લીંબુ - કેલરી, ઉપયોગી ગુણધર્મો, એપ્લિકેશન, બિનસલાહભર્યું

લીંબુ - એક ખૂબ જ ઉપયોગી ઉત્પાદન. ભૂતકાળમાં આ ફળ સ્ટોર કાઉન્ટર વૉકિંગ, તમે હંમેશા કેટલાક સામગ્રી ઘર ખરીદવા માંગો છો. પરંતુ તે જ્યારે લીંબુ દૂરના દેશોમાંથી લાવવામાં નથી, અને તમારા ઘરમાં વધી રહી છે વધુ સારી છે. ઘણા લોકો એક માટલાને પ્લાન્ટ પહેલેથી રચના તે ખરીદી, પરંતુ તે unpretentious, ફળ છે, જેથી તમે એક પથ્થર માંથી લીંબુ ઊગી શકે છે. તેણે સારી અસ્તિત્વ અને ખાસ કાળજી જરૂર નથી. Fruiting લીંબુ રૂમ કોઈ જે વધુ સ્વીકાર્ય બનાવવાની શરતો વધે કરતાં વધુ ખરાબ છે. જ્યારે નાના તફાવત હજુ પણ અસ્તિત્વમાં છે: "ઘર" લીંબુ ત્વચા પાતળું છે, ઓછી અંદર બીજ, અને તે પણ ફળ એક ટુકડો એક સમૃદ્ધ સ્વાદ ધરાવે છે.

ઉપયોગી ગુણધર્મો

વધારે ઠંડા શરીરનું સંરક્ષણ, યકૃત ની કામગીરી માટે radionuclides સાથે સારો લડાઈ normalizes - આ તમામ ક્ષમતાઓ lekarskimi વિખ્યાત લીંબુ. તેના ખૂબ જ ઓછી કેલરી - ઉત્પાદન ગ્રામ 40 દીઠ 100 kcal. તેને સરળતાથી સુપાચ્ય ગ્લુકોઝ અને ફળ, ઘણા ફળ એસિડ અને pectin એક મોટી રકમ, જેમાં મહત્વના જરૂરી તેલ bioflavonoids અને terperin જે રક્તવાહિનીના દિવાલો મજબૂત છે. આ ફળ માટે આભાર લોખંડ અને શરીરમાં કેલ્શિયમ શોષણ વધારે છે. લીલી ચા ખૂબ સારા લીંબુ ઉમેરો. આ પીણું ના કેલરી સામગ્રી 28 કેલરી ધરાવે છે, અને તે એક વિશાળ લાભ છે, આ ફળ લગભગ ગુમાવી નથી કારણ કે લાભદાયી ગુણધર્મો ગરમ થાય ત્યારે.

બિનસલાહભર્યું

પોષક એક storehouse છે, પરંતુ આ ફળ વાપરવા માટે આંતરડું, પેટ મૂત્રાશય, લીવર અને સ્વાદુપિંડ રોગોની ખૂબ કાળજી હોવી જોઈએ, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં પણ ખોરાક બાકાત કરવામાં - એક તંદુરસ્ત વ્યક્તિ માટે લીંબુ.

રસોડામાં લીંબુ

આ ફળ વિવિધ વાનગીઓ ની તૈયારી માં અત્યંત લોકપ્રિય છે. તે ઘણી વખત, મીઠાઈઓ સાથે પીરસવામાં આવે છે તેની સાથે માછલી શેકવામાં. પણ છાલ બાજુ પર છોડી છે - તે અનેક પીણાં એક આવશ્યક ઘટક છે. લીંબુ, કે જે ઓછી કેલરી છે, જે લોકો ખોરાક અનુસરો માટે આદર્શ છે. ફળ એક ટુકડો સાથે ચા, માત્ર ઉત્સાહમાં, પણ શરીર પોષક ઘણો ઉમેરો.

કોસ્મેટિક વપરાય

લીંબુ ઘણી વાર લોકપ્રિય વાનગીઓમાં સુંદરતા ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે. તે અનેક કોસ્મેટિક ગુણધર્મો ધરાવે છે: ત્વચા સફેદ કે વધુ સફેદ, સખ્ત છિદ્રો, કરચલીઓ સખ્ત. અહીં થોડા વાનગીઓ કે આ પ્લાન્ટ ઉલ્લેખ છે:

• પ્રેરણા Toning. તમે મધ એક પીરસવાનો મોટો ચમચો, ગરમ પાણીના બે ચમચી અને અડધા લીંબુનો રસ જરૂર પડશે. મીન્સ આગ્રહ હોવું જ જોઈએ. બેડ જતાં પહેલાં તેમને ચહેરો સાફ. આ પ્રેરણા બધા ત્વચા પ્રકારો માટે યોગ્ય છે.
• લીંબુનો રસ એક નાની ચમચી, ક્રીમ બે teaspoons અને મધ એક teaspoon, મિશ્રણ અને તમારા ચહેરા પર માસ્ક લાગુ પડે છે. ત્રીસ મિનિટ માટે સૂકવવા અને પછી તેને બંધ ધોવા ગરમ પાણી સાથે. આ સાધન ચામડીમાં બળતરા માટે ખૂબ જ સારો છે.

નિષ્કર્ષ

હંમેશા આવા લીંબુ અનેક સામગ્રી ફળની રેફ્રિજરેટરમાં રાખવા સરળ. તેની ઓછી કેલરી સામગ્રી અને ફાર્મ ઉપયોગ ખૂબ જ મોટી છે. તે ચા, મીઠાઈ માટે એક સરસ વધુમાં અને સૌંદર્યપ્રસાધન ઉત્પાદનોમાં ઉપયોગ એક ઘટકના રૂપમાં પણ યોગ્ય હશે. એક સારા પરિચારિકા હંમેશા આ ઉત્પાદન ઉપયોગ શોધી શકો છો. તેના મહિમા લાભ માટે અને સજીવ સારા માટે આ કુદરતી સંપત્તિ વાપરો.