ગ્રેપફ્રૂટમાંથી બેકડ: થોડી વાનગીઓ ઉપયોગી આહાર ડેઝર્ટ

એક ભાગ્યે જ એક માણસ સરળતાથી સ્વાદિષ્ટ મીઠાઈ આપી શકે શોધી શકો છો. કદાચ એકમાત્ર બાબત એ છે કે આ નિર્ણય દબાણ કરી શકો છો - તેથી તે કેલરી, સારી રીતે, અથવા ખરેખર કોઈપણ સમયે તમામ ગંભીર આરોગ્ય કે તેમના ગોઠવણો બનાવવા સમસ્યાઓ છે. ખરેખર કોઇ મીઠી દાંત માટે એક સ્વપ્ન - એક મીઠાઈ છે, સ્વાદિષ્ટ ઉપયોગી, અને તે પણ બાજુઓ પર વિલંબ કરવામાં આવી ન હતી, તો શોધો. આ ગુડીઝ અસ્તિત્વમાં નથી, અને તેમને તૈયાર કરવા - એક માત્ર નાનકડી રકમ. શું તમે ક્યારેય એક ગ્રેપફ્રૂટમાંથી, તજ, મધ અથવા તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની સાથે શેકવામાં પ્રયાસ કર્યો છે? કોઈ? પછી આ લેખ - ચોક્કસપણે તમને છે. અમે વિટામિન્સ એક વાસ્તવિક કોકટેલ, એક સુખદ સુવાસ અને ઉત્તમ મૂડ તૈયાર કરશે! અને મને માને છે, તે માત્ર સ્વાદિષ્ટ, પણ ખૂબ જ ઉપયોગી છે, ખાસ કરીને પાનખરમાં અથવા શિયાળામાં, જ્યારે તમે કરવા માંગો છો કંઈક હૂંફાળું, મીઠી, અને વિટામીન હોય છે. ચાલો પ્રારંભ કરીએ.

તજ સાથે ગરમીથી પકવવું ગ્રેપફ્રૂટમાંથી

ગ્રેપફ્રૂટમાંથી ઘણા ચોક્કસ સ્વાદ માટે પસંદ નથી, અને તે અમુક તેમણે જીતી જાય છે. પરંતુ રાખો કે તે કરી શકે છે કારણ કે, આ વિકલ્પ આદર્શ તૈયારી અને બંને છે. ગ્રેપફ્રૂટમાંથી કડવાશ જેથી ઉચ્ચારણ નહીં, અને તજ ફળ તેની ખાસ દોરાધાગા આપી, પરંતુ તેથી મીઠી અમે પણ ઉમેરવા ખાતરી છે.

તજ સાથે બેકડ ગ્રેપફ્રૂટમાંથી તૈયાર કરવા પળવારમાં છે. ખરીદો થોડા પાકેલા ફળો, જમીન તજ, માખણ અને ખાંડ (પ્રાધાન્ય છીંકણી) પર સ્ટોક. ગ્રેપફ્રૂટમાંથી સાલે બ્રેઙ કરવા માટે તૈયાર હશે, પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી પહેલાથી જ ગરમ હોય છે, તેથી અમે તેને પ્રથમ સમાવેશ થાય છે: 180 ડિગ્રી અને ઉપલા મોડ.

ગ્રેપફ્રૂટમાંથી સહેજ બંને બાજુઓ પર "બટ્ટ" પર છાલ દૂર કાપી મારા, તે અમારી ભોજન ટકાઉ કરશે. પછી બે ભાગોમાં અમારા ગ્રેપફ્રૂટમાંથી નહીં. બેકડ, તે juicier હશે, તેથી તે છાલ અને plenochek આગળ માંસ અલગ વધુ સારી છે. અને અમે આ કરવા: એક તીક્ષ્ણ પાતળા છરી લેવા અને સરસ રીતે સ્થળોએ દિવાલો ત્યાં છે માંસ મારફતે કાપી, અને જ્યાં માંસ છાલ સાથે જોડાયેલ છે. ત્વચા, અથવા મોટા ભાગના સ્વાદિષ્ટ ખાવાનો દરમિયાન હતાશ નુકસાન નથી સાવચેત રહો. હવે જમીન તજ સાથે ભળવું ખાંડ. શું પ્રમાણ છે? તમારા સ્વાદ અનુસાર. તમે ખરેખર તજ, જેમ કે 2 મિશ્રણ જો 1 કર્યું ખાંડ સાથે જ: વધુ ઉમેરો કરવામાં આવે છે, મીઠું શેકવામાં આવશે ગ્રેપફ્રૂટમાંથી.

કવર ચર્મપત્ર કાગળ પકવવા શીટ અને સેટ ફળ છિદ્ર. દરેક મધ્યમાં માખણ ક્રીમ (અડધા એક નાનો ભાગ મૂકી ચમચી), અને ટોચ પર, ખાંડ અને તજ મિશ્રણ સાથે ઉદારતાથી છંટકાવ. 5-7 મિનિટ માટે preheated પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં મોકલો, કે તરત જ ખાંડ ઓગાળવામાં છે, મીઠાઈ તૈયાર છે.

મધ અને આદુ સાથે ગરમીથી પકવવું ગ્રેપફ્રૂટમાંથી

ગ્રેપફ્રૂટમાંથી, આદુ અને મધ, જે ઠંડુ સિઝનમાં આરોગ્ય સાચી fount કહેવાય શકાય શેકવામાં. પરંતુ જો આદુ તમારા મનપસંદ નથી, તો તમે તેને વગર સારવાર રસોઇ કરી શકો છો.

ફળ તૈયાર જ પ્રથમ રેસીપી માં વર્ણવ્યા મુજબ છે. એક પકવવા શીટ તૈયાર કરવામાં આવે છે અને મધ અને લોખંડની જાળીવાળું આદુ એક મિશ્રણ સાથે ટોચ કવર પર અર્ધભાગ મૂકો. એક મુખ્ય ગ્રેપફ્રૂટમાંથી પર, માત્ર એક ચમચી લોખંડની જાળીવાળું રુટ અને બે ચમચી પ્રવાહી મધ. 5-10 મિનિટ roasting (190 ડિગ્રી પર) માટે પૂરતી અર્ધભાગ. મધ સાથે ગરમીમાં ગ્રેપફ્રૂટમાંથી છીણ બદામ સાથે પડાય કરી શકાય છે અથવા આદુ ટંકશાળ બદલો, તે સ્વાદ તમામ બાબત છે.

ગ્રેપફ્રૂટમાંથી "અલાસ્કા"

ડેઝર્ટ કે માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ સુંદર ચાલશે, પણ. મૌલિક્તા તેને ટેન્ડર ચુંબન એક કેપ આપી, પરંતુ તમારા હૃદય ઇચ્છા તેમણે મધ અને તજ સાથે બેકડ ગ્રેપફ્રૂટમાંથી રસોઇ કરી શકો છો, ત્યાં હોઈ શકે છે. આ ફળ, ખૂબ રસાળ બને છે કારણ કે તે અલગ થોડી તૈયાર કરશે.

ગ્રેપફ્રૂટમાંથી બે લો અને અર્ધભાગ કાપી. એક અલગ બાઉલમાં એક ચમચી સાથે પલ્પ દૂર કરો, અવરોધો છૂટકારો મેળવવા. પરિણામી સમૂહ અડધા ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (બે વસ્તુઓ માટે પૂરતી) ભરો. ખાંડ અથવા મધ એક ચમચી સાથે ટોચ છાંટવાની આવરી અને preheated પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં મોકલશે. દરમિયાન vzobem 2 ઈંડાનો સફેદ ભાગ અને એક અડધી કપ ખાંડ, થોડો લીંબુનો રસ અથવા સાઇટ્રિક એસિડ ઉમેરો. તમે સ્થિર પ્રોટીન શિખરો મેળવવા જ જોઈએ. ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (શેકવામાં) સહેજ ઠંડી, પછી કેપ પ્રોટીન આવરી અને ફરીથી પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં તે મોકલી શકો છો. અમારા meringue થોડું નિરુત્સાહિત કરવો જોઇએ. ડેઝર્ટ તૈયાર છે!

ફળો અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની સાથે ગ્રેપફ્રૂટમાંથી સાલે બ્રેઙ

પરંતુ વિવિધતા વિશે શું? તમે grapefruits, એકલા સફરજન, કેળા અને કેટલાક બેરી એક દંપતી છે? સ્વાદિષ્ટ અને રાંધવા માટે એક મહાન કારણ આહાર ડેઝર્ટ!

એક પકવવા શીટ પર અથવા સ્વરૂપની છાંટવામાં ખાંડ grapefruits અને સ્થળ અડધી, તજ (અને ન કરી શકો છો) સાથે મિશ્ર. નાના સમઘનનું માં કાપી નાંખ્યું માં ફળ વિનિમય, બેરી, તેલ ઉપાહારગૃહ spoonful ઉમેરવા, જો જરૂરી, થોડી દારૂ હોઈ શકે છે. કચુંબર અને ફળ લેય અડધા ગ્રેપફ્રૂટમાંથી કર્યા મિક્સ કરો. 10-12 મિનિટ માટે preheated પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં મોકલો.

ખ્યાલ સરળ છે, ફક્ત કલ્પના વગર રસોડામાં થોડી ચાતુર્ય મૂકવા માટે, અને ખૂબ ખૂબ જરૂર છે! સ્વાદિષ્ટ ખોરાક અને તૈયાર તંદુરસ્ત મીઠાઈ તદ્દન સરળ છે. પ્રયોગ કરવા, પૂરક અને પોતાને માટે નવી વાનગીઓ શોધવા માટે ભૂલશો નહીં. તમે સ્વાદિષ્ટ સર્જનાત્મકતા અને બોન એપેટીટ!