંબા સ્ટ્રોકનો ઉલ્લેખ કરે છે. થાકેલા પ્રતિસ્પર્ધીને સમાપ્ત કરવાના માર્ગ તરીકે તેમનો અભ્યાસ કરવામાં આવે છે. તેથી, અતિશય વિલંબ બોક્સર માટે અનપેક્ષિત પ્રતિ હુમલો લાવી શકે છે, જેના માટે તે તૈયાર નહીં થાય.

સ્વિંગનો ક્યારે ઉપયોગ કરવો જોઈએ?

આ પ્રકારની બૉક્સનો ઉપયોગ એક પ્રતિસ્પર્ધીને સમાપ્ત કરવા માટે કરવામાં આવે છે જે પહેલાથી જ થોભાયો છે. આ સ્થિતિમાં, બોક્સરની પ્રતિક્રિયા ઘટાડાય છે અને તે હુમલાને અવરોધિત કરી શકશે નહીં. ફટકો પછી, જે સીધી માથા પર પડી, ભાગ્યે જ કોઈને પણ તેમના પગ પર ઊભા કરશે. આવા થોડા વિરોધીઓ છે. સ્વિંગ - બૉક્સમાં ફટકો, જેનો ઉપયોગ બોક્સર સમાપ્ત કરવા માટે થાય છે, જે પહેલેથી જ માર્યો ગયો છે. તે આ ક્ષણે છે કે તે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ છે અને હુમલા પર જવાની શક્યતા નથી.

કોઈ ઘટનામાં તમારે સ્વિંગમાંથી એક શ્રેણીની શરૂઆત કરવી જોઈએ, ખાસ કરીને જો તમને વિરોધીના લડતની શૈલી ખબર ન હોય તો નહિંતર, આ નિષ્ફળતા પરિણમી શકે છે જો તમે તમારી જાતને લડાઈની શરૂઆતમાં પૂર્ણ કરો છો, તો તમે જાતે મૂર્ત ફટકો ચૂકી શકો છો. બોક્સિંગમાં સ્વિંગ અસરકારક છે, પરંતુ તેના અકાળે ઉપયોગથી હાર થઈ શકે છે. આવા હડતાલને વધુ ઝડપી હુમલો પાછળ છુપાવવી જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, પ્રથમ તમે હાઇ-સ્પીડ સ્ટ્રાઇક્સના બે પંચને પંચ કરી શકો છો અને પછી સ્વિંગ કરો છો. મુખ્ય વસ્તુ મૂળ હોવી જોઈએ અને એક બહુવિધ બોક્સિંગ શસ્ત્રાગાર છે. નહિંતર, વિરોધી તમારા વિચારો વાંચવાનું શરૂ કરશે.

સ્વિંગ અને જેબ વચ્ચે તફાવત

ખાસ કરીને શરૂઆત ઘણી વખત આ સીધી સ્ટ્રૉકને મૂંઝવણમાં મૂકે છે. તેમ છતાં તેમની વચ્ચેનો તફાવત સ્પષ્ટ છે. Jeb - તે એક ફટકો છે જેમાં બોક્સર તમામ તાકાત મૂકી નથી. તેમના કાર્યનો અભ્યાસ કરીને વિરોધીના નબળા બિંદુઓને શોધવાનું છે. આ પછી પણ, વધુ શક્તિશાળી હડતાળ સાથે યુદ્ધમાં તોડવું જરૂરી છે. Jeb એ સૌથી ઝડપી પદ્ધતિ છે, કારણ કે તેમાં ટૂંકી ગતિ છે.
તે આ ફટકો છે કે બોક્સર ઘણી વખત રિંગમાં કરે છે. અન્ય હુમલાઓ સાથે તે અસરકારક છે મોટેભાગે તે જેબ્સ છે જે તાજ સંયોજનો શરૂ કરે છે. સ્વિંગને તેની મહાન ગતિના કારણે જેબના મોટા ભાઈ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આ ફટકો તદ્દન દગો છે. તેની શરૂઆત ખૂબ જબરદસ્ત હોય છે, અને પછી એક ભયંકર બળની બાજુની લંગમાં ફેરવે છે. અસ્થિબંધનો ઉપયોગ કર્યા વિના, સ્વિંગ, જેબ વિપરીત, ઘણી વાર એક ફટકો તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

અંતર પસંદગી

જોબ અને સ્વિંગ જેવા સીધા હુમલા બોક્સર દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાય છે જે લાંબા અંતરને પસંદ કરે છે, જ્યારે જ્યારે પ્રહાર આવે છે, ત્યારે એકને આગળ વધવું પડશે. આ શૈલી બોક્સર માટે શ્રેષ્ઠ છે જે લાંબા અને મજબૂત હાથ ધરાવે છે. એથલિટ્સ જે સારા સીધા સ્ટ્રૉક હોય છે તેઓ પગના કામ પર ખૂબ ધ્યાન આપવું જોઈએ, કારણ કે તે યોગ્ય ચળવળ છે જે સૌથી ઝડપી અને સૌથી સચોટ હિટ તરફ દોરી શકે છે વધુમાં, પગના કામને લીધે, અંતરમાં ઘટાડો કરવાનું શક્ય છે. પરંતુ જો બોક્સર એક ઝપાઝપી શરૂ કર્યું, તો પછી યુક્તિ બદલાઈ હોવી જોઈએ અને હૂક અને ઉચ્ચકૂટ પર જાઓ. જો તે કિસ્સામાં તમે અસ્વસ્થતા અનુભવો છો, તો તમારે પગના ખર્ચે તરત જ અંતર તોડવું જોઈએ અને ફરી સીધું જ મારામારી પર જાઓ. તે બધા બોક્સરની રણનીતિઓ પર નિર્ભર કરે છે, જે તેની શક્તિના આધારે પસંદ કરવામાં આવે છે.

આજે આક્રમક રમતો અત્યંત લોકપ્રિય છે. ખાસ કરીને બોક્સીંગમાં, લોકો ઊંચી રસ ધરાવે છે. બધા પછી, આ માત્ર સત્તા એક મુકાબલો નથી બોક્સર, ભૌતિક ગુણોના વિકાસ ઉપરાંત, તમારે લડવાની રણનીતિ, વિરોધીના વર્તનનું વિશ્લેષણ અને તેમના મજબૂત સ્થાનો પર વિચાર કરવાની જરૂર છે. કોઈપણ બોક્સિંગ રણનીતિમાં સંરક્ષણ અને હુમલો તકનીકોનું યોગ્ય વર્તન શામેલ છે.