અનાહતા ચક્ર - શુદ્ધ પ્રેમ ઊર્જા

અનાહતા ચક્ર શ્વસનતંત્રની સિસ્ટમ અને હૃદયને પર નિયંત્રણ ધરાવે છે. શારીરિક પ્રક્ષેપણ - લિટલ આંગળીઓ. હવા - આ ચક્ર અગ્નિની જવાળા જેવા બનાવે છે, અને તેના તત્વ દ્વારા ચિન્હિત છે.

અનાહતા ચક્ર - હૃદયના કેન્દ્ર, લીલા, બાર પાંદડીઓ આઉટગોઇંગ છે. તે આ કેન્દ્રમાં તમામ અન્ય માટે પ્રેમ જન્મે છે, તમારી જાતે કરો, ઉચ્ચ સત્તા અને તેના અડધા જેટલુ છે. જેઓ હૃદય કેન્દ્ર છે બંધ છે, અમે આત્મા ઠંડા સાથે રહે છે અને અસંતુષ્ટ પ્રેમ લાગે છે. દર વખતે આપણે નુકશાન લાગે છે, અનાહતા ચક્ર સંતુલન ગુમાવે છે. ઊર્જા પ્રાપ્ત રાહ, અથવા ઊર્જા પુનઃપ્રાપ્તિ પર કામ કરવું પડશે.

જૂની એક વ્યક્તિ બની જાય છે, ઓછા વિશ્વાસ લોકો અને માને નિષ્ઠાવાન પ્રેમ. આવા લોકોને અક્ષમતા માણી શકાય અને પ્રેમ થી જોખમાશે, પરંતુ તેઓ તેમની સુખ માટે લડવા તાકાત નથી. અન્ય, તેને સામે અવરોધો સામનો, નિરાશા નથી અને ડર વેન્ટ આપી નથી.

અનાહતા ચક્ર બંધ છે, તો માણસ મુશ્કેલ છે, શંકાશીલ, વેદના એકલતા, અને તેના બીજા અડધા શાશ્વત શોધ હોઈ શકે છે. તેમણે તેમની ક્ષમતા માં માને નથી, સતત તેમના ભવિષ્ય વિશે ઉઠાવ્યો હતો.

એકલતા, નુકશાન અથવા પીડા દૂર કરવા માટે અસંતુષ્ટ પ્રેમ, કેટલાંક મનોવૈજ્ઞાનિકો પર જાઓ, બીજા "zapivaniya" સમસ્યાઓ ના સિદ્ધાંત પર રહે છે. પણ આ અગવડતા ઉકેલવા અને હજુ તેની ઉચ્ચ 'હું' સાથે સંવાદિતા શોધવા માટે વધુ સારી રીત છે. મેડિટેશન અને ઊર્જા સાથે કામ તમે નવા ચહેરા માટે ખોલી શકે છે સ્વ સમજ અને શાંતિ એક અર્થમાં.

અનાહતા ચક્ર ચોથા ચક્ર, તે ઊર્જા તળિયે ત્રણ વધે છે. તેને ખોલવા માટે, તમે સમય અને યોગ અને ધ્યાન ઉભા કરવાની જરૂર છે.

ધ્યાન દ્વારા, તમે ચક્રો મારફતે કામ કરી શકે છે, પરંતુ આ પસંદ નથી જ કરાવવું જોઈએ. અમારા ચક્રો બધા એકબીજા સાથે જોડાયેલ છે, અને જ્યારે તમે એક પર કામ કરી રહ્યા છે, તો તમે ઊર્જા એક વધારાનું છે, કારણ કે જો અન્ય બંધ છે, તમે તમારી જાતને નુકસાન કરી શકે છે.

જ્યારે બંધ અનાહતા વ્યક્તિ લાગે uyazvlonnym વહેતી તે પ્રેમ. તેમણે આવતીકાલના ભયભીત હોય છે, અને ત્યાં કોઈ પ્રેમ છે.

ઘણા દ્રશ્ય ટેકનિક જે અનાહતા ચક્ર ખોલવા માટે મદદ કરી શકે છે.

આરામ, આરામદાયક સ્થિતિ લો. એક નારંગી, તેજસ્વી અને મોટા કલ્પના. કલ્પના ની મદદ સાથે ચોથા ચક્ર વિસ્તારમાં મૂકો. અને તે ઘડિયાળની દિશામાં "વાહન" થાય છે. આ કસરત પાંચ મિનિટ કરવામાં જોઈએ, પરંતુ તે વધુ સારું તમે તમારી આંતરિક અવાજ દ્વારા માર્ગદર્શન આપવામાં આવશે જો છે. છાતી અથવા અન્ય અગવડતા એક બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા, તો કસરત બંધ કરો. નીચે શાંત કરવા, જમણી દૂર સુધી મળી નથી તમારા શરીર આપો.

અન્ય સરળ કસરત છે, કે જે બહાર ચોથા ચક્ર કામ કર્યું હતું. બેસીને કમળ સ્થિતિ. ધ્યાન માટે તમારી આંગળીઓ સાથે કનેક્ટ કરો. પ્રથમ ચક્ર, બીજા પર બે મિનિટ માટે તમારા તમામ મન ફોકસ, અને તેથી પર, અને પછી ઊંધા ક્રમમાં પાછા પ્રથમ છે. આવા ધ્યાન મદદ કરશે ચક્રો ઊર્જા જાગી. અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે, તે એક કેન્દ્ર પર ધ્યાન ચૂકવવા માટે જરૂરી ન હોય તો, તે એક અસંતુલન તરફ દોરી જશે.

તમે આ સમસ્યા ઊભી થાય તો, જ્યાં સુધી તે પોતે દ્વારા પસાર થશે, તેમના સુખ માટે લડવા રાહ નથી. યોગ કરો, ધ્યાન અથવા તેમના નબળાઈઓ વ્યસ્ત રહે છે.