ઇનેમાસ વગર ઘરે આંતરડા સાફ કરવા માટે કેવી રીતે

શરીરમાં ટોક્સિન લેવામાં આવે? આ બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક અને બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી અને બિનતરફેણકારી પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓ. આ નુકસાનકારક પદાર્થો અમારા આંતરડા જાળવી રાખવામાં આવે છે, કબજિયાત પરિણમે અને આપણા શરીરમાં અપ ડહોળવાવાળું તેટલું તે કોઇપણ પર્યાવરણીય આપત્તિ કરી શકતા નથી. વધુમાં, લોક "સંસ્કૃતિ રોગ" કહેવાય છે કારણ કે તે જીવન ઊંચી ગુણવત્તા સાથે શહેરો અને નગરો રહેવાસીઓ વધુ વખત તેમને પીડાય છે.

એક બસ્તિક્રિયા ની મદદ સાથે ઘરમાં આંતરડા, છતાં ખાતરી કરો કે વસ્તુ, પરંતુ તમામ નહીં તે શક્ય આવા દંડ પોતાને છતી લાગે છે. તેથી, નીચેના એક બસ્તિક્રિયા ઉપયોગ કર્યા વગર ઇચ્છિત પરિણામ હાંસલ કરવા માટે સૌથી વધુ અસરકારક રીત છે.

કેવી રીતે આંતરડામાં સાફ ઘરે: ખારું પાણી

માટે આંતરડા સફાઇ 1-1.5 કલાક માટે મીઠું ચડાવેલું પાણી આશરે 10 ચશ્મા પીવા માટે જરૂર છે. 40-ડિગ્રી તાપમાન બાફેલી પાણી, ostuzhennoy થોડા લિટર લો, અને ઉમેરો મીઠું (આદર્શ - સમુદ્ર, ફાર્મસી ખરીદી કરી શકાય છે, પરંતુ નીચે આવશે, અને સોડિયમ). પ્રવાહી મીઠું, ગણતરી પર આધારિત છે - દીઠ પાણી ચમચી મીઠું લિટર. સાદા પાણી, તો જે આંતરડામાં સાફ એક ગ્લાસ, ઘણા પીવાના સવારે ખાલી પેટ પર ભલામણ, ખાલી આંતરડાની દિવાલ દ્વારા શોષાય આવશે, ખારું પાણી, તેનાથી વિપરિત, તેઓ બહાર બધા પ્રવાહી પોતે ખેંચી જશે. આ હકીકત છે, અને તમામ laxatives શરીર અસર ના સિદ્ધાંત પર આધારિત છે. પછી આંતરડાના સાફ છે, તે (વધુ સારી porridge, શાકભાજી અથવા ફળો) ખાય અને સાદા પાણી અથવા રસ પીવા માટે જરૂરી છે.

ચેતવણી! આ પદ્ધતિમાં આંતરડાનાં ક્લીયરિંગ હોજરીનો અલ્સર, તીવ્ર કોલિટિસ, ઝાડા, આંતરડાનું કેન્સર, મરડો, એપેન્ડિસાઈટિસ: કોન્ટ્રા-સંકેતો છે.

ઘરે આંતરડા સાફ કરવા માટે કેવી રીતે: રોવાન ટિંકચર

રોવાન ટિંકચર શ્રેષ્ઠ હર્બલ laxatives એક ગણવામાં આવે છે. તે એક સુંદર અસર આપે છે અને ખૂબ સરળતાથી રાંધવામાં આવે છે. બજાર રોવાન તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ખરીદી અથવા પ્રથમ હિમ પહેલાં તમારી જાતને એકત્રિત કરો. ધોવાઇ અને ખસેડવામાં રોવાન લિટર કન્ટેનર સ્તરો રેડીને, ખાંડ સાથે એકાંતરે. અને તેથી - પાત્રના ગરદન સુધી. cheesecloth સાથે જાર આવરી અને સૂર્યપ્રકાશ માટે ખુલ્લા. પછી ત્યાં સુધી રાહ જુઓ, ત્યાં સુધી ખાંડ સ્તરો વિસર્જન. તે પછી, એક અંધારાવાળી જગ્યાએ ત્રણ અઠવાડિયા માટે રોવાન સાથે જાર મૂકો, તેની ખાતરી કરવા માટે ખાંડ પડ્યા કરવાનું શરૂ કર્યું એક આંખ બહાર રાખવા. આ જ સમયે, તાણ સીરપ, ફળ પ્રેસ પછી અને દારૂ ઉમેરો, દારૂના 0.5 લિટર ચાસણી 25 ગ્રામ દર પર આધારિત છે. એક ટેબલ સ્પૂન પર ખાલી પેટ પર પીણાના પ્રેરણા. આ સતત કબજિયાત પણ સામનો કરવા માટે, અને ધીમેધીમે અને ઝડપથી સમર્થ થાય છે.

ઘરમાં આંતરડા સાફ કરવા માટે કેવી રીતે: કચુંબર "સાવરણી"

આ કચુંબર પહેલેથી ઘણા, જે ખોરાક પર ઝડપથી અને અસરકારક રીતે તમારા શરીરને સાફ કરવા પ્રયાસ કરી રહ્યા હતા ઓળખાય છે. કોબી, ગાજર, સેલરિ અને સલાદ petiolar એક વાનગી તૈયાર કરી રહ્યા છે. કોબી વિનિમય કરવો, અને અન્ય તમામ શાકભાજી ખમણી પર ઘસવું. અહીં મીઠું અને મસાલા સિઝનમાં કચુંબર જરૂરી નથી, અને તેલ અથવા મેયોનેઝ મલમપટ્ટીની, સિદ્ધાંત માં, પણ.

ઘરમાં આંતરડા સાફ કરવા માટે કેવી રીતે: દવા "Fortrans"

આંતરડા સફાઇ હેતુઓ માટે અને ખાસ તૈયારીઓ લાભ લઇ શકે છે, પરંતુ તેમને દુરુપયોગ નથી (અને તેઓ સાધનો ઘણો ખર્ચ). તેથી, જો તમે કબજિયાત પીડાતા ન હોય, તો પછી (!), તમે એક રેચક જેમ કે, ઉદાહરણ તરીકે લઇ શકે છે, "Fortrans" વાર. નિષ્ણાતો અનુસાર, આ દવા તેની અનેક ઇનેમાસ અસરકારકતા બદલો કરી શકો છો. એકવાર તમે "Fortrans" સ્વીકારી આંતરડાની વિલી બુઠ્ઠી સ્લેગ થાપણો છે, કે જે રોપવામાં આવ્યા છે મુક્તિ છે. તદનુસાર, (પોષક) શોષણ માટે તેમના ક્ષમતા વધારવી અને તમારી ઇમ્યુનીટી વેટ્સ. અને બસ્તિક્રિયા અસર વધારવા માટે dysbiosis રોકવા કોર્સ દૂર પીવા શકે છે "Linex" અથવા "Bifidumbacterin" છે. સફાઈ કર્યા પછી, તે આંતરડા કેટલાક બાકીના આપી મહત્વનું છે. જસ્ટ દિવસ એક દંપતિ ભૂખ્યા જાઓ, સિસ્ટમ પાચન કામ પરથી વિરામ આપવા.

ઇનેમાસ વગર ઘરે બોવેલ સફાઇ નિઃશંકપણે શરીરને ઘણા લાભ લાવે છે. જોકે, સંપૂર્ણપણે ઝેર તે પર્યાપ્ત નથી છૂટકારો મેળવવા માટે. ભૂલશો નહીં કે તમારા શરીર (ખાસ કરીને યકૃત અને કિડનીને) અન્ય વ્યવસ્થાઓ પણ એક વિશાળ ભાર અનુભવી અને સામયિક પરંતુ નિયમિત સફાઇ જરૂરી નથી કરો.