માસિક સ્રાવ દરમિયાન અને તેમની સામે મૂળભૂત તાપમાન શું છે?

વન વે સારી પ્રક્રિયાઓ એક સ્ત્રીના શરીરમાં બનતું સમજવા માટે - મૂળભૂત તાપમાન અનુસરવાની છે. આ પદ્ધતિ તમને ખબર જ્યારે ovulation થાય દો, જ્યારે ચાલશે માસિક, શંકાસ્પદ બળતરા પ્રક્રિયાઓ વિકારને હોર્મોન્સનું, ગર્ભાવસ્થા અને વિક્ષેપ ધમકી.

તેના મુખ્ય લાભ - તે ન્યૂનતમ નાણાકીય ખર્ચ છે, તે માટે જરૂરી છે માત્ર થર્મોમીટર ખરીદી. ગેરફાયદા વિવિધ પરિબળો ઊંચી સંવેદનશીલતા સમાવેશ થાય છે. વિશ્વસનીય પરિણામો માપ તમામ નિયમો સાથે કડક પાલન દ્વારા જ મેળવી શકાય છે.

મૂળભૂત તાપમાન આધાર રાખે છે કે જેના પર હોર્મોન્સ સ્ત્રીઓમાં મુખ્ય છે. ovulation, મુખ્ય એસ્ટ્રોજનની સાયકલ ઉપર શરૂઆત થઈ ત્યારથી તેઓ તેના ઘટાડો ફાળો આપે છે. જે મૂળભૂત તાપમાન વધારે પ્રોજેસ્ટેરોન ઇંડા અગ્રણી ભૂમિકા પ્રકાશન પછી.

ovulation પહેલાં, ત્યાં એસ્ટ્રોજનના જમ્પ, જે તેના ઘટાડો ફાળો છે. જો કે, આ અસર તમામ આલેખ અવલોકન નથી. મૂળભૂત માસિક સ્રાવ પહેલાં તાપમાન પણ સહેજ ઘટાડો કર્યો હતો. આ મુખ્યત્વે થોડા દિવસો માટે (3 ની એવરેજ) છે. કારણ પ્રોજેસ્ટેરોન જથ્થો ઘટે શરૂ થાય છે.

માપન ચાલુ રાખવા માટે ઇચ્છનીય અને જટિલ દિવસોમાં છે. મૂળભૂત માસિક પર તાપમાન સામાન્ય ધીમે ધીમે ઘટાડો થવો જોઇએ. આ અંત્ય તે પ્રથમ તબક્કાના સ્તર પર વહે છે.

જે મહિલાઓ આ પદ્ધતિ સામાન્ય રીતે જે મૂળભૂત તાપમાન માસિક હોવી જોઈએ રસ વાપરો. જસ્ટ નોંધ કરો કે આ ખૂબ જ વ્યક્તિગત છે માંગો છો. ફક્ત ઓછામાં ઓછા ત્રણ ચક્ર માપ લઇ, તે આ પ્રશ્નનો જવાબ પણ શક્ય છે.

કોણ મૂલ્યો જે મોટા ભાગના સ્ત્રીઓ જોવા મળે છે આપશે. માસિક સ્રાવ દરમિયાન મૂળભૂત તાપમાન સામાન્ય અંત 36.4 શરૂઆતમાં 37 ડિગ્રી થી પડે છે. આ એસ્ટ્રોજનના અને પ્રોજેસ્ટેરોન સ્તર રકમ પડી વૃદ્ધિ કારણે છે.

જ્યારે ચક્ર દિવસોમાં ધરી આડી અને ઉભી અક્ષ પર ગોઠવેલા - તાપમાન. સરેરાશ, સ્ત્રીઓ માસિક સ્રાવ, 5 દિવસ સુધી ચાલે છે જે તે સમયે ઘટાડો ગ્રાફ છે. પછી, મૂળભૂત તાપમાન પ્રથમ તબક્કા દરમિયાન 36,4-36,6 વચ્ચે વધુ થોડો ડ્રોપ અને તીવ્ર વધારો કરી શકે છે. આ સૂચવે છે ovulation આવી છે. બીજા તબક્કામાં શરૂ થાય છે, જે દરમિયાન તાપમાન 37-37,2 ખાતે રાખવામાં આવે છે.

પછી ત્યાં સુધી 37 ડિગ્રી ડ્રોપ કે નિકટવર્તી માસિક સ્રાવ વિશે સૂચવે છે છે. જો આ ન થાય અને બીજા તબક્કા કરતા વધુ લાંબી 18 દિવસ સુધી ચાલે છે, તે શંકાસ્પદ સગર્ભાવસ્થા હોઈ શકે છે. માસિક ખાતે મૂળભૂત તાપમાન પતન પછી વધે તો આ એક સંકેત હોઈ શકે endometritis (શ્વૈષ્મકળામાં બળતરા ગર્ભાશયની).

જો ઊંચા તાપમાન માસિક સ્રાવ દરમિયાન અને તેના સામે રાખવામાં આવે છે, અને માત્ર અંતે પડે છે ત્યારે તે સૂચવી શકે છે કસુવાવડ થઇ હતી. તે ઘટાડી ન હોય તો અને દુર્લભ ફાળવણી, તે શક્ય છે ધમકી કસુવાવડ સાથે સગર્ભાવસ્થા છે કે.

સામાન્ય રીતે, બીજા તબક્કામાં બરાબર બે અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે તેની અવધિ તેના થોડાક દિવસ અંદર અલગ અલગ કરી શકે છે. જો તે કરતાં ઓછી 10 દિવસ છે, તે હોર્મોન્સનું નિરીક્ષણ અને કદાચ સારવાર જરૂરી છે.

પ્રથમ તબક્કામાં લંબાઈ વિશાળ શ્રેણી છે. ખરેખર, તે ચક્ર સમયગાળો તેની અવધિ પર આધાર રાખે છે છે. તબક્કાઓ માં સરેરાશ તાપમાનમાં એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ તફાવત. તે 0.4 વધી જોઈએ.

ચાર્ટ અર્થ માત્ર એક લાયક સ્ત્રીરોગચિકિત્સક સાથે વ્યવહાર કરવો જોઈએ. તેમને આધારે સારવાર લખી શકો છો. તે હોર્મોન્સનું પરીક્ષા અને folliculogenesis ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. દરમિયાન તેમના અમેરિકી ચક્ર દીઠ ઘણી વખત બનાવે છે. આમ પ્રબળ follicle અને endometrium વૃદ્ધિ માટે જરૂરી છે. ovulation પુરાવા કોર્પસ luteum રચના અને મફત છે પ્રવાહી હાજરી છે.

મૂળભૂત તાપમાન માપવામાં ગુદા ઓપનિંગ સામાન્ય રીતે તરત જ સવારે જાગૃત પછી. આલેખ, તે પરિબળો તે પર અસર (સેક્સ, દારૂ, દવાઓ, અનિદ્રા, તણાવ, દિવસ પહેલા થતી) ના તમામ ઉજવણી માટે જરૂરી છે.

માપન 7 વાગ્યે ઉદાહરણ માટે પસંદ કરેલા સમય પર સ્પષ્ટ છે. ટોલરન્સ - અડધા કલાક. તે ઇલેક્ટ્રોનિક અથવા પારાનું થર્મોમીટર તરીકે વાપરી શકાય છે. માપનના અનુક્રમે ઓડિયો સંકેત પહેલાં હાથ ધરવામાં આવી હતી, કે 5 મિનિટ.

આમ, માસિક સ્રાવ દરમિયાન મૂળભૂત તાપમાન ધીમે ધીમે ઘટે જોઈએ. મોટા ભાગના સ્ત્રીઓ માટે, આ 37 36.4 ડિગ્રી છે. તેને ઊંચા સ્તરે રાખવામાં આવે છે, તો તે endometriosis શંકા કરવાનું શક્ય છે.