બંધિયાર જગ્યાની સંવરણભીતિ - તે શું છે? કારણો, લક્ષણો અને બંધિયાર જગ્યાની સંવરણભીતિ સારવાર

તમે જાણકારોનું માનવું છે, તો પછી ફક્ત અમુક બસ્સો વર્ષ પહેલાં, વૈજ્ઞાનિકો તમામ પ્રકારના માનસિક વિકૃતિઓ વિશે સંપૂર્ણપણે કશું જાણતા હતા. તેથી, લગભગ લોકોને પીડાતા, તદ્દન ખાલી, કે તેઓ આ વિશ્વમાં નથી અને આસપાસના સમાજમાં અલગ કરવાની કોશિશ કરી હતી. જોકે, તે નોંધવું જોઇએ કે તે દિવસોમાં વ્યક્તિઓ ટકાવારી હાજર પરિસ્થિતિ સાથે સરખામણી કંઈક અંશે ઓછો હતો. આજે, વધુ અને વધુ વખત તે બંધિયાર જગ્યાની સંવરણભીતિ નામની એક રસપ્રદ નિદાન મૂકે છે. આ રોગ શું છે? કેવી રીતે તેની સાથે વ્યવહાર કરવા માટે? આ આપણે શું અત્યંત વિગતવાર અને આ લેખમાં કવર છે.

સામાન્ય માહિતી

ચોક્કસ દરેકને સહમત થશો કે આધુનિક વિશ્વમાં શાબ્દિક માહિતી ભારને સાથે teeming છે, દરેક અને દરેક વ્યક્તિ ની નર્વસ સિસ્ટમ પર દબાણમાં વધારો થયો પરિણમે છે. તેથી, ઘણા સ્વરૂપમાં વિવિધ પ્રકારના લક્ષણો બતાવવા માટે શરૂ લોકો ભય અથવા બંધ જગ્યામાં. સામાન્ય રીતે, ભય તમામ પ્રકારના 21 મી સદીમાં સમાજ આ શાપ દ્વારા, કારણ કે, ઉદાહરણ તરીકે માનવામાં આવે છે, અને તમામ જાણીતા ડિપ્રેશન આવે છે. સમગ્ર સમસ્યા આપણી આસપાસના વિશ્વ જટિલતા, તેમજ તેની multidimensionality અને વિવિધતા આવેલું છે. એટલા માટે આજે ઘણા જેમ કે "ક્લોસ્ટ્રોફોબિક" નિદાન કરવામાં આવે છે.

કારણો

• બધા સામાન્ય માનસિક ભય સાથે, આ રોગ તેના પોતાના પૂર્વજરૂરીયાતો છે. એ નોંધવું જોઇએ વિશ્વભરના વૈજ્ઞાનિકો તેમને દલીલ કરે છે કે, બદલામાં, આ ક્ષેત્ર અભ્યાસમાં ખરેખર ગુણાત્મક સફળતા માટે પરવાનગી આપતું નથી પ્રસ્તુત કરવા છે. તે બધા સંશોધક પ્રારંભિક સ્થિતિ પર સંપૂર્ણપણે આધાર રાખે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ડોકટરો માને છે કે આ સમસ્યા આધારે નર્વસ સિસ્ટમ પોતે વિકૃતિઓ છે વલણ ધરાવે છે. તેથી, અમે એક નાની એમીગ્ડાલા (મગજ એક ભાગ), જે બદલામાં, કહેવાતા ભય પ્રતિભાવ માટે જવાબદાર છે અને ફોલો-અપ વિશે વાત કરવામાં આવે છે.
• Psychogenetics રોગ બંધિયાર જગ્યાની સંવરણભીતિ કહેવાય વિકાસમાં ખૂબ જ અલગ કારણ જુઓ. આ અભિગમ શું છે? તેમની દલીલ છે કે શરૂઆતમાં સંપૂર્ણપણે દરેક વ્યક્તિ અનેક વિવિધ ડરો નાખ્યો. વધુ સ્પષ્ટ રીતે, ખાસ જિનેટિક કોડ, જે અસ્તિત્વ અને પ્રોત્સાહન માં સ્વ જાળવણી. નોંધ કરો કે હવે આ વિવિધ ડરો બહુમતી ફક્ત યોગ્ય વ્યક્તિ છે, કારણ કે છેવટે ભય પદાર્થો અદૃશ્ય થઈ નથી. જોકે, બીજી બાજુ, તે યાદ રાખવું જોઈએ કે ઉત્ક્રાંતિ - તે ખૂબ જ લાંબી પ્રક્રિયા છે, અને પૂર્વજ ગુણાપતિ જેથી ઝડપી નથી અદૃશ્ય કમનસીબે, કારણ કે તમે ગમશે.

મનોવૈજ્ઞાનિકો અનુસાર

મનોવૈજ્ઞાનિકો બંધિયાર જગ્યાની સંવરણભીતિ જેમ નિદાન વિકાસ પર દૃશ્ય તેમના પોતાના બિંદુ છે. આ સિદ્ધાંત શું છે? પ્રથમ સ્થાને, તેઓ દલીલ કરે છે કે કહેવાતા વ્યક્તિગત અવકાશના તમામ દોષ. અલબત્ત, તે દરેક વ્યક્તિ માટે ઉપલબ્ધ છે. જોકે, હુમલો શક્યતા મોટા તેના કદ, વધુ. બીજી બાજુ, આ બાબત મોટી ભૂમિકા એક મનોવૈજ્ઞાનિક સ્તર પર ઇજાઓ વિવિધ પ્રકારના આપવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો લાંબા સમય માતાપિતા વગર જાહેર જગ્યાએ રહ્યું બાળક ની ભયભીત કાયમ તેના પછીના જીવનમાં ત્યજવામાં આવી, તેમણે આ લાગણી પુનરાવર્તન ટાળવા માટે દરેક પ્રયાસ કરશે. અમે હિંસા અથવા બંધિયાર જગ્યા આક્રમણ વિશે વાત કરવામાં આવે છે. આમ, અલબત્ત, બંધિયાર જગ્યાની સંવરણભીતિ વિકસાવી શકે છે.

લક્ષણો અને પ્રાથમિક સંકેતો

1. વનસ્પતિની લાગણી. જો તમે માનતા હો નિષ્ણાતો, બંધિયાર જગ્યાની સંવરણભીતિ, તેમજ અન્ય ઘણા વિવિધ ડરો, ચોક્કસ હુમલા સ્વરૂપમાં જેની સ્પષ્ટ અભિવ્યક્તિ. તેથી, માનવ દર્દી આ ક્ષણે વધુ વારંવાર પલ્સ અને શ્વસન નોંધપાત્ર વધારી પરસેવો બની શકે છે, ચક્કર પણ કેટલાક કિસ્સાઓમાં ઉબકા દેખાય છે.
2. ભય. એ વાત જાણીતી છે કે સંપૂર્ણપણે સ્થાપના ભય કોઈપણ ડર કોર પર કોઈ અપવાદ અને બંધિયાર જગ્યાની સંવરણભીતિ છે. તે શું અર્થ છે? મોટે ભાગે, વ્યક્તિ સમજવા માટે બરાબર શું તેઓ ભયભીત છે સક્ષમ છે (ઉદાહરણ તરીકે, fainting, ગૂંગળામણ અથવા ખંડ બહાર વિચાર ક્યારેય). કેટલાક કિસ્સાઓમાં, અસ્વસ્થતા છે શાબ્દિક ફ્લિપ્સ, તે માત્ર એક સામાન્ય જીવન અટકાવે છે.
3. ઇચ્છા બંધ જગ્યા ટાળો. આ લક્ષણ સામાન્ય રીતે બધું મેનીફેસ્ટ. આ અનિચ્છા એક શબ્દ માં, એલિવેટર્સ, hallways, સાંકડા રૂમમાં હોય છે, તમામ વિસ્તારોમાં જ્યાં લોકો ખૂબ પણ સામાન્ય માનવ શરીર દિવાલો દ્વારા બધી બાજુઓ પર દબાણ એક પ્રકારનું માં રૂપાંતરિત છે. આ ડર એક વ્યક્તિ બધા અર્થ દ્વારા પ્રયાસ આવા બંધિયાર જગ્યા અશક્ય શોધો ટાળવા કરશે પીડાતા કે સીડી પર જ જાય છે, ભાગ્યે જ ગીચ સ્થળોએ રહેવા, હંમેશા બારણું ખુલ્લું છોડી છે. નીચે અમે કેવી રીતે બંધિયાર જગ્યાની સંવરણભીતિ છૂટકારો મેળવવા પર ડોક્ટરો ઉપયોગી ભલામણો પર દેખાશે.

ઉપચાર

જેઓ આ માંદગી માટે ખુલ્લા છે કોઈપણ વ્યક્તિ, હજુ સમજવા માટે કેવી રીતે બંધિયાર જગ્યાની સંવરણભીતિ સારવાર કરવા માંગો છો. નહિંતર, સામાન્ય જીવન અને ન પણ હોઈ શકે છે, છેવટે શાબ્દિક તમારી દરેક પગલું, આ પેથોલોજી હાજરી પર આધારિત ગણતરી હોય છે. પોતાના જરૂરિયાતો સાથે અસંતોષ, સ્વ-અનુભૂતિ માટે સૌથી સામાન્ય તકો અભાવ, લઘુતા સતત લાગણી - આ બધા વહેલા અથવા પછીના એક વ્યક્તિ કેવી રીતે બંધિયાર જગ્યાની સંવરણભીતિ જેમ નિદાન દૂર કરવા વિશે વિચારવું કારણ બને છે.

હું થેરાપિસ્ટ જરૂર શા માટે?

સારવાર મુખ્યત્વે એક ચિકિત્સક સાથે પરામર્શ કરીને ગયું છે. માત્ર એક લાયક ડૉક્ટર વ્યક્તિગત ઉપચાર, જે વ્યવહારમાં ખરેખર અસરકારક હોઇ પસંદ કરવા માટે સક્ષમ છે. એક સામાન્ય નિયમ તરીકે, તે કેટલીક દવા દવાઓ, તેમજ માનસિક આધાર સમાવેશ થાય છે. પ્રથમ પાસા અંગે, તે મોટે ભાગે કહેવાતા antideperessanty છે. નોંધ કરો કે તેઓ ડૉક્ટર (કોઈ સ્વયં!) લખી અને ડોઝ અને અલબત્ત સમયગાળો સોંપી જ જોઈએ. નીચે અમે કેટલીક ભલામણો છે, કે જે રોગવિજ્ઞાન કહેવાય બંધિયાર જગ્યાની સંવરણભીતિ ના ઉપચાર સામાન્ય કોર્સ ઉપરાંત છે આપે છે. સારવાર, અલબત્ત, પણ હાજર છે.

ઉપયોગી સલાહ નિષ્ણાતો

1. પ્રથમ પગલું કહેવાતા ભય મૂળ સ્રોત શોધવા માટે છે. તે પૂરતું જ જાણવું જોઈએ કે પરિસ્થિતિ પ્રકારની રોગ વિકાસ ઉશ્કેરવામાં છે, તો તમે પણ તેને પૂર્ણ કરવું આવશ્યક છે નથી, તો તમે ફુવારો તણાવને દૂર કરવા માટે હોય છે.
2. વધુમાં, તે એક યોજના છે કે આગામી હુમલો સામેની લડાઈમાં માટે પરવાનગી આપે છે કરશે સાથે આવે છે શક્ય છે. ઉદાહરણ તરીકે, મનોવૈજ્ઞાનિકો શ્યામ છબી હળવા બદલો સલાહ આપવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ થાય કે આ હુમલો સમયે પોતે કંઈક સારું વિશે વિચારો હકારાત્મક લાગણીઓ વિચાર કરવો જોઇએ.
3. લોકો સાથે વધુ વાતચીત કરવા માટે પ્રયત્ન કરો. કેફે માં મિત્રો સાથે મળો, આ પાર્કમાં વૉકિંગ - આ બધા પણ ખૂબ હકારાત્મક લાગણીઓ સંચય માટે ફાળો આપે છે. નોંધ કરો કે હુમલા દરમિયાન, તમે કોઈ મિત્રને એક ફોન કૉલ કરી શકો છો અને માત્ર વાત કરો.
4. એસોસિયેટ કંઈક સારું સાથે શક્ય જગ્યા બંધ છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક બંધ ઓરડામાં રોબર અથવા દુશ્મન પ્રવેશ નહીં.

નિષ્કર્ષ

આ લેખમાં, અમે શું બંધિયાર જગ્યાની સંવરણભીતિ રચના પ્રશ્ન ખાતે ડોકિયું કરે છે. આ બીમારી સાથે સારવાર નોંધ જરૂરી છે. અગાઉ ઉપચાર, ઝડપી તમે રોજિંદા જીવન આનંદ મળશે. લાયક મદદ માંગવાનું શરમ હોઈ નથી. મનોવિજ્ઞાની થોડી ઘર અને ઘણા વ્યસ્ત જગ્યાઓ સતત ભય રહેતા કરતાં વધુ સારી સાથે વાતચીત પછી. તંદુરસ્ત રહો!