આ સરળ પીણું સાથે તમારા નાક વિશ્વાસ

દેશના ઘણા પ્રદેશોમાં વસંત હજુ સુધી તેના પોતાના અંતિમ કે માત્ર આવે છે, અને તેથી હકીકત હજુ ઠંડા સાથે દલીલ હોય છે કે ઘણા લોકો આશ્ચર્યજનક કશું હકીકત એ છે કે ઉનાળામાં ખૂબ નજીક હોવાનું જણાય છતાં ત્યાં છે.

કેવી રીતે હેરાન સામાન્ય શરદી છુટકારો મેળવ્યો છે અને nagging માથાનો દુખાવો કે સંપૂર્ણ જીવન જીવે સાથે દખલ રાહત મેળવવા માટે? આ સરળ પીણું તૈયાર કરવા માટે પ્રયત્ન કરો. સમાયેલ તેમાં લાલ મરચું મરી ઉચ્ચાર બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવે છે, અને સફરજનના આસવ સરકો પ્રતિકારક સિસ્ટમ મજબૂત અને રોગ સામે લડવા માટે તાકાત આપે છે.

ઘટકોની યાદી

આ હીલિંગ પીણું તૈયાર કરવા માટે, લો:

• પાણી એક કપ ની ¼;
• સફરજન સીડર સરકો અને એ જ માત્રામાં;
• મધ એક પીરસવાનો મોટો ચમચો;
• લાલ મરચું મરી એક ચમચી;
• લીંબુ એક સ્લાઇસ.

રસોઇ અને પીણું ખાવા માટે કેવી રીતે

આ રેસીપી ખૂબ સરળ છે:

1. બોઇલ પાણી શરૂ કરો.
2. કાચ અથવા કપ સીડર સરકો સાથે ગરમ પાણી મિક્સ કરો.
3. પ્રવાહી લાલ મરચું મરી અને મધ ઉમેરો, ભળતા બધા.
4. તૈયારી અંતિમ તબક્કામાં - લીંબુ સ્લાઇસેસ એક કપ માં રસ સ્ક્વિઝ.

પીણું પીવાના પહેલાં, તે જોડીઓ ઉપર વધતા ઊંડો શ્વાસ લે છે. પણ એક સરળ શ્વાસ પહેલેથી જ તમને સારું લાગે બનાવે છે, અને વપરાશ પીણું પિરસવાનું પછી તમે નોંધપાત્ર રાહત નોટિસ આવશે.