પ્રથમ જન્મ. કેવી રીતે જાતે તૈયાર કરવા માટે?

ઘણી સગર્ભા સ્ત્રીઓ, ખાસ કરીને અપેક્ષા પ્રથમ બાળક ભય અને ચિંતા એક અર્થમાં લાગે છે. તેમના અનુભવો ઓછા ડિલિવરી પ્રક્રિયા સાથે, crumbs જન્મ સાથે શું કરવું છે. કેટલાક ભયાનક દુખાવો, અન્ય - આ મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રક્રિયા સારી રીતે ઓળખે છે નથી, અન્ય તમામ જાતે જન્મ આપવા સક્ષમ ન હોવાથી તે વિચાર પર ખળભળાટ મચી ગયો છે. હકીકતમાં, બાળકના જન્મ પ્રક્રિયા તરીકે ઘણા લોકો એના વિશે વિચારો કારણ કે ખરાબ નથી. જસ્ટ લાંબા જરૂર શ્રમ શરૂઆત વિશે પોતાને માટે માહિતી ભેગી કરવા પહેલાં કેવી રીતે બાળજન્મ માટે તૈયાર કરવા માટે, કેવી રીતે મોમી ક્ષણ કારણ કે જડ માટે સૌથી જવાબદાર વર્તે અને પ્રયાસો સામે લડવા માટે. તે હકીકત માટે તમારી જાતને તૈયાર છે કે જે બધી સારી જાય છે અને બાળક વિશે વધુ વિચારો માટે મહત્વપૂર્ણ છે. બધા પછી, માતાના ગર્ભથી બહાર નીકળો સમયે બાળક બાળજન્મ માં મોટા ભાગના સ્ત્રીઓ કરતાં વધુ ભારે છે.

તેથી, પોતાને કેવી રીતે તૈયાર કરવા માટે અને તમે શું પ્રથમ પેઢી વિશે જાણવાની જરૂર છે?

પ્રથમ, તે શોધવા માટે કેવી રીતે બધું થાય ભયભીત ન હોઈ નથી. વિશ્વાસ ખોટો છે કે તે તમામ પ્રક્રિયા વિશે જાણવા માટે અને સંપૂર્ણપણે ડોકટરો પર વિશ્વાસ સારો છે. ડૉક્ટર કોઈ વિશ્વાસ, ડિલિવરી લેવા માતાઓ પર હોઈ હોય છે. પરંતુ તે હતી કે પોતાને આધાર રાખે છે યાદ વર્થ છે કેવી રીતે શ્રમ કરશે.

કેવી રીતે એક સ્ત્રી જન્મ આપવો અને પ્રસૂતિ શું કરવું, સારી લાયક સલાહકારો અને ડોક્ટરો પાસે પર જાણકારી પ્રાપ્ત કરો. ભવિષ્યમાં માતાઓ માટે અભ્યાસક્રમો હાજરી અનાવશ્યક નથી. આ સત્રો મુ સામાન્ય ઉપયોગી વસ્તુઓ ઘણો કહેવું, ખાસ કરીને પ્રથમ જન્મ વિશે. અહીં અમે શીખવે ઝઘડા દરમિયાન વર્તે કેવી રીતે શ્વાસ, દુનિયામાં આવતા પ્રયત્ન જેથી બાળક ખૂબ ભોગ બનતું નથી. આ અભ્યાસક્રમો ભાવિ માતા સંપૂર્ણપણે નૈતિક તૈયાર. અને તે નવા માતાઓ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

બીજું, પીડા વિશે વિચારવું જરૂર નથી. બાળકજન્મ દરમિયાન પેઇન - એક કુદરતી લાગણી. હા, અમે એક સુખદ અનુભૂતિ. પરંતુ જાણીએ છીએ કે આ પીડા ક્ષણિક અને અલ્પજીવી છે. જસ્ટ crumbs કે જે લાંબા ગાળા Mommy તેના હૃદય હેઠળ પહેર્યું સાથે મળવા માટે શક્ય એટલી ઝડપથી થોડી ધીરજ જરૂર.

ત્રીજું, તાત્કાલિક પ્રશ્ન: કેવી રીતે લાંબા પ્રથમ જન્મ છે, અને કેવી રીતે અમે શ્રમ શરૂઆત ચૂકી? દરેક સ્ત્રીના જન્મ સ્થળ વ્યક્તિગત. બરાબર કહે કેટલો સમય સ્ત્રી હશે સામાન્ય પ્રક્રિયા અશક્ય. તે બધા શારીરિક લાક્ષણિકતાઓ પર આધાર રાખે છે. કેટલાક સર્વાઇકલ ઓપનિંગ માં, ભંગાણ અન્તસ્ત્વચાના આવરણ જેવા પ્રવાહી વિતરણ અને સીધી બિંદુ, ઝડપી છે, જ્યારે અન્ય એક દિવસ અથવા વિશે વધુ રાહ જોવી પડશે. ઘણી વખત તે છે કે કેમ તે સ્ત્રી પર આધાર રાખે છે કે તેણીએ પ્રથમ બાળક જન્મ આપ્યો હતો. કોઇ પણ કિસ્સામાં, છોડો અથવા ચૂકી શ્રમ શરૂઆત અશક્ય છે. જો તમે નથી પાણી તોડી, તે હજુ પણ સંકોચન શરૂઆત લાગે છે. કંઇ સાથે આ કાપ ભ્રમમાં ન રહેવું કરી શકો છો.

Fourthly, ઘણી સ્ત્રીઓ વિશે વિચારો એક બાળક મુશ્કેલ અને હાર્ડ છે કે જો તેઓ 30 વર્ષ માર્ક ઓળંગી, જન્મ આપે છે. આ તદ્દન સાચું નથી. હા, 30 પછી પ્રથમ જન્મ તદ્દન અંતમાં ગણવામાં આવે છે, પરંતુ એવી દલીલ કરે છે તેઓ આગાહી અથવા જટિલતા વધુ મુશ્કેલ છે, પોતે કોઈપણ ડૉક્ટર પરવાનગી આપે છે કરશે. માર્ગ દ્વારા, કહે છે કે 30 વર્ષીય મહિલા (અને તેથી વધુ ઉંમરના) જે પ્રથમ વખત માટે જન્મ આપે છે, ડોકટરો સરળ મદદ કરે છે. બધા પછી, તેમણે વધુ પરિચિત સભાનપણે ગર્ભાવસ્થા, વધુ સારી રીતે તૈયાર સંપર્ક હતી.

ફિફ્થ, જો તમે હજુ પણ જન્મ બાળક ઉદભવ પ્રક્રિયાની ભયભીત છે, તો પછી વિશે વિચારો ભાગીદારી બાળજન્મ. મને માને છે, તે મોટા પ્રમાણમાં મજૂર મહિલાઓને ભાવિ કરે છે. મમ્મી, મારા બોયફ્રેન્ડ સાથે હોવાથી, લાગે છે કે તે એકલા નથી, તેને ટેકો પૂરો થાય છે અને સતત મોનીટર શું આસપાસ રહ્યું છે. અને આ ખૂબ જ મહત્વનું છે. જેથી નવા માતા તેની સાથે શું થશે પર જન્મ પોતે પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે સમર્થ છે, અને રહેશે. અને ભાગીદાર જડ પ્રક્રિયા મદદ કરશે. સૌથી સામાન્ય ઝઘડા સમયે અને પાછળ કમર stroking ખરેખર અજાયબીઓની કામ કરે છે અને પીડા ઘટાડે છે.

અને સામાન્ય રીતે, કેવી રીતે પ્રથમ ડિલિવરી સ્થાન લેશે ઓફ ભયભીત ન હોવી જોઈએ. બધું સારી પણ હોઈ બંધાયેલ છે. તમારા બાળક સાથે બેઠક પુષ્કળ સુખ લાવશે, અને પીડા તરત ભૂલી આવશે.