ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને સાર્સ ધ પ્રિવેન્શન ઓફ વાલીઓ અને બાળકો, પ્રવૃત્તિઓ મસલત કરવા માટે એક સ્મૃતિપત્ર

વિશ્વ દવા વિકાસ ચાલુ તબક્કે તમામ રોગો 95% હિસ્સો ધરાવે છે તીવ્ર શ્વાસોચ્છવાસ ચેપ (ARI) અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા. હકીકત એ છે કે ઓછામાં ઓછી એક વાર જીવનમાં પછી, એક વ્યક્તિ તેના શરીર તેને મજબૂત રોગપ્રતિરક્ષા રચાયેલી ફલૂ રોગ સહન કરવા છતાં, આ વર્ષે બીમાર વિશ્વની વસ્તી આશરે 15% અસર કરે છે. આ માટેનું કારણ વાઈરસ અને તેના અપડેટ સતત અપડેટ થાય છે. હકીકત એ છે કે સામે ખાતરી આપી સુરક્ષાને લીધે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસ મેળવી શકાતું નથી અને સાર્સ, તે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને પ્રિસ્કુલ માં તીવ્ર શ્વાસોચ્છવાસ વાયરલ ચેપ અટકાવવા માટે નિર્ણાયક અને માત્ર પદ્ધતિસર અને નિયમો અનુસાર કરવામાં આવે છે.

વેઝ અને ચેપ માધ્યમ

સાર્સ એરબોર્ન ટીપું દ્વારા ફેલાય શકાય છે, જેથી તેઓ ફક્ત ફલૂ જેવા ચેપી પણ પાલતુ બની શકે છે.

વાયરસ સક્રિયકરણ સમય, સ્થાન પર આધાર રાખીને

વિવિધ દેશોમાં ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસની પીક સક્રિયકરણ વર્ષ છે, કે જે સીધી રીતે રાજ્ય કે જેમાં ગોળાર્ધમાં સ્થિત થયેલ છે તેના પર આધાર રાખે જુદા જુદા સમયે ધરાવે છે.

ઉત્તરીય ગોળાર્ધમાં સ્થિત રાજ્યોની વસતી, મોટા ભાગના ભારે ઠંડા સિઝનમાં ઈન્ફલ્યુએન્ઝા જોખમ (શિયાળામાં, પાનખર) સમક્ષ ખુલ્લો.

દક્ષિણ ગોળાર્ધમાં દેશોમાં સૌથી સાર્સ અને ઉનાળામાં અને પાનખર ઋતુમાં ઈન્ફલ્યુએન્ઝા દ્વારા અસર થઈ હતી.

ચેપ માટે સૌથી ખતરનાક સ્થળ ઉષ્ણકટિબંધીય આબોહવા રાજ્યના હોય છે, કરાર ઈન્ફલ્યુએન્ઝા એ જ જોખમ તેઓ સમગ્ર વર્ષ દરમિયાન ચાલુ રહે છે.

નિવારણ. પ્રકારો

ચોક્કસ અને અચોક્કસ: અટકાવી ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને સાર્સ માટે તમામ જાણીતા પગલાં બે મુખ્ય જૂથમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે. પ્રથમ વસ્તી નિયમિત રસીકરણ છે. બીજા - પગલાં રોગપ્રતિરક્ષા વધારવા માટે લેવામાં (સ્વીકાર મલ્ટીવિટામીન સંકુલ, adaptogenic એજન્ટો, સખ્તાઇ).

અચોક્કસ સાથે ચોક્કસ પગલાં સંયોજન ન્યૂનતમ રોગ જોખમ ઘટાડે છે. એકબીજા અલગથી ઉપયોગ કરી શકાય છે, બંને જૂથો પગલાં જો તમે એકબીજા પૂરક, જેમ કે અસર લાવવા ન હતી. ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને સાર્સ રોકવા પર માતા-પિતા મેમો ચોક્કસ પગલાં, અને બિન-ચોક્કસ હોવા જોઈએ.

ચોક્કસ રોકવાનાં પગલાં

ખાસ કરીને, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને તીવ્ર શ્વાસોચ્છવાસ વાઇરલ ઇન્ફેક્શનના રોકવા માટે દરમિયાનગીરી, ખાસ રસીકરણ પરના દિવસ રોગચાળો મોસમ છે, એટલે કે અમારા દેશ માં તે સપ્ટેમ્બર અને નવેમ્બર અથવા ડિસેમ્બરમાં યોજાય છે, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા ટોચ બનાવ પછી શિયાળામાં ઓવરને પહોંચે શરૂઆત પહેલા યોજાય છે.

રસીકરણ શું છે?

સમગ્ર વાયરસ: દવા ઓળખાય રસીઓ ત્રણ મુખ્ય પ્રકારો ફલૂ સામે રક્ષણ માટે ઉપયોગમાં લેવામાં વિકાસ હાજર તબક્કે કુલ (જીવંત), ભાગલા રસી (વિભાજીત) અને સબયુનિટ રસી પ્રકારો (થર્ડ જનરેશન રસીઓ).

પદાર્થો પ્રથમ જૂથ ઉપયોગ કરી ત્યારે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને બાળકો માટે તીવ્ર શ્વાસોચ્છવાસ વાયરલ ચેપ નિવારણ હાથ ધરવામાં - એક રસી નબળી પરંતુ જીવિત જીવાણુંઓનો ફલૂ તાણ સમાવેશ થાય છે. બીજું જૂથ - સ્પ્લિટ virions સાથે મળીને તમામ જાણીતા વાયરલ પ્રોટીન ધરાવતા રસીઓ. દવાઓ, માત્ર સપાટી એન્ટિજેન્સ સમાવતી - રસીઓ ત્રીજા જૂથ છે.

મેન્ડેટરી પરામર્શ એક રસીકરણ કરતા પહેલા મેળવી શકાય જોઈએ. ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને કોઈપણ પ્રકૃતિ ઉણપ એક દર્દીમાં તીવ્ર શ્વાસોચ્છવાસ વાયરલ ચેપ નિવારણ પ્રતિબંધિત છે, કારણ કે જીવંત રસીઓ તેમને નુકસાન માટે કારણભૂત બને છે સક્ષમ છે. અમે ભારપૂર્વક જે લોકો એલર્જી ભરેલું હોય છે, ખાસ કરીને ઇંડા માટે વિભાજીત રસી ઉપયોગ ભલામણ કરીએ છીએ. અમે રસીકરણ રોકાયેલા ન કરવો જોઇએ અને કોઇ રોગ દરમિયાન તાવ અને તાવ સાથે જોડાયેલું છે.

આ રસીકરણ જરૂરી છે?

ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને સાર્સ વાયરસ ઘટનાઓ જોખમ જૂથ №1 લોકો જેની વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિ વ્યક્તિગત સંચાર (શિક્ષકો, આરોગ્ય સંભાળ કામદારોમાં) ની સાથે મોટી સંખ્યામાં જોડાયેલું છે. ખૂબ સંવેદનશીલ ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વિદ્યાર્થીઓ અને બધા વય જૂથો વિદ્યાર્થીઓ.

જોખમ અન્ય એક જૂથ વડીલો, રોગપ્રતિરક્ષા, તીવ્ર શ્વસન રોગો (શ્વાસનળીનો સોજો, અસ્થમા) સાથે એચઆઇવી ચેપ લોકો વિવિધ સાથે દર્દીઓને છે, અને રક્તવાહિની સિસ્ટમ અસાધારણતા છે. મેન્ડેટરી રસીકરણ પણ સિકલ સેલ રોગ (gemagolonopatiya), ડાયાબિટીસ અને ટૌરીનરી સિસ્ટમ રોગો ધરાવતા લોકોને લેવી જોઈએ. જોખમ યુવાન લોકો જે એસ્પિરિન સાથે સારવાર કરવામાં આવી છે, તેઓ પણ ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને તીવ્ર શ્વાસોચ્છવાસ વાઇરલ ઇન્ફેક્શનના ફરજિયાત અટકાવવા માટે વિષય છે. બાળકો અને વયસ્કો માટે સૂચના માહિતી સમાવે છે.

જે બાળકો વારંવાર રોગો દ્વારા દર્શાવવામાં આવે છે બેક્ટેરીયલ lysates સમાવતી અર્થ રસી થવી જોઈએ. "Ribomunil" ઉદાહરણ તરીકે, થાય છે.

નોન-સ્પેસિફિક રોકવાનાં પગલાં વિશે વધુ માહિતી માટે

સૌથી અગત્યનું, તરત જ રોગચાળો દરમિયાન નીચે સૂચિબદ્ધ પગલાં લેવા. પ્રથમ, તમે કાળજીપૂર્વક તમારા ખોરાક પુનર્વિચાર કરવાની જરૂર, ખોરાક તંદુરસ્ત હોવા જોઈએ વિટામિન કે છે, વધુ ફળો, શાકભાજી અને પાણી, ખોરાકમાં વધુ સારું અને વધુ સફળ ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને સાર્સ રોકવા હશે. બાળકો અને વયસ્કો માટે સૂચના આ જાણકારી હોવા જોઈએ.

તે પણ વિવિધ વનસ્પતિ, ફળ પીણાં અને આદુ ચા રેડવાની પીવા મદદરૂપ થાય છે. બીજા વસ્તુ તમે વિચારવું જોઇએ જ્યારે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને તીવ્ર શ્વાસોચ્છવાસ વાયરલ ચેપ પરફોર્મ પ્રિવેન્શન (વયસ્કો અને બાળકો માટે રિમાઇન્ડર પણ તે વિશે વાત કરવામાં આવે છે) - તે દિવસ મોડ વિશે છે. એક વ્યક્તિ પૂરતી તાજી હવા અને ઊંઘ તંદુરસ્ત ગુણવત્તા પ્રાપ્ત થવી જોઈએ. ક્રમમાં સંપૂર્ણ દિવસ આ ઘટકો પ્રદાન કરવા માટે એવી રીતે કરે છે કે તે તાજી હવા એક ફરજિયાત ચાલવા સમાવેશ કરવાની યોજના ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને સાર્સ ના અચોક્કસ રોકવાના મહત્વનું માપ મલ્ટીવિટામીન સંકુલ અને વિટામિન સી સમૃદ્ધ ફળો અને ascorbic એસિડ ઉપયોગ થાય છે.

તે સખ્તાઇ, ફિઝીયોથેરાપી, માલિશ અને કસરત માટે, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા સામે રક્ષણ કરવા માટે છોડ વિશે વાત, ઉલ્લેખ નથી અશક્ય છે. તમે જાણો છો કે, ત્યાં કાંઈ નથી કે માનવ શરીર, બંને શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ અને રમત-ગમત દૃઢ કરે છે. પણ મામૂલી 10 મિનિટના સવારે કસરત શરીર પર મહાન લાભ લાવી શકે છે. તેનાથી વિપરીત વરસાદ સાથે જોડાયેલી ચાર્જિંગ માત્ર જોમ ઉમેરવા નહીં, પણ તણાવ અને રોગ સાથે લડવા માટે શરીર મદદ કરે છે.

એકયુપ્રેશર, હર્બલ દવા અને એક્યુપંચર: ઈન્ફલ્યુએન્ઝા સામેની લડાઈમાં ક્રિયા સફળતા ડિગ્રી માં ઉત્તમ જેમ કે પ્રતિકારક સિસ્ટમ ઉત્તેજીત કરવા માટે રચાયેલ પ્રવૃત્તિઓ, વિવિધ હોય છે. તે માત્ર એક નિષ્ણાત છે, જેઓ આ કાર્યવાહી કરશે પસંદગી માટે જવાબદાર અભિગમ લેવા માટે બિનઅનુભવી કારણ કે માત્ર મદદ નથી, પરંતુ નુકસાન મહત્વનું છે.

કેવી રીતે જાતે એક રોગચાળો દરમિયાન રક્ષણ કરવા?

ક્ષણ જ્યારે ફલૂ રોગચાળો ખાસ જાળી dressings વગર સત્તાવાર રીતે ઘરની બહાર જાહેર કરવામાં આવશે પ્રતિ ભલામણપાત્ર નથી.

વધુમાં, ડ્રેસિંગ દર 2 કલાક બદલી શકાય જોઈએ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જ્યારે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને સાર્સ રોકવા કરવામાં આવે છે. બાળકો માટે સૂચના જ માહિતી છે, તેથી જો તમે બધા ગીચ સ્થળો ની મુલાકાત ટાળી શકો છો, તો તમે તેને લાભ લેવા માટે ખાતરી કરો કરવાની જરૂર છે. જો કે, જો શેરીમાં ઘરની બહાર એક માર્ગ અનિવાર્ય છે, તે સમય જીવાણુઓને મારવા, અને એક વખત ઘરે પરત, તરત જ તેમને સંપૂર્ણપણે સાબુ અને પાણી સાથે ધોવા એક ખાસ હાથ સાધન નિયંત્રિત કરવા માટે સમય જરૂરી છે. ઘર દરેક દિવસ હોવું જોઈએ, ત્યાં સુધી રોગચાળો ચાલે, ભીના સફાઈ અને એરીંગ નથી.

ત્યારથી ખોરાક સંપૂર્ણ અને વિટામિનો અને ખનિજો સમૃદ્ધ હોવું જોઈએ ચોક્કસ રોગચાળો દરમિયાન માન્ય નથી, કોઈપણ વજન નુકશાન આહાર પાલન કરવા માટે છે.

ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અને દવા સાથે તીવ્ર શ્વાસોચ્છવાસ વાયરલ ચેપ નિવારણ

ક્રમમાં રોગચાળો દરમિયાન રોગ અટકાવવા માટે જ હોવી જોઈએ સતત નાક oxolinic મલમ ઊંજવું અથવા નાક બે વાર આલ્ફા-ઇન્ટરફેરોન એક દિવસ, અથવા સ્પ્રે એક દિવસ ત્રણ વખત 'Aflubin "લેવાની. તે પણ છે કે કેટલાક દવાઓ ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસ પોતાને સુરક્ષિત કરવા માટે રોગ અશક્ય છે યાદ રાખવું અગત્યનું છે. તે તંદુરસ્ત સક્રિય જીવનશૈલી અને સારા પોષણ જીવી જરૂરી છે, જો અન્ય નોન-સ્પેસિફિક સુરક્ષાત્મક પગલા સાથે જોડાઈ, ચોક્કસ ખૂબ જ અસરકારક સાબિત.