મસલ મેન: લેઆઉટ. માનવ સ્નાયુ નામો

માનવ શરીર - એક અદ્ભુત સિસ્ટમ છે કે તેની જટિલતા, ઘણા માનવસર્જિત માળખાં માં ચડિયાતો છે. આમ છતાં, એક વ્યક્તિ આશ્ચર્યજનક સરળ અને સચોટ કામ અસરકારક રીતે કાર્યો પ્રદર્શન કર્યું. શરીર ચળવળ સ્નાયુઓ સહાય, જેમાં લગભગ તેના સમગ્ર વિસ્તારમાં સ્થિત છે સાથે હાથ ધરવામાં આવે છે. તેમના નિઃસ્વાર્થ શ્રમ દ્વારા, અમે ચાલવા કરી શકો છો શ્વાસ, બોલે છે અને બાકીના નથી, જેથી આપણને વસ્તુઓ પરિચિત.

સ્નાયુઓ પ્રકારો

નામ સ્નાયુ માણસ પ્રાચીન રોમમાં, જેની રહેવાસીઓ શીટ માટે legwork સાથે ઉંદર ચામડી હેઠળ સ્નાયુ પેશી હિલચાલ સાથે સરખાવ્યું હતું અમને આવ્યા હતા. આમ, આનંદ માટે, રોમન્સ લેટિન શબ્દ સ્નાયુઓ મસ્ક્યુલસ નામ આપવામાં આવ્યું, જે ઉંદર તરીકે ભાષાંતરિત કરે છે. તુલના એટલી સફળ રહી કે આ શબ્દો આ દિવસ છે કરવામાં આવી છે. તેનું કામ "બચ્ચા" ઘટાડવાની ક્ષમતાને કારણે કરે છે. કંકાલ સ્નાયુઓ રજ્જૂ, ત્વચા અથવા અન્ય સ્નાયુની બંધન સ્તર પેરિઓસ્ટેયમની સાથે જોડાયેલ છે.

રજ્જૂ ગાઢ પેશીના બાંધવામાં આવે છે. તેઓ અત્યંત ટકાઉ હોય છે અને એક ગંભીર બોજ ટકી શકે છે. સ્નાયુ પેશી પરીક્ષણ સદી માં, જેમાં તે સંકેતો કરોડરજજુ અને રુધિરવાહિનીઓ થી, મેળવે આ બધા જટિલ ફ્યૂઅલ સિસ્ટમ પૂરી પાડે છે. માળખું પર આધાર રાખીને સરળ સ્નાયુ, striated અને કાર્ડિયાક સ્નાયુ, અથવા મ્યોકાર્ડિયમ તફાવત.

સ્મૂથ સ્નાયુ

સ્નાયુ પેશી આ પ્રકારની માનવ કંકાલ સ્નાયુ કારણ કે આંખ માટે દૃશ્યમાન નથી. પણ માનવશરીર એટલાસ તેમને વિના ડ્રાઇવિંગ. રચના હોલો આંતરિક અંગો સ્મૂથ સ્નાયુ દિવાલ આવા મૂત્રાશય, આંતરડા, પેટ, અને રિપ્રોડક્ટિવ ઓર્ગન્સ તરીકે. ઉપરાંત, સ્નાયુ પેશી આ પ્રકારના વાહિનીઓ રક્ત અને લસિકા ફરે બનાવે છે.

કંકાલ અને સરળ સ્નાયુઓ વિપરીત અમારા ઇચ્છા વિષય નથી. આ શરીરનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ સિસ્ટમો ની અવિરત કામગીરી, દખલગીરી જે નકારાત્મક પરિણામો તરફ દોરી શકે છે તેની ખાતરી કરે છે. સુગમ સ્નાયુ પેશી ખૂબ પ્લાસ્ટિક છે - તે સારી રીતે ખેંચાય છે અને આ ફોર્મ લાંબા રહી શકે તણાવ ગુમાવ્યા વગર. સ્નાયુ આ પ્રકારની ધીમે ધીમે ઘટાડો થાય છે, જે તેને સોંપેલ ફરજો માટે સંપૂર્ણ છે.

ક્રોસ striated સ્નાયુ

તે સ્નાયુઓ, જે અમારા હાડપિંજર કપડા પહેરેલા striated કહેવામાં આવે છે. આ સૌથી નોંધપાત્ર છે માનવ સ્નાયુ, તેમના સ્થાનો અમારા શરીરમાં ચળવળ સમગ્ર શ્રેણી છે, જે અમે ટેવાયેલું છે કરવા માટે પરવાનગી આપે છે. આ સ્નાયુઓ સમૂહ પુરુષો કુલ બોડી માસ લગભગ 40% અને સ્ત્રીઓમાં 30% છે. દરેક સ્નાયુ હાડપિંજર સાથે જોડાયેલ છે, તેથી આવે છે કે જ્યારે તે સાંધા એક ચળવળ ઘટાડો થાય છે. સરકીટ વ્યવસ્થા લિવર અને બ્લોક સિસ્ટમ મારફતે શરીરમાં આગળ વધી રહી માનવ સ્નાયુ પદ્ધતિ જેવું લાગે છે.

કામ પર આધાર રાખીને, સ્નાયુઓ એકમેકને કારણે થતા વિશેષ અથવા શત્રુતાપૂર્ણ હોઈ શકે છે. Synergists, સાથે મળીને કામ કાર્ય પરિપૂર્ણ કરવા માટે, જ્યારે પ્રતિસ્પર્ધીઓનું વિપરીત કામ કરે છે. એટલે કે, સ્નાયુ કરારો, તેના હરીફ આરામ જ જોઈએ તેથી ત્યાં એક આંદોલન હતો, જ્યારે છે. સૌથી સહેલો રસ્તો દ્વિશિર અને બાહુમાંનો એક ઉદાહરણ પર આ સિદ્ધાંત સમજવા માટે. તમે તમારા હાથ, તો પછી બગાડ્યા દ્વિશિર, અને ત્રણ માથાવાળો આરામ વાંકા કરવાની જરૂર છે. વિસ્તરણ માટે હાથ વિરુદ્ધ પ્રક્રિયા જરૂરી છે. જો કે, આ હંમેશા થતું નથી, ઉદાહરણ તરીકે, તેના વિસ્તરેલું હાથ પર વજન રાખવા માટે, અમે અને દ્વિશિર અને બાહુમાંનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. આ કિસ્સામાં, તેઓ એક સ્નાયુઓને synergists તરીકે કાર્ય કરશે.

સ્નાયુ સંકોચન હંમેશા તણાવ સાથે કેસ નથી. તમે માત્ર સ્નાયુઓ લંબાઈ બદલો છો, તો પછી આ સ્થિતિમાં isotonic કહેવામાં આવે છે. જો ત્યાં સ્નાયુ તણાવ, અને તેની લંબાઈ જ છે, આઇસોમેટ્રિક પછી આ ભાર કહેવામાં આવે છે રહે છે.

અન્ય રસપ્રદ સ્નાયુ - હાર્ટ. નથી કંઇ માટે તે આપણા શરીરના મુખ્ય એન્જિન કહેવામાં આવે છે. તેમનું કાર્ય તેની અંદર લોહી લિટર banishing, એક સતત માનવ પ્રવૃત્તિ પૂરી પાડે છે. આ દેહને, તેનાથી વિપરીત બંડલ માં ભેગા કંકાલ કેટલાક એકબીજા સાથે વપરાતું સ્થળોએ striated સ્નાયુ પેશી સમાવેશ થાય છે. આ માળખું હૃદય ઝડપથી ઘટવા પરવાનગી આપે છે. કંકાલ સ્નાયુ વિપરીત, મ્યોકાર્ડિયમ અમારા આદેશો પાલન નથી, અને સ્વાયત્ત ચલાવે છે.

નર્વસ સિસ્ટમ

મજ્જાતંતુઓ અને રક્તવાહિનીઓ દરેક સ્નાયુ ઉંચાઇ હાઇવે અંદર. અલબત્ત, તે મગજ છે જ્ઞાનતંતુ આવેગ શરૂઆતનો મુદ્દો છે, પરંતુ કરોડરજજુ વગર કોઈ સંભાવના ના નિપુણતાથી માનવ સ્નાયુ આયોજન થશે. યોજના ભાવિ ચળવળ કરોડરજજુ, જ્યાં આદેશ આપ્યો સંકેત સ્નાયુ પ્રવેશે અંતરિયાળ રચાયેલી છે. આ સ્નાયુઓ આવા સ્નાયુ સ્થાપના કારણ કે એક રાગ કામ કારણે, તેના હરીફ પર અંકુશ આવશે. તે જ સમયે, જો જરૂરી હોય તો, તેઓ બંને ઉશ્કેરાયેલા થઈ શકે જો ઇચ્છિત સંકેત પેદા થાય છે.

જ્ઞાનતંતુ ફાયબર સાથે, જેના દ્વારા મગજ સ્નાયુની સ્થિતિ જાણે પ્રતિસાદ જવાનું. મોટર ચેતાકોષો કે બે રીતે સંકેતો પ્રાપ્ત આ જટિલ સિસ્ટમ મેનેજ કરો. તેમાંથી એક સભાન ક્રિયા માટે રચાયેલ છે, અન્ય - જેમ ચાલવું, જોગિંગ અથવા શ્વાસ તરીકે આપોઆપ પ્રતિબિંબ માટે.

માનવ સ્નાયુ જૂથો

સ્નાયુઓ અલગ જૂથો છે, જે પ્રત્યેક તેના પોતાના લાક્ષણિકતાઓ ધરાવે વિભાજિત કરી શકાય છે. સરકીટ ના સ્નાયુઓ માળખું એક વ્યક્તિ તેમના શરતી ડિવિઝન સમાવેશ થાય છેઃ

• ક્વાડ્રિસેપ્સ.

• ત્રણ કૂચ કરી.

• પગની.

• અસમલંબક.

• પેટની માંસપેશીઓ.

• આગળ વધો.

• ખભાના સ્નાયુઓ.

• પાછા સ્નાયુઓ.

• હાથ flexors.

• હાથ extensors.

• નિતંબ.

• Adductors.

• કાંડા flexors.

• Extensor કાર્પિ.

• પકડનારાઓને બ્લેડ.

• સાયાટિક-ટિબિયલ સ્નાયુઓ.

• કટિ.

આ જૂથો મૂળભૂત માનવ સ્નાયુ છે જે વ્યવસ્થા અંશતઃ આ જૂથોમાં બતાવવામાં સમાવેશ થાય છે.

મસલ અને માણસ

સ્નાયુઓ કામ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, તેમને સારી આકાર રાખવા - લાંબા અને સક્રિય જીવન માટે કી. કમનસીબે, ઘણા લોકો તે વિશે ખબર છે, સક્રિય સારા સ્વાસ્થ્ય રચનામાં રમતગમત ભૂમિકા ચર્ચા છે, પરંતુ તેઓ બેઠાડુ જીવનશૈલી જીવી ચાલુ રાખો. આમ, માનવ સ્નાયુઓ સમગ્ર જૂથો વપરાયેલ રહે છે. બેઠાડુ જીવનશૈલી સ્નાયુ પેશી, હૃદય સિસ્ટમ રોગો એટ્રોફી કારણ બને છે. નામર્દ હૃદય પ્રકાશ, જે સ્વાભાવિકપણે વોલ્યુમ ઘટાડો થશે તેમ પણ નાના ભાર સહન કરી શકતા નથી, તેમજ. યાદ રાખો, તમે તંદુરસ્ત જો તમારી સ્નાયુઓ સતત નિષ્ક્રિય નથી રહી શકો છો. તેમને નોકરી આપો - અને પરિણામ લાંબા રાહ નહીં.