સ્વ ખેતી, કોચિંગ
પિરામિડ તર્કશાસ્ત્ર સ્તર રોબર્ટા Diltsa. કોચિંગ તકનીકો
પિરામિડ તર્કશાસ્ત્ર સ્તર વિકસિત Dilts, માનવ વ્યક્તિ અને સંસ્થાના માળખામાંથી વર્ણવે છે. આપણે એમ કહી શકીએ દરેક પગલું છે - એક "શેલ્ફ" જેના પર ઘટકો વ્યવસ્થા અને ટીમમાં એક વ્યક્તિ આંતરિક વિશ્વ અને સંબંધો બહાર નાખ્યો છે. આ વિકાસ ન્યૂરો-ભાષાકીય પ્રોગ્રામિંગ, જે સક્રિયપણે કોચિંગ વપરાય છે ક્ષેત્રમાં સાથે સંબંધિત છે.
શા માટે પિરામિડ Dilts?
પિરામિડ તર્કશાસ્ત્ર સ્તર રોબર્ટા Diltsa મનોવિજ્ઞાન મહાન મહત્વ છે. તમે જીવન અને પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિ કંઈક પસંદ નથી, તો, આ મોડેલને નીચે મુજબ તમને મદદ કરશે:
- તે સમજવા માટે શા માટે તમારા જીવનમાં પરિસ્થિતિ આ રીતે વિકસાવવામાં પરવાનગી આપે છે. તમારા જીવનની એક ઝડપી વિશ્લેષણ વિતાવ્યા બાદ, તમે કહેવાતા અવરોધો ગોઠવ્યો કરવાની જરૂર મળશે.
- તે શું સમસ્યા નીચા સ્તરે હલ કરી એક ઉચ્ચ વધે છે અને એક નવી સ્તર પર તમારી જીવન લાવવા જરૂર એક સ્પષ્ટ સમજ આપે છે.
№ સ્તર 1: પર્યાવરણ
વાસ્તવિક પર્યાવરણ પર આધારિત પિરામિડ તર્કશાસ્ત્ર સ્તરો. તેને તમામ અનુલક્ષે આંતરિક અને બાહ્ય પર્યાવરણ છે. પ્રથમ અને અગ્રણી પોતે માણસ છે, ખાસ કરીને તેમના દેખાવ, કપડાં અને અન્ય લાક્ષણિકતાઓ છે. તે પણ લોકો કે જેની સાથે આપણે સંપર્ક, સામગ્રી કિંમતો અને અન્ય વસ્તુઓ આવે છે. આ સ્તર લાક્ષણિકતાઓ નીચેના પ્રશ્નોના જવાબ આ પ્રમાણે છેઃ
- સાધારણ તમને લાગે નથી?
- તમારા પાડોશમાં શું થઈ રહ્યું છે?
- તમે જ્યાં છો અથવા કરવા માંગો છો?
- પર્યાવરણ તમારા સ્થળ શું છે કે કેમ તે ઇચ્છિત અનુલક્ષે છે?
- કોણ આપની પાસે જ છે, જે તમને જોવા માંગો છો, પરંતુ કોઈને - નીંદણ?
- અન્ય કોણ છે તમને ગોલ હાંસલ કરવા માટે?
№ લેવલ 2: બિહેવિયર
પિરામિડ તર્કશાસ્ત્ર સ્તર પણ વ્યક્તિગત વર્તન વિચારણા. આ કૃત્યો અથવા વ્યક્તિના ઓમિશન, તેમજ પરિણામ લાગુ પડે છે. જાતે જવાબ નીચેના પ્રશ્નો:
- આ ક્ષણે તમારી પ્રવૃત્તિઓ શું છે અને તેમની અસર શું છે?
- શું તમે ઇચ્છિત પરિણામ હાંસલ કરવા માટે શું કરવાની જરૂર છે?
- શું કે જેમાં તમે સફળ કરવા માંગો છો લોકો પ્રવૃત્તિ વલયની આદર નથી?
સ્તર નંબર 3: કુશળતા અને ક્ષમતાઓ
મેન જેથી નક્કી જોઈએ, તેણે શું કરી શકો. હકીકતમાં તો, તેઓ સ્વતંત્ર રીતે વિસ્તૃત અથવા નોંધપાત્ર તેમની ક્ષમતા મર્યાદિત કરી શકો છો. મુખ્ય વસ્તુ - એક કારણ અને પ્રોત્સાહન ક્રિયા હાથ ધરવા માટે શોધવા માટે છે. આ સ્તરે પ્રશ્નો નીચે પ્રમાણે સારાંશ કરી શકાય છે:
- , તમારા વ્યક્તિત્વ શક્તિ શું છે તમને પરિણામો મેળવી શકો છો, તો તેમને પર આધાર?
- શું ક્ષમતાઓ અને કુશળતા તમે હાંસલ કરવા માટે ઇચ્છિત માં ખરીદી જરૂર છે?
- તમે અન્ય લોકો ક્ષમતાઓ લાભ લઇ શકે છે?
સ્તર નંબર 4: માન્યતાઓ અને મૂલ્યો
પિરામિડ તર્કશાસ્ત્ર સ્તર વિશ્વના માનવીય દ્રષ્ટિકોણ માટે ખાસ ધ્યાન રાખે છે. કદાચ આ વિભાવનાની સૌથી નોંધપાત્ર સ્થિતિ છે. ચિંતા એ છે કે એક વ્યક્તિ સારી છે અને ખરાબ શું છે, સૌથી વધુ મૂલ્ય ધરાવે છે અને તેમનું શું મહત્વ જોડી નથી. આપણે એમ કહી શકીએ કે આ વ્યક્તિ, જેના પરથી એક વ્યક્તિ, આપી જેથી સરળ નથી પણ બહારથી મજબૂત પ્રભાવ હેઠળ માટે આધાર અમુક પ્રકારના હોય છે. અને તે માન્યતા કારણે - મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં બેભાન છે, કે જે વર્તન પર કાબૂ રાખે છે અને જીવન અલબત્ત નક્કી કરે છે. આ સ્તર નીચેના પ્રશ્નોના જવાબ જરૂર છે:
- શા માટે ચોક્કસ ધ્યેય આ સમયે તમારા માટે અગત્યની છે?
- અંતિમ પરિણામ મૂલ્ય શું છે?
- ભલે પરિણામ તમારા માન્યતાઓ મજબૂત પ્રાપ્ત કરવા માટે ફાળો આપશે?
સ્તર નંબર 5: આઇડેન્ટિટી એન્ડ ઓળખ
આ એક જટિલ સ્તર, જે નીચલા પર નોંધપાત્ર અસર છે. તે માણસના સ્થળ અને આ વિશ્વમાં ભૂમિકા અનુભૂતિ થાય છે. અને જવાબ સપાટી પર આવેલા નથી. ભૂમિકા લિંગ, વૈવાહિક દરજ્જો અથવા વ્યવસાય માટે મર્યાદિત નથી. હકીકતમાં, આ શ્રેણી વિસ્તૃત હોય છે.
- તમે જે લોકો ગોલ અને માન્યતાઓ તમારા જેવી વિશે કેવી રીતે લાગે છે નથી?
- તમારી તાત્કાલિક પર્યાવરણ લોકો માટે તમારા ગોલ કિંમત શું છે?
№ સ્તર 6: મિશન
Dilts ઉચ્ચતમ સ્તર, તેના મિશન એક માણસ સ્વીકારો છે કે જેના દ્વારા તાજ પહેરાવવામાં પિરામિડ. સમજ, જેના માટે એક વ્યક્તિ રહે છે, એક શક્તિશાળી પ્રોત્સાહન અવરોધો અને મુશ્કેલીઓ કે જીવન પ્રક્રિયામાં ઊભી દૂર કરવા માટે છે. વધુમાં, મિશન જટિલ જડબાતોડ અભિવ્યક્તિઓ છે કે જે કોઈપણ વ્યવહારુ મૂલ્ય હોતું નથી દ્વારા એવી જાહેરાત કરાઇ ન કરવો જોઇએ. તે સ્પષ્ટ અને સરળ શબ્દો જણાવ્યું કરવો જોઇએ.
વધારાના પ્રશ્નો
દરેક સ્તર કી પ્રશ્નોના જવાબો, તમે શું થઈ રહ્યું છે એક ઉદ્દેશ ચિત્ર બનાવવા માટે સમર્થ હશે. પરંતુ ક્રમમાં સમસ્યા અંતિમ ઉકેલ આવે છે, કોચિંગ પિરામિડ તર્કશાસ્ત્ર સ્તરો વિશે વધારાના પ્રશ્નો જવાબ આપવા માટે હશે:
- શું આસપાસ કરશે તમે તમારા લક્ષ્ય સુધી પહોંચવા પછી? તેઓ આ વિશે ખુશ હશે?
- તમે કેવી રીતે આસપાસ તે ના ખ્યાલ બદલવા માટે ગોલ પ્રાપ્ત કરવામાં આવશે પછી?
- તમારી પ્રવૃત્તિઓ પરિણામ તમારા પ્રિયજનને અથવા સહકર્મીઓને માટે અમુક મૂલ્ય હોતું હશે?
- તમારી મિશન પછી તમે ઇચ્છિત રાજ્ય સુધી પહોંચવા બદલશે છે?
- ત્યાં કેટલાક સરળ પગલાંઓ કે જે તમે બે દિવસ કરી શકો છો અંતિમ લક્ષ્ય સુધી પહોંચવા માટે છે?
- તમારા પ્રિયજનને તમારું ઇરાદા સાબિત તરીકે? કદાચ તેઓ ક્રિયા યોજના માટે કેટલીક ગોઠવણો બનાવવા માટે તમને મદદ કરશે?
કેવી રીતે પિરામિડ સાથે કામ કરવા માટે?
ઊંડા આત્મનિરીક્ષણ પર આધારિત બધા કોચિંગ તકનીકો. સમસ્યાઓનું નિરાકરણ સપાટી પર શોધવા માટે, અને તેથી પોતે "ડિગ" હોય મુશ્કેલ છે. કેવી રીતે પિરામિડ તર્કશાસ્ત્ર સ્તર વાપરવા માંગો છો? અલ્ગોરિધમનો નીચે પ્રમાણે છે:
- સમસ્યા ઘડી અને તેને નીચે લખો. હકીકત એ છે કે વિચારો સામાન્ય રીતે ક્ષણિક અને હંમેશા ગંભીરતાપૂર્વક લેવામાં આવે છે. પરંતુ શું કાગળ પર લખવામાં આવે છે, રંગ સ્પષ્ટ યોજના અને ક્રિયા માટે એક માર્ગદર્શક પ્રાપ્ત કરે છે. આમ, તમે પ્રોત્સાહન અને ઊર્જા બુસ્ટ હશે.
- સ્તર જેમાં ત્યાં તમારી સમસ્યા છે નક્કી કરો.
- પરિસ્થિતિ દરેક સ્તર દૃષ્ટિકોણ સાથે સુસંગત પૃથ્થકરણ. જ્યારે તે પિરામિડ ટોચ પર પહોંચી, કલ્પના કે ધ્યેય પ્રાપ્ત થાય છે, અને આ રાજ્યમાં થોડી મિનિટો માટે જાતે નિમજ્જન કરવાનો પ્રયાસ કરો. પછી શું નથી અથવા તમે સંતોષ લાગે વિષય પર તમારી લાગણીઓ વિશ્લેષણ કરે છે.
- વિપરીત દિશામાં ખસેડો પિરામિડ તળિયે તરફ. તે દરેક ચોક્કસ સ્તર લક્ષણો વધારાના ગોઠવણો બનાવવા માટે જરૂરી છે. આ તમને વિગતવાર કરવા માટે એક એક્શન પ્લાન મદદ કરશે અને પોતાને માટે કોઇ નોંધપાત્ર નવી કિંમત ઓળખવા માટે.
શા માટે સમસ્યા લેખિત રચના કરવાની જરૂર છે?
કોચિંગ માં પિરામિડ તર્કશાસ્ત્ર સ્તર ઘણી વાર ઉપયોગ થાય છે. તે જ સમયે પૂર્વશરત મુ લેખિત મંજૂરી હેતુઓ અને દરેક ચોક્કસ તબક્કાને પ્રક્રિયા પરિણામો રેકોર્ડ છે. ત્યાં લોજિકલ સમજૂતી છે, જે નીચે પ્રમાણે તૈયાર કરી શકાય છે:
- લખાણ લખવાની પ્રક્રિયામાં ઘણી મહત્વની પોઈન્ટ અનુભૂતિ આવે છે. તે તમને સમસ્યાઓ ઉકેલવા અને પરિસ્થિતિને ઉકેલવા માટે માર્ગ શોધવા માટે પરવાનગી આપે છે.
- લેખન સમયે ત્યાં નવા જ્ઞાનતંતુ આવેગ મગજમાં ફેલાય છે. આ તમને વધુ ચોક્કસ સમસ્યા છે, કે જે યોગ્ય ઉકેલો શોધવા ઝડપી ફાળો આપશે તૈયાર કરવા માટે પરવાનગી આપે છે.
- ચોક્કસ આકાર લે છે, કારણ કે તમે તેને ભવિષ્યમાં પરિસ્થિતિ વિઝ્યુઅલાઈઝ મદદ કરી શકે જ્યારે તમારા ઉદ્દેશ લખ્યું. આમ, પોલ પોઝિશન સ્પષ્ટ પોતે પ્રસ્તુત, તમે પગલાં લેવા માટે વધારાની પ્રોત્સાહન મળે છે.
- પણ થોડી મિનિટો કોચિંગ શરૂઆત પહેલાં અથવા પરિસ્થિતિ બદલી શકે ના ખ્યાલ પ્રક્રિયા. જો તમે પહેલાં તમારી આંખો સમસ્યા લેખિત વર્ણન છે, તે ગોઠવણો બનાવવા માટે સરળ હશે.
જીવનધોરણ તર્ક સમજ
મોડલ તર્કશાસ્ત્ર સ્તર, તેના સરળતા હોવા છતાં, એક શિખાઉ એક ફેર લાવી શકે છે. તેમ છતાં, તે આત્મનિરિક્ષણ અભરાઈએ ચઢાવવી જરૂરી નથી. તમે પરિસ્થિતિ બદલવા માંગો છો, તો તમે પિરામિડ તર્કશાસ્ત્ર સ્તર ખાતરી કરવામાં સહાય માટે હશે. ઉદાહરણ વિશ્લેષિત પરિસ્થિતિ નીચે પ્રમાણે છે:
- સેટિંગ. તમે ક્યાં કામ, તે તમારા કાર્યસ્થળ જેવો દેખાય છે જ્યાં તમે રહે છે, કે જે તમે દરરોજ આસપાસ લોકો તમને નજીક શું છે, વાતાવરણમાં કેવા પ્રકારની તમે આસપાસ પ્રવર્તે?
- બિહેવિયર. તમારા રોજિંદા જીવનમાં શું બાબતો ભરો, તમારા સમય આયોજિત તરીકે, કેટલી સમય તમે તમારા કામ અને વ્યક્તિગત બેઠકો પર પસાર તમે કેવી રીતે કુટુંબ અને મિત્રો વચ્ચે, કામ પર વર્તે કેવી રીતે તમે તમારી જાતને વર્ણન કરી શકે?
- ક્ષમતા. તમારા પાત્ર શક્તિઓ છે, જે કિસ્સામાં તમે કોઈ સમાન હોય છે, જેના માટે તમે કુશળતા અભાવ શું છે?
- ગુનેગાર ઠરાવવાનો દર. શું લક્ષણો તમે અન્ય માંગો છો શું, તમારા માટે સૌથી મૂલ્યવાન શું છે?
- ઓળખ. કેવી રીતે તમે તમારી જાતને શરતો, જેમાં તમે ઉછર્યા શું ભૂમિકા તમે વિવિધ લોકોની હાજરીમાં રમવા જોઈ નથી, તો તમારું આકાંક્ષાઓ, તમારા જીવન અન્ય જીવન અલગ છે શું છે?
- મિશન. અગાઉના સ્તર ના પૃથ્થકરણ પર આધારિત બનાવી હતી.
ઉકેલ unsolvable સમસ્યાઓ
પિરામિડ Dilts - એક અસરકારક પદ્ધતિ છે કે જે સમસ્યાઓ કે સમય એક લાંબા ગાળા માટે સંબંધિત રહે ઉકેલવા માટે પરવાનગી આપે છે. એક વ્યક્તિ મુશ્કેલીઓ અસ્તિત્વ પરિચિત હોઈ શકે છે અને તે પણ સમજી તે કેવી રીતે તેના જીવન સાથે દખલ. પરંતુ સમસ્યા સંબોધવા માટે કોઈ નક્કર પગલાં લેવામાં આવે છે.
બોલ રોલિંગ મેળવવા માટે, તે ટેકનોલોજી Dilts મદદથી આશરો જરૂરી છે. એવું માનવામાં આવે છે સમસ્યાનો ઉકેલ બે સ્તર ઊંચા છે. કોંક્રિટ ઉદાહરણ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે સૌથી સહેલો રસ્તો:
- તમે હંમેશા અંતમાં છે - કામ, એક બેઠક માટે અને તેથી પર. તમે ક્યારેય સમય પર આવે છે.
- આ મુદ્દો વર્તન સ્તરે છે. તેથી, તે પ્લેન મૂલ્યોમાં ઉકેલ માટે જોવું જોઈએ.
- તેથી તમે ગુમાવી આસપાસના તમે વિશ્વાસ તમારા નિયમિતતાની કારણ કે તેના શબ્દ એક માણસ બનવા માટે, અથવા તે જાણવા માટે હોય છે.
જાણો કેવી રીતે "છાજલીઓ પર" સમસ્યાઓ મૂકે
કોચિંગ યુકિતઓ - જેઓ કોઇ સમસ્યા હલ કરી શકતા નથી માટે એક મહાન સાધન. Dilts છાજલીઓ પર સિદ્ધાંત ફેલાવો પરિસ્થિતિ શીખવે છે, અને જો ચોક્કસ રીતે, પીરામીડનું સ્તરો. તેથી, ઘણી વાર લોકો સમસ્યા એ છે કે કોઈએ તેમને પસંદ તાલીમ માટે આવે છે, તેઓ અન્ય તરફેણમાં આનંદ નથી. પરિસ્થિતિ વિશ્લેષણ અને એક ઉદાહરણ કોષ્ટકમાં દર્શાવેલ ઉકેલ શોધી શકો છો.
| સ્તર | પ્રશ્ન | જવાબ |
| આસપાસના | મને કોણ પ્રેમ કરવો જોઈએ? શું લાગણીઓ મને આસપાસ લાગે જ જોઈએ? | તાત્કાલિક કુટુંબના સભ્યો, મિત્રો અને સહકર્મીઓ. બાકીના આદર અને દયા બતાવવી જોઈએ. |
| વર્તન | હું જાતે આદર સાથે અન્ય લોકો પાસેથી ક્રિયા જોવા માટે શું માંગો છો? | ધ્યાન ભાગીદારી ઈચ્છા વાતચીત અને મારી સાથે સમય પસાર કરવા માટે. |
| ક્ષમતાઓ | લોકો ગમે શરૂ કરવા હું શું જરૂર છે? | સાંભળવા અને લોકો સમજી, વાતચીત જાળવવા માટે, વ્યાવસાયિક જ્ઞાન સજ્જડ બને છે, તમારા કપડા અપડેટ કરવા માટે, કાળજીપૂર્વક પોતાને માટે કાળજી શરૂ કરવાનું શીખો. |
| પંથ | મને શા માટે બધાને મને પ્રેમ કરવા માંગો છો? | કારણ કે જે લોકો ન ગમે, તે ખરાબ ગણવામાં આવે છે. હું એક ઘરબારવિહોણું જેવા લાગે નથી માંગતા. હું ધ્યાન હોવા ગમે છે. |
| ઓળખ | જે વ્યક્તિ બધા દ્વારા પ્રેમભર્યા શું હોવું જોઈએ? | આકર્ષક, બુદ્ધિશાળી, પ્રતિભાવ. તેમણે મેગ્નેટિઝમ હોવી આવશ્યક છે. |
| મિશન | અંતિમ ધ્યેય શું છે? | મારી જેમ, આત્મસન્માન જાણવા માટે. |
નિષ્કર્ષ
પિરામિડ તર્કશાસ્ત્ર સ્તર Dilts - મશીનરી વ્યક્તિગત ગોલ સાથે કામ કરવા માટે. તે ઘટનાઓ તેમને બનતું સાર સમજવા માટે એક વ્યક્તિ મદદ કરે છે. વિશ્લેષણ વ્યક્તિગત સ્તરને કારણે ઓળખ અને સમસ્યા વિસ્તારોમાં સમજ છે. તે કામ જાતે બદલવા અને અનાવશ્યક દૂર કરવા માટે દિશા નક્કી કરે છે. એક જ સમયે તમામ સ્તરે પર કામ કરવા માટે કોઈ જરૂર - ટેકનોલોજી મુખ્ય લાભ એક. મંચ જે ત્યાં એક સમસ્યા છે તે નક્કી છે, અને ઉપર બે પગલાંઓ ચઢી કરવા માટે પૂરતી.
ક્રમમાં સારા માટે તમારા જીવન બદલવા માટે, તમે સમજો છો કે જો તમે કંઈક ન ગમે નથી, તે તેમની વર્તણૂક બદલવા માટે સમય છે જરૂર છે. સમસ્યા તમારા ક્રિયાઓ ચોક્કસપણે આવેલું હોય, તો પ્રશ્નોના નિષ્ઠાવાન જવાબ તમે પરિસ્થિતિ બહાર માર્ગ કહેશે. આ સમસ્યા વ્યક્ત-વિશ્લેષણ કહી શકાય, પરિણામો જે વ્યક્તિ પ્રેરણા છે આગળ વધો કરવા માટે.
Similar articles
Trending Now