કોળાની સાથે ચોખા porridge - કે જે બંને બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે ઉપયોગી છે વાનગી

કોળુ - એક ખૂબ જ ઉપયોગી ઉત્પાદન છે, પરંતુ દરેકને તે તાજા ખાય પસંદ કરે છે. પરંતુ ડેરી porridge કોળું ઉમેરા સાથે, ભાગ્યે જ કોઈને ઇન્કાર કરશે. ખાસ કરીને બાળકોની મેનુ જેમ કે એક વાસણ સમાવેશ કરવા તેમજ કોળું જે બાળકના વિકાસ માટે એક મહત્વપૂર્ણ તત્વ છે કેરોટિન સમૃદ્ધ છે, ભલામણ કરી હતી. અને પુખ્ત વયના લોકો માટે એક porridge ખાવું મદદરૂપ થશે.

ચાલો આ વાનગી રાંધવા માટે પ્રયાસ કરીએ કોળાની સાથે ચોખા porridge છે. તેથી, અનાજ ચાર પિરસવાનું વિચાર, અમે ચોખા ત્રણ ચોથા કપ જરૂર છે, તે એક સામાન્ય kruglozernisty ફિગ લેવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. ઉકાળેલા જવ દૂધ porridge તૈયાર કરવા માટે યોગ્ય નથી. આ ઉપરાંત, અમે કોળું ગર 200-300 વિશે ગ્રામ (કોઈ બીજ અને છાલ), દૂધ અડધા કપ, ચોખા રાંધવા માટે પ્રક્રિયામાં સમાન જથ્થાના પાણી, અને pripuskaniya કોળું, મીઠું અને ખાંડ પાણી પચાસ milliliters જરૂર પડશે.

તૈયારી ચોખા porridge એક સામાન્ય દૂધ porridge તેટલી જ રીતે કોળાની સાથે. પ્રથમ, અમે નાના ટુકડામાં સાફ કોળું કાપી શકે છે. તેમને દેગમાં મુકીને, થોડું પાણી રેડીને અને અમે સોફ્ટ સુધી ઓછી ગરમી પર રાંધવા. કોળું પાંદડા, સામાન્ય રીતે 15-25 મિનિટ રસોઇ વિવિધતાને આધારે છે. કોળું પાણી સાથે સમાપ્ત ડ્રેઇન કરે છે અને પુરી માં અંગત સ્વાર્થ. આ સૌથી સરળતાથી મદદથી કરવામાં આવે છે એક નિમજ્જન બ્લેન્ડર, પરંતુ તમે માત્ર એક કાંટો સાથે કોળું મેશ કરી શકો છો.

કોળું સાથે ચોખા રાંધવા મૂકવું જોઈએ. પછી કોળું રસો તૈયારી ક્ષણ તે તૈયાર થઈ જશે. ઉકળતા દૂધ, તૈયાર છૂંદેલા કોળું હીટ ચોખાની ઉમેરો, મીઠું એક teaspoon ઉમેરવા ખાંડ લગભગ ચાર ચમચી (એક ટેકરી વગર ડાયલ કરવા) છે. જોકે, મધુર અને મીઠું ચડાવેલું porridge તમારા સ્વાદ માટે શ્રેષ્ઠ છે. અમારા ચોખા porridge કોળું બોઇલ પછી, તે ઓછામાં ઓછા ગરમી બાદબાકી અને ઇચ્છિત સુસંગતતા મેળવવા માટે porridge સણસણવું માટે જરૂરી છે. તમે અર્ધ પ્રવાહી mush ગમે, તો પછી પંદર મિનિટ પર્યાપ્ત છે, જો તમે ગાઢ પસંદ કરો છો, તે વિશે અડધા કલાક રાહ જોવી પડશે. તૈયાર porridge માખણ સાથે ભરવા માટે જરૂર છે.

તમે વધુ વ્યવહારદક્ષ વાનગીઓ ઇચ્છો, તો તમે કોળું અને શાકભાજી સાથે ભાત porridge, પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં શેકવામાં જેવી વાનગી ભલામણ કરવા તૈયાર હોવા જોઈએ.

આ વાસણ તૈયારી માટે, અમે સમગ્ર દૂધ અથવા ક્રીમ ત્રણ કપ કિસમિસ એક સો ગ્રામ (તમે સૂકા જરદાળુ અવેજી કરી શકો છો) ચોખા, કેટલાક કોળું પાઉન્ડ (શુદ્ધ માવો), સફરજન એક દંપતિ (જો તમે અન્ય ફળ ઉપયોગ કરી શકો છો) બે સો ગ્રામ, મીઠું એક ચમચી ત્રીજા, 4 જરૂર ખાંડ teaspoons અને મધુર કન્ડેન્સ્ડ દૂધ એક સો ગ્રામ અને માખણ પચાસ વિશે ગ્રામ. એક porridge માટી પોટ્સ કન્ટેનર અથવા Portioned શ્રેષ્ઠ તૈયાર.

ફળો અને સૂકા ફળો ધોવાઇ અને બીજ અને છાલ સાફ હોવી જોઈએ. તેમને સમઘનનું અને જગાડવો કાપી. એક જ નાના ટુકડાઓ અને કોળાની કાપી શકાય જોઈએ.

ચોખા વોશ અને વધારાનું ભેજ બંધ ડ્રાય. એક માટી ફોર્મની નીચે માખણ કટ ટુકડાઓ મૂકવા જોઇએ, પછી કોળું સ્લાઇસેસ રેડીને. ઝરમર ટોચ પર કન્ડેન્સ્ડ દૂધ. કન્ડેન્સ્ડ દૂધ, ઉપયોગ કરી શકાતો નથી પછી કોળું ખાંડ (બે ચમચી) સાથે છાંટવામાં કરવો જોઇએ.

બાકીના ચોખા - પછી, પર કોળું ટોચ ધોવાઇ ચોખા અડધા ભાગ વિતરિત, પછી ફળો અને સૂકા ફળો મિશ્રણ તૈયાર છે, અને ટોચ પર. દૂધ અથવા ક્રીમ સાથે ભાવિ porridge ભરો, ખાંડ અને મીઠું ઉમેરો. એક વાસણ સાથે વાટકીને અને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં તે મોકલી શકો છો. કલાક દીઠ અને ક્વાર્ટર 180 ડિગ્રી પર ચોખા અને તુંબડી કે તુંબડું ફળો porridge તૈયારી. સમય બહાર પછી, ગરમી બંધ હોવું જ જોઈએ, અને porridge ક્ષમતા અન્ય ચાળીસ મિનિટ માટે ગરમ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં છોડી દીધી હતી. જેમ કે એક વાસણ - તે બાળકો અને વયસ્કો માટે એક મહાન સારવાર છે.

અને જો તમે અનાજ વિવિધ અનાજ તૈયાર મિશ્રણ કરવા માંગો છો, તો પછી તમે મક્કમતાપૂર્વક જેમ ચાલશે ચોખા porridge, કોળાની સાથે બાજરી. તે અનાજ એક પ્રકારની થી porridge કારણ કે એ જ રીતે તૈયારી કરી રહ્યા છે, ફક્ત Pshenko મૂક્યા સારી ધોવા અને ઉકળતા પાણી સાથે કોગળા ખાતરી હોવી જોઈએ પહેલાં. પછી સમાપ્ત porridge કડવો સ્વાદ નથી. ચોખા અને Pshenko ગુણોત્તર આપખુદ બદલી શકાય છે, જરૂરી સમાન માત્રામાં આ અનાજ ઉપયોગ કરશો નહીં. અનાજ સ્વાદ સુધારવા માટે જેમ કે સફરજન જેવા, તાજા અથવા સૂકવેલા ફળ ઉમેરવા માટે શક્ય છે.