ખેલ કૂદ અને તંદુરસ્તી, સાધનો
શું બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે એક જિમ સાદડી હોવી જોઈએ
જિમ સાદડી - સ્થિતિસ્થાપક, કુદરતી કૃત્રિમ અથવા મિશ્રિત સામગ્રીઓથી બનેલું, માવજત વર્ગો, યોગ, અન્ય રમતો માટે રચાયેલ માંથી બનાવેલ ફેબ્રિક.
હાજરી કાર્પેટ સૌથી આરામદાયક તાલીમ સંસ્થા ફાળો આપે છે. ઉપકરણ ઘન સપાટી સાથે સંપર્કમાં પર આઘાતજનક શરીર વ્યક્તિગત ભાગો રક્ષણ આપે છે. વ્યાયામ સાદડી ઠંડી અને સક્રિય હાવભાવ દરમિયાન સ્લીપ દૂર સામે રક્ષણ આપે છે.
પ્રકારો
- કૃત્રિમ ગોદડાં - પીવીસી બનેલા હોય છે. તેઓ ખાસ કરીને મજબૂત અને પહેરવા માટે પ્રતિરોધક છે. સરેરાશ, તેઓ ઘણા વર્ષો માટે કામ કરે છે. તે ઘરે અભ્યાસ કરવા માટે એક આદર્શ ઉકેલ રજૂ કરે છે.
- ઈલાસ્ટોમર બને પ્રોડક્ટ્સ - અગાઉના શ્રેણી ગોદડાં સરખામણીએ સાનુકૂળતા વધારો થયો છે. ઉત્તમ ભેજ, ચળવળ દરમિયાન નહીંવત્ સ્લિપ શોષણ કરે છે અને, તેથી.
- રબર સાદડીઓ શણ અથવા રબર ઉમેરા સાથે - એક જગ્યાએ પ્રભાવશાળી વજન હોય છે. જોકે બન્ને પક્ષે સ્લાઇડ અને સપાટી સાથે સંપર્કમાં પર સ્થિર વીજળી પેદા નથી. બંને ઘરે અને જીમમાં તાલિમ લઇ માટે ઉચિત.
- Karemat - હકીકતમાં, રમત-ગમતના સાધનો કરતાં મોટી પ્રવાસી વસ્તુઓ છે. તેઓ કૃત્રિમ સામગ્રી બનાવવામાં આવે છે. પ્રોટેક્ટિવ કોટિંગ એક પોલિઇથિલિન ફિલ્મ અથવા એલ્યુમિનિયમ સીથ સમાવેશ થાય છે શકે છે. માત્ર એક નાના હદ સુધી આવા જિમ સાદડી, ઇજાઓ સામે રક્ષણ આપે છે. તેના મુખ્ય કાર્ય - અસરકારક ગરમી ઇન્સ્યુલેશન છે.
કદ
પ્રમાણિત પરિમાણો સંખ્યાબંધ જે સાદડીઓ માવજત વર્ગો માટે કરવામાં આવે છે અનુસાર, છે:
- લંબાઈ - 175 220 સે.મી. છે.
- પહોળાઈ - 60-80 સે.મી..
- જાડાઈ - 3 મીમી થી 1.5 સે.મી..
વધારે જાડાઈ વ્યાયામ સાદડી, વધુ આરામદાયક કારણ કે સંપર્ક સપાટી વપરાશકર્તાને લગભગ અગોચર હશે તે કામ કરશે અલગ પડે છે.
ખર્ચાળ ગોદડાં અને બજેટ કેટેગરીમાં લેખો વચ્ચે મુખ્ય તફાવત
માટે સસ્તા ઉત્પાદનો ગુણવત્તા પ્રમાણપત્રો છે જે બંને વપરાશકર્તા અને અન્ય લોકો માટે તેમના વિશ્વસનીયતા અને સલામતી સાબિત પાડવામાં આવતી નથી. જિમ સાદડી, ભાવ પ્રમાણિકપણે ખૂબ ઓછી છે, કારણ કે ઓપરેશન અપ્રિય ગંધ એક સ્ત્રોત બની શકે છે અને તે પણ ખંડ હવા ઝેર.
કાળજી વ્યાયામ સાદડી
કાર્પેટ ઓફ કેર સાબુ અથવા રસાયણો ઉપયોગ કરવા આગ્રહણીય નથી છે. કોઈપણ ઘરગથ્થુ ક્લીનર સાદડી જાડાઈ માં શોષણ થાય છે, અને પ્રતિકૂળ સક્રિય પરસેવો સાથે ત્વચા અસર કરે છે. વધુમાં, સાબુ પેડ લપસણો બની જાય છે.
સક્રિય પર્યાપ્ત ભીનું ઉત્પાદન ડ્રાય કરવા માટે, હાથ અથવા પગ સાથે તે મેશ ચાલવું, અને તે પછી તાજી હવા માં હેંગ આઉટ.
પસંદ કરવા માટે ટિપ્સ
સ્પોર્ટ્સ હોલ કે ઘર વર્કઆઉટ્સ માટે અસરકારક માવજત સાદડીઓ, કે જે બિન સ્લીપ છે, સાફ કરવા માટે સરળ હોય છે વ્યાયામ આવશે, પર્યાપ્ત જાડાઈ વજનો સાથે અથવા તેમને વિના તાલીમ દરમિયાન સંપૂર્ણ આરામ ખાતરી કરવા માટે હોય છે. બિન-કાપલી ઉત્પાદનો - યોગા એકદમ ઘટ્ટ જાડી, અને સૌથી અગત્યનું ખાતે બંધ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
અલગ, જ્યારે તમે કેવી રીતે ઉત્પાદન સ્થિર વીજળી રચના ધરાવે છે ધ્યાન ચૂકવણી કરવી જોઇએ ખરીદે છે. આ મિલકત ધૂળ હાનિકારક સૂક્ષ્મજીવો નાશ એકઠી આકર્ષવા માટે મદદ કરશે.
પરિણામ સ્વરૂપે,
તમે જોઈ શકો છો કારણ કે, માવજત દ્વારા રોજગાર માટે ગોદડાં પસંદગી તદ્દન વ્યાપક છે. જ્યારે યોગ્ય વિકલ્પ પસંદ મુખ્યત્વે તીવ્રતા અને સત્રો આવર્તન, તેમજ વાજબી ભાવે દ્રષ્ટિએ લક્ષી કરવો જોઇએ.
તમે ઘરે અનિયમિત પ્રવૃત્તિઓ માટે સાદડી વાપરવા માટે, આ કિસ્સામાં યોજના કરી, તો સંપૂર્ણપણે કોઈ અર્થ ખર્ચાળ ઉત્પાદનો પર નાણાં ખર્ચવા. કેટલાક મોડેલોમાં પણ કુદરતી ગુણવત્તા માટે હલકી ગુણવત્તાવાળા નથી પીવીસી અથવા ઈલાસ્ટોમર બનેલા હોય છે. જો કે, ઘણી સસ્તી છે. અંતે, મુખ્ય વસ્તુ - તેમના પોતાના સ્વાસ્થ્ય પર સાચવો.
Similar articles
Trending Now