ટીઆરપી - તે શું છે? પુરુષો, સ્ત્રીઓ અને શાળાનાં બાળકો માટે ટીઆરપી દર

દેશ અને તેના નાગરિકોની જીવન ગુણવત્તામાં સુધારો કરવાના સફળ વિકાસ માત્ર જો શક્ય હોય તો સરકાર સામૂહિક રમતો અને આરોગ્ય માટે ધ્યાન ચૂકવે છે. સોવિયેત સમયમાં તેમને ત્યાં ભૌતિક માવજત જાળવવા માટે અને માત્ર એક સક્રિય અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી જાળવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા વિવિધ સ્પર્ધાઓમાં સામાન્ય લોકોની ભાગીદારી પ્રોત્સાહિત કરવા માટે કાર્યક્રમો ઘણો હતો. ખાસ કરીને લોકપ્રિય જટિલ ટીઆરપી. તે શું છે, આજની વિદ્યાર્થીઓ પણ ખબર ન હતી. આજે, શારીરિક શિક્ષણ વર્ગો શો માટે શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં રાખવામાં આવે છે, ઘણા બાળકો તબીબી કારણોસર તેમને મુક્તિ છે. લોકો અને પુખ્ત વયના લોકો વિશે વાત તેમના ફાજલ સમય માં તેમને ખૂબ થોડા તે વર્થ નથી, છે હલાવવું અથવા પટ્ટી પર બહાર કામ કરવા માટે તૈયાર છે. આ પરિસ્થિતિ મોટે ભાગે વસ્તી વિષયક દ્વારા પ્રભાવિત હોય છે. આમ, જો નજીકના ભવિષ્યમાં અસરકારક પગલાં અપવાદ વિના બધી પેઢીઓથી કલાપ્રેમી રમતો સંલગ્ન નથી લેવામાં આવશે, રશિયા જટિલ સ્તર, પસાર કરી શકે છે કે જે પછી પુનઃપ્રાપ્ત ગુમાવી જમીન અશક્ય હશે.

સંક્ષેપ અર્થ

ત્રણ કેપ્સ TRP - તે શું છે? હકીકતમાં, આ સંક્ષેપ વિસરાઈ છે કારણ કે "શ્રમ અને સંરક્ષણ માટે તૈયાર". આ ભૌતિક માપદંડો, જેની નામ પહેલેથી શા તેમણે વિચાર્યું વાત છે.

સોવિયેત લોકો ના જીવન માં ટીઆરપી પરિચય પ્રાથમિક ઉદ્દેશ રમતોમાં એક માસ રસ પ્રાપ્ત કરવા માટે કરવામાં આવી હતી. જોકે, જટિલ દરેક પેઢીનો તે સૌથી વધુ શારીરિક વિકસાવવામાં પ્રતિનિધિઓ, તમામ અન્ય હોવા જ જોઈએ જે ઓળખવા માટે સાર્વત્રિક મૂલ્યાંકન પદ્ધતિ તરીકે ઉપયોગ થતો હતો.

તે ખૂબ જ પ્રતિષ્ઠિત ગણવામાં આવી હતી નિવડેલ સફળ સમાપ્તિ પર ચિહ્ન મેળવવા માટે. તેના માલિક ઔપચારિક અને અનૌપચારિક પ્રોત્સાહનો લાભ સંખ્યાબંધ આનંદ માણ્યો હતો. સંક્ષેપનો નિશ્ચિતપણે લોકો રોજિંદા ભાષા દાખલ, અને તેથી તેના અર્થઘટન જરૂર જણાઈ નહીં. ઘણા વર્ષો માટે ટીઆરપી અન્ય રાજ્યોમાં ઉપર યુએસએસઆર શ્રેષ્ઠતા રમતો પ્રતીક હતી.

ટીઆરપી દેખાવ

રમતગમત અને મનોરંજન ચળવળ શરૂઆત દિવસે 24 મે, 1930 ના તરીકે ગણવામાં આવે છે. તે પછી હતી અખબાર "Komsomolskaya પ્રવદા" પ્રકાશિત આ મહત્વપૂર્ણ મુદ્દા પર પ્રથમ ઇનપુટ. ખાસ કરીને, તે મૂલ્યાંકન માટે એક માપદંડ વિકાસ થાય ભૌતિક માવજત દરેક પેઢી છે. દરેક શ્રેષ્ઠ વય જૂથ, ચોક્કસ ભૌતિક ધોરણો કરવા, ખાસ બેજેસ પ્રાપ્ત કરવા હતા.

સોવિયેત જાહેર ઉત્સાહપૂર્વક માટે Komsomol પહેલ ટેકો આપ્યો હતો, જેથી પહેલેથી જ ટીઆરપી પ્રથમ સેટ પ્રારંભિક 1931 માં વિકસાવવામાં આવી હતી. કાર્યક્રમ, તમામ યુનિયન શારીરિક શિક્ષણ કાઉન્સિલ કરવામાં બાદ પાર્ટીનું સંસ્થાઓમાં ચર્ચા નહીંવત્ સુધારા સાથે અપનાવવામાં આવ્યું હતું.

ટીઆરપી વિકાસ ઇતિહાસ

શરૂઆતમાં, ભૌતિક ધોરણો સિસ્ટમ બે મુખ્ય વર્ગોમાં માટે વિકસાવવામાં કરવામાં આવ્યું છે. તેમને પ્રથમ વિદ્યાર્થીઓ 1-8 વર્ગ, 4 ઉંમર તબક્કામાં વહેંચવામાં આવ્યાં હતાં. તમામ વસતી વૃદ્ધ કરતાં 16 વર્ષ જૂથ 2 માં પડવું બાકીના જેમાં 3 sublevels હતા.

ટીઆરપી પેસેજ ખૂબ જ ઝડપથી ઘણા લોકો માટે જીવન એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ બની ગયું છે. તેથી તારીખ જટિલ જાળવવા જરૂરી હતું. તેમના ફેરફારો વારંવાર કરવામાં આવ્યા હતા. સૌથી તેમને મહત્વપૂર્ણ તારીખનો 1940, 1947, 1955, 1965 અને 1972.

સામૂહિક રમતો પુનઃસજીવન મહાન હિત Vladimira Vladimirovicha Putina પહેલ પ્રકાશમાં તાજેતરની સુધારો છે. કારણ કે તે જાણીતું બન્યું, ટીઆરપી વર્ષ 2014 ધોરણો મોટે ભાગે શું 1972 દ્વારા આ વિસ્તારમાં સિદ્ધિ હાંસલ કરવામાં આવી છે તેની પર નિર્માણ કરશે.

જો આપણે જટિલ વિકાસ મંચ ધ્યાનમાં, પછી તે 5 વર્ષની વર્ગોમાં, જે પ્રત્યેક તેના પોતાના નામ ધરાવતા હતા વહેંચાયેલું છે. બાળકો વયના 1 લી તબક્કામાં 10 થી 13 વર્ષ સંકળાયેલ - ". બોલ્ડ અને ચપળ" પછી "સ્પોર્ટ શીફ્ટ", જે 14-15 વર્ષ જૂના છોકરાઓ અને છોકરીઓ સમાવેશ આવ્યા હતા. કાર્યક્રમ યુવાન લોકો જે હજી સુધી ન ચાલુ છે 18, તરીકે ઓળખાતું હતું માટે પૂરી પાડવામાં આવે છે "તાકાત અને હિંમત." "ભૌતિક સંપૂર્ણતા" - 19 39 વર્ષ થી પુરૂષો અને સ્ત્રીઓ 19 થી 34 વર્ષ માટે ટીઆરપી ધોરણો 4 તબક્કામાં નહિ. છેલ્લે, 5 શ્રેણી - "બંધબેસતી અને આરોગ્ય" - નિવૃત્તિ વય નજીક લોકો માટે બનાવાયેલ, રમતો માટે સમર્પિત.

સોવિયેત ધોરણો ટીઆરપી દ્વારા સેટ

તે શું છે - પ્રતિષ્ઠિત બેજ મેળવવા માટે? આજે યુવાનો, મોટે ભાગે તે સમજવા માટે સમર્થ હશે. તે આ ધ્યેય હાંસલ કરવા માટે પ્રચંડ પ્રયત્નો બનાવવા માટે જરૂરી હતી. આ છટાદાર બોલાય એ હતી.

10 થી 13 વર્ષ થી છોકરાઓ અને છોકરીઓ માટે જટિલ ધોરણો 7 કેટેગરીઝ, પસાર કરવા માટે ફરજિયાત છે, અને 6 જે વધુ કરતાં તેઓ ઈચ્છા પસંદ કરી શકે છે સમાવેશ થાય છે. છતી અને વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો. 12 વર્ષ એક છોકરો, ઉદાહરણ માટે, ઓછામાં ઓછી 5 વખત મળવા માટે સમર્થ હોવું જરૂરી હતું, અને તે જ ઉંમરની છોકરીઓ દોરડું 2.8-3.5 મીટર સાથે ક્રોલ.

એક વય જૂથ માંથી સંક્રમણ નંબર અને નિયમો જટિલતા, માત્ર સફળ પસાર જે અરજદાર સોના અથવા ચાંદી બેજ લાવ્યા વધે છે. ભાર કેવી રીતે થી ગ્રેનેડ અને નાના બોર રાઇફલ શૂટિંગનો સમાવેશ ફેંકવું શીખવાની તાલીમ જેમ વિશિષ્ટ વિસ્તારો, પર મૂકવામાં આવે છે. તેમની વિનંતી પર મહિલાઓ માટે ટીઆરપી દર પણ તબીબી orderlies અભ્યાસક્રમો સમાવેશ થાય છે. તેથી, સંક્ષેપ માત્ર કામ પણ સંરક્ષણ માટે તૈયાર થશે કહેવામાં વ્યર્થ નથી.

ટીઆરપી 20 વર્ષ પછી

2013 માં, રશિયન પ્રમુખ દેશની ટીઆરપી અલબત્ત પુનઃસજીવન પર હતો. તે ઉપયોગી શારીરિક પ્રશિક્ષણ અને દેશભક્તિના શિક્ષણ માટે કોઈ એક દલીલ કરે છે હશે, પરંતુ ત્યાં કે કેમ અને શું સ્વરૂપ તે બધા વેચી શકાય જશે પ્રશ્નો હોય છે.

આ ક્ષણે, ખાતરી માટે અમે ફક્ત ખબર છે વય સ્તર નંબર આઠ સુધી પહોંચે છે. તેમના નામો વર્ષ 1972 સાથે મોટે ભાગે વ્યંજન છે: "અને ખસેડવા" (6-8 વર્ષ), (9-10 વર્ષ) "બધા શરૂ કરો", "બોલ્ડ અને ચપળ" (11-12 વર્ષની), "ઓલિમ્પિક હોપ્સ" (13 -15 વર્ષ જૂના), "પાવર અને ગ્રેસ" (16-17 વર્ષની), "ભૌતિક સંપૂર્ણતા" (18-29 વર્ષની), "ગતિ જોય" (30-39 વર્ષની), "આરોગ્ય અને આયુષ્ય" (40 વર્ષ અને જૂની). આમ, પોતાની તાકાત સંપૂર્ણપણે દરેકને કરી શકો છો ચકાસવા માટે.

અમે ધોરણો પોતાને તુલના, તો પછી તેઓ નવીનતા વગર કર્યું છે શકાયું નથી. પ્રગતિ હજુ પણ ઊભા નથી, તેથી નાના કેલિબરની રાઇફલ ઇલેક્ટ્રોનિક દ્વારા બદલાશે નિર્ણય લીધો હતો. કાર્યક્રમ પોતે જેમ કે કસરત દ્વારા પૂરક કરવામાં આવી કેટલબેલ સ્નેચ, સાનુકૂળતા, ટ્રિપલ જમ્પ પરીક્ષણ અને 1 મિનિટ માટે supine સ્થિતિમાં ના ધડ ઊભા કરે છે.

શાળાનાં બાળકો શારીરિક વિકાસ

વિદ્યાર્થીઓ માટે ટીઆરપી ધોરણો મુખ્યત્વે તેમના આરોગ્ય મજબૂત કરવા માટે ફાળો આપે છે જ જોઈએ, અને માત્ર ખાસ એથલેટિક કૌશલ્ય વિકાસ પછી. તે પીડાતા બાળકોની, જે કેટલાક કારણો કારણે ભૌતિક વિકાસ પાછળ સાધી શકાયો નથી નવા વાસ્તવિકતાઓ અશક્ય છે. તેથી શિક્ષકો જે વધુ બાળકો હોય પ્રમોશન સિસ્ટમ સફળતાપૂર્વક નિયમો પાસ, કોઈપણ કિસ્સામાં ઉપયોગ ન કરવો જોઇએ. અપૂરતું પર વધારાની બોજ શરીર માત્ર નકારાત્મક પરિણામો તરફ દોરી શકે છે તૈયાર.

voluntarism

ટીઆરપી - તે શું છે? મારે શા માટે જરૂર છે? વિશે આવા પ્રશ્નો યુવાનો, પૂછવામાં આવે છે જ્યારે હું પ્રથમ જટિલ પુનરુત્થાન વિશે સાંભળ્યું. ઘણા પણ ડર છે કે પહેલ "obyazalovke" માં ઉગે છે.

હકીકતમાં, ટીઆરપી નવું મોડેલ સંપૂર્ણપણે સ્વૈચ્છિક ધોરણે આધારિત હશે, કે પસાર કરવા માટે નિયમો માત્ર જેઓ તે ઇચ્છે છે. અને અહીં ઈચ્છતા તે શક્ય તેટલી હતી છે, સરકાર પગલાં શ્રેણીબદ્ધ લેશે, કસરત પ્રોત્સાહન. આ ઉદાહરણ માટે, સમાવેશ થાય છે, ખાસ ચિહ્ન, નાણાકીય પ્રોત્સાહનો લાભો આપી સમાપ્ત રમતો સ્થળોએ અને સુવિધાઓ ની મુલાકાત લો. એમ્પ્લોયર નિર્ણય અનુસાર કર્મચારી પણ એક વિશેષ એવોર્ડ ચૂકવણી અને વધારાના વેકેશન દિવસો મંજૂર કરી શકે છે.

ઉત્પાદનમાં માસ રમતગમત

શૈક્ષણિક સંસ્થાઓ અને બજેટ સંસ્થાઓમાં સ્વૈચ્છિક-ફરજિયાત ટીઆરપી જટિલ રજૂઆત તમામ ખાનગી કંપનીઓ સમજો છો, તો પરિસ્થિતિ કંઈક અલગ છે. કેવી રીતે રાજ્ય સાહસિકો પ્રોત્સાહન તેના કર્મચારીઓને ખર્ચ કામના કલાકો બહાર પ્રવૃત્તિઓમાં શામેલ થવા જઈ ભાગ સરભર કરવા માટે કરશે? આ પ્રશ્ન વિકાસ ક્રમ છે. કદાચ સામગ્રી પ્રશ્ન સંપૂર્ણપણે રાજ્ય લેવા. ખાસ કરીને કારણ કે અપડેટ ટીઆરપી પરિચય લગભગ 2 અબજ રુબેલ્સને ફાળવવામાં.

Yaroslavl અને ક્રૅસ્નાયાર અનુભવ

ટીઆરપી એક નવો સેટ વિકાસ ક્રૅસ્નાયાર ટેરિટરી ઓફ સ્પોર્ટ્સ કમિટી સોંપવામાં આવી હતી. તેમની પ્રથમ અહેવાલમાં જણાવ્યા અનુસાર, 60 000 બાળકો બ્રોન્ઝ, ચાંદી અથવા સોનાના બેજ માટે સ્થાપિત ધોરણો સોંપી કરવા સક્ષમ હતા. આ એક ખૂબ જ સારો સૂચક છે કે ભવિષ્યમાં તમે ફક્ત સુધારવા માટે જરૂર છે.

પ્રથમ પ્રદેશોમાં જેમાં તેના પોતાના પહેલ પર, તે સોવિયેત અનુભવ ટીઆરપી બેઠી કરવા નક્કી કરવામાં આવ્યું હતું એક Yaroslavl પ્રદેશ બની ગયો હતો. તે નોંધે છે કે પોતાની તાકાત ચકાસવા માટે ઇચ્છા વસ્તી આશરે 55% દાખવ્યો છે. "સંશોધકો" ના મુખ્ય હિસ્સો વિદ્યાર્થીઓ, વિદ્યાર્થીઓ અને વિદ્યાર્થીઓ કરી હતી. 2011-2012 શૈક્ષણિક વર્ષ માં, નવા જ પ્રકારનો વિક્રમ સ્થાપ્યો હતો: વધુ કરતાં 9000 વિદ્યાર્થીઓને તેમના લાયક ચિહ્નો મળી.

કાર્યો અને ભવિષ્ય

ટીઆરપી પુનરુત્થાન મુખ્ય હેતુ રમતગમત પ્રોત્સાહન, જે સક્રિય અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અગ્રણી લોકોની સંખ્યા વધારવાનો છે. ભવિષ્યમાં, 2020 માં લોકોનું પ્રમાણ નિયમો છે કે 20% ક્રમમાં હશે પસાર થયા હતા. કુલ ટકાવારીના એક ક્વાર્ટર કામદાર વય વસ્તી કામ પર શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ રસ હશે. તે આધુનિક સ્પોર્ટ્સ સુવિધાઓ અને સ્ટેડિયમો સાથે સંસ્થાઓ 60% કરતા વધારે સજ્જ કરવાની ધોરણે જે ક્લબ, શોખ જૂથો બનાવાશે પર આયોજન કરવામાં આવ્યું છે. શું અપાહિજ લોકો ધ્યાન વગર છોડી નથી, અને. ક્રમમાં તેમને આકર્ષવા માટે સક્રિય ટીઆરપી એનાલોગ ધારણ ભાવિ રચના શારીરિક કસરત માં જોડાવવા.